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20FW - ENGINEER BOOTS WM1
高密度硬海綿拼接底材，向下漸擴的基型不外乎修飾下身比例的搭配利器。
圓潤不失銳氣的楦頭，WM3靴搭載了排水性較佳的傳奇鞋底牌VIBRAM鋸齒底；輕質水牛皮為鞋身，吻合人體工學的裁片完美演繹了足部的線條，足背坡度計算的恰如其分，加上左右側皆有鬆緊伸縮。
略大的體積以造型度而言非常搶眼但仍然具備許多微妙細節。

此商品現正折扣優惠中。

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The high-density hard sponge substrate and the downwardly gradual base shape are nothing more than a matching weapon to modify the proportions of the lower body.
This season, a more rounded last is used. WM1 boots are equipped with the legendary brand VIBRAM soles with better drainage; light weight high-quality buffalo leather for the body, all the ergonomic pieces perfectly interpret the lines of your foot. The slope of the instep is calculated appropriately, both sides elasticated.
The slightly larger volume gives it an eye-catching style but still with many subtle details.

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2/3日一埸暴雨，又將中山一路，有工區的缺失顯現，與莊議員相約共同於2/18日早上10:30分邀集土木科現勘。

希望市政府工務單位，確實把「施工的短、中、長期時程」公布讓民眾知道，讓因建設所衍伸的問題，除了造成周遭住戶與通勤、用路人、車輛，諸多不便有個「時限」相信居民們都很願意配合政府建設，但也應該有個「時效性」工區應該在2018年完工，但持續延宕，實在是太久了，期盼行政單位積極推動，讓建設施工儘快落幕。

#共同現勘結論：
1.將極力爭取老舊水溝重新整建（使用年限已20多年，加上工區施工公共建設時，多次震動，導致人行步道之龜裂，合理質疑水溝邊牆的走位，為了免除未來二次施工，不如一次性，完成該公共工程）
2.建請市府加強排水坡度計算，並將排水源頭，
設置反逆流裝置
3.中山一、二路拓寛工程路面高程差需詳加規劃，且中山路橋即將拆除，中山一路將墊高路廊，免除地勢低漥，而造成淹水狀況再次發生。
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2020/2/18 6:32 中時 吳康瑋

基隆中山一、二路工程緩慢
藍議員怒控市府須給出「時限」
https://www.chinatimes.com/realtimene…/20200218004412-260405

👨🏻‍💻苦民所苦，為民喉舌👨🏻‍💻

👍🏻今日(18)上午與宋瑋莉議員辦理聯合會勘

💦中山一路每逢大雨必淹，大年初三勘災經由民眾陳請，而109年2月3日漸歇性大雨15分鐘排水宣洩不及，邀集宋瑋莉議員、地方里長及民眾，與基隆市政府辦理會勘，該地長期受淹水之苦，每逢大雨民眾便開始擔心，在本次會勘前特地請市政府同仁，建議地方會勘需苦民所苦，在損及民眾生命財產安全，身為民意代表絕不妥協。

💦會勘結論：
一、經由民眾反映長期受淹水之苦，且因109年2月3日間歇性豪大雨造成地方再次淹水，鑑於中山一、二路拓寬工程能否徹底解決長期淹水狀況，民眾仍產生疑慮，請市政府詳細評估將中山一路旁排水溝一併整建加大，同時加強排水量及速度，避免二次施工造成民怨。
二、中山一、二路拓寬工程大型排水箱涵，往北排往北站基隆港，往南排往西定河，請市政府加強排水坡度計算並將排水源頭，設置反逆流裝置。
三、中山一、二路拓寬工程期路面高程差需詳加規劃，並繪製淹水潛勢圖作為研擬方向，且中山路橋即將拆除，中山一路將墊高路廊高程，免除地勢低漥短暫性強降雨，造成淹水的狀況再次發生。

📑新聞連結
https://www.youtube.com/watch?v=uWAXcvKkJuo

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以下為本段內容文稿：

在你的人生當中，有沒有曾經體驗過「失常」這樣的經驗？可能是你很熟悉的一個科目，在考試卻沒有表現出應有的水準。

可能你是一個運動員，在球場上那個你已經練習了千百萬次，成為你身體記憶一部分的那個動作，或者那一次擊球、那一次揮桿；你卻怎麼樣就是打不好。

我想在我們人生裡哦，這種經驗應該每個人或多或少都有體會過。然而呢，這樣的一個體會，常常會造成我們心中一個很大的陰影。

因為你之所以會「失常」，代表這件事你曾經很熟練，而且曾經表現得很好，才會有後面的「失常」。那這樣的落差，到底是怎麼發生的？

我們要怎麼樣去避免，自己在人生裡面，可能你聽到這一段內容的時候，你接下來就要面對一場重要的會議、一個重要的溝講；或者是你要面臨一個很大很大的挑戰，我們要怎麼樣避免自己失常呢？

其實呢，關於「失常」這方面的研究，在芝加哥大學的心理學教授貝洛克，他就把這樣的現象，用一個更生動的詞彙來形容。

他把這樣的現象稱作是「窒息」。你回想一下自己「失常的經驗」，可能在某一場重要的公眾表達裡面，那個你已經練習了無數次的講稿。

甚至於，你都不是第一次才講它，但是不知道為什麼卻在台上，你就是卡住了，你就是怎麼樣也想不起來，下一句話到底要說什麼？那是不是一種「窒息」的感覺，你根本沒有辦法呼吸啊？

在貝洛克的研究裡面，他把高爾夫球在果嶺上的推桿，當成是實驗的典範。他的研究發現喔，當人剛開始學推捍的時候，這個動作十分的困難，因為同時要想多、好多件事。

高爾夫球的球員需要估算果嶺的斜度，計算球的路線，而且要感受這個草皮的質地；然後接著還要留意揮桿的動作，確保能夠平順的一捍就把它推進去。

對於那些缺乏經驗的人，這個推桿的動作其實是難如登天；就好像是在解一個高階數學的公式一樣。

但是呢，隨著你花時間努力的練習，你會得到回報，至少在剛開始的時候，你會感覺到自己明顯的進步。

對於一個推桿的新手，他有意識的去思考他的動作，把它拆解，然後好好的想過、順過一遍，他的表現會更好。

對初學者來說，花越多時間思索推桿這個動作，就越容易把球打進洞裡面。藉由全神貫注在球場上，而且注意揮擊的動作過程；初學者可以避開很多新手會常犯的錯誤。

可是呢，隨著球員對於推桿的動作，越來越熟悉之後，在每一次果嶺上推桿，要去分析「推桿的動作」，要去拆解它們，這就會變得浪費時間了。

因為你的大腦已經知道怎麼去做，它會自動計算果嶺的坡度，選定最佳的推桿角度，並且擊球力道要多強。

事實上呢，貝洛克就發現喔，一個經驗豐富的球員，當他要被迫去思考，自己推桿的「拆解動作」的時候，通常他就會打得非常、非常的差。

貝洛克在他的研究裡面，他就說：「我們把高爾夫球的好手請到實驗室，要他們注意自己揮擊過程當中的某個特定部分，結果他們就會失常。」

當你的程度非常好的時候，你的技巧會變得有如反射動作；你不需要留意自己的每一個步驟。所以，這就是為什麼球員或者是表演者，會發生「窒息」、會「失常」的主要原因。

因為我們的大腦，負責監督行為的那個區域，是在前額葉的皮質。但是呢，當我們的動作，已經是很熟悉的時候；這樣的干涉跟介入，反而會讓我們的內在去質疑，自己苦練多年所琢磨出來的技巧。

所以回到我的經驗裡，回顧我這麼多年，在公眾表達、授課的過程。

我發現喔，剛開始的時候，我在準備自己的每一堂課，每一次的公眾表達、公眾演講，我都要仔細的去分析、去拆解，然後去演練，這樣子我才能夠讓自己的表現是好的。

可是隨著經驗的累積越來越熟悉，我幾乎在公眾表達裡面的每一個動作、每一個部件，就像是高爾夫球的職業選手一樣，它已經烙在我的身體裡。

這時候，反而我每一次在公眾演講、在表達之前的準備，我都不會再看我的講稿。精確一點說，就是我要臨上場之前，我就不會再看我的講稿了。

比如說，當天晚上要演講，我可能下午會找一個地方去走一走，找個公園去呼吸新鮮空氣、去換換氣。

然後在走的過程當中，開始去想像，晚上演講的整個氣氛是什麼？氛圍是什麼？我要傳遞的感受是什麼？我的心情又是如何？

總而言之，我不會再去想「細節」的部分，這細節的部分就是拆開來，哪個關鍵我要怎麼講、我要怎麼詮釋？哪裡我要安插什麼樣的笑話？其實，以我現在面對公眾表達這件事，我就不要去想。

而且不瞞你說，我還真的曾經在面對重要的公眾表達之前，在我現在的程度底下，我很認真的去拆解每個動作、每個流程。結果就是當天晚上，我至少在我自己的感受上，我覺得是講的荒腔走板啊！

所以囉，你今天聽到這裡，如果你要面對一些重要的挑戰、重要的呈現。那麼我常常會說，真正重要的，其實你不會忘記的；而你反覆練習過的，你也不要太去用思考的方式，去想你要怎麼做。

進入它、享受它。如果你要演奏音樂，就讓你自己成為音樂；如果你要公眾表達，就讓自己享受那支麥克風，還有那個舞台跟人群。

其實在我們人生當中，任何的自我呈現，你的觀眾、你的受眾之所以會享受，是因為你享受其中，而不是你在滿頭滿腦在想，我要怎麼做啊！

特別是你要呈現的這件事情，你已經用你的生命投入了很多心血；那麼，何不讓自己就是去享受它呢？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道；別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，無論是我們的線上課程還是實體程，在我們每一段影片的說明裡，都有相關的連結。

我很期待，能夠跟你一起學習、一起前進。謝謝你的收聽，我們再會。

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瑞士聯邦

瑞士屬內陸山地國家，地理上分為阿爾卑斯山、瑞士高原及侏羅山脈三部分，面積41,285平方公里，阿爾卑斯山佔國土大部分面積，而800萬人口中，大多分布於瑞士高原，瑞士高原也是瑞士主要城市如經濟中心蘇黎世及日內瓦的所在地。瑞士因自然風光及氣候條件而有「世界公園」的美譽[註 7][15]:162[10]:1[16]:307。
瑞士一開始有僱傭兵制度，後來才改採武裝中立，自1815年後從未捲入過國際戰爭，瑞士自2002年起才成為聯合國正式會員國[註 8]，但瑞士實行積極外交政策且頻繁參與世界各地的重建和平活動[18]；瑞士為紅十字國際委員會的發源地且為許多國際性組織總部所在地，如聯合國日內瓦辦事處。在歐洲區域組織方面，瑞士為歐洲自由貿易聯盟的創始國及申根區成員國，但並非歐盟及歐洲經濟區成員國。
依照人均國民生產總值，瑞士是世界最富裕的國家之一，同時瑞士人均財富也居（除摩納哥之外的）世界首位[註 9][19][20]。依國際匯率計算，瑞士為世界第19大經濟體；以購買力平價計算則為世界第39大經濟體；出口額及進口額分別居世界第20位及第18位。瑞士由3個主要語言及文化區所組成，分別為德語區、法語區及義大利語區，而後加入了羅曼什語區。雖然瑞士人中德語人口居多數，但瑞士並未形成單一民族及語言的國家，而且其國民中外國出生的比例相當高。對國家強烈的歸屬感則來自於共同的歷史背景及價值觀，如聯邦主義及直接民主制等[21]。傳統上以瑞士永久同盟於1291年8月初締結為建國之初始，而8月1日是瑞士國慶日。


阿萊奇冰川（Aletsch Glacier）

位於瑞士南部，是阿爾卑斯山最大的冰川，從僧侶峰的南面一直延伸到上羅納山谷，面積超過120平方公里。阿利奇赫恩山位於其西面，羅納河在山峰的南側流淌。


冰河快車

是一條從策馬特行駛到聖模里茲（夏季可達達沃斯）之間的鐵路線，是著名的觀光路線，由勞蒂亞鐵路（Rhätische Bahn）及馬特洪哥達鐵路（Matterhorn-Gotthard-Bahn，本身原是兩家公司）共同經營。
冰川特快的行駛速度並不快，但是中途即使行經不同鐵路路線，乘客也不必換車。在路程中，冰川特快一共會經過291條橋樑、91個隧道，並通過海拔2033公尺的歐伯拉普隘口，總時程約7個半鐘頭。冰川特快全線採用窄軌鐵道，並有部分路段利用齒軌以利在陡峭的坡度上行進。
持有歐鐵（Eurail）乘車證的旅客，若無其他車票，則只能從聖模里茲搭往迪森提斯（Disentis/Mustér）。若要以迪森提斯作為起點，則必須預先另購車票，這種車票可分兩級，從迪森提斯到采爾馬特的一級票在2006年的票價為130瑞士法郎；二級票則為75瑞士法郎。


★影片目的
係呢度，我地會用短短時期一齊偷走飛一轉，世界很大；時間太少，
旅費未必係大問題，但要時間去旅行就是困難事，拿起旅行箱作遊記，還是參加旅行團，亦想每次旅途中，找尋當中旅途的意義。
無論係為左旅行美食，為左旅遊Shopping，為左遠離煩躁，係偷走飛一轉呢度，短短幾分鐘，令你睇左當去左！
帶任何意見，就留低MSG比我，我有空會回你～感恩！
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推薦影片：
東歐巴爾幹遊記【Part 1】https://www.youtube.com/watch?v=lJYmAPmZ_Gk
【Day 1 大阪篇】 https://www.youtube.com/watch?v=Kz-Lm2GtGkY
【病遊北海道雪國 Part 1】https://www.youtube.com/watch?v=AeSJbNhc2vs
【遊走沉沒了的漢城Part 1】https://www.youtube.com/watch?v=210IbEJXu_w

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【#又飛啦TV 睇片答問題贏雙人來回新加坡機票】
暑假想一家大細出遊，新加坡就啱哂喇！一連5集「銀聯卡特約：新加坡FUN UP 2分鐘」，帶您走遍人氣景點+介紹最update嘅優惠情報，每集都會送出50份$50 c!ty’super現金券，今集仲有新加坡航空特製紀念品。快D睇片答問題啦，仲有機會贏取雙人來回新加坡機票！第一集將會介紹2間新加坡超高質酒店：有特大家庭套房、亦有分兩層嘅閣樓房兼超大落地玻璃添，至啱一家大細呀！即 #Tag朋友一齊睇+玩遊戲啦！

有獎問答遊戲：
問題一：今集我們介紹了哪一個APP用銀聯卡買機票呢？
問題二：如果讓你設計一款飛機兒童餐 ，你會加入哪種食物來吸引小朋友呢？為什麼？

遊戲玩法：
1. 即睇今集片段
2. 於又飛啦！Flyagain.la facebook專頁 Like 及 Share本片
3. 在Facebook Post中留言（Comment）回答以上兩條問題（記住，不能修改 / Edit留言，一經修改，參賽資格即被取消）
例子：
問題一：今次介紹了XXX 用銀聯卡買機票
問題二：我會加入......，因為......。
4. 頭50名最快答中「問題一」嘅粉絲即可獲得「新加坡航空特製紀念品及$50 c!ty’super現金券」。
5. 「問題二」答案最有創意嘅一位朋友可獲得「雙人來回新加坡機票」。

遊戲條款：
＊截止日期：2017年7月9日香港時間晚上11:59。
＊不能修改 / Edit留言，一經修改，參賽資格即被取消。
＊參加時間以Facebook系統計算為準 。
＊得獎者不可兌換其他禮品 / 現金 。
＊是次活動限香港地區朋友參與 。
＊得獎名單會於2017年8月於 又飛啦! Flyagain.la Facebook專頁公布，並將個別通知得獎者領獎詳情。
＊如有爭議，又飛啦！flyagain.la及銀聯香港有最終決定權。