為什麼這篇基礎體溫做功課鄉民發文收入到精華區：因為在基礎體溫做功課這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ohmygod0386 (yo)看板GoodPregnan標題[問題] 最低溫還是最高溫的前一天...
基礎體溫做功課 在 邱韻文 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 02:30:42
最喜歡吃清炒的義大利麵🍝⑅◡̈*ChiuCook❁ 這個月開始進行試管嬰兒的療程🌷 #什麼時候決定要做試管？ 大約28歲的時候開始計劃生孕，自己用手機app算排卵日做功課，很放鬆的過了一年。 29歲就去馬偕做不孕檢查，醫生說夫妻雙方的數值都很好，可以繼續試一年再來。 30歲有去看中醫調理，並嚴格...
自從買了基礎體溫計之後就一直爬文如何解讀自己的體溫
大部分的人都說最低溫=排卵日
盡量安排那天做功課
之後開始做一休一
但我又查到有一派的說法是最低溫到最高溫須爬升2天
排卵日應該是最高溫的前一天
但是往往察覺是最高溫時就錯過排卵日了
所以要搭配排卵試紙
昨天發現自己的體溫出現低溫
有做了一次功課
沒想到一山還有一山低
今天竟然出現了35.93的低溫
（是說因為今早很涼的關係嗎XD）
那我今天還要再做一次功課嗎
連續兩天做功課是不是會不好呢
因為大家好像都說要做一休一
先謝謝大家了！
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推 Redsofa: 個人(鄉民意見)會今日休息,明早衝高溫的話立刻做功課^^ 08/29 21:06
推 shungperson: 體溫拿來預測很不準欸 08/29 21:19
→ shungperson: 我都是以試紙轉弱那天或有排卵痛的那天 08/29 21:19
→ shungperson: 當作排卵日 08/29 21:20
→ shungperson: 等排卵後搭配體溫看，發現有時候是最低溫那天排 08/29 21:20
→ shungperson: 有時候是升高溫那天排，每個月不盡相同 08/29 21:21
推 silviakang: 最低溫當天不一定是排卵日，但排卵後約一天體溫就會 08/29 21:23
→ silviakang: 升高。如果男生精子數夠的話可以在子宮頸液體出現時 08/29 21:23
→ silviakang: 每天做，做到女生體溫升高的當天。 08/29 21:23
推 n810020: 我是用試紙判別T>C當天一次，T<C當天一次中的 08/29 21:31
→ ohmygod0386: 這樣看來還是得乖乖研究排卵試紙，搭配體溫才比較準 08/29 21:50
推 botan: 個人經驗是低溫轉高溫的時候是排卵，醫生另建議看到高溫第 08/29 23:59
→ botan: 一天的時候要再補做一次功課 08/29 23:59
推 bubustar: 嗯…我覺得基礎體溫只能用來判斷[排卵了沒]，[黃體天數 08/30 12:28
→ bubustar: 是否正常]，[連續高溫有懷孕的可能性]，要判斷有沒有排 08/30 12:28
→ bubustar: 卵主要還是要:基礎體溫搭配排卵試紙，蛋清狀態，這三者 08/30 12:28
→ bubustar: 搭配會比較好判斷哦～如同樓上水水，有時我在最低溫排卵 08/30 12:28
→ bubustar: ，有時會在隔天(也是低溫)，有時甚至在後天(也是低溫)， 08/30 12:28
→ bubustar: 不建議只看基礎體溫哦～提供給您參考^^ 08/30 12:28
推 rrea0204: 體溫不能看何時排卵，但可以知道當月是否有排卵 08/30 21:09