許多想學日文的朋友常常不知從何開始 因此我常常收到以下幾種問題💬 📌怎麼背日文五十音比較容易熟記呢？ 📌如果我只是想學日文的旅遊用語可以嗎？ 📌日文文法有沒有什麼快速記憶的方式？ 📌有沒有什麼好用的日文工具書可以幫助學習呀？ ⋯⋯⋯等問題 - ⚠️就在最近！我發現一個超級讚的日文學習APP👀 📣「希平方日文」🇯🇵🌸 我實際使用這個APP半個月左右 認真覺得真的很好用👍🏻 屬於帶入故事裡漸進式教學 內容依照日本七大城市特色搭配真實旅遊情境設計🤩 主人公叫做小雪🤩 小雪對日本非常嚮往且想要去旅行🧳 所以接下來的教材會有小雪在日本遇到的各種情況劇 而學習者就是根據情況劇的影片一起做練習跟讀！ 每一課劇情影片看完後會有一個「跟讀複習課程」 可以反覆聽讀標準的日文發音👍🏻 最讓我感到厲害的還有「錄音功能」🤩🤩🤩🤩 跟讀複習頁面有錄音按鈕可以錄下自己的聲音耶！ 這樣真的很棒！可以即時CHECK發音是否正確👍🏻 （照片往後面滑到最後～～ 我有錄製了我用此APP上課的影片供大家參考哦😆） - 除了跟讀練習之外 多上了幾堂課程後發現希平方有很棒的一個教學特色 ⚠️每一大課程都有一個「五次間隔學習」✨ 📚分別為：綜合選擇題、對話練習、句子填空、跟讀練習、學習新課程 而情況劇裡的每句日與+口說練習都會複習至少5次👀❗️ 希平方的學習核心即是「複習」 （複習真的很重要！！！） 希望學習者透過反覆練習聽與讀 在不知不覺之下就能將這句日文記在腦海裡面🤩 - ⚠️希平方不光只是教導我們學習旅遊、日常會話 對於五十音較不熟悉的學者也可以在裡面的五十音專區反覆唸讀訓練記憶！ ⚠️有一個頁面叫做「生存指南」 裡面分類了各種情況（在日本住宿、買東西等）可能會使用到的句型！ 不光是日文學習者～對於喜歡自由行的朋友們非常實用呢😍👍🏻 ⚠️最棒的是在希平方裡面還有分享了許多與日本有關聯的專欄文章🗞 可以讓日文學習者吸取更多日本的「豆知識」📚🤩 - 同為一名日文學習者的我 即使早已考取日本語能力試驗完整證照 我還是會很推薦希平方日文！ 👀為什麼我會這樣說呢？ 想到以前學生時期學習日文只能靠一般的紙本課本🥲 要練習標準的日文發音往往只能靠老舊的CD播放器 想要有一口標準發音⋯最好的方法當然是與日本人直接溝通 但剛學習的初學者能說得出基礎文法就很不錯了😅 要溝通更是需要極大勇氣呢⋯🥲 相信以上我說的這些都是很多人遇到的問題吧！？ 早期都沒有這麼好用的日語學習程式❤️ 如果你是日文的初學者或者對日文有興趣 我真的很推薦希平方日文的課程😍 讓你學習無障礙！ 不必出國就能隨時隨地學習日文知識、標準發音💪🏻 還可以在日常生活或旅行中給予許多幫助☺️ @hopenglish_tw ⚠️下載直接在APP Store 裡 搜尋🔍「希平方日文」 安裝完成後就可以跟著小雪一起悠遊日語世界囉🥳🥳 #日文課程 #日文會話 #日文學習 #學日文 #自學日文 #日文課 #日文單字 #日文輕鬆記 #日文50音 #希遊日記 #日文教學 #希平方 #免出國開口說日文 #日語課程 #學日語 #日語學習 #日語教學 #日語課 #日文檢定 #日語檢定 #日語會話 #希平方學日文 #五次間隔學習法 #希遊日記日文課程

5:00 pm 會出paper 2最後提示，現階段只重點溫十篇範文，8:30 IG Live一定要聽🙌🏻 【卷一閱讀能力最後提示】 甲部範文 基本建議 1. 若然溫習時仍不知道何從入手，不妨先以自己文句記誦全文內容。如此文章中的個人情懷、思想特點乃至文章主旨自然了然於胸。 摘錄句子題 2. 一字不漏式的背誦，只適用「摘錄句子」的題目，題目有清楚顯示考生須引錄原文作答，這類題目佔分一般較少。最近兩年「摘錄句子」題是問及唐詩的一聯（2019《山居秋暝》、2020《登樓》），並為方格題。相信之後可能會考詞作，或重回其他散文篇章。可根據以往可以參考的試卷，摘錄句子題多為範文中耳熟能詳的句子。 問答題 3. 除摘錄句子題外，其他問答題目均以自己文字作答。在問答中引用原文並非必要。尤其是題幹如表明「試以自己文句作答」，則必須以白話文覆述原文意思，特別留意這類題目一般毋須附加太多自己的分析。 4. 長題目中除特別要求外，摘錄原句並非必需，但如你認為這有助你的解說，你可以引用原文，但引用原文後亦必須附上自己的翻譯及解說，切忌「引而不解」。 5. 部分題目分成兩個分題，同學必須留意兩個分題的關係和分工。例如試題中要求考生先回答「魚」和「熊掌」分別比喻什麼，再問孟子借此表達什麼道理。第一問應直接回答「生」、「義」，切忌和後部分的道理混為一談，例如「被放棄而價值最高的東西」、「被放棄的東西」、「價值較低的選項」均不是合理答案。 6. 謹記修辭手法題中的說明部分，必須運用引文的具體內容引證，不可抽離地只利用個人對修辭手法的認識空談修辭效果。 乙部：文言文 字訓題 1. 字訓題若再次出現在陌生文言文，同學不用過於害怕。謹記只寫一個答案，三項要求：字義、詞性、語境。字義上可以透過成語或諺語記憶，如利用「化險為夷」一詞中記得「夷」字尚有「平穩」之意。詞性和語境需根據上文下理，尤其留意可否從對偶句、排比句中幫助定位。 譯句題 2. 譯句實行扣分制，非關鍵字詞可不譯，故在白話語用上仍然普遍的詞語，或難以翻譯的專有名詞（例如：諸侯、義烈之士），均可不譯；相反錯譯非關鍵字詞卻會被扣分，故如果不肯定，折衷的做法直錄不譯。 3. 謹記在保留原句字詞詞性的大前提下，檢查文句是否通順；如句子不合常理，可嘗試調轉當中詞語的次序，以測試是否倒置句。 4. 特別應該留意句子的標點符號，如果標問號，則為問句；如標感歎號，則多數非問句。這對於理解「何」這類字詞的意思十分關鍵。 問答題 5. 比較題要對焦：不論篇章間的比較、或是同一篇章中不同人物之比較，切忌泛泛而論——抓住題目要求的比較點，集中回應，討論以衡均為宜。 6. 在表格題中，如題目有示例，要仔細分析示例的結構，並嚴格要求自己的答案能夠對應事例的每個結構部份。因為示例往往清晰顯示考評要求，故必須仔細模仿。 7. 留意題目用語的細節，定出作答的方向，切勿粗疏理解題目用語。例如「樣本試卷」中，考評局問及鞭子的「色澤」。當時大多同學只答顏色，其實考評局要求考生同時回應「顏色」和「光澤」，故「白色而沒有光澤」才是完備答案。我們在會展大型模擬試中刻意用上「言行」一詞，亦是要求考生從「說話」和「行為」兩方面作出回應。 跨越甲部和乙部題 1. 2019問及《逍遙遊》「無用之用」和《論君子》中「君子求諸己」，與陌生篇章比較；2020則根據《岳陽樓記》的「進亦憂，退亦憂」和《論君子》的「不憂不懼」設題，往後的年份相信有機會出現更深更廣的跨篇章比較題，甚至與乙部白話文對讀。 2. 跨篇章題目將有可能分為「理論」和「故事演繹」兩個部分，「理論」多來自範文，「故事演繹」較多來自陌生篇章。考生宜花筆墨介紹「理論」部分，不能假設評卷員已熟悉「理論」，而忽略相關解釋，因而失分。 卷一閱讀理解最後提示（白話文） 分段題： 1. 不宜只靠記敘線索（時間／地點／空間）的轉換來判斷切割的位置，必須配合文章主題判斷（i.e. 出現「下周／十年後／自此以後」也不一定是切割位置） 2. 記事部分須歸納事件共性，忌瑣碎或把所有細節羅列 3. 抒情或道理的部分忌籠統，宜具體交代作者感悟或觀點 （錯誤示範：抒發了作者的感慨／帶出作者的感受） 4. 宜清晰指出抒情或道理的指涉對象 5. 忌過度抄錄原文，宜加以轉化組織 6. 注意題目的分數要求，2分或3分題目處理手法應有不同 7. 注意「事／情」或「論據／觀點」之間的銜接扣連 短答題： 1. 答案須與題目字眼對應，如問及「態度」，答案須是「態度」的一種，不能是「行為」或「表現」 2. 注意題目指示，如選擇題可選一項還是多項、題目問及的是所涉最廣的「寫作手法」還是較具體的「修辭手法」，還是「描寫／抒情／記敘／說明／論說」等與文體相關的手法，別在基礎題失分 長問答： 1. 必須懂得取捨，根據以往經驗，考生一般難以於5-6分的長題目中拿取上上品的分數，故不必花費大量時間思考和擴充答案。宜先多花時間處理尚未完成的題目，完成整份答卷後才調整長題目的答案 2. 小心審題注意題目的焦點，如「對段旨表達而言」、「對感情的抒發而言」；亦要注意題目有否限制線索擷取的範圍（如2014年，「從父親的回應可見……」）。必須扣題說明，避免答非所問，重心偏離。

大家覺得「拿證照的教練對產業有價值，還是有熱忱又舉很重的教練對產業更有價值？」 這是典型二分法陷阱題。當我們遇到提問者本身將兩樣事物刻意分開來詢問，變成一個選擇題強迫要我們選擇時，就要特別小心。 之前我提過，訓練不是宗教，訓練也不是盲目的選擇一個偶像然後每天照三餐供拜。訓練的方法只要是建立在扎實的科學研究基礎之上，並且選擇最適合學員、學員想要、學員需要的方法之下，能夠合理的幫助學員完成目標，我認為都是可以嘗試的方法。 只是近期還是有許多偶像崇拜的教練，試圖也想從我這邊獲得肯定，希望我一定要認同他們所追隨的信仰。 當人下定決心只相信一個事物，而選擇排除其他時，這時候想要再接收新知識、新觀念就會變得非常的困難。基本上這已經代表人自己把接收新知的開關給關掉。只要接收到跟偶像講的有點不同的觀點，腦袋就會立刻產生一個警訊：「這個人是壞人！」「這個人必須消失！」 這時候可能是產生了確認偏誤 (Confirmation Bias)：接收資訊只是為了確定既有的認知。 例如，看到一篇paper支持自己的論點，就大肆宣傳。但是看到好幾篇paper可能提出不同的觀點，就假裝沒有看到。 這裡我引用科學人撰寫「高手盲點」這篇文章的一段話： 英國的哲學家、科學家兼散文家培根（Francis Bacon）在他1620年的著作《新工具》（Novum Organum）中，特別闡述了一種最常見的認知偏誤： 「當人類在認知理解上採納了一種意見之後……就會盡其所能地尋找證據去支持並贊同它。儘管周遭存在著大量的反例，但是都會被忽略、捨棄或者會根據某些差異而擱置並排斥之……人類……喜歡彰顯與自己想法一致的成功案例，但是對更常出現的失敗例子卻視而不見或草率略過。這種危害更以極度細膩的方式滲入哲學與科學之中，在這些領域裡，最早得出的結論常常會讓人留下強烈的印象，並牽引著後人的想法。」 這個問題不是只有新手教練才會犯，有些很資深的教練，也有可能會出現這個狀況。 那重點來了，我們要如何破除這樣的偏誤？如何避免掉入大腦喜歡偷懶的陷阱之中？ 以下是我常用的幾個方法，提供給大家參考： 1.盡量避免用自己一時的情緒來理解和面對問題 2.對自己更有自信一點，認知到偶像不是全知全能 3.多與自己觀點不同的人交流、多吸收觀點不同的內容 4.養成自我懷疑的習慣 5.用更開闊包容的心態去面對他人的觀點 現在，我們可以回到一開始的問題： 大家覺得「拿證照的教練對產業有價值，還是有熱忱又舉很重的教練對產業更有價值？」 1.我認為一位教練應該具備足夠的基礎專業知識與觀念架構，因此專業證照絕對是有幫助的。 2.教練同樣也需要對自己的工作、對這個產業充滿熱忱。不然很難持續面對挑戰與困難時，還能有堅持下去的決心。 3.教練本身絕對不能是坐式生活(sedentary lifestyle)者。教練應該自己熱愛訓練。這邊指的訓練我覺得任何一種形式的訓練都可以。例如，教練可以舉很重，代表他可能對於健力三項著墨與花費的時間很多，我覺得很棒。 希望體適能產業的專業從業人員們，能夠漸漸放下偶像崇拜，放下訓練是宗教、非我族類的想法，能夠多多去傾聽不同的聲音，多去看到訓練的不同面向，用更宏觀的角度去思考問題，並且開始養成獨立思考的習慣。 這樣一來我相信教練這條路，將能走得更寬廣，更長久。 一點心得分享，與大家共勉：） - 醫適能培訓研習資訊 （見貼文附圖）
 1.【國際四大體適能證照總覽班】 https://forms.gle/H1gsswwPic1ogDE96 2021年2月21日(週六) ▋課程起源 證照選擇非常多，但是如何分辨多種證照之間核心價值的差異，對於現職的教練、或是欲轉職成為教練的大眾來說，是相當關鍵的問題。 因為唯有瞭解差異之後，才有辦法做出對自己來說最正確的決定。但是，若只是單純停留在表層的差異是相當可惜的一件事。本課程希望帶領學員深入了解證照背後的知識架構，並且提供目前產業相關研習、報考管道資訊，以及補充國外資訊，以進行更全面的解析。 我們不只要學到四大證照的差異，更要學習到四大證照的核心知識與思考邏輯。 節錄之前梯次其中學員之課後回饋評價： 「感謝老師的鼓勵。老師上課展現的說話方式、教學技巧、如何讓學生容易理解內容，讓自己了解、要更努力加強自己的不足。」 「上完扎實的課程後，最後還有一個overview的概念統整，很有效率增進大家的知識吸收。」 註：課程結束將頒發研習證書 (MedEx-COFHP) 2.【懷孕及產後婦女體適能訓練專家】 2021年4月17日~18日 （ACE 1.2教育學分） #開放搶先報名🔥 註：課程結束將頒發研習證書(MedEx-PPES) #連結請參考自介🔗 link in bio! ————————— ➤如果這篇文章對你有幫助請記得按❤️ ➤分享到限時動態標記我 @chiru.tsai ➤歡迎留言標記你的健身夥伴 ➤追蹤醫適能創辦人 @chiru.tsai 學習更多知識 —————————
筆者 @chiru.tsai 前美國官方ACE認證教官，台大醫學院學士畢業國家高考醫檢師合格。證照與專業訓練NSCA-CSCS, ACSM-CPT(美國)、EXOS(美國)等。 —————————