｜Spark Light工作坊｜ 📍｜主題｜ ▫️如何選擇補習班 📍｜前情提要｜ ▫️開學後，面對明顯比國中更艱深的高中課業，新生們可能會因不知所措，而尋求補習班協助；剛選完組並重新分班的高二生，或許無法適應新科任老師的教學模式，所以希望藉由補習來提升學業表現；逼近的大考使高三生需要進行高效率學習，補習班則成了多數學測戰士們放學後的去處。然而，你知道該如何選擇適合自己的補習方式嗎?今天就讓J編來為大家分析吧! 📍｜大補習班｜ ▫️優點： 通常能夠提供完善的教材與學習資源，例如:各校段考考古題、補習班自編講義。大補習班的老師通常教學年資較長，教學經驗豐富，因此容易遇到教學技巧好的老師，會提供學生口訣幫助記憶，或是傳授獨門解題方法。除此之外，大補習班的課程規畫經由專業團隊設計而成，能提供系統性學習，且會定期更新大考資訊，搜集最新考情，以調整補習班的授課方針與講義，所以較不會發生教學方向與大考趨勢不符合的狀況。 ▫️缺點： 大補習班的授課方式與在學校相同，由師長在台上講解，學生在台下聆聽、抄筆記，知識多為單向傳輸，加上班級人數眾多使得老師無法關心到每位同學，所以除非學生課後留下來請教老師，否則難以進行雙向的師生交流。此外，大補習班的進度與教學方向統一，無法配合個人進度學習。因此程度差的同學去大補習班仍可能發生與在學校一樣適應不良、聽不懂老師在說什麼的情形。而程度好的同學，則必須重聽已經熟悉的內容，會稍嫌浪費時間。 ▫️小編覺得適合的族群:1.不需要個別輔導，自制力強、專注力夠，能夠在通用的安排之中學得好的人 2.想和各種不同學校的學生一起上課，藉此見識強者實力來砥礪自己的學生 3.不擅長自己整理筆記，希望能取得整理過的重點精華的學生 📍｜社區型小補習班｜ ▫️優點： 班級人數少，因此老師能較能掌握學生學習的情況，並對課程做出相應的調整，且師生關係緊密，容易建立良好互動關係。加上補習班同學間通常也是同校同學，和朋友一起學習也有個伴，對個性內向的學生會有所幫助。另外，此種補習班離家和學校都很近，能省下通勤時間，家長接送也較方便。 ▫️缺點： 此類補習班因為具地區性，班內學生多數就讀補習班附近的學校，所以通常只會有該學區內學校的考古題和考情。對於就讀距離較遠的學校，但因家住在這附近而選擇這家補習班的同學，則可能由於歷年來較少學生來此補習，而難以獲得完整的資料。另外，因為工作團隊規模較小，師資可能不如其他類型的補習班優良，對大考趨勢的掌握度也不一定如大補習班精準。 ▫️小編覺得適合的族群:1.喜歡較親切的學習氣氛、緊密的師生關係的學生 2.想節省通勤時間，不想跑離家和學校太遠的學生 3.需要個別輔導的學生 📍｜跨區連鎖型小補習班｜ ▫️優點： 整體與社區型小補習班很像，差別在於跨區連鎖的補習班背後有團隊去支撐每一位老師，師資較社區型小補習班有保障。也能透過補習班分校間的共同系統取得較多學校的考古題，能比普通家教提供更好的資源。 ▫️缺點： 整體資源豐富度仍難以與大補習班相較。 ▫️小編覺得適合的族群:喜歡小班制學習模式，同時希望能獲得較豐富的教學資源，以及由專業團隊背書、通過審核的師資的同學 📍｜家教｜ ▫️優點： 時間彈性，師生關係緊密。且老師能針對學生的不同需求來客制化設計課程。不只能提供程度較佳的學生，提前預習、額外補充的內容，也能輔助底子沒打穩，需要老師從頭慢慢建立基礎的學生追上學校進度。 ▫️缺點： 費用較高。除非家教老師有自備補充資料，否則難以獲得各校考古題，也沒有補習班出的模擬試題。 ▫️小編覺得適合的族群:1.有特殊教學需求學生 2.家中經濟較寬裕的學生 📍｜線上解題｜ ▫️優點： 只要在手機下載線上解題的App即可，收費便宜，且時間彈性，能隨時發問。 ▫️缺點： 僅能獲得發問的題目的解法，完整的知識需要自己再花時間加強。 ▫️小編覺得適合的族群： 1.有經濟考量的學生 2.程度較佳，學習上沒有太多問題的學生！ 📍｜小編談「填鴨式教育」｜ J編認為補習會不會變成填鴨式教育，完全取決於學生的「學習態度」，而非選擇何種補習班的緣故。若學生本身不求甚解，過度採用背誦的方式學習而沒有內化成自己的心得，並且一味相信老師的話，不具備判斷能力，導致老師說一學生就做一，此種型態的學習最終就會成為填鴨式教育。因此J編希望大家能夠以理解、內化代替純粹地背誦，同時對公式的來由、理論的基礎保持探究精神，培養自己的求知慾與挑戰權威(老師)的勇氣，不要成為盲目遵循的人，如此才能避免落入填鴨式教育。而這種學習態度，也正是108課綱所強調的核心! 📍｜編者｜ ▫️#Ｊ小編 ▫️將本文分享給新學期要找補習班的同學吧!

🔍 超詳解 🔍 主題：讓英文科7000單，再也不是你的負擔！ 🔍 高中英文到底要背多少單字才能面對大考？ 教育部公定4500~5000單，但是只背完這些遠遠不夠！除了單字題，文意選填、閱讀測驗、翻譯，甚至作文都會用到很多單字。 所以別再想5000單了，趕快征服7000單吧！ 🔍 要背7000多個單字，實在不知道從哪裡著手？ 相信不少人都有從小學英文的經驗，背單字可以說是再熟悉不過了。但是一到了高中，面對準備考試所需7000單，多少有些害怕。 記得在高中的時候，很認真地算過課本單字，怎麼算都沒有那麼多，顯然只靠課本是沒辦法讓英文單字量大幅提升的。而坊間7000單的參考書，不是按照字母編排，就是按照主題編排，每個人的喜好不同，但對我來說這種填鴨式的背單字方法是完全無法吸收的，背起來了卻不知道怎麼用？不知道和其他相似單字的差別？甚至無法進入大腦的長期記憶資料庫？ 光是背誦，是沒有用的。 後來我放棄抱著7000單的參考書了。 我開始從雜誌、題本著手，把沒看過的單字全部收錄到自己的筆記本，看到這裡的你一定會好奇，這樣就能背完7000單嗎？答案是可以，也不可以，因為這種做法取決於你讀雜誌的數量，也取決於你寫題本的數量，小編是從高二開始寫學測指考模擬試題，才累積了一定的單字量，最後也順利在學測英文考取好成績。 現在看看以前的筆記，除了覺得不可思議以外，也很感嘆為什麼那個時候沒有「超詳解」呢？搭配練習題背誦單字就是最有效的方法，知道怎麼用才是學習語言的目的，如果那時的我有超詳解，必然能減少不少時間吧！ 🔍 學校段考常考手寫單字，明明背起來了卻總是寫不出來？ 這個問題相信不少高中生都遇過，段考單字不再是給中文要寫英文，給英文要翻譯成中文，而是給予一個完整句子，英文單字的頭尾，要寫出完整單字。 面對這種題型，很多時候我們只想到了某個可以填入的意思，卻搜索不到相關的單字，最後格子空白的交了卷，翻翻課本，發現正確答案根本不是那個意思的單字，這樣的狀況是否也曾發生在你身上呢？ 針對這個問題，小編要提供一個很古老，甚至有點笨，但是很有效的方法。在高中的每一次段考，我都會重新整理一次考試範圍的課本單字，既然考試只給字首，那我就將單字依字母編排，這樣看到題目時，就可以迅速的在大腦系統中搜索那個字首的單字，不到五分鐘，保證完成這個大題。 🔍 小編悄悄話 這些都是小編回想自己高中的經驗，可能不適用於所有人，但是如果你是對背單字仍十分徬徨的高中生，不妨參考看看！ #超詳解#111學測#英文#背單字#7000單 #台大#醫科#數奧國手#清大

關於研究所這回事 - 從創專頁以來就不時會收到類似的問題↓ 我要不要讀研究所？讀研究所對當教練有沒有幫助？ 對非本科系或是剛接觸健身產業的人來說，這是一個值得煩惱很久的問題，畢竟研究所不是一兩天的研習課，沒有個兩三年是沒辦法畢業的。 _ 我個人會選擇讀研究所有幾個原因 ⬇️ ① 了解研究從何而來 個人認為讀研究所最大的收穫不會是術科方面，並不會因為你讀了體育或競技研究所，畢業後就變成很厲害的教練。 (除非你的指導教授是專門做訓練相關研究的，那有一點可能，但運動員訓練和一般人訓練也不一樣) 研究所主要訓練的是『 思考邏輯 』，研究或文獻期刊的產出需要經過嚴謹的邏輯推導、過程設計和論證，和以往義務教育直接填鴨式的告訴你結果的方式不同，做研究更注重的是得到結果前的『過程』。過程對了，得到的結果才會有意義。掌握了這樣批判性的思考模式，會讓你往後看一件事情的角度和其他人不一樣，可以看得更深更廣更清楚。 ② 強迫自己持續學習 大學畢業之後少了學業壓力，我很難有動力去主動翻閱文獻，很大一部分原因是在學期間讀的書，裡面的資訊都是作者已經整理好的。但文獻不一樣，你可能看了好幾篇文獻，統整了很多說法才能得到一點知識或模稜兩可的答案，相對會花更多時間。 另外大部分的文獻都是英文的，對於非英語母語的人來說，看起來會更吃力，研究裡面用的統計專有名詞、實驗設計方式也不是平常有機會接觸的，要看懂對沒有基礎的人來說就更難了。 所以我把自己丟到舒適圈外，在研究所的環境裡面，這些事情都是我必須要學會的，加上還有學長姐和指導教授的幫忙，很多自己做起來很痛苦的事情都會變得輕鬆許多，如此一來便沒有藉口偷懶了。 ③ 認識更多不同領域的人 如果我只是單純的當教練，我的生活就是每天吃飯、訓練、工作、睡覺，大腦就會變成一攤死水。研究所的同學們和大學不一樣，學術背景、研究方向甚至年紀可能都和你相差甚遠。和這些同學的交流過程中會產生不一樣的思想碰撞、專業交流...等等，畢業後可能還能一起創業也說不定。 在不管在體育、健身或是任何其他產業內，有好的人脈比有好的能力更吃香，多認識一點人總是不吃虧的。 _ 以上是我對於讀研究所的看法和我讀研究所的原因。我認為不用讀研究所也絕對能當一位好教練，但追求卓越的過程總是伴隨著成功。 . 台灣優質乳清蛋白 @gogonuts.tw 高蛋白冰淇淋、蛋糕 @maya.cyw2020 👉 折扣碼『KVFIT』 . #kfitness#健身#肌力訓練 #重量訓練#重訓#增肌#減脂#減重#減肥#瘦身#健美#肌肉 #fitness#health#training #gym#weighttraining #lifestyle#gym#bodybuilding#肌力體能訓練#自由教練#私人教練#健身房#一對一教練#coach#physique #muscle#運動科學 #研究所