如果現在你手上有芝麻醬 你會怎麽吃它呢？👩🏻‍⚕️來分享營養師的私人家庭食譜 麻醬麵、芝麻抹醬土司、黑芝麻豆腐、黑芝麻牛奶⋯ 有沒有很實用、很豐盛、很健康而且芝麻的鈣含量 是食物裡的No.1！ 有在關注我的人都知道 不論是懷孕、哺乳、產後、甚至育兒芝麻類的食物一直都在營養師的飲食list裡👩🏻‍⚕️❤️ 家裡沒有芝麻醬或有在用芝麻醬的人 這篇必收！ 老實說～比起保健食品 我更喜歡從天然食物裡攝取（有時候保健品吃了無感 吃天然的食物就很有感覺 畢竟～食物的營養不會騙人！這樣有了解我的意思吧... 你們知道嗎？（真的要再三強調 台灣營養調查竟發現 高達8-9成的人每天吃不到足夠鈣質😱 難怪臨床上出現蜂窩式骨頭🦴的案例層出不窮🥺 在加工食品氾濫的洪流中 努力追求真正的天然健康 #申皇芝麻醬 真的做到了！靠這兩瓶100%純的「黑芝麻醬」+「白芝麻醬」稱霸天下無敵👏🏻 從吃到舌尖的第一口 就能感受到職人精神的堅持跟誠意 油脂類的食物 最怕那隱約的油耗味... 而申皇家的芝麻醬 真的只品得到濃郁芝麻香（而且是非常新鮮的！ 後來才知道 老闆堅持接單後才現磨出貨！（不是放起來等你買） 更用100%頂級芝麻原料 運送過程還用真空包裝（避免接觸到空氣） 如此才能擁有最新鮮純淨的頂級芝麻原料。 黑芝麻到底有多優秀～每100g的熟黑芝麻就含 ✔️鈣質1479mg 強健骨質🦴 ✔️鐵質10.3mg 好氣色好體力 ✔️膳食纖維14g 幫助順暢👍🏻 ✔️超豐富的亞麻油酸24868mg 人體無法合成 只能靠好的食物才能攝取到👍🏻 ✔️其中珍貴的芝麻素還能幫助入睡、天天好心情❤️ 申皇的芝麻醬品質真的真的好到沒話說！(一直強調這點 因為真的吃過才知道！） 每一勺都非常濃醇、濃郁、濃稠 ⭕️無人工色素 ⭕️無任何調味料 ⭕️無防腐劑 ⭕️整瓶就是100%純芝麻醬本人！ 就是這樣 才有食物真正的天然香氣跟完整營養啊！ 它共有200g、300g、500g三種包裝，初次認識他們的人，可先購買小容量品嚐看看👍 ⭕️也通過嚴密的檢驗認證 無農藥殘留、無黃麴毒素 真的好安心🥰 來教大家我平常很愛的芝麻營養料理 ✔️古早味 #麻醬麵 醬料是重點：申皇白芝麻醬1匙+醬油1匙+麻油1匙+熱水3匙（我會用熱雞湯） 加入麵條拌一拌就完成了！ 也可以再加雞肉絲、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、燙青菜🥬等也可以加點蒜泥提味唷😉 ✔️#黑芝麻豆腐 超簡單！只要準備豆腐、黑芝麻醬、少許蔥末就可以了。 Step1 將豆腐放進盤中靜置 等一會後倒掉多餘的水 Step2 淋上黑芝麻醬、灑上蔥花點綴就完成了！ 大家也可以依照自己的喜好添加醬油或香油～吃起來很清爽加上芝麻香氣 真的非常開胃😋 ✔️#黑芝麻豆漿/牛奶 將黑芝麻醬倒入豆漿或牛奶中 一邊攪拌一邊加入黑芝麻醬 一杯超級補鈣飲品就完成了！ 如果大家每天都能來一杯補鈣 那就太好了😘 ✔️#芝麻抹醬 土司 材料有：吐司、黑芝麻醬 這個也好簡單 就是把黑芝麻醬當成果醬塗在吐司上就完成了！ 有一瓶料好實在的純芝麻醬 有沒有發現料理製作起來都好easy👍🏻 身邊沒有芝麻醬的人 真的可以入手 @sendheart2009 黑白芝麻醬各一瓶！ 讓家裡有個隨手可得又美味的營養好幫手吧！💪🏻 中秋節、年節 也超適合送禮、送健康 比起高熱量的加工食品 天然的食材 更能讓收禮的人每吃一次就想到你對他的用心❤️ 不說了～光做麻醬麵 家裡都吃掉一罐白芝麻醬了！ 趕緊手刀下單吃吃看 🛒官網>>https://bit.ly/38BmPni FB粉專>>https://bit.ly/3yxO90x . . #營養師媽咪 #營養師廚娘好時光 #芝麻醬 #營養師媽媽 #申皇

𝙲𝚕𝚎𝚊𝚗 𝟸𝟺 𝚑𝚘𝚞𝚛 前陣子大家都在家防疫，是不是肚子也養出一圈肉肉了呢？😆 站上體重機後嚇到不敢吃，但肚子餓還是得吃啊！想要吃的健康又不長肉，可以試試韓國這款即食燕麥粉，打開蓋子加冷開水搖一搖，搖個10秒打開直接飲用了，也可以加豆漿或牛奶，都很好喝哦！真的超方便的👏👏 不用在那邊又是杯子、湯匙、熱水的，還要一直攪！ 🥣裡面有脆脆的水果Granola燕麥片、黑豆、玄米等15種健康穀物，喝一包就有飽足感，可以取代一餐，早上沒空吃早餐，我都邊開邊喝一包，當然開車前要先搖好啦！而且小孩到大人都可以吃，包括哺乳期、孕婦、男女老少都可以哦！適合忙碌的上班族、產後想控制體重的媽媽、還有在家關太久的你XDDD 另外一款也是韓國最近超夯的Clean 24 hour，這個飲用也很方便，它有附一個很韓風(我這個人很簡單，只要韓風就給過XD)的水瓶，先倒一包Clean 24 hour，然後加水或氣泡水稀釋，到達水瓶上的標識水位即可，喝起來就像蘋果汁超好喝的，自己選定一個固定時間，一天一包，我都晚上在家時喝，上廁所比較方便啦！🤣🤣 🔗Clean 24 hour 新聞報導: http://newsbrite.net/21063 🔗Clean 24 hour 官方網站: http://clean24h.kr 🔗Clean 24 hour IG @clean24_official #clean24hour #韓國 #韓國直送 #燕麥 #클린24시간 #공팔밀쉐이크

《TS6團購-保養篇》 睽違半年 ！！！TS6終於又開團🤍💗🤍 除了想推薦好物 還有一個原因就是我也要補貨了XD 清潔保養私密處真的是女孩一生的課題🥸 ◽️私密處、大腿摩擦暗沉 ◽️生理期私密處在外覺得悶熱難耐 ◽️與另一半失去火花熱情(? 有以上問題 請繼續往下閱讀👩🏻‍🏫 這次團購商品有八個品項🔺 會分兩篇文做介紹哦 上一篇是清潔這篇是保養♥️ ◽️護一生超美白香氛誘霜 120gx1 $620($890) 120gx2 $1190($2079)贈小罐30gx1🎁 (最推Top 1🏆🏆🏆)一罐便宜快300元😳 一樣有兩罐組合 優惠到不行 重點重點❗️ 必買原因 1.美白淡化暗沉 2.誘惑功能(? 🤣 相信肉肉女孩有90%都有摩擦大腿暗沉困擾🥺 倒數第二張圖 左右兩邊是擦前後兩個禮拜變化🖐🏻 🔺暗沉不是能夠快速消除的 但才擦了兩個多禮拜 內側黑色斑點淡化很多 搭配每週去角質和穿安全褲防止再度摩擦喔~ 每個人皮膚吸收和反應狀況也不同 只要我們勤勞的去改善 一定會有效果的⚪️ 也許不會美白這麼快 但至少膚色會比較均勻 這樣 開開腿時(? 就不會那麼尷尬啦😙 另一個用途覺得也很重要！🙈 千萬不要為了要香香誘惑另一半 噴外出用香水 乳液是最佳好夥伴🧴 塗抹在腋下、鼠蹊部、大腿內側 除了美白之外 味道即使沾染在被單、枕頭和內褲上 過了12小時都還是有淡淡薔薇香💕 是自然體香味 連平常無法接受香水 和乳液質地的宋先生都能夠接受🉑️！！ 🔸此款有美白成份不建議孕婦和產後媽咪使用喔 ◽️ 護一生幸福粉霧🌬 40gx1 $225(原價$250)/ 40gx3 $550(原價$750) 台灣九月還在炎炎夏日 外出一整天不想變臭妹妹！🌤 有分泌物或是生理期 換衛生棉護墊時 為避免異味 用噴霧直接噴私密處領域皮膚 🌬 再用衛生紙輕壓2-3下擦乾即可~ 也比較不會起疹子或是過敏搔癢哦💨 噴霧小小一罐很好攜帶在包包🔸 建議買三入組 用量快 還有價格划算☺️～ ◽️ TS6 護一生粉嫩淡色凝膠 30gx1 $399($570) 贈 草莓果香粉嫩淡色凝膠7gx1 30gx2 $760($1140) 贈 草莓果香粉嫩淡色凝膠7gx2 🔸這款我稱它為美白淡化暗沉的加強版🔸 因為誘霜已有美白功能 還可以有潤膚乳液效果~ 如果針對私密處或是大腿內側暗沉較嚴重部位 使用這款 集中的擦在外陰部、大腿內側和腋下 會讓私密處有澎澎Q彈的感覺 也可以淡化暗沉🙈 主推保濕保水很重要 薄薄一層就可以囉👍🏻 洗完澡穿衣褲之前就可以先按摩擦拭~ 再擦上美白誘霜加強 雙管齊下會改善很多😊 🔸此款孕婦產婦可以使用 ◽️TS6有益菌 2g x 30入/盒 $450($499) 兩入組 $800($1250) 加贈六入兩盒🎁 試吃心得 吃完不會馬上排便 但有減緩 直接拉肚子排遺的方式 出來是正常的💩 直接食用完全沒有怪味 好喜歡微甜的感覺😍 一包只有7.6大卡 也不用擔心熱量問題~ 當成日常保健品吃很可以 價格是可以負擔的👍🏻 🔸這款是亮寶們要求加開的哦🔸 🔘TS6的六株益生菌 耐酸、耐鹼、高存活率 幫助改變消化道菌叢生態🍌 促進新陳代謝、調節體質和使排便順暢💩 建議在空腹或無進食狀態食用 提昇益生菌定殖能力👍🏻 可以直接食用、加果汁、豆漿、優格沙拉 或是加在寶寶奶粉副食品都可~ 平常放置陰涼處即可 不用冰冰箱哦✋🏻 有服用藥物 在服藥兩小時後再補充益生菌為佳👍🏻 這樣菌種較容易存活~ 孕婦及哺乳期皆可食用🌝 建議量：兒童1-2包/青少成年2-3包☑️(蛋奶素非全素） 昨天有清潔篇的可以看哦🧹 購買連結🔗 https://bit.ly/3kBi6aZ 團購日期📅：2021/09/01-13 13天收單✔️ 《折扣後490元達免運門檻 》未達門檻👇🏻 每筆訂單需收取 80 元之物流配送服務費📦 《付款方式》請詳閱表單內說明👇🏻 💳信用卡線上付款
📱行動支付 Line Pay/街口支付
🏠超商取貨/取貨付款 🔺台灣地區寄送有限制請看表單內說明 🔺沒有寄送海外 確認交易條件無誤且有庫存後👍🏻 商品會在訂單成立日算起2個上班工作天內 完成出貨 超商取貨約2-5天內送達📦 主頁網址和精選動態都會有購買連結🔗 有任何問題可以再私訊我哦🧡