好書介紹：麥肯錫精準提問術 1/7

地表最強管理顧問公司麥肯錫最核心工作術！

一針見血，一秒搞定的「問題解決」思維！

麥肯錫最核心的工作術，不是提供解答，而是發問。

不論工作或是人生，只要拋出好問題，便能得到理想答案，不致走錯方向。

透過「提問」，舉凡工作力、構想力、交際力，都將獲得大幅提升。

藉由「提問」，你可以：

①整合零散資訊→得以整理資訊，減輕工作上的煩惱。

②掌握事物核心，縮短處理時間→減少工作上的白費力氣。

③連結不同事物，揮灑無限創意→更容易激發巧思。

④改變現狀→陷入僵局、思緒打結時，得以豁然開朗。

⑤改善人際關係→以「請教」取代「說服」，對方更能主動。

⑥改變自己→領悟到自己真正重視、想做的事。

待辦事項繁多，經常被工作追著跑、覺得焦躁不安、工作老是做不完、無法安排工作的先後順序、缺乏幹勁、部下或工作搭檔不聽使喚、經常為了和他人溝通煩惱不已、無法獲得他人肯定、缺乏靈感、面臨人生重大抉擇，卻不知如何選擇……等，都可以藉由「提問」，一掃心中的迷惘。

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商周出版 #佘淑真 憲福育創 #知識型網紅 大大學院

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我的第三本新書
#在海那邊款待自己

以大海為主題／走遍世界廚房的旅行／超過200張彩色圖片和作者手繪插畫／私房手作食譜首次呈現／30種生活美學實踐方法／50道「豐盛」的心靈享宴／

I
這本書的種子原來是很早就在發芽的，寫著我曾去過有海的地方、有海的廚房、有海的生活與學習料理的美好。

其實兩年前第二本書還在創作時，已經跟出版社簽好第三本書的合約，我告訴出版社，我要寫海！海！海！海（任性）心中很篤定的要寫「海」的題材，然後我就暫時把這件事寄放在老天那裡，真正的雲端，繼續第二本書還有日常工作。

沒想到這一、兩年世界的改變，疫情帶來了很多悲傷也帶來了很多禮物，海那邊的誕生，整合了我過去的生活與工作，在來不及反應的時候，卻已經在料理的路上了

書裡的第一章單元，要大聲告訴你們我在歐洲學習的浪漫，寫著歐洲的海，寫著我在歐洲學習料理的基礎，與我是如何創造這些事情的發生，如何無生有

第二單元，寫日本的廚房，沖繩的海與日本職人學習的料理過程，與和他們ㄧ起工作的美好體驗、原味食材的料理，第二篇過程是影響的內心做料理時很重要的關鍵

第三單元，說基隆的海，說海那邊，說我們永遠都無缺，如何把過去所學用在現在，這些豐盛與過去的經驗組合起來，會比變形金剛還要強大，讓自己都驚訝。
海那邊不是一間冰店，也不只是一間食堂。海那邊要講的是，生活、共享、ㄧ樣頻率的人相互共振，善良的食材與人都會在這裡相遇。「好的食材與可愛的人們，善良的你，喜歡享受生活的待度放在一起 」，他們的樣子叫做「 可愛 」。
生活是可愛的、吃冰是可愛的、好好生活是可愛的，它就像在跟我們說「生活不要太用力」。

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#商周出版

原本想說《自然醫學DIY》這本書已經是重新出版的，所以沒覺得它會上榜，結果昨天有朋友跟我說它上了博客來醫學保健類新書排行榜第16名！真是太感動了。
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感謝大家的支持，趕快把書買起來吧！❤️
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#吳若權 #貶低自己 #妄念
所有外在的感知，都不是真實的，它們只是你個人觀點的投射，所以，你要非常小心地做決定，選擇你要創造哪一個現實的版本。
今天我們就來聊聊「豐盛心態」這本書

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各節重點：
00:00 開頭
01:06 【接案學一分鐘】廣告段落
01:48 什麼是特赦？
02:41 古代的特赦制度
03:37 現代國家為什麼需要「特赦」？
04:46 什麼時候會被特赦？
06:47 特赦有什麼問題？
07:25 對於特赦制度的辯護
08:09 特赦的其他面向
09:02 我們的觀點
10:03 問題
10:23 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：簡樂
｜腳本：簡樂、羊羊
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】
→總統府公報─特赦王光祿：https://reurl.cc/VEov56
→釋字第803號解釋：https://bit.ly/3l1VfXJ
→總統特赦布農族獵人王光祿 府：促進原住民族群主流化發展：https://bit.ly/3f0C793
→特赦三星李在鎔？美國施壓文在寅的「南韓護國貪腐犯」矛盾：https://bit.ly/3xazHL0
→中華民國憲法：https://bit.ly/3zIuqvN
→赦免法：https://bit.ly/3zF9Blc
→【聲明】特赦一個王光祿，還有千千萬萬個王光祿：https://bit.ly/3f2mr4V
→法律白話文小學堂》「特赦阿扁」出招——特赦？大赦？不可能愛無赦吧！：https://bit.ly/3x8cLvO
→什麼是特赦？聊聊蔣中正特赦彭明敏案 ｜蔡孟翰：https://bit.ly/3l6fHXP
→中國古代如何推行特赦及調解制度？：https://bit.ly/374cobm
→談赦免的基本觀念：https://bit.ly/3i6EF7f
→耶和華見證人特赦案的省思：https://digital.jrf.org.tw/articles/737
→特赦並非清白 蘇炳坤、郭中雄冤案終獲平反｜廖伯威：https://bit.ly/3zwtYRs
→蒙冤32年再審終無罪 蘇炳坤「高興不起來」：https://bit.ly/3i6Exoh
→生殺與奪：百年民國赦免的表達與實踐：https://bit.ly/3rDaQ1x
→各國赦免法之規定及運作：https://bit.ly/3i6fIcb
→【建立赦免審查的正當法律程序】｜邱顯智臉書：https://bit.ly/3rBUt53
→只能等總統關愛眼神？高涌誠：《赦免法》架構空洞待補強：https://bit.ly/3iKmQde
→《法律何時該寬恕？》：應該以什麼樣防護的柵欄來限制大赦或特赦？：https://bit.ly/2VhEbCc
→不堪家暴40年 法國殺夫婦女獲特赦：https://bit.ly/2TDSqkD
→〈论赦免的本质〉，王娜，武漢大學學報，2008年：https://bit.ly/3xhLLdL

【 延伸閱讀 】
瑪莎．米諾，《法律何時該寬恕？》，麥田出版，2021年
瑪莎．納思邦，《憤怒與寬恕︰重思正義與法律背後的情感價值》，商周出版，2017年



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參考資料：
一、作者 法蘭西絲卡‧吉諾（Francesca Gino)。《為什麼我們的決定常出錯？》。商周出版。