#杜拜 #公主 拉蒂法（Latifa bint Mohammed Al Maktoum），2018年逃家失敗，除了當局發布的幾張照片外再也沒有露過面，王室對外宣稱她受到妥善照顧，其實是將她 #囚禁 在杜拜的一間別墅裡。拉蒂法用手機拍下自己的情況傳給朋友，說自己每天都擔心性命安危。

去年底她的手機突然停用，從此人間蒸發，朋友擔心她被 #榮譽處決，於是把手上的影片交給《BBC》發布，希望引發國際關注，並對杜拜王室施壓。是什麼原因會讓公主想離開王室過著逃亡的生活呢？

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《最近喜愛影集分享》

對的，我簡單的一餐就是這麼...
奢華☺️
-自己熬的香料酒（根本就是我一直在尋找那般好喝的sangria阿～～～）
-紅醬義大利麵（要多番茄就多番茄，要有菜就有菜）
-莓果希臘優格（草莓很多完全不用委屈自己）
吃東西放鬆必定配上影片是我每天最珍惜與期待的時刻。
影集名：勁爆女子監獄《Orange is the new black》
跟大家分享我目前為止的小小心得，不完整但就是我限有能表達出來的。

名為監獄，
卻關不住愛跟思想與熱忱，
起初看這部片的時候並沒有抱太大的期待也忘了為什麼點來看！

裡面黑人、白人、拉丁人、墨西哥人、黃種人、同志、變性人、異性戀各類人

每個人背後都有一個故事，她們犯了法是囚犯，都是穿同一套制服、沒有名字大家都是被叫inmate(當然劇中有人名啦不然我們怎麼看下去）都被上了標籤，而背後都有一個讓我能同理心大爆發的故事 ，不一定有好或壞但可以理解為什麼她這樣，不過都還是有個共通點隱晦的讓我看到-不被理解，因為獨特而被社會排擠；因為不理解所以把那些人歸類神經病。講到這我想到，其實社會上也時常因為不理解他人而自動幫別人上了標籤好合理自己的不理解。

犯罪這個行為不是字義上那麼簡單的邪惡，時不時會穿插拍出囚犯的成長或人生經驗故事，也許背後因為愛、善良或是都有想保護的人或事而無意識或有意識的做出違法的行為。

幽默、暴力血腥、赤裸、性、慾望、人性、立場 、善良、自我保護、愛都在裡面一覽無遺，沒有完全的好人或壞人，就是給你看一個真真實實的人。
你以為囚犯就是什麼壞事做絕
人都有好有壞，善與惡也都是相對而不是絕對，一件事它拍出所有人的想法、作法，所以它只拍現象而不把評論拍出來留給觀眾思考，蠻有趣的，很像把一個國家縮小到監獄拍攝，也呈現很多社會現象、議題、工作倫理、道德觀等等，圍繞著「人」的行為。

這樣的環境，因為人性，有些在外無能的人當了獄警擁有一些管理的小權利而將自己高位化去違反人性的製造一些變態、暴力，把囚犯當作滿足自己支配慾望跟玩偶遊戲在逗弄，煽動種族歧視的仇恨，鼓吹她們鬥毆當作表演，而泯滅每個生命的意義。
因為體制、商業利益，企業將監獄買下當作過場，不顧真實情況，不斷湧入更多囚犯擠壓在一個空間，當作營利的模範公司，這樣的擁擠和不當的人員訓練趕鴨子上架造成人命的犧牲，而一條人命，有好多故事跟人格特質在她背後就這樣死亡，企業卻還是不受尊重的想從死去囚犯身上找出有利的說詞來讓一切意外合理化與公司無關，推給死人和弱勢最容易，尤其是死了的囚犯或是過去人生做過蠢事的小小獄警，利用標籤化的歧視可以試圖逃脫疏失責任。

裡面有提到了同志、而以我認識的同志跟在慢慢了解後，我很欣賞的一點是他們有些可能是單純欣賞一個人的特質很喜歡對方的靈魂，超越性別的去看到人身上的特質，這是多美的一件事。

看這部片，看到人要生活很簡單，因為限制，裡面所有交換的物品都如同金錢貴重而不是擁有自由時很多事的唾手可得理所當然，可以因為食物零食吵架～
幽默讓我大笑，泯滅生命、無流血卻暴力的狀況讓我流淚，這影集真的是我生活裡壓力大時可以完全逃到另一個空間的調劑了。

#營養師的生活小調劑

當網紅也有生命危險
世界各地的館長事件
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本篇繪師為： 閒魚XianYu ！

自從館長事件後，讓大家發現到，
原來當網紅也是會有生命危險的啊。
類似的事件不只在台灣才發生過，
今天我們就列出3個來自世界各地，
網紅惹到人導致出事的例子。
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1. Juan Luis Lagunas Rosales

墨西哥17歲的羅薩萊斯
（Juan Luis Lagunas Rosales）
以拍攝自己酒醉後的模樣出名，
Youtube上擁有超過百萬的粉絲，
結果羅薩萊斯誰不惹，
去惹到世界大毒梟塞萬提斯
（Nemesio Ocegera Cervantes，
懸賞金超過1.5億台幣），

羅薩在一支影片中叫萬提斯去吸他老二，
結果羅薩萊斯有一天在酒吧喝酒時因為愛打卡，
被萬提斯知道了他的地點，
當場在酒吧被轟了至少18槍當場身亡。

羅薩萊斯嗆聲和槍擊影片請看這：
https://youtu.be/wS9DyciseDM
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2. Kieran Hamilton

英國的網紅名為漢米爾頓
（Kieran Hamilton），
常常在網上炫富，
最後導致兩名持刀匪徒闖入他家，
逼他交出他在IG上貼出的奢侈品們，
他表示他其實沒有那麼有錢，
最後惹火歹徒被捅了一刀，
還好歹徒沒有要他的命。

歹徒和漢米爾頓被捅照片看這裡：
https://www.thesun.co.uk/news/7645567/cryptocurrency-trader-kieren-hamilton-stabbed-oldham-instagram/
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3. Tara Fares

伊拉克最有爭議的網紅美女塔拉(Tara Fares)，
在IG上有超過270萬個粉絲，
塔拉曾參加選美競賽，
並獲「巴格達小姐」的稱號。

塔拉IG上不少穿著暴露的照片和紋身，
冒犯了許多保守的伊拉克人。
出事時她坐在自己車內，
被2名騎著機車的嫌犯開槍，
送醫後不治身亡。

塔拉被開槍影片看這(無血腥)
https://www.youtube.com/watch?v=6uukjhuPlGE
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尛評：保護自己，記得把自己的定位關掉喔

我們也開始經營IG囉~
https://www.instagram.com/anima_ani.small.small.small/

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[今日影片內容_About]
如果你家裡的人突然失蹤了 你會怎麼做呢? 想必你一定會想盡辦法動用所有資源來找到你的家人 不管是搜查整個城市或是使用媒體的力量來尋找這位失蹤的家人 今天要帶你來看一個失去女兒的墨西哥家庭真實事件 也是一件造成全球轟動以及爭議性的案件 案件發生已經有十年之久 但現在還是有許多人在關注這個事件 這是一個關於Paulette Gebara Farah 的故事

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#杜拜公主 拉蒂法（Latifa bint Mohammed Al Maktoum），2018年逃家失敗，除了當局發布的幾張照片外再也沒有露過面，王室對外宣稱她受到妥善照顧，其實是將她囚禁在杜拜的一間別墅裡。拉蒂法用手機拍下自己的情況傳給朋友，說自己每天都擔心性命安危。

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＃酪梨 ＃墨西哥

各節重點：
00:00 前導
01:13 酪梨的歷史
02:14 酪梨變身「綠色黃金」！
04:07 連毒梟都改行
05:30 「綠色黃金」淪為「血酪梨」
06:20 農民的抵抗
07:25 其他地區的酪梨農，也各有困難
08:33 我們的觀點
10:16 提問

【 製作團隊 】

｜企劃：蛋糕說話時屑屑請閉嘴、宇軒
｜腳本：蛋糕說話時屑屑請閉嘴
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：范范
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→ “Blood Avocados”: The Dark Side of Your Guacamole：https://bit.ly/3hlmIyL
→ 40位中西醫嚴選健康食物，教你排毒減肥、防癌抗老，愈吃愈年輕：https://bit.ly/3hAQmjN
→ 地球圖輯隊：「血酪梨」：餐桌上的酪梨 背後比你想的血腥：https://bit.ly/3hq5XCA
→ 美國人的超級美食，墨西哥人以悲劇澆灌的血酪梨：https://bit.ly/2WDQtTx
→ Are Mexican avocados the world's new conflict commodity?：https://bit.ly/3jvIDVF
→ Avocado History - Domestication and Spread of Avocado Fruit：https://bit.ly/2CyTm0U
→ Avocado: the 'green gold' causing environment havoc：https://bit.ly/32GzAvh
→ Avocados in Kenya: what’s holding back smallholder farmers：https://bit.ly/3jrCbyV
→ Blood Avocados No More: Mexican Farm Town Says It's Kicked Out Cartels：https://n.pr/30DXIfe
→ Boycotting Avocados Won’t Hurt Cartels：https://nyti.ms/39ixrHj
→ Can hipsters stomach the unpalatable truth about avocado toast?：https://bit.ly/2WL9gw7
→ Can You Eat Too Much Avocado? The answer from a functional medicine dietitian：https://cle.clinic/2CAncCm
→ Dillehay, T. D., Goodbred, S., Pino, M., Sánchez, V. F. V., Tham, T. R., Adovasio, J., ... & Piperno, D. (2017). Simple technologies and diverse food strategies of the Late Pleistocene and Early Holocene at Huaca Prieta, Coastal Peru. Science Advances, 3(5), e1602778.
→ Kenya's ground-down coffee farmers switch to avocado amid global boom：https://reut.rs/2Cr9bHd
→ María Elena Galindo-Tovar, Amaury M. Arzate-Fernández, Nisao Ogata-Aguilar, and Ivonne Landero-Torres ""The Avocado (Persea Americana, Lauraceae) Crop in Mesoamerica: 10,000 Years of History,"" Harvard Papers in Botany 12(2), 325-334, (1 December 2007). ：https://bit.ly/32E5rg5
→ Mexican X-plainer: Balls, Nuts & Avocados：https://bit.ly/39mOoQT
→ Mexico avocados big in China：https://bit.ly/3eQPwgE
→ Revealed: the enormous carbon footprint of eating avocado：https://bit.ly/2OMvute
→ Robinson, D. The Avacado. Ethnobotanical Leaflets, 1998(1), 3.
→ Stanford, L. Constructing ``quality'': The political economy of standards in Mexico's avocado industry. Agriculture and Human Values 19, 293–310 (2002). ：https://bit.ly/3fTHnK2
→ The Aztecs: A History Ripe with Avocados：https://bit.ly/32HbzUJ
→ The global avocado crisis and resilience in the UK’s fresh fruit and vegetable supply system：https://bit.ly/3eXPkwx
→ U.S. Lifts Ban on Avocados From Mexico：https://lat.ms/2Bp8ihM
→ Why Avocados Attract Interest Of Mexican Drug Cartels：https://wbur.fm/3jsSn2W
→ Why our love for avocados is not sustainable：https://bit.ly/30CZb5w

【 延伸閱讀 】

→ 一次搞懂世界上最營養的水果！品種挑選、賞味時機：https://bit.ly/3eNKbac
→ 《種台灣酪梨》客家新聞雜誌第611集：https://bit.ly/3fVhMQM
→ 草地狀元-安全酪梨育成專家(20180903播出)：https://bit.ly/2OYLRTT
→ ""Rotten"" The Avocado War：https://bit.ly/2WL4Cyf




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