很多兄弟們沒有交到女朋友？ 卻有很多兄弟們卻成功達成他們的目標！ 為什麼呢？ 我來解答 全程乾貨，建議收藏，分享給朋友 1.每一次理解上的細節點，你們沒看到的，卻慢慢的毒害你。 知道 聽過 好像是 大概懂 這些都是所謂的不確定 一件事上或許沒什麼，每件的小事情上，累積起來，就是所謂的千瘡百孔，請你們正式問題，忽略並不會改變什麼，而有面對！ 2.心態上面的膨脹，以為我這樣就很好，陷落所謂的心態中毒，千錯萬錯都不是我的錯，選擇才是最重要的，女人都不懂我 光懂一些技巧，降低個人期望值，不在意的方式，去保護自己，我都看的穿，我都看的見，我也知道這樣對你不好，久而久之，痛苦，你懂你睡前的那份孤獨，和那自我對話吧～ 3.好高騖遠，這個我也一定要說，做了一分的行動，卻想要十分的結果？ 破解技巧，一定要客觀的去審查你自己，可以問你身邊的朋友，都是一樣的問題，並且一定要接受他們的實話，而不是自己所想那樣。 五個平均的答案，差不多就是事實，不要額外添加自我的感覺進去，解釋，塑造一個屬於自己受害者的故事，抱歉，這樣又摧毀了自己，只為了保護你那想成長卻不願意面對的心。 了解自己自身的狀況，心態上誠實的面對自我，這個才是下定決心改變的起點，我們的外在狀況，就是你內在世界的投射，掌握好自身狀態，才有辦法拿技巧 方法 ，不然都是徒勞。 真正的成長，就像是打遊戲一樣 但是你是那種角色，你自己決定 感情我們都要學習，但學校都沒有教，我們都在一步步錯誤中站了起來，有些人卻倒地不起，先來看看，我們有沒有踩到誤區 1.個人等級5，卻一直想拿99的裝備 裝備你使用不出來，最後會刺傷你自己，加速你的死亡 2.個人等級99，卻完全不想要有技巧 這個狀況不是說問題很大，這樣的人還是可以交到女朋友。 畢竟整體狀況是可以的，不過有時候你會發現很吃力，其它人或許低你幾等，但是裝備好，卻秒殺了你，學習是為了提高我們的綜合分數，而不是為了不想努力的藉口。 3.個人等級50，裝備50，卻一直想要打99的Boss 一樣的成長是要不斷都往前，而不是固步自封，這樣就好，卻想要更多。 4.個人等級60，裝備60，往前打65-70的怪，循序漸進 這個就是對個人的挑戰，而不是好高騖遠，那麽我們更可能獲得我們要的結果，因為想要突破，但自己是不是這個等級，還是需要專業的人評估，不然又錯了 好了，這就是從遊戲中找到成長 個人等級的提升才能拿技巧，我就是這麼貼心 怕你們中毒啊！ 這樣學會了嗎？ 按讚留言告訴各位我，你要什麼要的角色定位 一起往成功的方向前進💪 . . . . . #感情語錄 #感情语录 #quotes #quote #語錄句子 #傷心語錄 #文字語錄 #原創語錄 #傷感語錄 #愛情語錄 #愛情 #愛情故事 #約會 #戀愛語錄 #戀愛 #告白 #在一起#愛情烏托邦

《心態致勝》卡蘿．杜維克 . #幾乎是所有人讀都會有幫助的書，這是我給這本書的評價。 拿理財書舉例好了，所有人都會用到錢，但不是每個人都想學習怎麼理財。但這本《心態致勝》寫到的廣度，每個人至少會擊中幾項自己非常在乎的事： 像是，教師、父母、領導者，會希望培育出能自我成長的孩子/下屬；正在學習的我們，希望更靠近成功一點；一再和朋友/家人/情人的關係碰壁卻不知所措；嘗試做什麼，開頭總是不錯，但好討厭沒辦法堅持下去的自己；又或者，你覺得自己天資聰穎，是個被世界埋沒的人才。 . 你有沒有讀過任何像是成功人士的習慣這類的書？ 或是《從A到A+》《拖延心理學》這類的書籍， 我認為這類暢銷書都是「結果」， 而《心態致勝》，寫得則是「根本」。 如果每每讀這樣的書籍，都會讓你受激勵個幾天，也僅僅幾天……或許，你可以嘗試面對問題的「根本」。 . 起初，對書中的兩個主要的名詞理解是 #成長型心態＝努力、不斷精進、勇於嘗試 #固定型心態＝「若有這個能力，就會表現得好；若沒有這能力，我就不會有好表現。(P351)」很多固定型心態的人，也都是非常優秀的人，卻因為心理因素，而無法繼續往前，甚至最後故步自封。 . 這出現了兩個固定型心態很嚴重的問題。 作者在書中舉例，被稱之為神童的小提琴家 娜嘉·薩勒諾-索能伯格(Nadja Salerno-Sonnenberg)十歲首次登台，和費城管絃樂團合作，甚至也考上了茱莉亞音樂學院。 在課堂上，老師發現了一些拉琴上問題，但她害怕，如果自己盡了最大的努力，還是失敗，她就沒有任何藉口了。恐懼癱瘓她，甚至，她不再帶小提琴去上課(P62-63)。#第一個問題 #若我有這個能力我就會表現得好。表現不好就等於自己沒有這個能力，所以，既然已經抱著神童的美名，就乾脆不盡全力，不讓自己有任何信念被毀滅的可能。 . #第二個問題：#若沒有這能力我就不會有好表現 自己不擅長的事，也沒有天賦，那就更不必去努力了。 但擅長和不擅長的事都被強加了天花板（侷限）。 . 有追蹤我限時動態一陣子的人可能會知道，我常常會練習樂器。我的確熱愛學習沒有錯，甚至，曾經在演出時出了一個超級大糗後，我還是繼續，並沒有放棄它，信誓旦旦覺得這樣都不放棄了，自己肯定是個成長型心態。但越讀到固定型心態的例子，也看到好多自己的影子。不禁讓我自我懷疑了起來…… . 「所有人都有兩種心態的成分，亦即我們全都混合了定型心態和成長心態。我只是為了單純化，用簡單的二分法來討論這兩種心態。我可能以定型心態來看待我的藝術技巧，但認為我的智性能力是可以發展、成長的。或者，我可能認為我的個性是固定不變的，但我的創造力是可以發展、成長的。我們的研究發現，一個人在一個特定領域的心態，將左右他在這個領域的表現。」P70 . 讀到這裡，我恍然大悟！不管我多認真練習，但在音樂和外語上，我總是一直一直沒辦法突破，因為我認為自己沒有天分，腦袋就又為自己隔了一個天花板！甚至在每次需要再厲害的人面前演奏時，我就會出現固定型心態的很多行為，極度恐懼焦慮、腦袋一片空白的異常差表現。 讀完這本書後，每次我在練習樂器和語言之前，我會停個幾秒，想像自己是非常擅長的人，用達到擅長等級的目標來看待自己的練習。 . 作者在書末寫了#邁向成長心態的旅程 步驟1：擁抱你的定型心態 步驟2：小心別觸發你的定型心態（可能是極具壓力時） 步驟3：請為你的定型心態「人物」取個名字 步驟4：請試著教育它，帶它一起走上你的成長旅程。 . 「大不了我就當個沒有專長的普通老百姓，可以吧？」 受夠了主流要不斷進步成長的念頭，如果沒有想要成為眾所矚目的人，我是固定型心態還是成長型心態有差嗎？ 可怕的是，有差。 作者不斷舉例，#感情上，常常遇到無法穩定的男朋友的卡菈，總算遇到一個可以認真交往的對象，卻因為她覺得她自己就是不夠好的人(固定型心態讓她認為這不會改變)，再繼續相處下去，他會發現，他會離開。她沒辦法冒這個風險(P64-65)。連被#憂鬱 壟罩，固定型心態可能認定事情就是這樣了，讓自己陷入漩渦，但成長型心態的人會去找出解決/緩解的方法，主動尋求心理師幫助(P56-57)。 . 直接購書👉🏻https://reurl.cc/7r99ND . #陪你讀ReadwithU #陪你讀自我成長 #陪你讀心理勵志 #心態致勝 #卡蘿維克 #Mindset #CarolDweck #CarolSDweck#成長型心態 #固定型心態 #定型心態 #天賦 #認真 #成長 #固定 #閱讀心得 #讀書筆記 #閱讀 #好書推薦.

一直熱愛閱讀，卻從未想過要看管理書。 我讀數學、哲學、法律、當律師、做老師、出席下娛樂節目，從未需要過管理。但近半年，我卻基本上是在做管理方面工作，也因此迫不及待要看管理書。 這本是我今年看過最讓我失望的書籍。看似簡單，大眾讀物，果然就是廢物。他講愛情規則的書我多年前看過，不錯，但這本就基本上是阿媽是女人。當然，他真正要做到的目的，是讓人回想起一些 common sense. 這方面，他是不錯的： 1. 經理要管理的不是人，而是process、策略。讓他們自己管理自己，你要設立的是制度。 2. 他們來工作，應該是希望可以享受、鍛鍊、挑戰、受啟發，投入進去的。應該明白自己是在做一個改變社會的有意義工作。 3. 是團隊，就要集體地有一個共同的目標，大家專注在共同目標上面。 4. 會議一開完，馬上將所有人踢走。盡量讓會議簡潔。 5. 會議在工作時間最後進行，利用大家想走的心情盡量縮短。開會永遠準時，不等，不回帶給遲到的人，總是在比較奇怪時間開始，例如3:35。 6. 有自信的經理，總是放鬆的、cool cool的 7. 在下屬開展一個工作前就先鼓勵。鼓勵是免費但有效的。創造一個周圍都在鼓勵大家的士氣。 8. 維持嚴格、businesslike、尊重別人 9. 保持紀律，但接受不同人的分別，而且慶幸大家有分別，讓團隊互補。注重結果，不是是否符合表面。 10. 不重要的事情，不需要每次都作出糾正。 11. 多謝團隊，多用正面鼓勵，而且講出為什麼。 12. 保持新鮮，接受新想法，不要一成不變。 13. 工作很重要，但最後也只不過是個工作，沒了你也沒差。回到家就把它放下，不能讓它影響身心。 14. 有些固有能行的做法會變得唔work。那麼就變 15. 每件事，只需問：會擴大利益嗎？不會的話，就cut走。簡單。 16. 不管和下屬多麼好朋友，還是必須建立起一個分隔線。他們必須知道誰是老闆。 17. 壓力代表工作原本應該帶來的趣味和激動變味，由熱愛變成恐懼 18. 每天故意封鎖一兩個小時用來思考和反思。否則容易變得故步自封。 19. 讓下屬忠誠，那麼他們就會為你賣命。保持charming、有性格，悠哉悠哉，be at ease, have great depth. 20. 不要講你的團隊壞話。你的團隊沒用，而他們是你的工具，那麼就是你的問題。 21. 不要玩辦公室政治。誠實、開放、生動、光明正大、率直。一個字，直。不複雜。 22. 用獎勵不是恐懼mo人 23. 要得到的是尊重，不是喜愛。冷漠反而更好。他們應該覺得你是神。創造神秘感、權利感，但友善，又不是很想被喜歡。他們要仰望你、當你是模範目標。保持距離，讓大家更尊重彼此。永遠保持端莊大方、頭腦清醒、權利感。 24. 越厲害的經理越少事情做 - 全部分配好給不同下屬負責。 25. 保持禮貌，用熱氣的正面感融化感染別人，當每個人一樣平等，在每個人身上找正面值得被尊重的點去關注。 26. 團隊必須要有最最簡單的使命 - 我的是簡單直接，顛覆傳統。 27. 團隊要製造的氣氛：關切但專業，每個人做到最好，接受犯錯只要學會改過。老闆是熱情的、容易接觸到的、被尊重的。 28. 團隊要管理的僅僅是頂部的人。要制定好大方向，然後找能信任的人，將細節交給他們。 看到裡面的一些重複嗎？對，這是因為作者自己明顯寫到邊算到邊，亂來。但道理沒錯就是了。 #作哥哥閱讀報告 #therulesofmanagement #richardtemplar