孕期間媽媽常見的四大困擾
在診間常有準媽媽詢問，有關孕期時常見的困擾該如何舒緩，其實懷孕帶來的變化，主要是因為受精後身體為了孕育胚胎，引起賀爾蒙在作祟，準媽媽感受到的生理變化也會因個人的體質不同而有所差異，所以大家不用太緊張和焦慮，下列這四種是大家比較常見的困擾，可以透由一些方式來舒緩不適：
一、孕吐
孕初期的孕吐徵狀，可以由調整飲食和生活作息來改善，媽咪們可以試著進行孕婦瑜珈、散步，結束也別忘了補充水分，以及多吃蛋白質高但口味清淡的食物，媽咪們切記不空腹也能減少孕吐頻率喔!
二、 體味變重
懷孕時受黃體素影響使得體溫升高，且孕期時體重增加，使得孕媽咪身上較容易有體味，建議少吃刺激性食物，穿著排汗、通風衣物，此現象會隨著生產後逐漸恢復。
三、 無法入睡
生理的變化、心理的壓力，都會影響孕期的睡眠品質，在睡前服用含有色胺酸的食物、調低室內溫度，都能讓孕期時的媽咪順利入睡機率增高，避免水腫也可以左側入睡。
四、 孕痔瘡
痔瘡是讓孕媽咪最頭疼的徵兆，我們可以從初期就開始預防，多攝取高纖維且富含水分的食物，避免長時間的站立和坐臥，廁後進行肛門清潔，睡前也可安排15-20分鐘溫水坐浴，有效緩解痔瘡形成和增加周遭血液循環。
#預防孕期困擾
#做最快樂的孕媽咪

大家早安，跟著泰雅公主一起喝起來
今天吃茶走混搭風
纖歲奶茶🧋+牛奶，，，我的最愛❤❤❤❤❤

🍵為什麼要喝纖歲茶：

1️⃣避免影響美容：
便秘患者由於糞塊長時間滯留腸道，異常發酵，腐敗後產生大量有害毒素，易生痤瘡，面有難色，暗沉，皮疹等問題

2️⃣避免導致肥胖：
毒素累積太多，導致大腸水腫，下半身血液循環變差，就會形成水腫的身材！

3️⃣避免產生體臭：
毒素聚集引起口臭體臭

4️⃣避免飲食無味：
便秘可使腹部漲滿，產生噁心，厭食，時而無味

5️⃣避免引發痛經：
長期便秘病人由於長期盆經肌肉刺激，時常引發經痛

6️⃣避免神經衰弱：
便秘病人可有煩躁、心神不安、失眠症狀

7️⃣避免併發疾病：
便秘病人可能併發腸病，如肛裂、痔瘡
直腸脫垂，還會有尋麻疹、哮喘等過敏性疾病

8️⃣避免誘發癌症：
有害毒素持續刺激腸黏膜，易導致大腸癌，此外可誘發乳癌（脂肪多的地方）

9️⃣避免造成猝死：
特別是高血壓、冠心病等心血管疾病患者，排便困難可使血壓遽升，造成中風甚至猝死

泰雅公主碎念時間小提醒🔔
希望辣媽團粉們都健康❤️

【向嫩白教主肌進發！可能係全宇宙最快白又最安全嘅抗氧美白安瓶！】
LOVINAH RED-C 60% Vitamin C Booster Ampoule 極高濃度維他命C抗氧美白安瓶 5ml x4

以美白美魔為終身目標嘅你，都深明抗氧抗老真係需苦幹㗎啦！要知道紫外線就好似KK對田田嘅愛意一樣，不斷咁射出嚟！而且人到剩女之年，好易青春無影膠原蛋白無蹤！大家都用盡洪荒之財力去做醫學美容，同買一大堆護膚品對抗自由基同黑色素！最後，白完無耐又因為出咗尖沙咀慶祝教主生日曬返黑一度… 媽，我都想要不可愛教主個嫩白肌呀！

眾所周知啦，瘋立志要白過張A4 紙！但由於自己係敏感底，試親成分激進少少嘅美白產品都瀨嘢，所以之前一直都係靠做好補濕，促進水合作用，用返適合嘅抗氧護膚精華油去同自由基抗衡，先叫做保持到個仙肉肌咁囉！直至Lovinah Red C 出現，佢完全顛倒我對美白產品易敏感嘅觀念！仲要係勁快已經有料到，絕對係本年度最sur到我prise嘅產品！肯肯定係瘋做咗幾廿年人，用過最痴線嘅美白安瓶呀！

呼風煥白咁介紹返，Lovinah Red C 60% Vitamin C Booster Ampoule 最大賣點係採用高濃度且穩定性極高嘅Tetrahexyldecyl Ascorbate（四己基癸醇抗壞血酸酯）！佢係一個超效抗氧化物，有效對抗色素沉澱，修復光老化，恢復肌膚彈性！比起市面上老是常出現嘅L-抗壞血酸（又稱左旋維他命C），穩定性更強、功效更高！由於水溶性嘅左旋維他命C 比較難滲透到皮膚，一般只會喺肌膚表面產生作用！而且左旋維他命C極之唔穩定，容易氧化，如果pH值拿捏得唔好嘅話，仲好容易令肌膚敏感！

相反，脂溶性嘅Tetrahexyldecyl Ascorbate對皮膚有更大嘅親和力，可以輕鬆穿透表皮，進入真皮層，刺激性低，適合敏感肌使用！佢幫助膠原蛋白合成嘅效果，係左旋維他命C嘅兩倍，加強防範紫外線及自由基對肌膚嘅傷害！更加重要嘅係，佢可以同其他維他命A及維他命C衍生物配搭使用，完美提升效果，喺肌膚發揮嘅效能亦會延長！

Well，一定會有口痕友問，一件產品美白抗氧化咁勁，會唔會好乾㗎？RED C 第二大成份就係Pentylene Glycol（戊二醇），100%由甘蔗再生原料中提取，帶嚟天然抗菌同補濕，令皮膚保持柔軟光滑之餘，仲可以增強其他活性成分嘅功效！

認真的說，基本上用過Red C嘅客人，都會震懾於佢極速淡印同美白嘅威力！直情有種相逢恨晚嘅感覺！本身已經仙仙地嘅瘋，最鍾意就係先用Red C打底，再敷Ve Oola Mask！敷完之後去到第二日，皮膚都係令到核爆，好似打咗美白針咁！（講開又講，真係有唔少客用咗Red C之後冇再打美白針🙈）早排壓力山大，瘋日日剩係瞓得五、六個鐘，已經熱氣到痔瘡都想出來say hi，但早晚用咗Red C，膚色竟然冇暗啞過，幼紋亦冇出嚟抗議！明明精神上攰到hi hi，外表卻瘋采依然！可以有咁痴線嘅效果，仲要敏感肌都用得，呢鋪大家都可以輕鬆擁有嫩白教主肌啦！Yes～

其他究極美白抗氧成份：

● Undecylenoyl Phenylalanine 醯本胺
強大有機化合物，其中包含氨基酸及脂質殘基，有效快速提亮膚色，抑制黑色素沉澱。同維他命C配合使用會產生協同作用，令美白功效提升接近一倍

● Lipochroman-6®️ 二甲基甲氧基鉻醇
擁有出色消除自由基功效，防止肌膚細胞受到外在環境污染及紫外線引起嘅自由基損害，中和三種自由基ROS、RNS及RCS，防止脂質過氧化，從源頭減低形成細紋及老年斑

● Renovage（Teprenone）丙戊二烯酮
有助於保護細胞，改善膚色及外觀！抑制活性氧（ROS）形成，避免皮膚脂質及細胞過氧化，保持皮膚擁有年輕健康嘅脂質質量

● Pycnogenol®️ 碧蘿芷
從法國海洋松樹皮中提取嘅抗氧化劑，中和自由基功效比維他命E強50倍，比維他命C強20倍！可以於細胞水平上與膠原蛋白及彈性蛋白結合，同時協助透明質酸和膠原蛋白增生，減少黑斑及色素沉澱，延緩肌膚衰老！亦有抗炎功效，幫助舒緩發紅，適合敏感皮膚使用，改善血液循環

TAG Concept擁有LOVINAH supernatural skincare產品的中港澳地區獨家經營權（中港澳地區零售批發歡迎與我們洽談）

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總店：旺角新之城3樓306
13:30 - 21:30（七月逢星期日、1/7、15/7、22/7休息）
分店：銅鑼灣東角駅2樓275
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【愈化妝愈多瘡？皮膚寄生菌殺它死！天然有機殺菌抗痘精油！】
Odacité PURE ELEMENTS Facial Serum Concentrate 面部精華濃縮液
Gr+G GRAPESEED + GRAPEFRUIT OILY/ACNE PORE 葡萄籽葡萄柚籽殺菌抗痘精油 5ml

銀河唯一的秘密～make up惹來暗粒～嗱風水佬呃你十年八年，夠羌你試下連續一星期唔化妝，牙瘋唔洗屈指一算都算得出你肯肯定會少梗啲暗粒吖！暗粒之所以形成，實在有太多原因，例如乾到出暗粒、油脂分泌過多、毛孔堵塞、肌底有壞死細胞... bla bla bla... 而當中有個恐怖真相！就係嚟自你嘅化！妝！品！


呢一支支同你出生入死嘅粉底，開封一段時間後，雖然望落乾淨，但其實暗藏邋遢！細菌嘅嘢，你睇佢唔到唔代表佢唔喺度！長期將pat唔知有乜9成分嘅粉底液抆上皮膚，好容易招惹細菌寄生！


Yo～又到點醒大家嘅時間嘞！痤瘡桿菌一般寄生喺皮膚嘅毛囊及皮脂腺中，當皮脂分泌過於旺盛，毛孔又因為被某啲化妝品嘅成分堵塞到油脂無辦法正常排出，呢個moment，痤瘡桿菌就會生到發發聲，引起炎症，繼而出現紅腫！粉刺！暗瘡！面對呢個爆粒無限loop嘅狀況，日日都要化妝返工嘅你，除咗大嗌「你條hihi比我抖下得唔得？」之外，似乎無能為力去阻止寄生菌佔領你塊面喇嗚哇！


介紹返，Odacité Gr+G殺菌抗痘精油絕對係長期需要化妝嘅絲打必入手恩物！內裡主打同樣得到冷壓初榨有機認證嘅葡萄籽油以及葡萄柚籽油，含有豐富亞麻油酸，性質溫和，分子細小，能夠快速滲透至被細菌入侵嘅暗瘡皮膚！再衝呀！殺呀！殺到班仆hi細菌全菌覆沒！抗病毒！抗寄生菌！有效清理頑固過廁所污積嘅粉刺！對皮膚仲有相當唔錯嘅再生作用！


認真mode，塊面全日痴埋痴埋咁多菌，識得用，一定係每晚滴幾滴Gr+G做全面按摩消毒！此舉不但可以殺菌，減少粉刺，按摩過程仲幫皮膚行氣活血，血液循環都快返幾拍呀！本身油底或懶底嘅唔中意拎油按面？茅問題！化妝前可以將一至兩滴Gr+G加入粉底液度，互溝完先開始化妝，先發制菌！咁就唔怕寄生菌有機可乘纏住皮膚啦！最盞鬼係個妝得到精油嘅加持，仲特別貼服有光澤添！呢穫真係要跳起yeah下先～


殺菌抗痘成分：
Highest-grade cold-pressed certified virgin organic Grapeseed (Vitis vinifera) oil, Certified organic Grapefruit (Citrus paradisi) essential oil, Certified GMO-free Vitamin E (Tocopherols) oil


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總店：旺角新之城3樓306
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【法國勁揪！可能係塵世間至真至誠嘅修復細胞品牌！】
M.E. SKINLAB COSMETICS 27
BAUME 27 BIO-ENERGIZING CELL REPAIR BALM 細胞萬用霜 50ml
BIO-VITALIZING CELL HYDRATING FLUID 細胞貯水精華 50ml

好似瘋瘋呢種皮膚零死角嘅美魔男，去到邊都會吹起狂風掃落葉式嘅瘋暴，令一街囡囡都濕晒！（嗯... 口水嚟啫... ）可惜，較早前又黑雨又海馬乜乜乜，加上瘋瘋因為處理新舖嘅嘢壓力大到m都冇L埋... 皮膚敏感到唔止一個點，係狐狸先生都數唔到有幾多紅點呀嗚哇！


當時嘅我，係超級極度淆底自己中咗玫瑰痤瘡！事關塊面除咗有堆紅點，仲好易紅，局部地區係鞋嘅！真係嚇L到我奪命狂呼咁樣樣呀！God bless 瘋，大半年前透過一個熟客認識咗一個法國品牌，阿熟客見我有幾分似林峰仲送咗個試用裝比我！每當老子敏感發作，佢就有如愛膚堅一樣咁堅！喺冇搽任何類固醇情況下，一星期已經可以將普通敏感Gotcha！連皮膚科醫生都聞瘡喪膽嘅玫瑰痤瘡都可以舒緩！而！且！佢個修復同再生功效仲勁揪到係「只要有恆心，爛面嘅都可以搽返做蔡少芬！」媽，我冇吹水架！


介紹返，M.E. SKINLAB COSMETICS 27係由法國一位女藥劑師Michele Evrard創立！同小龍女一樣咁有耐性嘅佢，閉關多年專注研究針對癒合、再生、消炎及抗自由基嘅3種積雪草萃取物（羥基積雪草甙、積雪草苷、積雪草酸），終於研發出純度超過95%嘅專利成分 MA2 Complex 造福世人！2009年，佢正式喺歐洲市場推出第一款成名作「BAUME 27」（又稱萬用霜）！此霜一出，震撼咗整個護膚界！仲廣泛得到傳媒同著名皮膚科醫生sss推薦！


整個M.E. SKINLAB COSMETICS 27產品都不含羥基苯甲酸酯、苯氧乙醇、石油衍生物、矽衍生物、添加劑及著色劑等有害成分！笨且通過多項重建皮膚(體外)測試及臨床試驗驗證，品質好似有個劉大尉呀都敏俊喺隔離咁放心！到底佢嘅產品有幾神？等瘋瘋同大家一齊睇過睇過～


我林瘋大膽講句！「BAUME 27 細胞萬用霜」真係痴L線咁好用！眾所9知老子成日都要試新產品，有時明明敏感未完全好返已經要趕住試另一樣新嘢... （屋企嘅家庭觀眾切勿模仿呀下！）加上我皮膚本身已經偏薄，所以塊面係一直在玩命.jpg！坦白講，呢段時間老子嘅皮膚細胞係一直受損！最終我都係要停用所有嘢，只係用Dr. Grand+降敏面膜、ESSENCE 27 同 BAUME 27！短短一星期時間，啲敏感已經退到7788！當中最大功勞絕對係歸BAUME 27！


BAUME 27擁有世界級修復成分MA2 Complex™，深層修復受損細胞！有效刺激纖維細胞、膠原蛋白增生及胺基聚醣合成，從而強化真皮及皮下組織結構，恢復皮膚組織密度！面已爛嘅豬妹豬仔都可以重建返啲好肉出嚟！同時BAUME 27有效加強真皮與表皮間嘅皮膚組織，令肌膚更緊致，笨且保護細胞膜，做到抗炎、抗氧化、抗皺紋嘅美魔肌功效！當然亦唔少得幫皮膚嚟個深層補濕，提升微循環，舒緩敏感呢啲基本嘢啦！


而「ESSENCE 27 細胞貯水精華」呢，都相當有內涵架！佢內裡有分子極細嘅透明質酸、D-海藻糖同AQUAXYL™呢幾個實力派補濕成分，能夠被皮膚迅速吸收笨且貯起高達自身重量嘅1000倍水分！喺皮膚表皮形成極強補濕膜，增加表皮、真皮含水量，達到補水、貯水、鎖水功效！同時恢復皮膚組織嘅水油平衡，刺激細胞活動，促進血液循環，皮膚仲明顯變得亮白咗添！敏感皮膚得到咁貼心嘅呵護，又點會再咁易扭計發脾四出紅點呢？


嗱有圖有真相，依家唔係事必要你信，但你所相信嘅一切，將會成為日後抵抗敏感來襲嘅保命妙品！想8卦多啲瘋瘋敏感心路GPS？人嚟，YouTube教學侍侯～


BAUME 27 勁揪修復成分：
MA2 Complex、積雪草、羊角豆、積雪草苷、羥基積雪草甙、L-賴氨酸、L-精氨酸、甜菜鹼、維生素E、芝麻油、迷迭香、楝樹油、初榨卡蘭賈油、蘆薈、乳木果油、白樺樹皮、黃酮

ESSENCE 27 水全部都係水成分：
玻尿酸複合、D-海藻糖、AQUAXYL™(天然植物性補濕成分)、賴氨酸天門冬氨酸(天然氨基酸)、錳、維生素C、積雪草萃取物、萵苣