為什麼這篇塞奶退奶鄉民發文收入到精華區：因為在塞奶退奶這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者pornwed (porn)看板BabyMother標題[母乳] 一直塞奶到好想退奶時間Thu ...
塞奶退奶 在 咖咖 KaKa Instagram 的最佳解答
2021-09-24 10:47:34
發現一個很有趣的理容院樓梯，拍照時很怕會被業者關切 今天練團背新包，大小剛好，又能放得下筆電，不是超寬背帶但背起來不知為何很省力，還是奶茶色的完美逸品🧋 已經是心頭好。（每天出門都帶很重的我終於得到救贖） @gastonluga https://gastonluga.com/tw/（全球免運，...
前文介紹
寶寶今天滿三個月，本身奶量也不是特別多，夠寶寶當天喝的量，早餐第一餐親餵，其他
時間擠出來瓶餵
正文開始
原本兩個月的時候一直都是這樣跟內內和平相處，到最近這兩個禮拜開始，左胸右上容易
有硬塊產生，而且每次都是這裡!!!上次靠寶寶+擠奶器+卵磷脂的力量，花了一整天才消
掉（想當初消掉的時候開心到想跳舞），結果昨天又發現硬塊，早上給寶寶吸還是沒有消
...難道今天又要奮戰一整天了嗎...想到都好想哭，雖然現在硬塊比上次小，但還是觸摸到
硬塊處會有點痛痛的感覺（嗚嗚）
出現硬塊的時候都好想乾脆退奶，不知道其他媽咪都怎麼跟硬塊奮戰的呢？
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推 janicewill : 多喝水+親餵+卵磷脂，然後避免油炸食物！！！ 01/11 10:03
推 poohbear : 可能吃到塞奶食物：油的、起司、花生...，多喝水 01/11 10:22
推 gabihaha : 我剛開始也是瘋狂塞奶還有小白點超痛，多喝水多吃卵 01/11 10:30
→ gabihaha : 磷脂多親餵，另外寶寶大一點吸力強了就好很多了。 01/11 10:30
推 Mikolee : 我第一胎瓶餵也是塞到很可怕，第二胎親餵只出現過 01/11 10:40
→ Mikolee : 兩次硬塊，平常心一直餵最晚三天消，有辦法全親餵 01/11 10:40
→ Mikolee : 消硬塊嗎？試試看 01/11 10:40
推 e2588963 : 原po拍拍，目前也在和頑強硬塊奮鬥中 01/11 10:54
推 yail0111 : 記得要冷敷 01/11 11:09
推 asas50187 : 水喝2000cc以上，發奶湯水先暫停唷 01/11 11:36
推 duckling2 : 卵磷脂要吃高劑量3600-4800mg，水我是喝到快3000， 01/11 12:12
→ duckling2 : 記得冷敷不是冰敷，寶寶肯親餵用他下巴對準硬塊處吸 01/11 12:12
推 yuurei : 我沒塞過奶，也沒吃卵磷脂跟多喝水，寶寶10M，但我 01/11 12:30
→ yuurei : 飲食一直很清淡不知道有沒有關係 01/11 12:30
推 greenwind : 手擠……確認乳暈處出口絕沒塞住,固定擠就會消了。 01/11 14:41
→ greenwind : 痛可冷敷 01/11 14:41
推 alinde : 試試敷冷的高麗菜葉，產後醫院教的，對我很有效 01/11 15:11
推 shungperson : 我發現追奶時塞奶頻率高 01/11 15:55
→ shungperson : 疏通後奶量會上升 算因禍得福？ 01/11 15:56
推 storygirl : 我也覺得你吃到塞奶食物 我之前也是塞奶塞到厭世 01/11 16:18
→ storygirl : 像我奶油製品 油炸類 櫻桃 鐵塞 01/11 16:19
→ storygirl : 連早餐店的吐司抹的醬也會塞 01/11 16:19
→ storygirl : 你上網查一下塞奶食物 盡量避免吃到 每一餐飯後我 01/11 16:20
→ storygirl : 都吞一顆卵磷脂 01/11 16:20
→ storygirl : 硬塊靠寶寶吸 多吸幾次就通了 01/11 16:21
→ storygirl : 會痛的話 冷敷硬塊避開乳暈處約10分鐘 我覺得比較 01/11 16:22
→ storygirl : 舒服 01/11 16:22
推 storygirl : 寶寶吸之前溫水泡一下乳頭或是溫敷硬塊寶寶蠻好吸出 01/11 16:24
→ storygirl : 來 寶寶沒有要吸就冷敷 01/11 16:24
推 IANDU : 可以請泌乳師協助看看 01/11 17:29
→ pornwed : 謝謝大家的回覆，我用大家的建議後，經過一天的努力 01/11 17:42
→ pornwed : 已經消了，敬各位母乳媽媽（拭淚） 01/11 17:42
推 lin0519 : 狂吃卵磷脂、親喂、水～已經經過最惡夢的時期了！ 01/11 18:34
→ lin0519 : 漸漸退奶中 01/11 18:34
推 aoi520ayu : 媽咪如果自己跟寶寶都處理不來可以找思庭，我的奶就 01/11 19:59
→ aoi520ayu : 是他們拯救的 01/11 19:59
推 dolphin049 : 物理治療：） 01/12 00:29