為什麼這篇坐月子薑水洗澡比例鄉民發文收入到精華區：因為在坐月子薑水洗澡比例這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者inponder (Mozart別掉眼淚)看板BabyMother標題[月子] 坐月子關於「水」...
各位版媽好，
最近在看一下坐月子相關的功課，
看到很多關於"水"的注意事項，
眾說紛紜 囧>
所以想來詢問各位版媽的經驗談:)
1.洗澡水一定要煮沸?並且加入薑汁或是大豐草一起洗?
我知道煮沸的原因，是因為以前水質不好，所以需要先燒開殺菌，
現在的自來水應該都可以直接洗澡了(只要是熱的、不要讓自己受寒就好)，
可是我對於薑汁跟一些藥草比較有疑問，
上網查了一些功用大多是：去寒、去月內風、顧筋骨等等..
猜測是不是因為剛生完，全身毛細孔是張開的狀態，
所以用藥草類的加入一起洗澡會比較去寒幫助恢復呢?
那請問這是建議需要的嗎?
如果建議需要的話，
大家都是用怎麼樣的做法、比例下去煮的?@@
(總覺得要用藥草煮到那~麼大一鍋水不知道要燒多久...)
2.坐月子不可以碰冷水?
這是我婆婆說的 -.-||
說坐月子期間最好不要碰到冷水，舉凡洗碗、作家事等等...
我知道作月子就多休息、躺著盡量不要做家事，
產婦剛花費許多力氣生產，休息是必須的。
但是有特別交代到不能碰水的原因是甚麼呢?
謝謝大家的解惑！
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◆ From: 111.250.241.185
推 iloveyou5201:1.看人，我是沒有，太麻煩，而且我喜歡用蓮蓬頭淋浴 02/16 19:10
→ iloveyou5201:2.個人覺得沒根據，我婆婆也這樣說，這樣我剛好樂的 02/16 19:11
→ iloveyou5201:輕鬆什麼都不用做，爽！XD 02/16 19:11
→ yoshipeiyi:2.沒有不要碰到水，但少碰冷水(可能是因為身體較虛弱啦 02/16 19:19
推 angel8959223:讓我想到婆婆幫我弄薑水讓我洗澡,當下我的傷口痛死了 02/16 19:22
→ angel8959223:都是婆婆在說:老一輩這麼做一定有他的道理 02/16 19:23
→ angel8959223:但是他們自己連為什麼要這樣做都不清楚囧 02/16 19:23
→ angel8959223:還跟我說你看煮過的東西碰到生水是不是容易酸臭掉 02/16 19:24
→ angel8959223:我很想告訴他人是有基本免疫力的 02/16 19:25
→ iloveyou5201:我婆婆還會說叫我去問醫生，醫生一定說不能洗頭呢:p 02/16 19:25
→ iloveyou5201:結果一問，醫生說還是要清潔比較好XDD 科科 02/16 19:25
→ angel8959223:而且現在的水是比以前做過更多處理,不是地下水 02/16 19:25
→ angel8959223:現在的人營養也比較好,沒有那麼虛弱啦~ 02/16 19:26
→ angel8959223:反正婆婆講不聽我也懶得解釋了~ 02/16 19:27
推 minmin77:個人覺得 如果不是要你自己去煮大風草/薑汁水 有人弄好好 02/16 19:45
→ minmin77:就照著洗吧~ 反正沒差 也不會多惹話語 XD 02/16 19:46
推 MitaMa:薑汁水....碰到傷口 想到就覺得好痛....(抖) 02/16 19:58
推 ltlmouse:1.我洗澡就跟平常一樣(淋浴) 2.有人幫忙做就多休息吧XD 02/16 20:12
推 eliec:這是長輩要求的還是你自己想知道? 02/16 20:14
→ eliec:有人弄就照做吧，但誰會看你洗澡，關起來想怎樣誰能管你 XD 02/16 20:14
→ eliec:我自己是一切照平常用蓮蓬頭洗頭洗澡，盡快吹乾 02/16 20:15
推 annabelle:照樣洗澡 沒碰冷水樂得不用洗碗洗衣做家事 02/16 20:15
推 misoso822:大風草跟薑汁都是用來擦澡，不是泡的喔 02/16 20:47
→ iloveyou5201:哦對，有中醫師其實建議月子期間還是要照常清潔比較 02/16 20:52
→ iloveyou5201:好，因為產後毛細孔全部張開，不做好清潔容易毛囊炎 02/16 20:53
推 longloveyu:我個人1、2點都沒有遵守XD 02/16 21:05
→ inponder:是我自己想知道原因的XD自己想評估看看藥浴擦澡的重要性 02/16 22:08
→ inponder:再來決定要不要這麼作@@ 02/16 22:08
推 anntsai:薑水除了擦澡，喝薑茶也是為了提升循環避免感冒，有用的話 02/16 22:12
→ anntsai:就加減聽一聽，其他找不到原因就…看著辦吧 02/16 22:12
推 iris0108:我剖腹的 手術完第一個禮拜感覺自己真的蠻虛的 02/16 22:14
→ iris0108:稍微一點風或冷 就覺得有點不對勁 我第一個禮拜不碰冷 02/16 22:15
→ iris0108:第二個禮拜以後就隨意了 02/16 22:15
→ Merlis:這一切當然就是因應古時生活環境較差的傳統迷信 這還用問嗎 02/17 01:18
推 lovelyshu:第一胎在家做時,我不好意思讓婆婆洗東西,自己拿碗洗時碰 02/17 09:09
→ lovelyshu:到冷水,結果幾天手指關節都好痛,改碰溫熱水就不再痛了.. 02/17 09:10
→ lovelyshu:所以第2胎去月子中心就謹守這件事(月子中心都是鍋爐水, 02/17 09:10
→ lovelyshu:水熱好快,所以完全不用擔心碰到冷水呢~^^） 02/17 09:11
→ lovelyshu:另外,月子期間很多人也是說最好不要蹲著,說子宮會下垂 02/17 09:11
→ lovelyshu:(可是幫小孩換尿布啥的,在床邊弄就是得蹲啊....) 02/17 09:12
推 greenfetish:我在冬天坐月子,覺得有大風草水好舒服,擦完身體會熱熱 02/17 10:12
→ greenfetish:的,比單熱水溫暖,另外我可能身體比較虛,生完碰到冷水 02/17 10:13
→ greenfetish:會打冷顫跟偏頭痛 02/17 10:14
推 lovelyshu:我和樓上一樣是冬天坐月子 02/17 10:54
推 fanttaa:我夏天坐月子的時候1就還好，2倒是有嚴格遵守；碰到冷水， 02/17 15:55
→ fanttaa:就算是在夏天也會覺得冷到刺進骨子裡，很怪！ 02/17 15:56
推 antibonding:我反而是很喜歡冰水噎，那時候挪威冬天大雪，水龍頭的 02/18 06:10
→ antibonding:水出來可以是超冰的，我反而很喜歡喝，都覺得水就是要 02/18 06:11
→ antibonding:這麼冰才好喝。 02/18 06:11