[爆卦]增加性能力 穴道是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,入珠是一種陰莖整型,透過塞入固體珠子,達到增加性能力的效用,但畢竟不是正統醫療行為,一般較少能深入了解,有種神秘感,而今天入行23年的陳安窓師傅,就要來親揭這道神秘面紗! 從為何入行到入珠細節,師傅都知無不言,讓人充分理解這行的運作,到後來他更分享了許多開業至今的感人故事,讓人大開眼界,好奇的話趕...

增加性能力 在 柯冠名?? | ?Lifetime Natural Instagram 的最佳貼文

2021-08-16 16:35:52

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增加性能力 在 鳥科學先生—泌尿科顧芳瑜醫師 Instagram 的精選貼文

2021-08-02 19:41:48

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增加性能力 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最佳貼文

2021-04-04 13:51:52

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  • 增加性能力 在 TVBS 地球黃金線 Facebook 的最佳解答

    2021-06-13 22:33:33
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    端午連假繼續宅在家,深夜來長知識...😏
    許藍方博士 Dr. Gracie 👩‍⚕💖
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  • 增加性能力 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的精選貼文

    2021-02-16 17:50:09
    有 26 人按讚

    ✦健身可以增進床上能力嗎?
    美國ACE認證健身教練與台灣執業中醫師告訴你!
    
    近年的健身風氣超級熱門,健身房也越開越多間了
    柴爸也時常抱著本柴胡深蹲呢~
    
    但柴胡不禁想到一個問題:健身可以長肌肉,也可以增加性能力嗎?
    於是本柴很興奮的跑去問柴媽的健身教練 @6_jhua
    他不但擁有美國認證的專業人教練,也曾得過健美比賽的冠軍喔!
    (聽說性能力方面女友認證過 也是頂呱呱)
    
    ✦JAX教練的看法
    研究說明,健身中的多關節、中高強度阻力及短休息時間的訓練,能促進腦內啡及腎上腺素讓你興奮、增加快樂的感覺外,阻力訓練促使睪固酮的提升對男性勃起功能尤為重要。另外,開始健身後不管男女性,都會擁有更加魅力性感的身材,這些也都會為性生活大大的加分!
    想看更清楚的解釋 可以到 @6_jhua 的IG喔!
    參考資料
    DOI: 10.1016/j.eururo.2013.08.048
    DOI: 10.1016/j.eururo.2017.03.032
    
    ✦中醫的看法
    適量健身運動能刺激人體分泌睪固酮,產生「助性」的效果,也可以促進血液循環使臟腑健壯、經絡疏通,促進氣血的流通順暢,但是一定要注意兩大點:
    
    ❏健身與休息都要適度:
    過度的運動可能會虛耗太多氣血,反而讓身體防禦力降低。疲勞過度也會讓情緒不穩定,採取中庸之道,不多也不少剛剛好!
    
    ❏挑對時間健身,更有效率更養生:
    日出而作,日落而息。指的就是避免21:00後運動,太晚運動會影響身體的適應性,除了影響到肌肉的生長與修復,也會讓精神太亢奮而陰虛火旺影響到睡眠品質!
    
    太晚運動和運動過度可能會導致腎虛,產生腰膝酸軟、禿頭、健忘等症狀,如果出現症狀請盡快調整運動時間和強度,並找合格中醫師調整身體平衡!
    
    這是第一次嘗試中醫與健身合作,不知道你還對這方面有什麼問題嗎?歡迎留言讓柴胡知道
    有專業健身需求也歡迎到傑化教練 @6_jhua 的IG,觀看他的精華文章喔!
    
    ▶︎▶︎▷延伸閱讀
    #手槍打太多會怎樣
    
    #健身 #性慾 #睪固酮 #重訓 #教練 #柴胡 #施昀廷醫師 #中醫 #養生 #熬夜 #生活 #中醫師

  • 增加性能力 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-01-15 21:54:38
    有 830 人按讚

    讓我們來練武功!

    凱格爾運動 (又稱作縮肛運動 )
    動作簡單、 效果良好、 男女都可以練, 而且幾乎不會有運動傷害!

    在女生方面, 可以改善頻尿、 應力性尿失禁、 產後陰道鬆弛。
    在男生方面, 可以改善排尿完滴滴答答的現象、 增加性能力、 也可以改善攝護腺癌手術後尿失禁。

    持續收縮6秒鐘,然後再放鬆10秒鐘。 每天早中晚各做15下!

    林口長庚泌尿科系系花, 楊佩珊醫師, 教大家如何正確的做凱格爾運動!
    #影片連結請點擊第一則留言

    #全民練起來
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    #泌尿外科侯鎮邦醫師
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