【令人困擾的好意】

早上坐在筆電前
準備等等要去嘉義的演講

突然眼角餘光撇到了
哇，好一片波光粼粼
能在貝加爾湖畔工作真是太幸福了

？
！？
！？！？！？？！！！！！！

靠！
我不在俄羅斯啊！

客廳到處都是水
而且主河道與支流相互交匯成一池池漣漪

立刻衝去門邊
看到水流像小溪透過門縫一直流徜進來

我第一個直覺就是看像窗外
台北沒下雨啊！

啊幹，不對啊！
下雨也不會進水成這樣啊！！！

我打開門
就看到了圖片中的這個畫面

一根橘管直條條～

有人在清洗樓梯間

我居住在屋齡大約三十幾年的公寓
樓梯間大概可以用三個詞形容
陰暗、灰濛、老舊

經過這麼一沖洗
整個清新爽朗了起來（BGM請下～

但我轉過身來面對客廳
看這晶透的水鄉澤國
快樂並痛苦著

然後我想到了在親子關係演講上
最常被問到的問題是
「老師我就是為他好啊！他為什麼都不領情？」

「為你好」
其實是很可怕的三個字

對孩子來說
如果你的付出不是我想要的，你是在控制及壓迫我

對父母來說
如果我的付出得不到好的反應，我會感到非常受傷

親愛們有沒有發現
一句「為你好」，兩方都受苦了

所以該怎麼辦？

如果你是父母
在「為你孩子好」時，請再搭配三件事情

1. 說明背後緣由
「為你好」的起始點，一定有滿滿我們對孩子的愛與在乎，可以試著說出你這麼做的初衷與善意是什麼？你預期帶給孩子的好處是什麼？你背後的相信是什麼？讓孩子可以確實地了解你的想法。

2. 核對想法感受
這個「好」，是你相信的好，但是不是孩子心目中關於好的想像呢？
所以我們需要對話，並邀請孩子說出，當你提出的這個「為你好時」，孩子怎麼想？孩子感覺到什麼？孩子自己的期待又是什麼？

3. 尊重開放態度
孩子很多時候拒絕跟我們溝通，是因為過往的對話模式中，我們帶著太多「我是為你好，所以你應該…」，因此孩子內在就會建立一個模式，「哦，反正我說什麼都沒用，最後還是爸爸媽媽說了算，那我講是有屁用哦…」。

所以在開啟親子對話時，我們真的需要先忍住心中那份焦慮與著急，不要快速地評價或否定孩子，而是保持一個開放態度，先聽，再說，讓孩子感受到我們是真的願意對話的，而不是做做樣子，仍然想強壓我們的價值觀給他（雖然我們真的相信我們才是對的），然後努力找到雙方之間的平衡，良善的溝通才會開始循環，而你的「好」才能切實地送抵孩子心中。

那如果你是接收到「令人困擾的好意」那一方呢？

拖了半個多小時地後
我站在門口
看到一位充盈著笑臉，很可愛的老伯伯
用抹布擦著樓梯扶手下來
（我的天整個萌萌噠又療癒，但我的氣噗噗也很真實！

宇：你好，可以請問一下你在做什麼嗎？
伯：我在洗樓梯
宇：伯伯，謝謝你的體貼跟善良，然而我想跟你溝通件事情，之後可不可以先跟我們其他住戶溝通，我們可以先準備一下，因為剛剛水全都流進房子裡了
伯：啊…那是因為我看到天花板上有很多蜘蛛網，所以沖的時候可能就沿著流進去了
宇：我知道你不是故意的，但我的確也感到很困擾，裡面淹水的很嚴重
伯：哪有那麼誇張…

我把門打得更開，讓他看看木頭傢俱底部，還有剛擦拭過的水漬

伯：啊啊…抱歉…
宇：沒關係，我需要的就是可以先溝通一聲，再一次謝謝你，也辛苦你了

老伯伯是惡嗎？不是，他很和藹友善，但的確造成我的困擾
我是善嗎？也不是，我的回饋可能會讓他覺得好心沒好報，然而我也需要說出我的需求

親愛們
當接受到黏膩帶刺的愛時，我一樣給你三步驟

我們有責任明確說出
1.「我們感謝欣賞的是…」
2.「我們討厭困擾的是…」
3.「我們期待之後的互動可以是…」

良好關係從來都不是一方的事情，需要雙方共同經營
然而實際的是
自己移動比要求別人調整快多了

然而你會很驚奇的發現
但你開始肯定善意、表達感受、說出需求...
關係就開始進行善的循環了：）

#為你好

#調整困擾好意三步驟

#哦我真的好想在貝加爾湖畔工作