生活總是忙碌，沒有時間運動 千百個懶得動理由，已經不再是理由啦！ 史上最輕鬆的居家運動💪 維持身材不費力‼️ 儘管站著、坐著、踩著、趴著、躺著就好 你可以不用動，讓它幫你動😆✌️ 真的沒有看錯!!!就是讓它幫你動!!! ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 傳說中的#居家運動神器 垂直律動機啊! #uFit沐意森活律動機 兼具時尚運動與生活美學於一身 輕鬆達到運動訓練!!! 透過全身上下律動 據說也是最放鬆最有感的運動方式哦! 多達10種律動模式 可以依照自己最舒適的段速 搭配運動方法事半功倍 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 多了這台後 那些心有餘而力不足的罪惡感完全消滅😆✌️ 整個非常的放鬆啊～ 就連閱讀休閒、工作辦公時間也不想放過！ 每天只要15分鐘就很有運動感💪 天天輕鬆動起來～ #bgreen就是綠 #運動家具 #垂直律動 #律動機 #運動 #健身 #健身女孩 #運動女孩 #健身日常 #居家 #居家運動 #居家健身 @bgreentw ✏️ 看更多阿丸招數 https://tery712.pixnet.net/blog/post/332920054

愛漂亮的女生 常常需要運動維持身材💪 也要定期去做美容保養、養生保健 但很多忙碌上班族 一個月真的是擠不出這麼多時間可以去健身房、美容中心、醫美、三溫暖，還有跑步有氧運動等等 發現了有一間可以結合以上 只要去一次就可以滿足我愛美又健康的需求～ . 🌟我の樂活生活館🌟 ☑️檢測：專業的健康管理教練會先幫來賓量體重、體脂、內臟脂肪、 還有諮詢有沒有什麼運動上的問題、受傷等等， 由專人來幫助安排正確的運動菜單 ☑️律動：館內使用很特別的#垂直律動機， 採用被動式律動的運動方式， 外面很多復健、物理治療、運動員訓練、 甚至太空人增加骨頭密度的訓練都有採用這種垂直律動方式， 也可以帶動體內血液循環，加速新陳代謝。 接著教練帶著小麥站在垂直律動機上搭配客製化的動作， 垂直律動機本身是以抵抗地心引力使身體肌肉收縮伸張達到運動效果， 站在上面彈抖的過程很快就可感受到血循環變好的感覺， 加上同時擁有運動的效益，增加肌肉量與骨密度， 除了運動還有維持健康的效果。 ☑️排汗：汗水比尿更能帶出身體內的毒素， 研究指出一天有大量流汗一次的人，比一般人罹患癌症的機率大大降低。 運動完後，接著進入了遠紅外線能量艙，30分鐘時間可以放鬆、排汗，深層的排汗更有抗老的效果。 同時也會提供#含氫水 喝了可以幫助排出體內自由基 ☑️紓壓美顏：接著進入我最喜歡的舒壓放鬆體驗， 會有美容師來幫你敷臉，接著躺在律動床上，經由30分鐘的律動，針對使用者達到整脊效果， 進而改善各種神經、痠痛等問題， 並提升副交感神經，對於長期睡眠品質不好的人，有顯著性的改善。 這個步驟躺著晃一晃⋯很快就進入夢鄉了。 ☑️營養：在完成所有課程後，館內會提供一杯13種蔬果綜合蔬果汁， 補充身體所需的營養，裡面富含維生素、膳食纖維， 戶外有整區的休息區，挑高空中花園的景觀實在漂亮。運動完在這兒放鬆真的很愜意☺️ . 小麥覺得整個運動完後有種氣血通暢感覺！真的很不錯 館內也有很多長者，男女老少都適合， 全家一起來也很棒呢👍 如果妳們也是喜歡一次做足美顏、健康、運動～ 很推薦可以來體驗看看喔！ 這次我的樂活生活館和SAY星和你推出的優惠真的太划算啦！ 🤩運動七部曲+頭部臉刮課程只要1100元！！！🤩 連結在這邊⬇️ https://bit.ly/2MO5HzW . #Say星和你生活服務品牌聯合會 #金額滿3300即可下單 . 我的樂活生活館https://www.facebook.com/MyLohasLife188/ #我的樂活生活館 #運動七部曲 #臉部保養 #臉部刮痧 #消除疲勞 #體雕

💁🏻♀早前Nicole 同靚媽好友一齊出席生活品牌 @ HKCosway科士威 灣仔體驗館Grand Opening 🎊 為顧客提供「豐富生活，精明之選」， 獨家提供數百款天然、高品質、嶄新而多元化的產品，不但能滿足現代都市人的需要，更能讓您享受到更健康、舒適、簡約的優質生活。 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ COSWAY體驗館設有以下服務: 💙 Smart Fitness 體驗區 💙 🌟【Smart Fitness垂直律動機】🌟 採用先進全身垂直律動技術，利用震動平台以穩定的震動頻率，溫和刺激全身血管、肌肉及細胞同時律動! ✓非入侵性， ✓無創無痛， ✓安全有效 簡單易用!配合不同動作 15分鐘輕鬆解決身體狀況， 包括: •三高•肥胖•骨質疏鬆•肌肉痠痛 •關節痛•筋骨勞損 💙健康分析及營養師指導 (敬請預約) 💙 會用儀器測試分析， 根據每個人身體需要設計方案 由專業營養師指導 💙皇牌人氣產品推介💙 來自日本Oriyen 酵素產品系列、瑞士Diamond Royale鑽石減紋護膚品、Royale D’or極萃奢華眼霜、Nn蛋白素、Ecomax環保清潔用品、多款健康產品等 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 【為慶祝新店開幕酬賓🎊，全線優惠】 嘩！今日灣仔體驗館正式開幕喇！為慶祝新店開張，會員由即日起至10月20日，全線有以下驚喜優惠🛍，大家快啲去COSWAY掃貨啦！🛒🎉 【💥好消息】由即日起, 凡購物滿$180或以上，即享「會員優惠價」及永久VIP會籍！ 1⃣💥購物滿 $180，仲可以幸福價$888換購 AspenAire空氣清新機 (零售價$11,999) #限售100部 2⃣💥全線分店精選產品低至半價 包括DC浪漫香水噴霧、官一素鮑汁靈芝菇片等熱賣產品 👉10月會員優惠詳情：http://bit.ly/2lhcTdD 👉分店地址：http://goo.gl/naEUyk 👉網絡商店：https://bit.ly/2JfS4Jy COSWAY 體驗館 (大有商場) NEW! 香港灣仔莊士敦道181號大有商場 三樓302號舖 COSWAY體驗館 尖沙咀柯士甸道83號柯士甸廣場 1 樓及地下1號舖 http://www.cosway.com.hk/ @coswayhk #科士威 #Cosway #EnrichingLivesTheSmarterWay #灣仔體驗館