每年5月17日係「國際不再恐同日」，個英文名好長 - International Day against Homophobia, Transphobia, and Biphobia，簡稱IDAHOTB。
如果你年紀有返咁上下，就會睇住呢日由 IDAHO 變 IDAHOTB，不過依家性別身份咁多元，比較欣賞香港區集會籌委改嘅「IDAHO+」多啲。

點解要有紀念日？
因為1990年5月17日世界衛生組織正式將同性戀（homosexuality）喺《國際疾病與相關健康問題分類標準》（簡稱ICD）中移除。同性戀同疾病脫鉤，亦都唔需要害怕會「患上」呢個病。呢個就係IDAHO一開始淨係叫 “against Homophobia” 嘅原因，你睇認識歷史幾重要呢～

30年前同性情慾被病理化。咩叫「病」？邊個有權力決定邊個有病？
醫療知識專業從來都係一種權力，醫生嘅決定彷彿無容挑戰...

快速回顧歷史
1952年美國心理學會將同性戀列入《精神疾病診斷與統計手冊》（簡稱DSM）第一版嘅心理疾病，描述同性情慾係一種「反社會的人格騷亂」；到1968年第二版再將同性戀歸類「性偏差」（sexual deviance）。喺50至70年代，當時外國對同志有乸型嘅刻板印象，以Fruit稱呼。政府曾經會跟蹤同志，收集佢哋聚集嘅地方。亦用一個叫Fruit Machine測試公務員嘅同性戀傾向：一開始展示普通男女照片，之後換做裸露嘅相，觀察受測試者瞳孔有無放大。測試不通過的話，輕則工作不保，重則可能會被拉去坐監，或者係注射激素等醫學治療。
以前喺香港出櫃真係好危險，喺1985年至1995年間，瑪麗醫院曾為最少20名男同志進行電擊治療，院方事後都承認根本無效。

隨住醫療與心理學研究發展，到1973年，美國心理學會宣布，將同性戀從DSM中除名。直到1990年世界衛生組織跟住表態，將同性戀者從ICD第十版中刪除。

拗直治療仍然存在，並無想象中遙遠
社會學者Michel Foucault喺《瘋癲與文明》一書提到醫療化社會（medicalized society）將人分為「正常」與「非正常」嚟對待。佢拎十八世紀精神科嘅個案分析，當年嘅醫生會使用厭惡療法，例如浸凍水、綁束身衣等各種方法去「醫好」佢哋，實際只不過用恐嚇嘅手段逼佢哋學習點樣改變行為，睇落似返個「正常人」。

有睇《American Horror Story》或《Ratched》應該都睇到相關畫面，有冇被嚇親？！唔好以為呢啲咁恐怖嘅情節只會出現喺Netflix，時至今日，喺！香！港！都有機構掩人耳目咁進行呢啲「拗直治療」，使用噁心嘅治療方法對付同志，過程會一邊向同志展示同性相片，一邊利用藥物令佢產生噁心以及嘔吐感，從而嘗試令當事人對同性互動畫面連結不安情緒。2017年亦有報告指出，中國大陸有醫院提供「拗直治療」，方法包括服用或注射藥物，仲有電擊等等。

促制定政策禁止「拗直治療」
香港心理學會喺2012年發表聲明，同性戀唔係精神病症，係人類性向正常現象；同時無科學證據指「拗直治療」有效及對人無害。聯合國、美國心理協會、澳洲心理學會等組織更加一致反對「拗直治療」，研究發現「拗直治療 」不但毫無效用，反而令當事人受到心靈傷害、更有引致抑鬱、焦慮以及自殺嘅風險。
一年又一年紀念5月17號國際不再恐同日，今日有同志可以活喺陽光下...
但唔好忘記，香港仍然有人喺暗地裡被逼接受「拗直治療」經歷創傷，而帶佢哋去治療嘅人，往往就係佢哋嘅屋企人。

加拿大、德國相繼通過法案禁止「拗直治療」，今年5月英女皇喺演說中有明確提到將會禁止矯正療法（“ban conversion therapy”）。可惜香港仍然未有制定相關政策。
要做到不再恐同嘅世界，需要大家同醫學專業人士一齊正視問題。

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0506紐約時報

*【拜登支持採取“非常措施”，暫停疫苗專利】
拜登政府支援放棄冠狀病毒疫苗的智慧財產權保護，支援國際社會在發展中國家獲得疫苗，加強疫苗生產。美國一直是世界貿易組織（wto）的一個主要反對者，該組織提議暫停對該世界經濟體的一些智慧財產權保護，使全球製藥商能夠獲得有關如何生產可行疫苗的嚴密保密的商業機密。但拜登總統面臨著越來越大的壓力，要求他支持這項由印度和南非起草，並得到許多國會民主黨人支援的提案。美國貿易代表戴琪宣佈了美國政府的立場，因為印度和南美的大流行持續加劇。她在聲明中指出：這是一場全球健康危機，冠毒的大流行特殊情況要求下需採取特殊措施。政府堅決相信知識產權保護，但為了遏止大流行，所以支持放棄對Covid-19疫苗的智財權保護。
https://www.nytimes.com/2021/05/05/us/politics/biden-covid-vaccine-patents.html

*【今夏紐約重新開放，但百老匯要等到9月14日才能恢復演出】
紐約州長古莫稱，多數的限制將在兩週內緩解，市長白思豪則表示，該市將在7月1日全面重新開放。但是百老匯，作為遊客觀光焦點和經濟啟動的引擎，還沒有準備好，多數演出要到9月或更晚才會開始。原因是，每週有多達八場演出需要填補，而構成其客戶群的遊客是否返回，還有製作人也需要時間做廣告和營銷。他們需要重新組裝和排練已經失業一年以上的演員。https://www.nytimes.com/2021/05/05/theater/broadway-reopening-new-york.html

*【Covid-19實時更新】
#研究表明，Pfizer-BioNTech疫苗對兩種變種引起的嚴重疾病極為有效。這些研究基於在卡塔爾和以色列的疫苗實際使用情況，表明該疫苗可以預防英國和B.1.351的變異毒株，所引起的最壞結果（包括嚴重的肺炎和死亡）。
#紐約州州長為接種疫苗的棒球迷制定了新的座位規則，並表示百老匯將從9月14日開始重新營業。
#一項初步研究發現，在紐約市發現的B.1.526變種似乎並未導致更嚴重的感染。
#國務院批准非緊急人員自願離開印度。
#疾病預防控制中心主任說，在美國營地中接受過疫苗接種的12至15歲的孩子將能夠在戶外取下口罩。
#美國聯邦法官裁決全國暫停驅逐拖欠租金租戶的命令無效。CDC以公共健康為由，暫停了驅逐租戶的做法，為在疫情期間拖欠租金的數百萬租戶提供了保護。但一系列相互衝突的下級法院裁決令人們對暫緩令的合法性產生了質疑，給房東和租戶都帶來了不確定性。拜登政府正努力在該禁令6月底到期。
#一項試驗表明，Moderna疫苗加強劑將對某些變體有效。該公司週三宣布，單劑量的現代冠狀病毒疫苗作為加強劑，可迅速提高已經接種疫苗的人的抗體水平。
#在大流行期間，全球飢餓，孕產婦死亡和死產急劇上升。2020年，全球需要緊急糧食援助的人數達到了五年來的最高水平，至少達到1.55億，而由於至少90萬名助產士的短缺，孕產婦和新生兒死亡的風險激增。該報告涵蓋55個國家和地區，其中包括三個-布吉納法索，南蘇丹和葉門，至少有13.3萬人正在遭受飢餓危機最嚴重的階段。
#加拿大已批准輝瑞為青少年提供疫苗，但不會立即開始注射。
#澳洲雪梨表示，將在社區發現冠狀病毒病例後，將室內聚會限制在20人以內，並要求在室內戴口罩，這是一個多月以來的首例。
#香港表示，從英國開始的定期航班將從周五開始恢復飛行，使自12月以來滯留在那裡的數百名居民得以返回家園。
#根據英國國家機構的數據，在英國，今年頭幾個月，在嚴格封鎖期間，超過五分之一的成年人經歷了某種形式的抑鬱症。
#由於出現2例新冠確診案例，目前已抵達英國、正參與G7會議的印度代表團，已宣布暫停所有後續外出行程，全員進行自我隔離。
https://www.nytimes.com/live/2021/05/05/world/covid-vaccine-coronavirus-cases

*【Facebook監督委員會維持對川普社群網絡的禁令】
Facebook監督委員會裁定，社群網絡有權在1月份華盛頓暴動後，禁止川普發文，因此裁定當時該禁令是合理的，並補充，該公司應重新評估其行動並在六個月內做出最終決定。
https://www.nytimes.com/2021/05/05/technology/facebook-trump-ban-upheld.html

*【Facebook禁令打擊了川普的痛處：資訊和金錢】
被Facebook決定維持關閉其平臺，將影響川普的政治操作，因為他試圖保持共和黨的領袖地位，挫敗他向數千萬追隨者放大資訊的能力，並妨礙他的籌款能力。Facebook已逐漸成為政治競選活動的重要武器之一，能利用在線小額籌款活動籌到數百萬美元，同時擴展和獲取聯繫資訊，建立數據庫以及提供可用的最複雜的廣告平臺。很少有競選活動能像川普那樣積極地挖掘Facebook在廣告和籌款方面的潛力。
https://www.nytimes.com/2021/05/05/us/politics/trump-facebook-fundraising.html

*【眾議院共和黨人正運作換掉Liz Cheney】
共和黨高層迅速採取行動，將懷俄明州眾議員lizcheney從領導層中清除，原因是他公開因譴責前總統川普稱他的總統大位是被人偷走的說法，未支持川普所稱選舉藏有舞弊的主張。共和黨決定將liz cheney推下眾議院第三大共和黨人位置，轉而支持挺川普的紐約州眾議員Elise Stefanik，此舉反映出，該黨的正統觀念已經完全被定義為對前總統的忠誠和對錯誤資訊，而不是政策原則。
https://www.nytimes.com/2021/05/05/us/politics/liz-cheney-elise-stefanik.html

*【拜登精益計劃向富人徵稅】
拜登總統周三向美國最高收入者傳達了一個明確而有力的資訊：我將提高你們的稅收，但你們的度假屋是安全的。在白宮與記者交流時，拜登興致勃勃地為自己增加對高收入者和富人徵稅的計畫辯護。他反駁高收入者的說法，並承諾他的計畫是“讓普通的千萬富翁只支付公平的一部分”不會影響他們的生活水準。
https://www.nytimes.com/2021/05/05/business/biden-tax-increases-wealthy.html

*【SpaceX星艦五度試飛成功降落】
美國太空公司SpaceX殖民艦「星艦」（Starship）原型艦「SN15」，6日進行第5度試飛，結果並未讓前4次努力白費，順利著陸且沒有爆炸，是星艦高空測試以來首度完整降落。
https://www.nytimes.com/2021/05/05/science/spacex-starship-launch.html

*【受疫情影響，哥倫比亞發生抗爭】
政府鎮壓暴動，至少有24人死亡。自從Covid-19大流行以來，哥倫比亞人就因貧困和不平等現象數百萬人生計困難進行抗爭議，但遭到政府強大的鎮壓，通常這種這樣的軍事警察部隊鎮壓，是用於反叛軍隊和有組織的犯罪上。專家表示，在哥倫比亞這種無奈的暴動，預示著整個拉丁美洲的動盪。
https://www.nytimes.com/2021/05/05/world/americas/colombia-covid-protests-duque.html

超乎預期.
今天在試一個睡眠檢測儀
居然在做BARS這一小時居然進入完整的熟睡期，
還有什麼比更好呢！😎

補充關於Access Bars能量觸療的科學研究
❣2015年美國權威的神經科學家JEFFREY L. FANNIN博士, 研究了Access Bars對大腦神經學的影響。他在AccessBars®療程之前和之後，對60名測試者測量腦電波，而研究結果顯示，有85％的參與者呈現腦波相干性增加。此外，他發現Access Bars療程對接收者俱有正面的神經學作用，相似於高階冥想者所經驗的作用-並且是做完療程後就能立即產生這樣的結果。
同時, 博士更早的另一項研究, 一次90分鐘的AccessBars療程大腦所產生的變化，比每次定期進行不超過2小時冥想的人的大腦變化圖有更顯著的變化。

❣2017年11月發表在美國《能源心理學：理論，研究與治療》雜誌上的CFMW DNM博士Terrie Hope博士的科學研究，結果顯示一次90分鐘的Access Bars®療程，大幅降低了焦慮和抑鬱症的嚴重程度。

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