[爆卦]喜馬拉雅網頁版是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇喜馬拉雅網頁版鄉民發文沒有被收入到精華區:在喜馬拉雅網頁版這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 喜馬拉雅網頁版產品中有12篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅百工裡的人類學家,也在其Facebook貼文中提到, 工作、職業與辦事能力,這些與性別差異有什麼連結?當我們自詡為進步且開放的社會,已經能夠以開放的態度接受多元成家,已經選出女性元首的情況下,性別的不平等還存在於我們的社會之中嗎?在職場與校園環境中提供哺乳室、生理假、育嬰假與產假等措施,就是性別平等的表徵了嗎?實際上,工作與職業的生涯規劃,以及能力被重...

喜馬拉雅網頁版 在 聽音辨位 Instagram 的最佳解答

2021-07-11 09:55:17

📬 Podcast 資訊分享#1 如何只用一個程式聽 Podcast?  (封面:我的 OPML 格式訂閱列表。)  今天談比較技術性的題目。Podcaster 會把節目上架在不同平台,有的節目只上 Apple Podcasts、有的你只能在 Spotify 聽,我是很討厭麻煩的人,所以這...

  • 喜馬拉雅網頁版 在 百工裡的人類學家 Facebook 的精選貼文

    2021-08-29 17:00:39
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    工作、職業與辦事能力,這些與性別差異有什麼連結?當我們自詡為進步且開放的社會,已經能夠以開放的態度接受多元成家,已經選出女性元首的情況下,性別的不平等還存在於我們的社會之中嗎?在職場與校園環境中提供哺乳室、生理假、育嬰假與產假等措施,就是性別平等的表徵了嗎?實際上,工作與職業的生涯規劃,以及能力被重視等面向,也就是真正的有著職業生涯發展的條件下,女性與男性的能力評估、升遷甚至是薪水登記是否平等,是否是依照真正的能力去評估,還是說評估的時候仍然會不自覺的帶入了性別差異的觀點呢?人類學的研究中,也有部分的研究在描述某些社會的現象,從我們眼光看來是十分「性別平等」的,但實際上深層的文化價值上,仍舊會讓女性感受到不自由或被壓迫的感覺。例如喜馬拉雅地區藏人的一妻多夫,看起來是由妻子掌控了家中的資源,甚至能夠決定哪一位丈夫可以同床共眠,但實際上,由於這個多夫的婚姻制度是父系的,所以多半是兄弟(有時是父子)共妻。當兄弟的年齡差距太大時,年紀小的弟弟可能會另外娶妻,在不分家的前提下,新娶的妻子也是要共妻的。所以,從女性的角度來看,表面上看來對女性較有利的一妻多夫,實際上並沒有男性一夫多妻那麼具有優勢,反而搭配上深層的文化價值來看,反而有可能成為女性被束縛的一種機制。或是中國西南的拉祜族,以要求丈夫必須參與妻子待產、生產到育嬰的每個步驟,在家務與勞動上也要求男女平等而聞名。看似平等的社會機制與文化價值,卻讓女性少了自由選擇婚配對象或不同生活規劃的彈性。從這些不同社會的規範與文化價值面對性別時的民族誌資料來看,對於性別與職業生涯發展的話題裡,最為核心的「男性適合工作,女性適合照顧家裡」,與過去的「男主外,女主內」有著怎樣的文化邏輯關係呢?這些性別與職涯的文化價值差異是否只針對女性,是不是也有處理男性與工作倫理態度上的論述呢?

    小編今天要分享的文章,就是由研究職場性別不平等的學者所調查、撰寫的內容。同時,我們「百工裡的人類學家」團隊,也即將於9月初舉辦一系列關於女性、人類學以及職涯的講座活動喔!尤其是今天推薦的關於女性職場平等以及女性職涯規劃與性別議題的內容,將會邀請奧沃市場顧問創辦人林宛瑩來進行講座,千萬不要錯過喔!系列講座的訊息請參考貼文最下方。

    ——————————————
    我們是研究職場性別不平等的學者,企業通常會請我們調查,為什麼他們難以讓女性留任,並晉升到高階職位。這是普遍存在的問題。在1970和1980年代,女性在晉升到位高權重職務方面,有顯著進展,但這個進展在1990年代明顯減緩,到了本世紀就完全停滯不前了。
    如果你問人們,為何女性擔任高階職位的比率如此低,你會聽到絕大多數人哀嘆這情況,大致說法是這樣的(這是不幸但避免不了的「真相」):高階職位需要極長時間工作,而女性必須照顧家庭,因此無法在工作上投入那麼多時間,結果就是職涯受到損害。我們稱這種解釋是「工作與家庭難以兼顧」的說法。2012年,一項針對各行各業超過6,500名哈佛商學院校友進行的調查發現,有73%的男性和85%的女性採用這種說法,來解釋女性晉升受阻的情況。然而,相信這種解釋並不代表它是真實的,而且我們的研究嚴重質疑這個說法。

    企業文化阻礙女性員工發展
    幾年前,我們從一家全球性顧問公司那裡聽到這個解釋,這家公司沒有現成的解決方案,於是尋求我們的協助,以了解文化可能會如何阻礙女性員工。該公司從頂尖的大學和企管碩士班招募人才,在頗負聲望的顧問公司名單上名列前茅,但和大多數其他專業服務公司一樣,它的女性合夥人很少。
    我們和那家公司合作了18個月,其間我們訪談107名顧問,包括男性和女性,也包括合夥人和資淺顧問。幾乎每個人都採用某種版本的工作與家庭難以兼顧說法,來解釋缺少女性合夥人的現象。但正如我們去年和同事艾琳.里德(Erin Reid)一起提出的報告那樣,我們和該公司的人員共事的時間愈長,就愈發現他們的解釋與數據資料不符。女性升遷受阻,並不是因為難以兼顧工作與家庭的需求;男性也有難以兼顧這兩者的問題困擾,但仍舊能夠升遷。和男性不同的是,女性升遷受阻,是因為她們被鼓勵要配合調整職務,而男性則不必,她們做出的調整包括改為兼職工作,以及轉為內勤人員,這些都妨礙了她們的職涯發展。真正的罪魁禍首,是企業普遍的「工作過度」文化,這種文化不但同時傷害到男性和女性,也造成性別不平等的情況根深柢固。

    人們告訴我們的故事,和資料顯示的實況大不相同
    在好幾個層面上,該公司的資料所透露的現實情況,和員工告訴我們(以及告訴他們自己)的故事截然不同。我們觀察到這些不一致的情況,因而質疑為何這種故事有如此強大的掌控力;即使該公司的資料導向型分析師,理應看得出這是虛構的故事,卻仍受到這類故事的掌控。

    來看看留任情形。雖然這家公司來找我們的動機之一,是希望協助處理「女性流動率較高」的問題,但我們仔細檢視他們之前三年的資料之後,發現女性和男性的流動率幾乎沒有差異。另一個不一致情形是,雖然公司成員把工作與家庭衝突的苦惱,大多歸諸於女性,但我們發現,許多男性也有樣的困擾。一位男士告訴我們:「我一星期出差三天,每週只有一、兩次能在孩子上床睡覺之前看到他們,每次45分鐘。」他回憶起一個特別痛苦的星期六,告訴兒子無法去看他的足球比賽。「他放聲大哭,當時我真想立刻辭職,」這位男士說。我們訪談已為人父的資淺顧問,其中有三分之二提到這種工作與家庭衝突的情況,但只有一個人接受調整職務的做法,以緩和這種衝突。

    職務調整,是該公司說法和資料不一致的另一個領域。接受職務調整的員工幾乎都是女性,而她們被「汙名化」,並發現自己的職涯受到阻礙。在個人層次,結果是女性犧牲了權力、地位和收入;在集體層次,這意味高層職位是男性專利的模式延續不變。這結果是事與願違,該公司原本試圖解決女性晉升受阻的問題,卻使問題更加根深柢固。

    我們還發現,工作與家庭難以兼顧的說法本身,也有不一致之處。就以這名男性總結問題的方式來看:「女性會想要生孩子而不想工作;或是她們想要生孩子也想要工作,但不想每週出差和一週工作六、七十小時,而這些正是顧問的生活方式。」他堅信女性的個人偏好,是她們成功的障礙,但他無法解釋無子女的女性這種特殊現象:她們的晉升紀錄,並不比為人母的女性更好。在他的推測中,所有的女性都是母親,而像這樣硬是把兩者結合起來的情況,在我們的訪談中很常見。人們回覆的內容,並未提及無子女的女性,或許是因為她們與難以兼顧工作和家庭的說法相牴觸。

    在最後一種不一致情況中,我們訪談的許多人都會提到的一種經歷,令人質疑工作與家庭難以兼顧說法的基本前提:一天24小時、一週七天的全天候工作安排,是不可避免的。他們談到要花費大量時間,去做一些既昂貴又不必要的事情,其中最主要的就是過度銷售(overselling)和超值服務(overdelivering)。我們聽到許多合夥人的故事,正如一位資淺顧問說的,他們「承諾客戶做到不可能的任務」,卻沒有考慮到,履行這些承諾要耗費多少時間和精力。他解釋,他們的訴求方式如下:「我們將做X、Y和Z,而且只要花你以為所需要時間的一半,就能全部完成。」他告訴我們,結果客戶喜出望外,迫不及待要簽約。

    資淺顧問覺得有壓力,必須要按照那些要求而加班工作,因為他們想在高素質的同事中脫穎而出,成為明星。「我們花好多小時工作,做出這些瘋狂的幻燈片。」一位人士說:「這種態度是:我要用一百張幻燈片征服這個客戶。但其實那個客戶用不到那麼多!」另一個資淺顧問懊惱地敘述,她每個週末的時間都花在這類任務上。「我真的非常非常努力工作,」她告訴我們:「犧牲家庭事務,犧牲我的健康,最後當我回顧這一切時卻會想,『嗯,我們真的必須這樣做嗎?也許不必。』」

    “公司若要解決性別問題,就必須解決員工長時間工作的問題;並且要從停止過度銷售和超值服務著手。”

    (以上引用自網頁原文)
    https://www.hbrtaiwan.com/article_content_AR0009484.html

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  • 喜馬拉雅網頁版 在 Facebook 的精選貼文

    2021-04-12 21:00:00
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    在工作生活忙碌之下,很多朋友會發現「學習」是最容易忽略的事,少了工作以外的學習,我們更容易覺得自己停滯不前,反而逐漸對自己的生活感到不滿意。開始學習其實並不難,而是你要找到適合你的工具和方法。如果你沒辦法坐在電腦桌前看著影片學習,或許音頻是你可以考慮的方式。​

    你可能聽過很多音頻服務的平台,今天再和各位介紹一個平台叫作「Himalaya」,也就是喜馬拉雅山的英文。​

    這個平台上不只有Podcast,還有專人說書,更有國內外的知識大咖的音頻課程,你可以聽到 Elon Musk 談創新;行銷大師Seth Godin談創業,人生駭客Tim Ferriss談優化工作效率。中文課程也是包羅萬象,從談判技巧、健身動力、情緒管理、思維訓練等等。這些都在他們的Himalaya VIP服務上,你可以盡情收聽。​

    在這裡,也有個特別優惠要提供給我版上的朋友們:​
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    各位朋友利用這免費45天的試用期,尋找自己喜歡的課程,充實生活,讓自己透過學習繼續能力升級吧!

  • 喜馬拉雅網頁版 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-17 20:39:22
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    前陣子我在個人臉書YS Tian提到,因為買了降噪耳機,我竟然可以在一個禮拜內聽完全長九小時的有聲書,對於時間緊繃的我來說非常不可思議,而正在寫這篇貼文的時候,我已經在兩周內邁向第三本──現在我要來介紹一下這次的合作平台──Himalaya啦!
     
    第一次聽到喜馬拉雅這個APP,是一次跟朋友聚會的時候。朋友說他那陣子心神狀態很低落,除了找醫師求助之外,也明白這是源於複雜的內在課題,但因為那時無法好好集中精神閱讀,就日夜聽了很多心理學、內在探索相關的有聲書,一方面有聲音陪伴就不會胡思亂想,一方面書中的高知識含量,也幫助他梳理很多糾結已久的情緒。
     
    我後來跟他聊天時很驚訝,他在短時間內成長速度極高,很好奇問說你都在哪裡有聲書,他說:「喜馬拉雅。」
     
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    也因此我接到Himalaya台灣窗口的可愛妹妹跟我聯繫,請我試用他們的有聲書平台時,我當然就很爽快地說好。我後來我才知道,「Himalaya」和「喜馬拉雅」不太一樣,Himalaya是喜馬拉雅的「國際版」,提供大陸以外的使用者使用,內容不完全相同(比如被大陸禁的書,上面一樣找得到;或是內容地區選擇日本或是美國的時候,也能搜尋到聽他們的有聲書喔,順便練外文XD)。總部也設在美國,和喜馬拉雅各自獨立運作,比較不用擔心個資上的問題,畢竟有些人對大陸的APP會有疑慮,台灣窗口這樣跟我解釋。
     
    不過雖然我對試用很好奇,心裡卻還是對於付費聽書不太習慣。畢竟我原本聽東西的時間就不長,也覺得Podcast上的東西就夠多了,平常用眼睛看書都看不完了,幹嘛還要花一筆錢在有聲書上呢?但是在試聽一個禮拜之後,這個疑惑就完全被打破,因為真的差~很~多!
     
    首先是因為,平常我聽東西,幾乎都是用手機放出來,一邊做些不用腦的雜事一邊聽。但是當走來走去,或是做事聲音比較大的時候,常常都會聽不見剛剛說什麼,導致只能一直回放,或是聽含金量不高的東西。
     
    但是當時我剛好買了降噪耳機,加上聽有聲書簡直是神器──我從來沒有意識到自己零碎時間有這麼多,比如說摺衣服的時候、打掃的時候、躺在地上用滾輪的時候、煮飯洗碗的時候,我竟然就輕輕鬆鬆聽完了九小時的《精力管理手冊》,甚至還因此迷上去公園健走,以前會覺得麻煩又嫌累,總是找理由偷懶或縮短時間,但現在可以一邊走路一邊聽書和思考,健走頓時變成有意思的期待,不會整天黏在電腦桌前當廢宅。
     
    ***
     
    至於Podcast和有聲書,彼此能不能互相取代呢?我目前試用的感覺是,多少還是有點重疊,但是沒辦法完全取代。雖然我Podcast也是聽含金量高的節目,但是這樣的節目不多,聽完就沒了,最後只好去聽聊天型的節目,或是聽音樂。
     
    但有聲書平台,上面有海量的書任你選,聽完一本就再找下一本,不喜歡也可以跳別本,甚至還有一些是類似單元課程的節目,比如說我就會去聽美國節目《How to Be a Part-Time Entrepreneur》(如何成為兼職企業家),練一下英文聽力,順便學學創業思維,時間完全進入高單位的應用,重點是一點都不覺得累。
     
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    2. 如果你剛好原本就是Himalaya的會員,也能額外申請60天免費使用,操作方式相同
     
    3. 中文有聲書目前是大陸出版社的作品為主(包括國外翻譯成中文的書),平台表示台灣出版社的有聲書正在洽談中,預計會在今年稍晚上線。有聲書的右上角會標籤「有聲書」,沒有標示的是音頻節目。
     
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    以下推薦三本目前我聽過覺得很喜歡的有聲書,之後會再寫文細談:
     
    《精力管理手冊》張萌
    這個作者是女企業家,雖然不是身心靈背景,但他懂得照顧身心、管理能量的程度,遠遠超過許多身心靈工作者。我因為這本書的關係,開始覺察自己身體的「節律」,對過度耗損的現代人、能量的調度調配非常有幫助。
     
    《小島經濟學》Peter D. Schiff, Andrew J. Schiff
    這本台灣也有翻譯,用非常淺顯易懂的童話故事,解構現代複雜的經濟學原理。最令人震驚的是,身為商學院畢業的我,才第一次意識到自己當年學的東西有多荒謬🤣 (因為我們就是學凱因斯學派的啊啊啊)
     
    《成為更好的父母》吳琪、徐菁菁
    在馬祖旅行的時候,想說時間很多,就一邊走很遠的山路一邊聽這本──結果一路上都在抹眼淚QQ。這本書描述被原生家庭影響的80後,雖然背景是以大陸年輕人為主,但歷史洪流是不分國界的,一字一句恰恰也是我們這一輩的心聲。我們在童年渴求什麼、缺乏什麼、又是否能在這樣的成長環境下,成為更好的父母?這本書目前還在消化中,但這一代童年的渴愛和孤獨,被作者指認出來了,心裡非常震盪又感動。
     
    另外追加一個超棒的說書節目!
     
    台灣說書頻道「不讀書也成立的讀書會」和Himalaya有合作「職場進階10本書:成為快速升職加薪的少數人」系列,第一本就是說柚子甜的《專注,是一種資產》哦!我聽了以後超喜歡的,想說哇喔!這是我寫的書嗎,怎麼被講得這麼好(哈哈哈),歡迎大家在Himalaya搜尋,關注這個優秀的台灣說書節目哦!
     
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