慶祝🎉蛇蠍美人兒30而立👭姐妹花

11個妳不知道的🐍蠍姐妹FUN FACTS 🤌

🎂 我們的生日只差363天❗️11.9 & 11.7 天蠍座 ♏ 偉大的媽咪茱蒂😛

🧬 天然基因讓我們月經28天週期，幾乎無經期經前症候群 = 快樂健康寶寶

💤 睡美容覺是我們倆最強的百萬美麗㊙️方 = 早睡早起蘿菈＋早睡晚起小珮（對的～晚上9點睡到隔天12點超輕鬆）

🐍 姊姊屬蛇 🐎 妹妹屬馬 ; 從小怕蛇，看到家裡出現蛇汰換的皮都會自己演「恐怖情節」，直到...「重新設定我們的潛意識」（下一步是克服恐懼...學騎馬？）

—> 𓆙 蛇象徵著 Kundalini 覺醒：是地球「大地/土」能量，也代表著「生命動能」⚡️蛇蛇提醒著…所有妳尚未開啟的潛能與魔法！當我們啟動了這個「蜷曲在身體第一能量中心 - 海底輪」時，充滿魅力的、創意的女性能量與「性」力連結宇宙最高存在，我們也活出自我（道家：連結身體的小宇宙）

👑 小時候不敢在妹妹面前裸體坦誠相見，直到我更加認識自己，情緒上、身體上獲得前所未有的自由後，才Aha...裸體是我們最初的存在 BEING NAKED

🐬 我們一起去菲律賓、日本自由潛水➕「跳」野生海豚，「水鐺鐺H2O與呼吸」是我們的生活方式 LIFESTYLE

🇫🇷 妹妹的第四外語是法文 🇪🇸 姊姊的第四外語是西文

🌊 妹妹國中游泳比賽冠軍得到的泳帽送給我訓練2018三鐵賽！墾丁賽前全家開車場勘時，妹妹：「明天我去『撿ㄕ』」（騎車路線太駭人😛）結果比賽當天在終點線，妹妹：「哇～我對妳刮目相看了！」lol

💋 蘿菈的「各種愛漂亮養成」是跟妹妹與媽咪學的！每一次出門一起住時，妹妹會驚嚇蘿菈的「各種亂」（不是骯髒喔～）於是乎，蘿菈開始學習小珮的「井然有序」（感激不盡呀～）

👪 我們都說未來一定要生女兒～可以打扮美美的，增加世界柔美和諧＋接收「愛」的超能力

💰 小珮幫助姊姊停止「受騙」的機會！把能量/精氣放在「美麗的投資回報」上（例如：蛇蛇🐍耳針＋戒指 Totum 圖騰）

有彼此真的太完美了～感恩母親大人🤰（噢～還有感恩父親的精子蝌蚪～）

妳也有姐妹嗎？還是下一輩子轉世要成為姐妹😛？

我們也想聽妳的姐妹花故事～ 留言與我們分享...妳的姐妹經驗＋讓妳最驚喜的有趣事實 👇💗😆

看了【男人與他們的海】
一部有關廖鴻基及金磊與海洋/鯨豚的故事的紀錄片

整個紀錄片都讓我想起在台灣六年的生活，廖鴻基先生常常說台灣人背對著海洋(因為很多因素)，而我很幸運地在台灣擁抱著海洋過生活，台灣的海直接成為了我生命中很重要的養份：讀了跟海洋很有關係的大學，去了台灣很多的海邊旅遊遊過很多個海，在綠島、墾丁、小琉球打工換宿過，在海生館東華大學實驗室實習過，在黑潮海洋文教基金會潮生活過，在花蓮的海做過鯨豚觀察紀錄，在台南參與鯨豚救援過，在荒野保護協會工作過，在高雄蚵仔寮持續淨灘過，在台灣很多個海邊參與過海廢快篩調查，到台灣不同大小中學分享過跟海洋相關的故事過，也在台灣求學時期翹了一個學期的課XD跑去菲律賓當鯨鯊研究志工過…如果沒有在台灣這六年…沒有現在的這個我…也不會認識到很多愛海洋的人…

大一的時候因為學校跟海洋的關係太密切，所有人都必須修海洋文學這課。對於我這個香港人來說，海洋文學是很新奇的東西，我記得那時候要大量閱讀廖鴻基先生的文章（也有其他作家的），雖然我覺得廖鴻基先生寫得東西很新奇（討海人日記什麼的），但因為那是一門課加上老師很煩（又要考試又很多作業要寫強迫人預習?!）讓我對海洋文學沒什麼好感。直到有一天學校邀請了廖鴻基先生來分享！他直接讀出他寫的東西再配合他自己拍海洋照片，我整個人都起雞皮疙瘩，覺得為什麼這個人可以把這些文字讀得那麼有詩意，我大開眼界！覺得他跟海洋的感情很深！突然覺得這些文字沒那麼反感了！（讓我沒好感的應是我的老師哈哈）還有我發現他是黑潮海洋文教基金會的董事長！就覺得他好酷喔！好像一直在冒險一樣…

廖鴻基先生說船長曾經問過他在海上遇到颱風要怎麼活下來，他當時不會回答。船長說唯有把船頭直接迎著風跟浪才有機會活下來，遇到問題的時候是要面對，而不是逃避，面對才可能跨過。

紀錄片中隱約有提起一些海洋的問題，而作為總是很想跟海洋結伴同行的人，就是得迎著面對了。生命需要藉著很多不同的經驗/經歷讓自己可以吸收養份，希望我可以一直當那個為了環境或是海洋努力向前走，不曾停下來的人。

我不可以說自己是一個作家，但我一直覺得自己是一個不斷在分享的人。小時候就知道如果一個人裡面空空的其實沒什麼東西可以分享，所以必須要努力的豐富自己…吸收很多養份才可以有東西給出去…而今年2020年…我常常覺得是自己的GAP YEAR…我好像停擺了一年一樣…不能說自己對生命沒有熱情只是暫時有點束縛，但紀錄片的主角都有提到暫時有束縛沒關係，能量其實是可以儲著的，等到可以自由的時候，要帶著很多力量出去…

在黑潮也有遇過金磊，知道他一直都很用心的紀錄鯨豚，但完全不熟…哈哈。看到東加的海，也讓我想念有著玻璃水的海，好想好想出國去不同的大海裡暢遊…可惜的是未來一年都可能沒什麼機會呢…

大翅鯨真的讓人覺得太震撼了
突然覺得鯨鯊很小隻的感覺
哈哈哈

繼續想念台灣

📖今天要跟大家分享的是一個

「如魚逆河上流」的故事

➡️ 潛水夫病⬅️

（復健科醫師繪畫小故事）

🐟一位42歲潛水教練，
育有兩個小孩，家庭美滿，
從事潛水教學及船艙工作20年，

🐟 3年前因一次潛水意外，
在菲律賓外海遇到食人魚攻擊，
從海平面下深度35米處，
緊急救學生上岸時，

🐟 因來不及做好減壓平衡（緩和從海深處慢慢上至海平面），
帶完六位學生上岸後，
在陸地上2小時後開始出現「胸悶、頭暈、全身虛弱疼痛」等情形，
緊急送醫。

🐟 因海邊距離醫院要3小時車程，
病人在送醫途中出現下肢完全無力，
甚至失去知覺（感覺）。

🐟 至當地醫院緊急治療，
因該醫院無再壓艙或高壓氧艙，
給予高濃度之氧氣，
胸悶及關節痛情形有些微改善，
但雙腳還是完全無力。

✈️ 兩日後坐飛機回台灣接受高壓氧治療，
核磁共振檢查為脊椎多節血管被小氣泡堵塞，
往下肢的血管不通缺氧，

導致「胸椎第7節下之脊椎中風」，

位置以下所控制的運動和感覺完全喪失，
大小便失禁，
從肚臍之上皮膚感覺異常。


🐟 病人表示非常沮喪，
對於自己失能，
一輩子恐怕無法再工作，
無法養活一家四口。

看著自己無法移動又沒知覺的雙腳，
包裹成人紙尿布，
連移動到輪椅上、洗澡都需要人幫忙，

每天復健時間長，
進展又慢，
太太為了養家又回去上班，

在醫院則由年邁的父母輪流照顧、換尿布、洗大便、搬上搬下。

🐟 三個月時候病人有了自殺念頭，
常常拒絕復健治療、拒絕吃藥。

即便派出他兩個可愛的小孩幫忙勸說也沒有幫助，
社工及心理師介入後效益仍不大。

🐟 半年後我們邀請他到脊髓損傷協會病友會，

受到其他病友之鼓勵，
看到其他雙腳完全無力病人也可以獨立生活，

🐟甚至更高位更嚴重的女孩
穿戴下肢行走機器腳（re-walk）步入禮堂結婚，
其他病友有人穿戴機器人去旅行或跑馬拉松。

他終於燃起希望，
開始接受下肢機器人之復健。

🐟 住院期間，
病人學習如何自我導尿、自我塞肛門軟便塞劑，

🐟 一年內，
從毫無任何運動的下肢
恢復至膝蓋輕微伸直，

雖還無法獨立站立、行走，
但可扶著助行器跟牆壁站立，
手撐著稍微水平移動10公尺。

🐟 三年後，
他可靠著助行器獨自行走，

雖時間跟距離不長，
但從無到有的過程有，
如登陸月球得讓人鼓舞，

雖出遠門大部分時間仍還是要靠輪椅代步，
已脫離全輪椅生活，

並重新當起海中學生，
下到海中潛水當復健。

🐟 我最後一次遇到他是在墾丁的海邊，
那最特別的潛將，
身上有一條繩子和太太繫在一起，
❤️
他說這條繩子也繫住他們堅毅的婚姻。

回岸上我們要背著鉛塊爬過難走的礁岩，
潛水衣帶著重重海水不易行走，
他用粗壯的雙手臂用腋下拐杖，
在極不平穩的大塊高低起伏岩石上如跳耀般前進。

🐟 他說：
這三年一次次站起來、跌倒、再站起來過程，
是他兩個寶貝他旁邊加油吶喊，
是他父母跟妻子一遍遍攙扶和陪伴，
一切都是那麼得來不易，
如人飲水冷暖自知，
但走過了就看到生命及寶貴又強韌。
雖然未來還有很多未知數，
但不怕了！

🐟🐟🐟🐟
這是我遇過這麼多潛水夫病最嚴重的一個，
也是我遇過脊椎受傷後最感動的一個，
原以為不可能的，
都在努力及信仰中突破。

🌟🌟🌟🌟🌟🌟
潛水夫病指人體因周遭環境壓力急速降低時造成的疾病。
當快速壓力下降時，
氮氣會被釋放到離開身體的氣體中，
若氮氣被逼離體液的速度太快時，
氣泡會在身體內形成，
造成潛水夫病，

造成症狀有皮膚皮疹、虛脫、關節痛、視覺障礙、平衡障礙、呼吸困難、乏力、痲痺、癱瘓、人事不省及死亡，
而中央神經系統損害的症狀就顯示有嚴重的創傷。

🌟 雖然我也熱愛潛水，
但還是要冷不防提醒所有極限運動愛好者，
要隨時小心安全，
當發生任何不適時，
請儘速就醫，
小心終身之憾！

🌟 而我更祝福
所有因潛水夫病所苦的病人，
期待康復的那一天！

上週連續假期，我本來想跟我老公蘿蔔頭去墾丁走走，在我的想像中，在空無一人的沙灘演偶像劇，結果沒想到墾丁是像巴西嘉年華一樣擁擠，搞了半天原來不是只有我會搞浪漫，還好我臨時決定乖乖待在家裡執行「睡覺防疫」，不然我現在就要自主健康管理14天了！
　
看了墾丁這畫面很多人就說，台灣就是太民主，要是你在中國，一聲令下，我看誰敢不配合防疫政策？有媒體報導，中國為了確定確診病人不會亂跑，是用鐵條把門窗焊死耶，你要這樣的政策嗎?我才不要。但是我知道，這時候很有威權的政府，對很多人來說，看起來比平常順眼很多，至少沒那麼礙眼，很多政府領導人知道民眾的想法，於是就開始趁著防疫偷渡權力。
　
我們先來看看民主大國-美國。
you are fired！這是我們川貴人當上總統之前的口頭禪，沒想到都已經當了總統了還很愛用。美國航空母艦「羅斯福號」，3月底驚傳百人染疫，淪為海軍版「鑽石公主號」，但軍方高層卻遲遲不讓船員登陸隔離，氣得艦長「克勞齊」上校向五角大廈發出求救信，沒想到信件內容外洩被媒體曝光，結果最後這名「英雄長官」慘遭撤職嚴辦，理由是洩漏軍機、製造恐慌、缺乏判斷力！結果這個被長官認定為無能的克羅澤，最後一次走下羅斯福號的時候，全艦弟兄以歡呼為老長官送行。
但不只吹哨艦長被拔官，根據彭博社報導，華盛頓、芝加哥都傳出，有醫護人員因為爆料裝備不足，而遭到院方開除，噤聲醫護來維護形象，這是美國版的李文亮事件嗎？
　
就連「川貴人」也把面子看得比防疫重要，大力支持開除艦長，先前還要紐約州州長古莫在內的敵營民主黨州長「對他有禮貌一點」，否則這些州就等著被放生，拿不到中央物資。
　
這就好像台北市長柯P向中央要求醫療設備，結果小英總統回他：「你態度太差了，自己掏錢買吧！」我先說沒這回事，是舉個例幫助理解。像川貴人這樣按照政治偏好分配防疫資源，不爽就賞你一丈紅，這樣對嗎？
　
我們接下來看另一個民主大國-英國。
英國國會緊急通過329頁的「新冠法案」，原本是為了防疫，但卻引發濫權疑慮。比如原本當局想要對國民逮捕、搜查和監視或取得私人資訊，就要取得特別授權令warrant，在英美國家，只要有司法人員找上門，有法律常識的第一句就會回do you have a warrant,沒有warrant想進我家搜索。一般如果要實施特別授權令，必須獲得司法專員的批准，比如法官，但這項緊急法案延長了司法專員「事後批准」的天數，來到12天，等於政府機關可以先斬後奏，在授權令經過批准前就直接執行，權力無限上綱！法案還規定，只要警察、海關人員、公衛官員「認為你有病」，就有權力無限期拘留你，但英國政府先前預估，最後會有80%的英國人遭到感染，就代表當局有權拘留幾乎每、一、個、人！
　
接下來我們再來看 匈牙利。
匈牙利總理奧班（Viktor Orban），一向主張「不自由的民主」（illiberal democracy），也就是「號稱民主」，但公民個人基本自由得不到保障，隨時有可能被侵犯和剝奪，而這波疫情剛好替奧班鋪了一條捷徑。
匈牙利國會在3月30日通過防疫法案，無限期延長緊急狀態，允許奧班用「行政命令」無限期執政，簡單來說就是他可以跳過國會批准，直接用行政命令治國，而且總理可以當到天荒地老，緊急狀態哪時候結束，他說了算；不僅如此法案還規定，散播假消息的人得吃五年牢飯，阻礙政府防疫措施，最高入獄八年，但標準在哪裡沒人知道！法案讓奧班成為匈牙利1989年以來，掌握最多權力的政治人物，被各界批評不只趁亂擴權、還打壓媒體第四權！國際媒體紛紛報導，匈牙利民主已死，淪為歐盟第一個獨裁國家，歐盟執委會主席馮德萊恩也提出警告，但奧班回應：「我沒空！」，疫情結束再來談！
　
接下來我們再來看看我們台灣朋友興趣非常高的-以色列
講到這個以色列總理尼坦雅胡真的有夠雷，3月中他原本因為賄賂、詐欺等罪名要接受公審，罪證聽說還滿齊全的，但疫情爆發後，尼坦雅胡竟然利用緊急狀態藉機關閉法院，讓他的腐敗審判硬生生延期兩個月，他還授權國內情報機構出動反恐措施，利用手機數據監視公民，要是敢違抗隔離命令，最高刑期六個月！
　
但最「抓馬」的要屬菲律賓了！
菲律賓總統杜特蒂，他曾經將憲法比喻成「一張衛生紙」，還嗆過要屠殺吸毒犯、把貪污的人丟下直升機，但最近馬尼拉因為封城而導致糧荒，引發民眾不滿上街抗議，導致20人被捕，結果杜特蒂不去救濟百姓，反而出言恐嚇說「鬧事的人都該死」，這是要學北韓「標靶治療」嗎？菲律賓國會還通過最新緊急狀態法案，給杜特蒂緊急權力，懲罰違反隔離規定或散布假消息的民眾，如果情況惡化，總統還可以接管私人企業！
　
標榜民主的國家，正朝威權主義火速邁進，原本就極權的國家更是光怪陸離。例如約旦，誓言將「堅決處理」散布謠言製造恐慌的人；軍政府掌權的泰國，必要時當局有權審查或關閉媒體；而前蘇聯國家更紛紛採取「蓋牌」措施，在土庫曼，「新冠病毒」變成禁忌字，像佛地魔一樣不能說，一講「新冠…」可能就被消失了；但第一名我給了白俄羅斯不但照樣舉辦足球聯賽，馬照跑舞照跳，總統還說伏特加可以殺病毒。總統帶頭發假新聞，這真的快瘋了！
　
在緊急狀況，人民把權利借給政府，緊急狀況結束了就要還！但剛剛看到許多國家祭出的緊急防疫法，幾乎沒有日落條款，來確保這些法案會隨著疫情結束乖乖退場，更沒有任何監察措施來確保領導人不會濫權，這就好像借條上竟然沒有還款日，還多少也沒人能管，難怪讓許多人權團體批評，假防疫，真集權。
　
而且這些往往都是主政者老早擬好，只花半天的時間就通過的「速食法案」，議員根本沒時間仔細研究，有沒有奇怪的法條混在裡面。而人民也像溫水煮青蛙一樣，沒意識到他們交出的權利，等到想要收回的時候一切都太遲了！
　
《紐約時報》就以美國在911事件後頒佈的《愛國者法案》為例，當年為了防止恐怖主義，賦予美國警察機關搜索電話、電郵和個資的權力，但直到事發14年後，法案才逐步失效。像這類的緊急法令，很容易滲透到法律結構中成為常態，標準的請神容易送神難哪！
　
盧森堡政治學家畢柏也警告，等這波危機結束後，許多國家的民主程度將遠低於今年3月疫情大爆發前的水準，為了對抗疫情的權宜之計，很可能變成長久之計。
　
我剛剛說了，緊急時，民眾可以把民權借給政府，但緊急狀況完了就得還，有借有還，才是有信用的好政府，借的時候就擺明了不準備還，那下次你還借它嗎？
　
這次琪斐大放送的關鍵字是
#假防疫真集權 #威權防疫有借無還

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