#高敏媽與直男兒
#健康活著最重要

剛懷孕的那一陣子，只要別人一得知我懷的是龍鳳胎，馬上就投來羨慕的眼神，身邊的每個人都說我是人生贏家，問我是不是連睡覺做夢都會笑出聲音來。

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可是，當時的我實在高興不起來，做為孕婦，我先天體質不好，從小，大小病不斷，為了懷上孩子，除了散盡家財，也費盡九牛二虎之力；

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成功受孕後，為了保住孩子，安胎也受盡不少折磨。

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不過，這些都不是重點，重點是當時的我沒有信心可以平安生下孩子，雙胞胎比單胞胎風險大，加上兩個孩子產前檢查輪流出現問題，我不知流了多少擔心的淚水，一顆心始終無法放下。

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我心裡總這麼想：「等我真正把孩子抱在懷裡的時候，再來恭喜我吧！現在說恭喜一切都太早了。」

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小孩平安出生之後，四肢健全活潑可愛，每回推嬰兒車散步或打疫苗，又收獲許多讚嘆。

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尤其是老人家會笑咪咪地對我說：「太會生了，有福氣啊！兒女雙全，死而無憾。」

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理性上，我知道兒女雙全只是xy染色體角逐的自然現象；但情感上，我也忍不住有些飄飄然，被華人固有傳統文化所影響，滿耳的稱讚，確實帶來了虛榮心的滿足。

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我畢竟也是人，有不能避免的人性，我願意承認，並且接受。

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虛榮只是天上的浮雲，而我們是腳踩在地面行走的人類，為了生養孩子，我們的家庭經濟出現破洞，有時也會因為這個問題跟老公起爭執。

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好不容易生下孩子的我，一心只想給孩子最好的，而老公認為除了必要的生活用品不需要太浪費。

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身為父母，大家都知道，就算再怎麼開源節流，孩子就是散財童子，有時薪水才剛發下，定期轉帳後就少了四分之三，龐大的經濟壓力壓得我和老公幾乎快喘不過氣。

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其實，我原本打算只生一個孩子，因為覺得自己的時間有限，精力和財力也有限。但老天爺不是不給，一次就來了兩個，我不得不想盡辦法解決生活和經濟帶來的壓力。

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雙寶兩歲時，老公決定來中國工作，我雖然百般不願意，但是終究屈服於現實問題。

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異地家庭，長期偽單親，說有辛苦就有多辛苦，我很難開心起來，常常在半夜流眼淚，當時心力交瘁的我，體重來到婚後最低，還因為嚴重貧血，必須吃藥定期回診。

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不是我要賣慘，身為高敏人士，我天生就是蘭花小孩，不喜歡生活有太多變動，需要大量的情感支持。如果兩者得不到滿足，就會反應在身心上面。

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我也是後來才明白這不是做作、而是天生特質罷了。

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再後來，就像大家看到的那樣，我們一家選擇團圓，旅居生活在上海。

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在上海，要好好教養孩子，困難度很大，除了文化融合的新問題，還有長期偽單親的老問題。

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老公工作忙，加班出差多，疫情這兩年更嚴重，一個人在家帶孩子常常搞得又氣又累。

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出書之後，我很少寫教養文，也是因為各種教養挫敗，認為自己失去資格分享教養心得。

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既然不分享教養，就分享生活心情點滴，我想做回原本的那個雙寶娘，用最真實的我和大家一起互動。

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不玩套路，不跟風寫文，沒有人設，心情也輕鬆許多😉

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#後記

兒女雙全的龍鳳胎媽媽 ，真的沒有大家想像中美好，兩個同時嗷嗷待哺、思想成熟度一樣，一起認人、一起分離焦慮、一起打架甩巴掌互咬…

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年紀不一樣，好歹可以放下還不太懂事的老二，跟老大好好溝通，但雙胞胎就不是了。

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每次一個生病或出包，花多了一點時間在一個孩子身上，就覺得對不起另外一個。問題是我只有一個人，根本權衡不了。

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我累到不時浮現，想打開大門一走了之，或是直接生場大病，徹底住院三五天也好的念頭。

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生病休息的這段日子，我才明白，當媽的，掌握大局就好，能做的我盡力去做，做不到的也不需要太過自責。

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孩子到了青春期，越來越能體會「兒孫自有兒孫福」的真義，父母的責任就是幫他找到人生的位置，其他的只能靠孩子自己。

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所以，不用管生養幾個孩子、孩子男女性別、或沒有孩子，心態擺正就好，不用羨幕別人的人生，你看見的，並不是他們經歷的所有。

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每個人都有別人看不見的辛苦，只是網路世代，多數人喜歡報喜不報憂罷了！

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在這個病毒橫行的年代裡，能無病無痛，健健康康好好活著，才是生活裡最重要的事啊！

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#照片故事 | 雙胞胎九歲生日照，開心到模糊，小孩真的很難拍到好照片。

周末愉快~~😊

【我不喜歡孩子交的朋友】

「我聽到一件事情覺得很不對勁。」傑克說。

台灣時間早上七點，我跟傑克固定會打電話聊天。先是隨意說了一下各自今天做了什麼，接著傑克突然話鋒一轉，好像有什麼重要的事。

「說說看。」

「就是，今天蕃茄跟我說，某天他們在一起的時候，阿萊伸手進雪莉的包包撈，把錢包找出來，然後把裡面的錢拿走。」

「誒？偷東西嗎？其他人有注意到嗎？」

「我不能很確定，但是聽起來很像在偷。蕃茄說那個時候其他人都已經去集合了，只剩下他們兩個還在放東西的角落。蕃茄說他一直說『No! No!』可是阿萊都不理他。」

「什麼時候的事？」

「不知道。我是問他說，他是不是覺得這樣做很不好，蕃茄說是。那我就跟他說，如果下次這樣的話，要他跟老師講，這樣你覺得可以嗎？」

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不知不覺，一年過去，蕃茄結束了四歲半開始的小一生活。在這一年裡，他的人際關係從一開始的渾渾噩噩，到處嘗試，最後逐漸穩定下來。目前，他有兩個最要好的朋友，一個男孩一個女孩。男孩叫阿萊，女孩叫伊莎。

我跟傑克相當不喜歡阿萊。

在蕃茄第一天上小學的那天早上，我就注意到阿萊了。當時所有的小朋友都聚集在校門口，依在爸媽身邊，等待老師出來點名。阿萊在一旁甩著水壺不停原地旋轉，越轉越快越轉越快還發出奇怪的聲音，一直到自己跌倒為止，再站起來繼續轉。有好幾次他的水壺都差點打到旁邊的小朋友，四周的爸媽紛紛走避。

「這孩子怎麼回事，家長也不管一下嗎？」我忍不住皺眉。

之後，從蕃茄口中陸陸續續聽見有關阿萊的事蹟，都讓我跟傑克覺得警鈴大作。

阿萊會拼命毆打自己的臉，用這樣的方法引起大家注意。他也會故意去招惹同學，看見同學生氣就樂不可支。他的遊戲方法相當暴力，幾乎每天都會被老師制止，要求他到角落去冷靜五分鐘。

才剛開學一個月左右，大家都還不是很熟悉的時候，阿萊的生日就到了，他的媽媽很積極地幫他辦了一場盛大的宴會，邀請了班上將近一半的同學到一個遊樂園去玩，一大一小的入場卷全部阿萊家負擔。

那是我第一次有機會近距離長時間觀察阿萊，他全身上下所有的行頭都是蜘蛛人的周邊產品，包括他的水壺背包手錶和鞋子。他收到了十幾樣大大小小的禮物，但是他只有簡單撇了一眼，就繼續推打坐在身邊的同學。他拿了一大包洋芋片邊走邊吃，走到一半突然想到某個好主意，就直接把洋芋片的袋子倒過來，把裡面的食物全部倒在草地上，然後拿著空袋子去撿石頭裝進去。

我很驚訝地看著他滿不在意地，像踩落葉一樣直接踩過滿地的洋芋片。直覺告訴我，這是一個物質生活非常優渥，但是沒有被設下足夠限制的孩子。這樣的孩子，對蕃茄不會是一個正面的影響。

然而，事情偏偏往我們期望的反方向發展。不只是阿萊單方面對蕃茄很有興趣，在開學第一天就「相中」蕃茄，非常積極地跟蕃茄說「我要跟你當朋友」。從蕃茄經常在家裡阿萊長阿萊短的狀況來看，他們在學校的時間確實經常在一起，而蕃茄在家裡玩耍的方式也逐漸變得粗暴，讓我們不得不懷疑她是否是在模仿阿萊。

唯一比較讓人安心的地方是，可能因為阿萊的家住得比較遠，或是他的家長比較忙碌，阿萊在放學之後幾乎不會去附近的公園。這些時候蕃茄就會跟伊莎玩在一起。他們兩個的互動方式就真的會讓人聯想到無憂無慮的快樂時光，有時候手牽手到處採野花戴在頭上，不然就是在草地上滾來滾去咯咯傻笑，或者是並肩坐著吃點心嘰嘰喳喳地聊天。如果可以選擇，我真心希望伊莎是蕃茄唯一的好朋友。

某一天中午，我跟傑克趁著蕃茄上學的時間，到終於開放用餐的咖啡廳去吃午飯。那一陣子，我們正在追美劇《無照律師》，所以話題很自然地就帶到那邊去。聊了一會兒，傑克突然語氣一變，有點嚴肅地問我：

「你覺得，麥克為什麼會跟崔佛當朋友？」

為沒看過《無照律師》的朋友簡單說明一下，麥克是這齣劇的主角，從小天資聰穎過人。他的父母在他十歲的時候車禍過世，當時代表對方的律師欺負他奶奶六神無主沒人可商量，逼迫他們接受微薄的賠償金。這段過去讓他立誓將來要當一個為弱勢發聲的律師。然而，他的死黨崔佛是一個麻煩人物，到處闖禍。麥克的奶奶警告他多次，要他遠離這個損友，但是麥克跟崔佛的情誼顯然非常深厚。

高二那年，麥克如願申請上哈佛大學的法律系。這時剛好崔佛急需用錢買大麻，就拜託麥克用他過目不忘的記憶力，把期末考的題目跟解答背出來，讓他拿去賣錢。麥克經不起他再三拜託，就順了他的意。沒想到崔佛這次找錯對象，賣給了校長的女兒。整件事情被鬧大，最後不只麥克被退學，校長還寫信去給哈佛校方，讓他們撤銷麥克的入學許可，並且列入永久黑名單。

我一聽見傑克的問題，我就知道他背後真正在想的事情是什麼，因為我在追劇的時候也一直想到一樣的事。我思考了很久，說：

「我不知道為什麼他們兩個會這麼要好。但是，除了添麻煩以外，崔佛一定有什麼讓麥克非常喜歡的地方，所以他們才會這樣形影不離。也許他們從小一起長大有太多的回憶，也許有些想法就是只有他才懂之類的，那些羈絆或是細節是家長無從得知的吧。」

「確實是這樣說沒錯啦，但是就不是什麼好的影響啊。」

「我同意啊，只是，我們都有經驗吧，偶然帶個朋友回家，或者是家長聽我們講了某個朋友怎樣怎樣，然後突然就被警告：『你那個朋友不是什麼好東西，不需要跟他深交。』那種情況，我們也不會覺得家長很有道理，只會覺得生氣吧。你又不認識他，才看他一眼就講這些有的沒的，他才不是這種人！」

「也是啦⋯⋯。」

「就只能先觀察看看了吧，只要孩子相信我們，會來找我們商量，那不管發生什麼，到時再插手應該都還來得及的吧。」

抱持著這樣的想法，我跟傑克繼續不動聲色，聽著蕃茄從學校回來的報告。他對阿萊很生氣的時候，我們就「嗯嗯這樣真的很不好，難怪你很生氣」；他覺得阿萊很好笑的時候，我們就驚訝地說「他居然做這種事啊」。五歲兒的日常報告其實很破碎，常常要聽好幾次才能湊成事件的一半，但是我們努力的聽，也時常對照彼此聽到的情報。

放暑假前最後一天，放學後，那天阿萊的媽媽難得帶著他來公園，於是蕃茄、阿萊和伊莎三個人就一起往遠方狂奔而去。相隔將近一年，我才又有機會親眼觀察蕃茄跟阿萊的互動。當他們三個人聚在一起時，我終於看清楚了。確實，蕃茄跟伊莎非常合拍，感情也很好，但是伊莎是一個聽話、乖巧又守規矩的孩子，凡事喜歡照步來。蕃茄跟伊莎在一起的時候，他搞怪、調皮、喜歡嘗試新東西的那一面沒有辦法被滿足，卻剛好可以靠愛惡作劇的阿萊補上。

合情合理，但是實在是危險。

前幾天，蕃茄班上的同學辦生日宴會，場地在某個保齡球館的活動室，班上同學大部分都有去參加。傑克告訴我，在宴會快要結束的時候，他看見阿萊的媽媽押著他從外頭走進來，阿萊手上拿著一朵玫瑰花的頭，看起來像是直接被扭斷的。他們一走進活動室，阿萊的媽媽就大聲地說：「哇阿萊，你剛剛從地上撿到一朵好漂亮的玫瑰花喔！」

「啊？為什麼要刻意講這句話？他在跟誰講話？」我聽著傑克描述，覺得非常詫異。

「是吧？很奇怪對不對！我覺得那朵花一定是阿萊拔下來的，他媽媽應該是覺得丟臉，或者是怕有人問，所以才一進房間就趕快講這句話給大家聽。」

我的腦中浮起阿萊的媽媽的臉，還有他總是一臉抱歉地笑著說：「我真的是搞不懂這孩子在想什麼。」這麼說來，蕃茄班上二十多個小朋友，除了單親的家庭以外，阿萊的爸爸是我唯一沒有見過面的爸爸，似乎非常忙碌。

「我想，他媽媽其實對阿萊很沒有辦法吧。」我想了想。

「是啊，今天宴會一開始，他們兩個平常瘋瘋癲癲的小孩，居然一起躲在最後面害羞。如果阿萊跟蕃茄的特質真的那麼像，真的是很不好帶啊。」傑克也同意。

兩個人都沈默了。

我想起蕃茄那些一秒崩潰，一天崩潰五次的日子。想起跟他衝突，必須踩穩底線時遭遇的尖叫，踢打，「我要殺死你」、「我絕對不會照你的話去做」、「你如果再這樣跟我說話，我就再也不吃飯」等等的反抗。不知道有多少次，是咬緊牙關把幾乎要飆出口的話吞回去，或者是飆出去的瞬間立刻強迫自己離開現場找傑克換手。

一個高度敏感，反應又機伶的孩子，在我們的經驗裡，是會消耗掉兩個大人的心力的，而阿萊的媽媽卻得一個人承擔，同時兼顧事業。

在大人眼裡，行為不良，最好保持距離的朋友，在孩子的眼中，很可能是這個環境裡難得有共鳴的靈魂。

***
「我覺得， 就算下次再發生，蕃茄應該不會去報告老師。」隔天早上，我說出我思考了一天後的想法，「你記得嗎？蕃茄之前曾經說過，他很討厭奈菲一直來弄倒他堆的積木，但是他不想跟老師說，因為說了的話奈菲會被罵。」

「那怎麼辦？」

「也許，就只能相信蕃茄了吧。」我說，「至少我們很確定，蕃茄知道這個行為是不對的。老師也是人，確實有可能他管教孩子的方式蕃茄很不喜歡，所以無法信任他，這種情況也強迫不來。也有可能他擔心萬一跟大人說，他跟阿萊就沒有辦法當朋友了。總之情況對蕃茄來說，不是一個『報告老師就好』那麼簡單。身處那個環境的人是他，有些眉角是只有他才會知道的。」

「確實是這樣沒錯。」

「就再繼續觀察吧，畢竟我們沒有辦法完全確定蕃茄的描述正確。如果蕃茄又提一次這件事，或者又有新的事情發生，到時候我們建議他讓我們做代表，幫他跟老師提這件事。」

「好，就這樣吧。」

我相信蕃茄只是懞懞懂懂地有個直覺，他還沒有能力仔細分析自己做出什麼行動的時候，會有什麼相應的結果。但是那個分析的能力，只能靠他自己去行動，或是不行動，最後被他自己的選擇衝擊，才能成為以後他做新選擇時的參考。

如果我們指定他該怎麼做，以蕃茄跟我那麼像的個性，萬一他不同意我們，一定是假裝沒聽到然後做自己本來想做的，而且以後就乾脆不告訴我們了，省得麻煩。這樣的結果反而危險。

如果我們指定他怎麼做，蕃茄照做了，結果後果跟我們預測的不同，他以後就不會再相信我們。如果結果跟我們預測的相同，蕃茄反而會變得依賴我們，總是想要聽我們的指示。這樣他會一直沒有辦法培養出自己對人際關係的判斷，對他也不是好事。

我的腦袋裡不停地播放我自己在學生時期，跟同學相處時的各種挫折和不堪回憶，但是我選擇把它們關掉。我知道那些經驗之所以痛苦，是因為當初我只有自己，我必須自己摸索，自己舔傷口，再用自己的小腦袋推敲可能是怎麼了，然後再踏進叢林裡被撕咬一遍。

但是蕃茄不會有事。他可能會受傷，但是他的靈魂會保持完整，因為我們會緊緊跟在他身後。

我深吸一口氣，輕輕放手，不敢離開視線。

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許多人在回顧自己失敗的婚姻時會說：「離婚讓我痛不欲生，以致於我不能相信，有一天我居然會說『這實際上是件好事』。我不知道我將獲得多少的學習和成長，也從未想過，我能找到一段比之前的關係要好上十倍的關係。當我變得更堅強、更成熟時，我也準備好去接受一個更堅強、更成熟的伴侶。我以為離婚是世界末日，但事實上，這卻是一個更美好的世界的開始。」

當我們自己不成熟和缺乏安全感時，經常會（不自覺地）尋找具有我們所缺乏的特質的伴侶，以使自己完整。我們還是容易傾向選擇，與我們具有相同成熟度（或不成熟度）的伴侶。但是，當我們與對方結婚後不久，不但不會感到自己完整了，反倒會開始一場改變伴侶的運動，使對方更像自己。這樣的互動無法建立愛與彼此尊重的關係。但是，當我們變得更加成熟和更有安全感後，會渴望和伴侶分享我們的興趣和生活方式。在我們共享生活方式的需求被滿足後，雙方要建立愛與彼此尊重的關係，就變得容易得多。

離婚可以非常痛苦，尤其是在你無法控制的情況下。如果你是被拋棄的一方，會面對被拒絕的感受，對自我價值的懷疑，並擔心沒有人會再愛你。如果是你選擇離婚，也許會因此感到內疚和悲傷。

基本上，你有兩種選擇：你可以選擇在生氣、怨恨、低自尊，或任由任何消極的信念主宰你的生活；你也可以選擇在自己面臨的任何情況下，尋找學習和成長的機會。為了你自己以及孩子，我們強烈建議你，利用這個機會來示範你希望孩子成長後擁有的特質——勇氣、毅力，以及對自己學習成長能力的信心。

許多單親父母害怕孤單。他們忘記自己在婚姻中也經常非常孤單。他們通常忙於處理一段糟糕的關係中的各種焦慮，而沒有花時間注意到自己的孤獨感。一旦焦慮消失，他們就會體驗到孤獨。儘管這不是一種令人愉快的感受，但你可以從中學習。靜靜地坐下來，反思困擾你的一切。問你的寂寞，「你想教我什麼？」你會驚訝於你獲得的回答。

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本文摘自《#跟阿德勒學正向教養_單親家庭篇》
傾聽孩子的訊息密碼，增進信任關係，建立愛與歸屬感的環境
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作者：簡．尼爾森, 謝瑞爾．艾爾文, 卡洛．德爾澤

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各位朋友好：

這本書很用心照顧單親父母的心，這讓我相當感動。這等於同時教養父母與孩子，這本書做到了，我真心推薦。

今天（8/15）晚上9點半要辦贈書直播，這次贈書一本，歡迎大家參與。

祝願您，能從寂寞中學習，那份失落可以教我們怎麼開始愛自己！

本集主題：「主婦的斜槓人生：律師娘教妳重新定位自己，創造額外收入，打破人生天花板」介紹

訪問作者： 林靜如（律師娘）

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　　★不想再錯過孩子的重要時期，專業主持人怎麼改變假日工作型態，踏上企業講師之路？
　　★單親失業媽媽如何盤點資源，找到優勢戰場，發展出多種斜槓？

　　女人啊，無論處於什麼樣的身分、處境，其實我們都擁有選擇的權利，能讓自己成長、學習，過得更好！現在，妳準備踏出第一步，打開人生新頁了嗎？

作者簡介：林靜如（律師娘）
　　輔大法律系畢業，原本是律師老公的助理兼家庭主婦，在二○一四年底成立臉書粉絲專頁「律師娘講悄悄話」分享婚姻相關法律常識後，粉絲成長快速，至今已超過34萬人追蹤。也因為經營臉書的關係，成為了作家，三年內出版《說好的幸福呢？律師娘的愛情辯護》等五部作品，受邀當講師、廣播節目主持人。後創立「娘子軍」創業平台，幫助女性自我成長，提倡斜槓主婦的理念，目前正多元發展財產規劃師及創業顧問等領域。

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