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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#抽屜式好收納 #急速冷凍超保鮮 #溫度自由調整最方便 【8/5開團~ 8/11結團】❣️現省將近一萬元❣️ 【美國富及第FRIGIDAIRE 260L 低溫無霜冷凍櫃團】 ✅優惠團購:https://ababa.tw/Br3Np/yt ✅心得分享:https://ababa.tw/nLpJw/y...
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塞奶救星 在 貓貓 整人專家 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 23:16:46
漲奶不舒服怎抹辦🥺🥺 推薦給產後媽咪們の好寶物!到處都買得到,但是很少人想得到^_^ #產後保養 #塞奶 #塞奶救星 #哺乳 #母乳 #二寶媽...
塞奶救星 在 健夫銀婦-愛力兒Ariel Instagram 的精選貼文
2021-01-12 07:23:47
大家有看前天上線的YouTube 影片嗎? 是泌乳媽咪必看的分享💗 推薦給媽咪和未來媽咪們🥰 影片內容有大量哺乳知識 分上下集~哺乳媽咪必看🤩 母奶媽咪們~~~ 定期保養和暢通乳腺是非常重要的 反覆塞奶和心理因素很有關係 調整好生活和定期找 @rfidkoko.cjcu #泌乳師 是很棒的選擇👍...
塞奶救星 在 沙莫太太 Summєr Instagram 的最佳解答
2021-08-19 01:26:51
教孩子照顧自己,那我們也要學會照顧自己。 哺乳過程最怕的就是塞奶!石頭奶、小白點...那些我連想都不敢想,在孕期、哺乳期補充農純鄉卵磷脂真的很重要! #當媽後更美了 不要因為忙碌忘了自己,要好好愛自己照顧好自己! 其實,第一胎懞懞懂懂到產後才吃,而第二胎學會在孕期中就補充,因為了解到卵磷脂的好,...
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塞奶救星 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
2021-08-05 08:37:38#抽屜式好收納 #急速冷凍超保鮮 #溫度自由調整最方便
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【美國富及第FRIGIDAIRE 260L 低溫無霜冷凍櫃團】
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這是茜茜自掏腰包買冷凍冰箱,用了一年多太好用,才自己去找廠商來開團✨
我當初買的價格是扎扎實實的 $18000 ,沒有禮物沒有折扣,還等了好久~
這幫大家凹來的優惠,連我都羨慕了😍
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團購價才16900,已經比我買的便宜1100,
再加碼送7990+600=8590元的禮物‼️
換算下來,只花了8310買冷凍冰箱,比我買的價格足足省了快一萬誒(好羨慕喔😭)
📌保固:一年全機保固,壓縮機三年保固
/
早在此次爆發疫情之前,茜茜家就超前部署,入手了美國富及第「無霜冷凍櫃」作爲居家囤貨的最強戰友💪
除了讓茜茜無後顧之憂的買以外,想吃什麼冰箱打開就有,不用再出門人擠人,花時間又花力氣,把時間花在跟三個寶貝們相處不是很好嘛🥰
這一年使用下來真心也是屬一屬二後悔沒有太早買的必備家電,直立式的大空間,再也不用彎腰拿東西;抽屜式收納籃,所有東西都清楚知道在哪裡;貼心的省力把手,完全符合我這個平常沒在運動的弱女子😂
最棒的是「急速冷凍」功能,真的很強,不是一般冰箱可以比擬,直接讓食材保鮮度UP,不再吃到冰太久乾柴的肉品。
當然絕對絕對要選有「自動除霜」功能的冷凍櫃,茜茜秉持著買家電一定要讓自己省時省力,如果沒有除霜功能,還要自己剉冰,真的很母湯,每個月要花力氣處理這些冰霜,想到就頭痛🤯
想知道為什麼茜茜選擇「美國富及第無霜冷凍櫃」就把影片看下去❗
#最強掃貨後援❗
#大容量裝超滿❗
#家中長輩絕對必備❗
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#洗碗機 #開箱 #Bosch #新手爸媽 #洗碗 #媽媽 #家事達人 #神隊友
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塞奶救星 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的精選貼文
2021-01-10 07:00:31⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
薑檸樂
材料:
可樂1罐
薑
檸檬3片
處理:
1. 薑,連皮,清水洗乾淨。
2. 切4片薑,放入煲。
3. 加入一罐可樂。
4. 大火煲滾。
5. 見有氣泡冒起,轉慢火煲2分鐘,至煲出薑味。
6. 切3片檸檬放入杯。
7. 又煲了2分鐘,轉大火,令薑味更濃郁。
8. 全個過程大約煲了4分鐘,煲好倒入杯。
9. 完成,可享用。
Ginger lemon coke
Ingredients:
Coke 1 can
Ginger
Lemon 3 slices
Preparation:
1. Ginger, with skin, rinse with tap water.
2. Cut 4 slices of ginger, put into pot.
3. Add 1 can of coke.
4. Boil up at high flame.
5. Once you see there are bubbles coming up, turn to low flame, boil for 2 minutes in order to make the scent of ginger more concentrated.
6. Cut 3 slices of lemon into mug.
7. Have been boiled for another 2 minutes, turn to high flame, the taste of ginger will become much much stronger.
8. Time of preparation taken is 4 minutes. Finish, pour the ginger lemon coke into mug.
9. Complete. Serve.
禦寒浸腳https://youtu.be/wmp9hI7YWj0
?凍飲 / 熱飲☕/ 煲嘢飲?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw
1. 南瓜露 電飯煲糖水https://youtu.be/5UieUzG_WvU
2. 清潤蘋果水https://youtu.be/RaNVtc52OeY
3. 魚腥草 聲沙喉痛消炎https://youtu.be/9-ByxItzypM
4. 土茯苓 去濕毒 濕疹救星https://youtu.be/MicM4DxDT9Y
5. 青木瓜水 治療膝痛 擺脫痛風https://youtu.be/G91vn8NHoPY
6. 老黃瓜去濕 大暑煲佢https://youtu.be/a6b8KBBt3tY
7. 荔枝椰果爽 養顏https://youtu.be/IgZ8i2s7864 京都千八
8. 紫米露 美顏滋潤https://youtu.be/S1PeIJq1UJY
9. 山楂蘋果 開胃消滯https://youtu.be/-ohpYv5YIyg
10. 洛神花 降壓 養眠https://youtu.be/cfDLGy-9d6k
11 . 粉葛去濕https://youtu.be/p3OGjJrJZ_8
12. 南瓜珍珠
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/LRK-oIbs1xo
13. 楊梅山楂 解暑消滯https://youtu.be/UuUdbmw6xeI
14. 山楂 降血脂https://youtu.be/0xZy3wdkDWA
15.酸梅湯 消暑下火 https://youtu.be/KEWGOiw4T90
16. 秋冬滋潤茶
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/pbCfQ7FIoag
17. 安睡茶 洛神圓肉https://youtu.be/dTOCFaY2AqU
18. 預防感冒https://youtu.be/C-0f1I3KGEU
19. 脹肚消滯茶https://youtu.be/_Qvr2zLxMVs
20 . 牛大力土茯苓 解毒去濕https://youtu.be/MsS2zWNOim8
21. 黑豆桑枝 周身骨痛https://youtu.be/iCHrygjXotY
22. 預防麻疹 有根有據https://youtu.be/Bcqjd3oCTiA
23. 消脂排毒養顏抗氧化https://youtu.be/6AESIM2D4Kg
24. 冰涼綠茶益力多 消脂美白 抗氧化https://youtu.be/xhbm_icm9RE
25. 大暑小暑必飲https://youtu.be/kPPMCDA7HmE
26. 蜜糖苦瓜汁 清熱解毒 倉倉豆豆拜拜https://youtu.be/kzT81aDn880
27.洛神花蘋果 助睡通便https://youtu.be/_l-vFt_DKjQ
28.綠豆 急救湯https://youtu.be/toEc-53Ow_A
29.. 菊花檸檬蜜 護膚美顏https://youtu.be/iVyUx94NZlc
30.蜜糖菊花鮮檸檬 美白清熱
https://youtu.be/Gjttk8e55vE
31. 港式奶茶 茶餐廳技巧https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
32. 凍檸茶 靚過餐廳https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
33. 強肺 羅漢果https://youtu.be/VtqVpdTf1Xo
34. 菠蘿冰 贏曬https://youtu.be/s66LOKN8piQ
35. 玫瑰杞子 消除壓力https://youtu.be/lcNND3lQDqI
36. 龍鬚 神仙果 寶中寶https://youtu.be/hu1_x4v7c-w
37. 圓肉花旗參茶
花旗參杞子茶https://youtu.be/6V66ZVWy2PI
Boilled Ginger & Coke with Lemon☕Sore Throat?Blocked Nose?Ancient Cold Remedy✅ -
塞奶救星 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳解答
2020-11-12 08:24:54⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
花旗參秘密公開(2人份量):
材料:
花旗參4支
杞子1湯匙
圓肉10粒
處理:
1. 花旗參,切細粒,放入杯內。
2. 放已洗淨的杞子及圓肉。
3. 注滾水入杯內。
4. 蓋上杯蓋,焗20分鐘。
5. 焗了20分鐘,可飲用。
6. 飲了1杯,可再加入滾水,繼續飲用。
American ginseng drink (serving for 2):
Ingredients:
American ginseng 4 Nos.
Wolfberries 1 tbsp
Dried longan 10 Nos.
Preparation:
1. American ginseng, dice in small cubes. Put in mugs.
2. Put rinsed wolfberries and dried Longman.
3. Pour boiled~up water in mugs.
4. Cover up the mugs, leave it for 20 minutes.
5. Have already been 20 minutes. Serve.
6. Get the second mug of ginseng drink by adding boiled~up water.
?凍飲 / 熱飲☕/ 煲嘢飲?
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https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw
1. 南瓜露 電飯煲糖水https://youtu.be/5UieUzG_WvU
2. 清潤蘋果水https://youtu.be/RaNVtc52OeY
3. 魚腥草 聲沙喉痛消炎https://youtu.be/9-ByxItzypM
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5. 青木瓜水 治療膝痛 擺脫痛風https://youtu.be/G91vn8NHoPY
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8. 紫米露 美顏滋潤https://youtu.be/S1PeIJq1UJY
9. 山楂蘋果 開胃消滯https://youtu.be/-ohpYv5YIyg
10. 洛神花 降壓 養眠https://youtu.be/cfDLGy-9d6k
11 . 粉葛去濕https://youtu.be/p3OGjJrJZ_8
12. 南瓜珍珠
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13. 楊梅山楂 解暑消滯https://youtu.be/UuUdbmw6xeI
14. 山楂 降血脂https://youtu.be/0xZy3wdkDWA
15.酸梅湯 消暑下火 https://youtu.be/KEWGOiw4T90
16. 秋冬滋潤茶
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17. 安睡茶 洛神圓肉https://youtu.be/dTOCFaY2AqU
18. 預防感冒https://youtu.be/C-0f1I3KGEU
19. 脹肚消滯茶https://youtu.be/_Qvr2zLxMVs
20 . 牛大力土茯苓 解毒去濕https://youtu.be/MsS2zWNOim8
21. 黑豆桑枝 周身骨痛https://youtu.be/iCHrygjXotY
22. 預防麻疹 有根有據https://youtu.be/Bcqjd3oCTiA
23. 消脂排毒養顏抗氧化https://youtu.be/6AESIM2D4Kg
24. 冰涼綠茶益力多 消脂美白 抗氧化https://youtu.be/xhbm_icm9RE
25. 大暑小暑必飲https://youtu.be/kPPMCDA7HmE
26. 蜜糖苦瓜汁 清熱解毒 倉倉豆豆拜拜https://youtu.be/kzT81aDn880
27.洛神花蘋果 助睡通便https://youtu.be/_l-vFt_DKjQ
28.綠豆 急救湯https://youtu.be/toEc-53Ow_A
29.. 菊花檸檬蜜 護膚美顏https://youtu.be/iVyUx94NZlc
30.蜜糖菊花鮮檸檬 美白清熱
https://youtu.be/Gjttk8e55vE
31. 港式奶茶 茶餐廳技巧https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
32. 凍檸茶 靚過餐廳https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
33. 強肺 羅漢果https://youtu.be/VtqVpdTf1Xo
34. 菠蘿冰 贏曬https://youtu.be/s66LOKN8piQ
35. 玫瑰杞子 消除壓力https://youtu.be/lcNND3lQDqI
36. 龍鬚 神仙果 寶中寶https://youtu.be/hu1_x4v7c-w
American Ginseng Tea with Dried Longans or Wolfberries ?Boosts Energy!Reduces Fatique!Strengthens Immume System
塞奶救星 在 健夫銀婦Eddie&Ariel Facebook 的最佳貼文
大家有看前天上線的YouTube 影片嗎?
是泌乳媽咪必看的分享💗
推薦給媽咪和未來媽咪們🥰
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難怪超多媽咪看診加上看診經驗豐富
我超級推薦毛醫師也謝謝Koko的介紹
專業的泌乳師Koko依照我的個案情況
推薦我到府服務前一天先到醫院看診
確認是否有發炎需要先吃藥💊
果真到府服務通暢乳腺順利許多😌
#愛健身的這對夫妻
#youtube頻道 https://m.youtube.com/watch?v=2tpY6XVpDbg&feature=youtu.be
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#泌乳 #母乳 #哺乳 #塞奶
塞奶救星 在 Summer 沙莫太太 Facebook 的最讚貼文
教孩子照顧自己,那我們也要學會照顧自己。
哺乳過程最怕的就是塞奶!石頭奶、小白點...那些我連想都不敢想
在孕期、哺乳期補充農純鄉卵磷脂真的很重要
更多內容請看我blog:介紹: https://bit.ly/2FAha6i
#當媽後更美了
不要因為忙碌忘了自己,要好好愛自己照顧好自己!
其實,第一胎懞懞懂懂到產後才吃,而第二胎學會在孕期中就補充,因為了解到卵磷脂的好,孕期間也能幫助寶寶發展良好,而對媽媽本身也是為未來哺乳順暢打底。
市面上其實許多品牌,懷二寶前累積不少資訊,所以選了農純鄉珍珠粉卵磷脂,高純度、高含量輕鬆一次補足,且農純鄉利用南非國寶茶調味,吃起來像是奶茶的味道,很好吃!真的是用好吃來形容,完全不會怕怕的,也終於不用再吞嚥那麼多顆膠囊啦!
一包含有1800mg的高含量,不管是早上或晚上,吃卵磷脂就像是種享受甜點的感覺,而且富含97%的高純度卵磷脂,讓哺乳之路順暢無阻礙。
另外添加珍珠粉及紅藻鈣來補足孕期媽咪流失的鈣質,且含有農純鄉獨家配方『大本山七益菌』在裡頭,讓媽咪能夠調整體質,維持消化道機能,減少孕期的腸胃不適。
最近退奶後,我還是依舊在吃卵磷脂,因為卵磷脂對女性身體是非常好的保養品!
前些日子我囤貨超多盒(真的不誇張),最近又開始有活動囉~
@nongchunxiang_tw
活動傳送門:https://lihi1.com/uU8n7
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#珍珠卵磷脂 #卵磷脂 #卵磷脂推薦 #新品上市 #哺乳 #哺乳媽媽 #哺乳人生 #哺乳之路 #母奶 #母奶人生 #母奶寶寶 #母奶之路 #母奶媽媽 #母奶噴發 #塞奶 #石頭奶 #塞奶救星 #石頭奶救星
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跟大家分享一下我怎麼 #追奶 成功的🎉🎉
這胎也很悲催的一開始就無法親餵(媽媽感冒不能接觸嫩嬰),認真說最快的追奶方式其實就是掛奶親餵+定時擠奶⏰
想起第一胎奶也是來的慢,那時新手媽咪就給自己壓力很大,覺得沒奶是不是就對不起孩子,天天壓力很大😭😭
但是!!
千萬不要因為這樣就累壞自己半夜還訂鬧鐘起來擠奶唷(我就是說我自己)只會越來越少而已因為媽媽自己身體照顧好不要累壞才是有奶的來源👍
這兩胎我都是住同一個月中 #彌月房,月中的護理師都很關心媽媽的身心狀態跟每天來協助擠奶跟檢查是否有阻塞,一開始奶量還沒有很順的時候護理師全程幫我手擠奶,我覺得她手都要斷了吧😜😜而且月中還有送泌乳師來疏通,泌乳師是會自己主動來約時間幫忙按摩的唷👍👍
我一開始追奶大概是2~3小時手擠奶一次,晚上12點睡覺6點起床擠奶,後來奶量有漸漸上來之後就用手擠+電動擠奶器3~4小時一次⏰現在有親餵之後我還是會在親餵後用電動擠奶器排空唷
這裡月中提供的是 #美樂 跟 新款的 #AVENT 雙邊電動 (圖4),機型好小好方便隨身攜帶唷~可以裝電池,不過因為赫爸在赫那時已經掏錢買了舊款的雙邊❤️,我就只更換新的配備後繼續使用了(太久沒用配件都黃了好可怕)🤪🤪
這一次我有買(赫爸付錢)大名鼎鼎的 #小花集乳瓶 ,這樣在一開始手擠奶奶陣來的時候也不會漏掉另一邊珍貴的母奶👍 三代的 #haakaa 功能變得更多元,除了可以集奶,也可以當儲奶瓶、奶瓶、喝水杯、餵副食,覺得超實用的可以用很久的感覺👍👍小資女孩最愛這種一物多功的用途了❤️❤️❤️
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至於營養品,月中提供的湯水真的多到爆炸,養肝茶、杜仲水、桂圓荔枝殼茶、觀音串茶,加上三餐二點心的湯品,而且護理師看我奶量還沒上來時還幫我把湯品加量加大,另外多提供泌乳茶一杯,我全部都喝光光,整天就一直在上廁所😆😆😆
自己另外還有 喝 #大地之愛 #葫蘆巴營養補充液 這是朋友推薦的,網路上評價看起來也不錯,還有我從上一胎就有在喝的 #媽媽茶 (擠奶前30分鐘加熱喝),還有朋友提供給我的 #孕哺兒 #卵磷脂 (我這一胎才知道它有多重要)塞奶救星,一天兩包
還有還有,婆婆經常用心熬的補湯我也是全都喝光光唷,所以朋友們來說要幫我買飲料讓我開心一下我都殘酷拒絕了,因為我真的無法再喝下去了哈哈哈😆😆😆😆
總結一下
✔️ 按時擠奶 ✔️每次排空 ✔️睡眠充足 ✔️補充水分 ————》都很重要唷
❤️❤️最重要最重要的是媽媽保持愉快的心情奶量自然upup囉❤️
還有,保持信念,相信自己一定可以成功💪
#我們一起在孕兒路上加油