海外居家月子日誌- 報喜也報憂

居家月子到現在也快兩週了，多虧了我的月伯24小時父嬰同室，讓我能自己睡主臥室，只要病情控制的好，就能好好的睡覺和休息。

中醫水藥的作用加上產後排水，讓我晚上睡覺都會流汗流到全身濕透，一個晚上都要起床換3-4件衣服。妹妹很滿意我的反應，代表體內的濕和熱在排除，石頭腫塊一邊從3/4乳房大降到2/3大小，硬度也大大降低，另一邊則是前天自己大爆膿後，除了兩小塊硬塊以外已經恢復正常軟度了。一切都往好的方向發展了！

今天一早我就出門開始我的倫敦市跑醫院行程，早上9:30乳房專科幫我掛上「感染專科」，11:00回乳房專科換藥。感染科醫生說這大型教學醫院這麼多年也才收了20個這種罕見疾病的病人，我回答：「所以就連醫學期刊上的paper個案研究都只有5-10的個案，不像其他臨床試驗都有幾千人。」他嚇到我居然連期刊都看了。

我跟他說，那些醫學期刊論文不論是中文或英文，中醫或西醫，學術搜尋引擎上能搜的能看的我都看了。他還誤以為我有點醫學背景（笑），他問我博班唸什麼，我說是社科跟醫學毫無關係，但我們有句俗諺叫做「久病成良醫」。

總之，就在我們聊天當中結束這個診，他跟我警告了我類固醇吃很高的劑量，會影響腦神經運作、失眠、心理疾病、低血壓，三週以上忽然停的話有可能嘔吐休克昏迷，所以一定要慢慢停，不過他再度說了這個病要幾個月到一年以上的治療。（講成這樣到底誰敢吃？）

接著，他問我我在台灣的「肉芽性乳腺炎病友Line群」裏面80個人給我什麼建議，我說他們的分享就是「這是一場心靈的戰爭」很多事情要「放下」，接受它，儘量開心和睡得好，以及相信身體的自癒能力。

下午去中醫診所抓水藥和針灸，來到中國城，還有時間，坐下來吃一碗皮蛋瘦肉粥，享受自己獨處的思考時光。這次準備換方向，妹妹的藥單中有一位「五彩龍骨」，一聽覺得太酷炫，好奇心驅使我趕緊查，網路一查才發現是大型哺乳類動物的化石，魚目混珠的多，價位也高，不過中醫診所回覆他們只有龍骨沒有「五彩龍骨」。因為肉芽腫乳腺炎，我居然要在倫敦吃動物化石，我的人生經歷又更加「豐富」了！（誤）

這兩週體會人生「無所事事」的療癒作用，過去的我太衝太忙了，果然療養慢性病就是要這種心態，不要想求快，只能慢慢把整個體質改過來。每天我的行程就是跑醫院、跑中醫診所，在家休息或待命看要幫忙什麼。奶爸就一打二➕當我的月伯和幫忙煎藥，他需要上樓到辦公室忙代購公事我就會接手言言弟弟或娜娜，吃飯的事就外包台式便當業者，冰箱便當拿出來加熱就可以吃。

這兩週夫妻不同房，我們都很想念可以一起躺在床上互相取暖、擁抱著彼此和感恩彼此的睡前時光。現在我們至少每天趁娜娜和言言睡著的時候，都會爭取手牽手依偎在一起，一起追一集劇，對於坐月子的媽媽來說，能夠安安靜靜的追劇就是最幸福的事啊！（同意請舉手？）

之前粉絲朋友跟我說很喜歡看我真實生活的心得和成長紀錄，不論是血淚史還是病痛，都能被我悟出個什麼道理。我只想說，人生哪裡有可能每天光鮮亮麗吃大餐喝下午茶？哪有可能天天過年每天股票都大漲？之前看了一本書「社群假象」收穫良多，此書的推薦序是一個心理師寫的，第一句話便是：你是否正在拿別人的「精彩片段」，與自己的「幕後花絮」相比？

一直以來，這個專頁就是記錄著我每天真實的生活，報喜也報優，也許最近因為疾病憂愁煩惱較多，但誰的人生不是憂喜參半呢？

看多了因為「社群壓力」過著「表裡不一」的人生的朋友，其實也是很辛苦。看來，這陣子的病痛也可能是神要我學會一些更深層、更真實的人生課題呢！

圖為娜娜換新髮型亮相❤️ 是我親手剪的！媽媽看了很喜歡，娜娜更是在鏡子前看半天，還說自己好漂亮🤪

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【看見淺藏在孩子行為當中的積極意識】
#今日發生的三件事

(一)
喬伊想幫膝蓋上的傷口換藥
他自行打開醫藥箱，找了防水OK蹦
努力的想將OK蹦貼的平整
無奈OK蹦聽不懂人話，最後還是整個皺在一起
喬伊不死心，再度拿起一塊防水OK蹦
勉強將OK蹦蓋住傷口 (但旁邊還是皺在一起)
最後留下滿地的垃圾，心滿意足的離開現場

(二)
唯可因為喬伊沒有畫卡片給他而大發脾氣
不斷哭鬧說他也想要喬伊的卡片
最後哭累了就睡著了

(三)
兩個孩子各自一手拿著麥克筆在畫地板
同時另一手拿著科技海綿在擦
就這樣一邊畫一邊擦玩得很開心
最後還索性把自己的腳當畫布
拿著麥克筆在腳上塗鴉

以上三種情況，如果你是我
當下會有什麼想法跟反應呢?

最近看的書中提到「積極意識」的概念我很喜歡
意思就是，孩子的行為裡藏有某種積極意識
如果成人能看見和發現，就能改變對孩子的看法
也能拉近彼此的距離
同時孩子也會因為被理解和信任
刺激孩子往積極的方向前進

以上面三個案例來看，當中藏有什麼樣的積極意識?

案例(一)中喬伊積極努力的想照顧自己
想辦法找到一樣的OK蹦
失敗了也不放棄，繼續努力嘗試
沒有依賴他人，而是用自己的力量去完成一件事
雖然多浪費了一塊OK蹦
但跟孩子成長的價值比起來
OK蹦的價格就不算什麼了
最後孩子忘了將垃圾拿去丟
稍微提醒孩子一下即可
(可以用啟發式提問的方式去引導孩子：地上的垃圾要丟去哪裡呢?)

案例(二)中唯可看似無理取鬧的行為
其實也夾帶著積極意識，為了達成目的而積極爭取
並且非常堅持，也意味著在遇到其他事情
他也會如此的堅持，不容易放棄

案例(三)中兩個孩子看似在破壞環境
但其實他們很清楚規範是什麼
同時又很好奇畫在地板上是什麼感覺
才會一手拿筆一手拿海綿這樣邊畫邊擦
當中存有積極想負責的心
最後嘗試畫在腳上，顯出孩子的好奇和創意
(反正又不是我的腳，他要畫就讓他去吧😁)

因為能看見孩子行為當中的積極意識
我就不會感覺生氣，甚至還能去欣賞他們
並想著可以如何與孩子連結並且引導對話
也有助於提升親子關係

學習去看見孩子行為當中淺藏的積極意識

那個說不想上學，卻還是乖乖進教室的孩子
那個一邊抱怨功課好難，一邊抓頭寫功課的孩子

孩子的努力，大人看見了嗎?

#換框思考 #轉換思維 #積極意識
#正念育兒 #正向教養 #意識父母

(好懷念能在公園盪鞦韆的日子)

這是6/11-6/30 一天一秒的影片，一直想跟大家分享關於這段時間雪寶怎麼了。
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6/16，也就是我把雪寶帶回來的第五天，我第一次覺得雪寶哪裡怪怪的，但我說不上來哪裡怪，覺得自己可能想太多。
6/17，一早開始平常活潑的雪寶卻都睡在我的腳上，本來愛玩的逗貓棒提不起勁，只剩吃飯跟睡覺，下午我受不了自己覺得他奇怪的感覺就打給了獸醫師，獸醫師表示有空可以帶他去看看，於是我就約了晚上下班後去看。
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獸醫生檢查後說雪寶發燒了，問我要不要幫他驗血（因為他還小，什麼預防針都還沒打），我就連X光一起驗了，結果驗血的數值不樂觀，獸醫師問我要不要篩檢貓瘟，一種貓咪的傳染病，我也答應了，結果出來了：
「雪寶得了貓瘟」
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通常貓瘟來自母體或是生活環境有傳染病毒，潛伏期7-10天，應該是在收容所被傳染到的，醫生說明了得貓瘟的致死率，以及需要處理的方式：轉院隔離住院治療，對，跟Covid 19一樣，因為是傳染病所以要隔離。
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獸醫院幫我們找了有隔離病房的獸醫院，打了一家有一家才找到有空位的，我心急如焚的也馬上帶他轉院，中間過程中嘗試聯繫我的獸醫朋友們，感謝 @_lisao3o ，剛好她的獸醫院還有隔離床位，儘管她當天沒上班，她還是為了雪寶跑去院內幫我們看診，就這樣到了晚上11點多，雪寶住進去了獸醫院，也開啟了我每天擔憂到爆的生活。
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曾經我養過一次年紀很小的柯基，兩個多月他因為生病也是住院，隔天就去當天使了，這件事情在我心中是一個很大的陰影，哪怕是當時後的我明明還要上學，卻也是每兩個小時回家10分鐘一趟照顧他、陪他，結果我卻讓他生病離開；雪寶住院的那天我跟蓋瑞說，我是不是不適合養寵物，我是不是一個不好的媽媽？
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慶幸當初覺得雪寶怪怪的馬上看醫生，所以貓瘟的症狀並沒有全部出現，在茜茜的獸醫院就這樣待了四天，每天都只有10分鐘的會面時間，中間的一天再次篩檢貓瘟呈現陰性，身體的貓瘟抗體也是滿滿的，但依然還有一個問題：「重度貧血」，茜茜說如果數值起不來，可能就要輸血了，她還很好心的說如果有這個需要她可以讓她的貓貓來配對輸血🥺
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6/21於是就先讓雪寶出院，因為他過份活潑跟好食欲，待在醫院暫時無法直接幫助到他什麼，就帶回家讓他在習慣的地方待著，我就開始每天的餵藥、換藥、陪玩的生活。
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所以有些人看的他戴碗公的頭套，是避免他去舔他手上打點滴及因為打針而咬傷留下來的傷口，每天為了讓他把藥吃完我想盡各種辦法，幫他換藥也是耗了我很多心力，而這段時間我白天還要上班，專注力都在工作上時不時還要提醒自己跟他玩個10分鐘。
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6/25出院後四天首次回診，再次驗血之後貧血情況恢復一點，但身體開始再造血了，雖然尚未完全痊癒，但我看他平常這麼活（ㄅㄞˊ ）潑（ㄇㄨˋ），心裡面是放心不少。
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明天要二次複診，這一週養胖計畫看起來有成果，感覺胖了不少，希望驗血的數字能再恢復一點，雪寶啊，健健康康的長大好嗎？
#cathy2wild #凱西與蓋瑞 #領養代替購買 #凱西蓋瑞與雪寶 #胖橘雪寶 #橘貓 #橘貓生活 #一天一秒 #滿滿雪寶

#品城記 #探店 #美食
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