最近下廚很是勤快 這次在 #鱻魚購 下單購入 #臺灣漁業 #黑敏水產 的 #石斑魚入手 #產銷履歷石斑魚排 （每片約275±25g）共2片排 #產銷履歷石斑頭丁 （每盒約300±10%) 共1盒 原價600元 現在活動特價是400元👍 - 石斑魚一直都是常見的食用魚之一 肉質很細嫩外魚皮又非常有軟Q 膠質含量非常非常高 也是很多喜慶宴客時常出現的招牌料理呢！ 台灣的養殖漁業中常有養殖石斑魚 而且從卵孵化到長成大魚 整體的技術相當之成熟 所以台灣也有「石斑王國」的美稱唷！ - 這次會在鱻魚購下單算是初體驗 #鱻魚購是#漁業署特別開發的水產購物網 這裡有非常非常多水產 特別是養殖魚類的產品相當多～ 每項水產都有通過#合格檢驗， 許多產品也有 #產銷履歷標章能安全追溯源頭 讓消費者購買上非常的安心 鱻魚購不止有網站外 還有app可以下載至手機上 讓您買魚買的即時也買得新鮮👍 有產銷履歷標章的產品，還能透過掃碼包裝外的QR Code 讓消費者查詢到產品及生產者的資訊 - 黑敏水產的石斑魚都已經幫我們處理好，才放進真空包裝袋內 一路 #真空密封包裝 冷凍到家～ 這次我把石斑魚排清蒸 下面墊切片好的豆腐 淋上點魚露、香油 就非常好吃了👍 石斑頭丁跟蛤蠣、金針菇、豆腐一起煮湯 超級鮮甜 而且膠質非常非常多 喝完這湯我都覺得我是吃了一大包的膠原蛋白了🤣 - 2021鱻魚購上傳創意料理挺漁民！抽好獎！ 🌟享優惠🌟享好料🌟享好禮🌟 【活動期間】2021/03/24~04/10 【活動辦法】「2021鱻魚購創意料理，台灣水產吃起來！分享好獎拿不完～」 抽獎活動辦法⬇️： Step1：購買「鱻魚購」官網內的商品，完成手作料理。 Step2：將水產手作料理拍照入鏡。 Step3：於本篇貼文下方，留言分享「購買的商品名稱、料理名稱、料理照片」，並tag兩位好友。 Step4：對本篇貼文「按讚+分享」，即可獲得抽獎機會1次。 ✨PS:每個帳號只有1次抽獎機會唷!! - ➮即日起至2021/04/10(一) 23:59截止，2020/05/07(一)公布12位幸運粉絲。 【抽獎獎項】 No.1 【Recolte】Air Oven 氣炸鍋2‧4L-紅1組(型號RAO-1)一名 No.2 【BRUNO】多功能電烤盤（紅色）(型號BOE021)一名 參加獎：【CAROTE】麥飯石不沾牛奶鍋(16公分含鍋蓋)五名 參加獎：【黑敏】黑敏水產產銷履歷石斑魚排(約250g/片) 2片+產銷履歷石斑頭丁(約300g/盒) 1盒 五名 - 導購連結網址⬇️https://reurl.cc/Gdgj1Z 鱻魚購官網為：https://reurl.cc/V3n4VN FB粉絲團為：https://www.facebook.com/fishgo.atri.org.tw - #2021鱻魚購上傳創意料理挺漁民 !抽好獎! #黑敏水產產銷履歷石斑魚

2021鱻魚購上傳創意料理挺漁民 抽好獎! 石斑魚是最常見的食用魚之一🐟 肉質細嫩，魚皮具有軟Q膠質👏🏻👏🏻 加上外形美麗、體型大！ 是喜慶宴客時常出現的招牌料理～ 也常在台灣的養殖漁業中見到 從卵孵化到長成大魚，整體的技術的很成熟 所以台灣有「石斑王國」的美稱🥰 每塊石斑魚均擁有產銷履歷標章📋 不僅水產品可安全追溯源頭 並貼有水產品的QR Code 讓消費者可查詢到產品及生產者資訊 這次收到的石斑魚排跟頭丁👩🏻‍🍳 決定用清蒸與味增湯的方式來料理它們～ 超級快速又方便，簡單15分鐘內即可完成 將魚排上抹點鹽🧂，清蒸約10分鐘，鋪上蔥絲與薑絲，熱油淋下便完成✅ 頭丁放入滾水中煮個5分鐘，再放入豆腐丁與味增醬攪拌均勻，最後撒上些許蔥花即可起鍋✅ 🍽石斑魚排肉質Q彈真的很好吃😋 （不會像有些魚排柴柴的很乾澀） 頭丁充滿了膠原蛋白，湯頭真是鮮美 🐟 產銷履歷石斑魚排（每片約275±25g）共2片 產銷履歷石斑頭丁（每盒約300±10%) 共1盒 定價 $600 活動優惠價 $400 哪裡買👇🏼👇🏼👇🏼 https://reurl.cc/xgeaRL - 💙💙💙文末抽獎💙💙💙 抽獎活動辦法： 1️⃣購買「鱻魚購」官網內的商品，完成手作料理 2️⃣將水產手作料理拍照入鏡 3️⃣於本篇貼文下方，留言分享「購買的商品名稱、料理名稱、 料理照片」，並tag兩位好友 4️⃣對本篇貼文「按讚+分享」，即可獲得抽獎機會1次。 5️⃣ 即日起至4/10 23:59截止，將於5/7公布12位幸運粉絲 ⚠️每個帳號只有1次抽獎機會唷!! 獎品： 🎁No.1 【Recolte】Air Oven 氣炸鍋2‧4L-紅1組(型號RAO-1)一名 🎁No.2 【BRUNO】多功能電烤盤(紅色)(型號BOE021)一名 🎁參加獎:【CAROTE】麥飯石不沾牛奶鍋(16公分含鍋蓋)五名 🎁參加獎:【黑敏】黑敏水產產銷履歷石斑魚排(約250g/片) 2片+產銷 履歷石斑頭丁(約300g/盒) 1盒 五名 - #小方糖 #吃貨 #blogger #鱻魚購 #石斑魚 #產銷履歷標章 #真空密封包裝 #臺灣漁業

《妳可以哭·但別太傷心》 在失去的第一時間，會感覺到無法接受而悲傷不已，而我的乳癌是這樣被發現的⋯ 🌸2019/11/30［發現小肉瘤］ 左胸靠近乳溝位子有一顆會滾動的小肉瘤，檢查後為良性 🌸2020/07/24 ［半年複檢］ 它雖然有變大，但良性 🌸2020/08/24 ［喜來登主持］ 15:00穿禮服彩排時發現Nubra的扣環壓到左胸的瘤會隱隱作痛😥影響到我主持的專注力，彩排時決定不穿Nubra直接上場！反正禮服非常合身 19:30在抽120名商品禮卷時，有個小空檔，立刻掛乳房外科。 🌸2020/08/25［超音波檢查］ 下午在兒童醫院做超音波檢查，發現瘤雖然圓圓的像小彈珠，但好像有陰影，而且跟去年比起來～變大不少，聽完醫生說明後，不知道為什麼 16:30我躲到安全門偷哭約15分鐘，還不能哭太久⋯⋯因為掛號/繳費櫃檯到17:00，人家要下班了啦！ 16:50 但由於哭花臉，即使掛號櫃檯沒人，我還是拿著繳費單（內心）堅持到繳費機繳費，真的無法見人😭 🌸2020/08/27 ［切片檢查］ 立刻趕16:00前抵達台大醫院，下班又餓又累，躺在病床上等候，有枕頭、暖被加上冷氣～好舒服⋯我立刻秒睡·沉睡😪，直到醫生搖醒我：「小姐！我剛剛叫妳很多次！😠我還沒麻醉！妳就睡著了！姓名？出生年月日？」；很快的，我看到大針筒往我胸部打麻醉藥劑（局部麻醉），我再次入睡，就這樣，在睡夢中完成了切片檢查 🌸2020/09/03 ［乳癌零期+放射照片］ 早上報告出來確診原位癌（乳癌零期）醫生安排下午照放射照片，這次反而沒有太大的情緒反應，也許是我還要緊接著上班執勤吧⋯心繫著執勤車班⋯ 凌晨回到家與家人宣布癌症消息 「癌症」對家人是多麼大的衝擊，負面效應滿滿對著我來，但我沒時間安撫家人的情緒，日子還是要過，班還是要上，穩穩主持 雖然深夜會偷哭，但一想到主持要穿美美的洋裝，內心就會稍微開心一點 🌸2020/09/08［桃園主持］ 台上一分鐘台下十年功，能站在舞台上穩穩的主持，背後確實也做了不少準備；偏偏在這時候老天爺給這項人生課題，我該用什麼心境面對？「我要活在當下」在這個世界上最在乎妳的，永遠是妳自己，所以把自己縮小一點，集中力注意力在這個舞台上，生活中總會有躲不掉的意外，但對事物的熱愛，總是可以讓我願意撐著、忍著，再往前走一步，而這次是靠著每天極大的自我心理調適及自我鼓勵才能站上舞台，不容易，一切真的很不容易 🌸2020/09/10［手術計劃］ 與乳房外科醫師及麻醉醫師討論手術治療相關計劃 我對酒精過敏，容易起酒疹外（身體的鎂比較少）這是麻醉時要注意的 相信手術會非常順利 #術前的最後一張工作照9/13 🌸2020/09/14［入住醫院］ ⬅️滑有影片 姐妹們陪我辦住院手續，搞得像去住飯店一樣，三天兩夜就退房 ；護理師做初步檢查，詢問一些問題「您的手術醫生是？」 安寶：「王XX醫師」 護：「明天要開什麼刀？」 安寶：「左胸局部切除手術」 詢問完後，就在我的在我左肩寫一個W畫⭕️，就像豬肉蓋CAS標章一樣🤔 🌸2020/09/15［手術］ 早上進行胸部局部切除手術，麻醉醒來後沒多久得知小鬼過世消息，真的非常震驚，再次內心陷入低潮 🌸2020/09/16［出院］ 感謝副主任Dolly 陪我辦理出院手續🙇‍♀️也分享了乳癌相關資訊，一切非常順利 住院期間，感謝♥️所有同事、朋友及老師來探病，帶美食還有美味鱸魚湯😋住院期間胃口大開🥰 🌸2020/09/21［乳癌一期］ 拆線，看術後化驗報告 最痛心的是，它是「惡性腫瘤·晉升為乳癌一期」 聽著醫生專業說明後，我用白話文跟大家解釋為何晉升為一期，這就有如： 在網路上認識網友，各個身材火辣高顏值，拍照大多會使用「美肌相機」，照片柔美多了，即使有瑕疵也沒這麼明顯（超音波檢查），進一步加Line認識，語音聊天，聲音雖然沒這麼甜美但尚可（切片檢查），直到約見面的那一天是多麼期待完美女神出現，見面時居然是恐龍妹，結果不如預期（切除腫瘤及化驗），由於窈窕形象已深根男方心中，男方決定再次約見面說清楚直接了結（約下次開刀） 我已經想不到有更好的比喻了🤔 內心真的很ㄍㄢ！升職等也沒這麼快！ ［夜深最難熬］ 21、22號這兩天是人生中最煎熬的時刻，「為什麼是我」、「不公平」、「好想死」，白天明明我都想開了，但深夜還是會難過、悲傷、跨不過內心的悲痛，想著2020 群星殞落，劉真、小鬼、羅姐就這樣和大家永別⋯想著想著⋯眼淚自己掉，起床後換枕頭套 但很快的·我又振作起來 自我引導思考，不同的生命經歷，背後有它要帶給妳的禮物；如果沒有悲傷，我還能懂得什麼是快樂嗎？ 我需要時間，慢慢的、慢慢的，改變心理層面對自己的自我要求 我也做好最壞的準備後 才放下一切 目前沒有太多的想法，只想著開心過生活，不想讓負面情緒養大癌細胞 唯有繼續愛·持續美·自我更新·無畏向前的能力 相信 會安全渡過的 You radiate the most positive energy. When people see you, they can hardly look away.