降血壓好書«準媽媽的心靈解憂書» 臉書專屬贈書活動(已結束)
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每個未來式、進行式、甚至是過去式，要面對「媽媽」這個角色的女性，都應該要認真好好看這本書
這是一本揭露假面、但卻療愈之書。
揭露「母愛光輝」其實背後充滿困惑掙扎、周圍沉默與羞恥感的假面；療育「各種不那麼理所當然幸福」的懷孕或養育過程、被迫重溫童年教養經驗跟調整甚至撕裂家人關係後、最誠懇的療愈。
這本書不斷的、安慰媽媽、肯定自己、相信感受、告訴科學事實，如此溫柔，令人泫然欲泣。
想起過往自己跟同事們，就算身為醫療人員，依舊會一把眼淚一把鼻涕的面對各種意想不到！懷孕不順、生產危險、哺乳困難、精神壓力，當時我自己都知道「我變得好怪」卻停止不下來流淚、看到嬰兒心情沉重的念頭！
終於在慢慢脫離了那階段後，一回首，自己都覺得啼笑皆非，開始把這些紀錄間自我吐槽，寫了專欄集結成為書名很好笑的「在靠北與崩潰之後」，當時很多節目主持人在介紹這本書時還唸不出口這標題XD
裡面超誠實的！血淋淋的！把一個醫院實習過婦產科、自以為是的外科醫師當時我，慘遭「當媽過程」輾壓，說真的，很多當時受創的疑問都只能擺在一旁，等到在看這本「準媽媽的心靈解憂書」時整個豁然開朗阿！
原來！我當時不需要那麼自責、那看似瘋狂的反應卻是對的、我不需要為此羞愧！我可以更坦然重視自己真實的感受！！！
這本好書，無敵推薦，給每個漫漫「母親」長路上即將啟程而戒慎、或已經漫遊賞景、柳暗花明的妳！
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感謝網友告知說
看我的書可以(真的)降血壓XD
#神啊這是甚麼奇蹟
#想必大笑有益健康

總之趁著親子天下線上商城書展特價期間
可以超低價買到這些書唷~~
甚至搭配性教育翻翻書成套有史上最優惠66折
#這樣誠意十足我也是第一次看到

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<準媽媽心靈解憂書-贈書活動>
1.tag兩位朋友
2.公開分享此文
3.留言「媽媽快來降血壓」XD

2/23 24:00 臉書抽出一位朋友贈送此書
謝謝
親子天下

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恭喜 Wen YA Hsiao 抽中此書

《20210124 嬰幼兒餵食問題評估介入實作課程》
昨天好開心參加妍羚老師的實作課程！一整天的課程超級豐富，學理與實作兼備，帶領我們重新複習了嬰幼兒餵食的解剖、生理與病理狀況，以及實際練習不同方式的評估與介入，非常實用！
超級感謝妍羚老師毫不藏私的分享，真的收穫滿滿！對我們評估哺乳嬰兒的口腔狀況與餵食問題非常有幫助，口腔按摩與適當擺位等等治療方式也會對哺乳困難的嬰兒有很多幫助的！
上完課的感想1: 看著妍羚老師協助的早產兒或病嬰都有機會越吃越好，再次證明人的潛能無窮，只要開始改變並隨時觀察調整，建立與複製成功經驗後，就會越來越進步的！
感想2: 嬰兒從乳房上喝到奶水是與生俱來的本能，是許多反射動作整合協調後達成的結果，基本上就是嬰兒的第一個發展里程碑。所以針對親餵困難的孩子，值得更多的評估與協助，儘早找出孩子的問題並早期開始治療，會比日後出現更多餵食問題才處理，來的容易許多的～
#嬰幼兒餵食問題評估介入實作課程
#台灣筋膜研究所
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哺乳困難 有那些? 新手媽媽分享母嬰分離, 埋身餵, 奶量不足, 上班泵奶等問題. 營養師及國際認證泌乳顧問與新手媽媽對談, 分享坐月及餵人奶的經驗.
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00:00 新手媽媽經驗分享
3:10 母嬰分離的心情, 母嬰分離對哺乳的影響
8:44 手擠奶
10:57 嘗試埋身餵的經驗
13:48 上班泵奶的考慮

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產後餵人奶有困難, 那裡有幫手? 哺乳顧問介紹哺乳支援團體, 不論身在何地, 都可能幫到手的母乳支援組織.
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2. 香港母乳育嬰協會 https://www.facebook.com/hkbfma/
3. 國際母乳會 (香港) https://www.lllasia.org/lll-support-in-hong-kong.html
4. 香港衛生署 家庭健康服務 https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/breastfeeding/hotline.html
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