202107 尼斯診所
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如果給自己一個機會 你最想改變自己的哪個部位？
或許人生來都會對某些地方不滿意 但是大家願意鼓起勇氣去改變嗎？
今年 我鼓起勇氣 給自己一個機會
改變一直以來不滿意的地方
在改變之前 我上網搜尋了許多醫美微整診所 做了許多功課
最後找到一間在台北滿有名氣的知名醫美診所—尼斯診所
開啟我人生第一次改變的旅程😆
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其實從小因為貪玩受傷的原因 我的鼻子有點歪歪的受傷痕跡 正面看不明顯側面看會有一個明顯的突起
不管是自己照鏡子還是自拍 修圖總是要在鼻子上多著墨一下XD 這個真的超困擾我的
而且我也不太喜歡我的側面臉😂
因為東方人的下巴本身就很短 即便沒有咬合不正的問題還是對我短小又圓的下巴超不滿意
常常說著好羨慕別人有瓜子臉尖下巴😭
這也是為什麼我想要給自己一個機會改變的原因！
想要變成還沒有受傷以前自然的鼻子跟擺脫圓下巴
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到達診所後 接待的人員都很親切有禮 第一印象非常好👍
幫我諮詢和操作的醫師是—王思菁 醫師
給王醫師諮詢後 評估我改善的地方可以用 #晶亮瓷plus
在網路上聽過微晶瓷等等的微整形 晶亮瓷plus是第一次聽到
它是新一代的微晶瓷 因為本身有含麻藥 所以施打起來會更舒適 效果更好
可以讓臉部整體看起來更立體 補足先天不足！也是時下很流行的微整方式
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醫生給人的感覺不僅很親切 而且在評估時也展現很專業的態度 溝通上也讓人非常放心☺️
專業的跟我溝通針對那些部位進行微調 讓五官看起來更加勻稱協調
也跟我建議我的雙頰咀嚼肌較發達的地方也能打一些 #肉毒 讓臉部看起來更加平滑
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其實手術前一直滿擔心緊張的😖
一來擔心很痛 二來擔心恢復期很長 最後擔心會不會有副作用
但是手術過後發現都是白擔心😅
醫師及護理人員都陪伴在旁邊 讓人覺得安心不少
每個人都超級溫柔的 擔心怕我痛還會幫我分散注意力XD
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療程中只有一開始打皮下麻醉時比較有痛的感覺
接下來注射晶亮瓷plus時除了有些腫脹的感覺之外沒有什麼不舒服
而且效果馬上看的出來～些微不正的山根變得更加立體 原本圓厚的肉下巴有了漂亮的尖角 嘴邊肉也消了許多
這些原本在修圖軟體上需要後製的地方能直接在鏡子前看到最滿意的樣子😉
醫生還一直說變得更漂亮了 我自己也真心覺得好喜歡😍而且真的非常自然！
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剛結束時會有腫脹的狀況
注射晶亮瓷的地方大約一個星期內就會消種 恢復期不長
我自己也沒有什麼副作用
不僅五官更加立體 自然的程度連家人朋友都看不太出來有做臉部微調😝
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越看越滿意 真的好值得！
終於彌補小時候鼻子受傷的遺憾 也不用再羨慕別人有立體的美人下巴
開心給自己一個願意嘗試微整的機會❤️

非常感謝王思菁醫師專業又細心的評估還有手術時專業的美感 讓我變成心目中喜歡的自然樣貌😁
也謝謝尼斯診所所有工作人員 第一次做微整手術都陪在我旁邊真的感到很安心 也給我許多後續照護的協助💪
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以上心得記錄都是自身最真實的心得 提供給大家參考 請安心服用😉
對於微整我一直抱著非常開放的心態
如果能變成心目中理想的樣貌 增加自信心、變得更漂亮
每個人都可以給自己一個機會！
分享給所有沒嘗試過或想做微整變得更帥更美的帥哥水水們～
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✐.店家資訊
📍尼斯診所 Nice Clinique @niceclinique
🏠台北市大安區敦化南路一段190巷51號
☎️02-27782255
⏰周一-周五 10:00-19:00
週六 11:00-17:00
⚠️周日公休
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＃診間日記 ＃愛美是一種人生態度

今天和曾經的美顏針患者聊起了 愛美
噢 為什麼說曾經
因為她跑去西醫醫美埋線了
預計之後等恢復一點
再回來繼續美顏針保養

其實中醫美顏針跟西醫的醫美
不太衝突的
各有所好 都可以選你所好
更能搭配使用

這個患者原本就臉歪 咬合不正
我總是邊做美顏針邊問她
她有沒有考慮去矯正牙齒呀
她總是笑笑的說 她評估過啦
要動正顎手術才可以

今天她聊起了愛美這件事
雖然保持美麗的姿態很花心力
也可能會很花錢
但是影響的可能不只有外表而已呢

患者說 她的臉變年輕一點 有朝氣一點
客戶看到她都覺得她最近業績很好吼？
覺得她氣場很好 心情很好
不知不覺 她也真的業績很好 心情更好
有種水幫魚 魚幫水的感覺呀～真神奇～

我們愛美呀 不是奢侈花錢而已
是對自己負責 對自己的人生負責
患者更說 她們是業務
應該要對自己的職業負責
她都請她的下屬 要努力打理自己的外在
不要邋遢垂垂沒精神
連客戶看了都替你擔心

啊⋯⋯我趕緊捏一下自己⋯⋯
還是不要太鬆懈😬

為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的

好！我們開始吧

首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下

牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關（？
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療

🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了

🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費

選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年

而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估

🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒

🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物

🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫

🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊

因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板

通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力

傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮

另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤

🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的

之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番

如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠

🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙

我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器

透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右

🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了

另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到？要不要正顎？

還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了

以上 希望對你們有幫助
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如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我

小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

#牙套 #齒顎矯正

#拗柴 #大小面 #臉不對稱
話說我之前曾經試過拗柴，一年之後腳沒有在痛，
但我的臉卻越來越歪，有高低腿、大小面及下巴歪斜。
我以為是我臉的問題，做過HIFU都沒太大改善。
然後我才發現是因為拗柴後復原不好，
以致出現了繼發性扁平足，再往上影響了脊椎，產生了代償性的脊柱側彎。
其後努力練好足弓及臀肌之後，
臉就慢慢回正了！連身體各類的小問題都自然地解決了，
包括頸緊、單邊肩痛、髖關節繃緊、牙骹咬合不正等。

我也覺得身體真的好神奇，
根據生物力學及筋膜連結是可以牽一髮動全身。
所以大家受傷之後真的不容忽視復健治療的重要，
平時做完運動也不要忘了放鬆的環節。
如果有任何身體上的問題或不適，
也儘快找專業的物理治療師幫你診斷和矯正。
大家有什麼問題也可以留言或inbox我的IG: leannethephysio

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戽斗戴牙套矯正能改善臉型？還是一定要正顎手術？｜林榆芩醫師

戽斗矯正其實是複雜的，
首先要澄清一個觀念
並不是下巴長，
就是所謂的戽斗厚道。
而「戽斗」，
又分為假性戽斗及骨性戽斗。

不同的狀況是否都能以牙齒矯正改善？
相信看完影片，
能更了解適合的改善方式。

💡影片重點

0:00 戽斗or下巴長
1:06 戽斗定義
2:08 不適合矯正的戽斗類型
4:44 戽斗成因
4:56 一定要正顎嗎？
5:56 兒童戽斗處理
8:09 成人戽斗矯正
10:05 厚道咬合治療

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#戽斗 #厚道 #戽斗矯正 #厚道矯正

更多詳細完整內容：https://youtu.be/1zoWNluZy48
我們常說：「醫師不是算命師，卻能從你的面相看出你會生什麼病」！過去我們在節目中曾教過大家，怎樣從眼球、耳朵、指甲…等的變化，看出當下的身體健康情形。（比方說耳朵有一條線，要小心罹患心肌梗塞的可能。眼睛紅紅有血塊，要注意未來可能會有眼中風或甚至是腦中風。）但你知道嗎？所謂臉型差異，不只是關乎美醜而已。從一個人的臉型，竟然也可以看出他可能會得什麼病？！這真的有科學根據嗎？為什麼從臉型能看出一個人的健康狀況呢？那如果能夠改變臉型，是不是就可以讓人變得更健康？
臉型不只是天生的，其實它更多的受到人為的影響。在這一集的節目中，專家們就要告訴你，矯正臉型不用靠手術，藉由一些練習和運動，就可以把你的臉型「喬」回到正常的狀態，找回你的健康與活力！播出日期：2018/07/28

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