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在 國道馬拉松產品中有188篇Facebook貼文,粉絲數超過9萬的網紅李明賢 -阿賢之聲,也在其Facebook貼文中提到, 倫敦馬解封了,而且還是10萬人開跑,今年台灣還有馬拉松可以開跑嗎? 包括國道馬拉松等傳統跑賽都停了,台北馬拉松也沒有下文。阿賢只成功報名一場長榮馬、還有下個月的 Taipei Morning Summer半程馬拉松路,能跑的路跑不多。 今年疫情下的台北,馬場何時才能恢復正常?看看英國倫敦馬...
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過21的網紅希遊記Silvia the traveler,也在其Youtube影片中提到,2018 台北國道馬拉松 21K ★ 2018 Taipei Expressway Marathon★...
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國道馬拉松 在 趙岑笙 Instagram 的精選貼文
2021-02-03 14:32:42
台北馬後軟爛了幾天,今天開始重新來過,下兩個目標:2021渣打馬拉松半馬、國道馬拉松,5+7週新週期開始 2021渣打馬半馬W1 週一:free run 30’ 週二~週四:休 週五:free run 30’ 週六:warm up + 10K p:4’00” (實際完成39’42”) Photo...
國道馬拉松 在 岑岑 Instagram 的最讚貼文
2020-12-16 14:33:08
2020臉部平權運動臺北國道馬拉松- 身可補電解質發泡錠 - 突然翻出年代久遠的工作照!😆 還記得這天遇到 @gquanjun ,只能用樂歪形容🎊...
國道馬拉松 在 金泰 胤| K!m ? Instagram 的最佳解答
2021-08-18 21:23:38
第一次路跑就是這麼特別的經驗,參加了「國道馬拉松」,在高速公路上走著跑著,這感覺真的太微妙了。 主要賽事是42km跟21km,但因為結合了臉部平權運動,特別加開3km的距離,給病友們也一同參與,真的是好有愛喲~我也是跑3km的,我還是初學者嘛🤫但真的是一次很棒的經驗~ 謝謝 @lin_egg72 @...
國道馬拉松 在 李明賢 -阿賢之聲 Facebook 的精選貼文
倫敦馬解封了,而且還是10萬人開跑,今年台灣還有馬拉松可以開跑嗎?
包括國道馬拉松等傳統跑賽都停了,台北馬拉松也沒有下文。阿賢只成功報名一場長榮馬、還有下個月的 Taipei Morning Summer半程馬拉松路,能跑的路跑不多。
今年疫情下的台北,馬場何時才能恢復正常?看看英國倫敦馬,實在令人羨慕。
新聞:2021倫敦馬拉松史上最大規模 10月3日10萬人開跑 !
國道馬拉松 在 岑永康張珮珊窩幸福 Facebook 的最讚貼文
🧐運動量大,需要骨頭、關節保健的朋友,請看過來!!🧐
鐵粉都知道,我常年膝蓋累積的挫傷,在幾年前開刀,取出了23顆異常增生的小軟骨(骨刺),這也是我跟麥克喬登的唯一連結~“23”😆😆
當時因為安裝護具支架,幾個月下來左腿嚴重萎縮,為了把肌肉長回來,才開始慢慢自主訓練參加鐵人三項💪💪
這幾年,膝蓋關節還是容易發出喀喀的聲音,據說是不正常摩擦,擠壓關節液內的小氣泡產生的聲響🙄
幾個月前,醫生朋友推薦Home Dr. 金顧力玻尿酸自生菌關鍵膠原粉,它獲得台、美、中、日專利的益生菌,經過大型醫院試驗,竟然可以讓人體自體產生玻尿酸! 👍👍
最近,膝蓋聲響明顯減少,應該是關節周邊生成了足夠的保護液~
另外一個明顯的感受是,以前跑完21K半馬,髖關節會有點痠痛,完賽當晚睡覺時感受尤其強烈,但上禮拜跑完國道馬拉松,髖關節很OK! 😄😄
三大護骨關鍵:硬軟骨修復、強化、紓緩不適三管齊下,送禮長輩或自用保養都非常適合!
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國道馬拉松 在 李明賢 -阿賢之聲 Facebook 的精選貼文
2020國道馬拉松,阿賢跑過終點的狼狽模樣,人生也是一場賽跑,持續奔跑吧!