#非常推薦的身體磨砂
拆「焦糖」的一打開就有很香的摩卡咖啡味道，好療癒！
全身輕輕按摩去角質，清水沖掉後還有點油脂在身上，很舒服！肌膚細緻，摸的手感很好👍
#去角質
#去雞皮
#美白肌膚

歐美名人、部落客都大為推薦的咖啡身體磨砂膏‼️ 各家品牌都紛紛推出類似產品，Body Blendz來自澳洲，使用全天然優質原料製成‼️
這款我用過，自己買來洗，但一直忘記要推薦大家，洗的還不錯，味道也很好！我自己喜歡敷一下再輕輕洗掉！之前手肘都沒特別注意保養，常常乾到都白白的，有次先生還以為手肘沾上什麼白白的東西了，才知道是因為太乾了，晚上洗澡時就輕輕敷上，輕輕搓洗掉後擦乳液，才幾次就光滑細緻的～讓人感覺非常好😘😘😘

浮石+咖啡
去角質
天然身體磨砂

Body Blendz Body Coffee Scrub 天然咖啡身體磨沙200g
（椰子、原味咖啡、焦糖、香草）
（產品天然，建議開封後可使用一個月）

秘密武器： #咖啡因，咖啡因可以幫助收緊膚，他可以幫助減少脂肪。咖啡中含有豐富的抗氧化劑，使之成為一個抗炎成分。因咖啡因，可以從皮膚引出多餘的水分，進而幫助水腫的問題。

🔹針對脂肪粒、妊娠紋或濕疹的狀況，天然咖啡磨沙膏選用優質阿拉比卡咖啡豆配以海鹽和多種植物精華油（杏仁油、荷荷巴油、澳洲堅果油）及維他命E調配。

🔹身體會長痘痘、有痘疤的人一定要使用咖啡磨砂膏～真的可以有效淡化痘疤跟疤痕，給你無瑕疵美肌！

🔶每周兩次，幫助改善身體肌膚瑕疵問題，使用後保濕、提亮，有效溫和去除老廢角質，讓皮膚更細膩、柔滑。

🔹針對治療橘皮組織，局部消脂瘦身，去肥胖紋，妊娠紋，瘦腹瘦大腿，消水腫，堅持4袋一個療程，有顯著效果

咖啡渣，可以達到去角質的效果，深層滲入皮膚層，改善粗糙、脫皮、過敏、異味性皮膚炎。
使肌膚恢復光澤與細緻，長期使用能有效淡化妊娠紋、肥胖紋與橘皮唷！

4種可選：
❇️椰子精華：深層保濕、 滋養肌膚、調理毛孔、消除肌膚瑕疵。

❇️原味咖啡：搭配植物油精華，調理肌膚、去角質、去水腫。

❇️閃耀焦糖：抗氧美白、加強皮膚光澤度、改善敏感。

❇️香草咖啡：抗炎消炎、改善出油及疤痕搔癢問題、抗氧美白。

成份
#澳洲白土
Australian Clay非常適合平衡壓力和敏感肌膚，因為它可以產生年輕的外觀，並具有極佳的保濕效果和緊緻度。它的保濕特性有助於細化細紋，保濕並改善皮膚的整體質感。

#蓖麻籽油
蓖麻油含有十一碳烯酸，其具有殺菌和消毒特性。它可用於治療皮膚疾病和皮膚潰瘍。它被廣泛用作皮膚護理劑，因為它有助於治療色素沉著和防止皮膚乾燥以及出現斑點和妊娠紋。

#葡萄籽油
具有收斂性，適合油性，易長粉刺的皮膚。

#荷荷巴油
荷荷巴透明油富含維生素E，化學成分與皮膚皮脂非常接近，因此適合所有皮膚類型，尤其是容易爆發的皮膚。由於其質地優良，非常適合在乾燥的頭皮上使用，並且易於洗淨。

#澳洲堅果油
澳洲堅果油是一種極好的再生油。單不飽和度高

#脂肪酸，包含棕櫚油酸（促進年輕柔軟的皮膚），以及歐米伽3和歐米伽6脂肪酸。它已經成功地用於幫助治愈疤痕和曬傷，並被認為是有效的。
在面部和嬰兒產品中使用非常安全。

#酪梨樹脂
富含特定的非皂化物，可保護皮膚並修復由於氣候侵略，污染和紫外線輻射造成的損害。建議用於唇部護理，乾燥和敏感的皮膚，手和身體護理以及頭皮治療。它為皮膚提供獨特的植物分子，具有舒緩，再生和保護功能。

使用方式：
1. 清潔後在微濕或乾燥的肌膚上先輕輕按摩1-2分鐘。 甚至敷著就可以。
2. 等待幾分鐘後，使成份滲透肌膚。
3. 用清水徹底沖洗。
4. 每週使用2-3次即可。

#紐澳批發 #紐澳代購 #紐西蘭代購

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#荷荷巴油
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澳洲堅果油是一種極好的再生油。單不飽和度高

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中午那盤黑色渣渣答案揭曉 ===>研磨後的咖啡渣,
原物是信良東山區的好朋友帶來品嘗的,小編研磨後
咖啡香四溢,飲後甘香韻味久留,不愧為台南好物

喝完咖啡後，咖啡渣也千萬別丟進垃圾桶，它其實
有很多用途，朋友們知道嗎?咖啡渣+清潔液可以清
除頑垢,咖啡渣+水後，使用棉花棒沾取擦拭可以掩
飾木造家具刮痕,驅蚊蟲趕走螞蟻,當作植物介質及
有機肥料,冰箱鞋櫃除臭,剛才還有朋友說熄煙頭用
的(菸少抽點)....妙用很多,下回喝咖啡
有咖啡渣就記得留下來
#東山咖啡
#咖啡渣用途
#除臭
#台南好物

不少人都受口臭和腳臭問題困擾，但原來口臭成因不一定因為沒刷牙，腳臭成因也不一定由真菌引起，如果要將口臭和腳臭相比，其實哪者較差呢？

當我們進食後，如果食物殘渣在口腔累積，會令細菌在口腔裏滋生。另外，牙齦疾病，如牙齦炎和牙周炎，以及沒有足夠的唾液保持口腔濕潤，也會導致口臭。唾液的作用就像天然漱口水一樣，可以沖走細菌。 由於晚上唾液分泌也減少，所以我們在早上剛起床時，很多時會有口氣。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210216/Z3Q2LJDD3VGQLIWOAKXBFOHL5A/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#口臭 #腳臭 #健康警號 #肝腎病 #芝士
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

#homemade #oatmilk #oatly

材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/145436

自製香草精 https://youtu.be/Cm2H2RuGC9s
燕麥渣的用法跟豆渣差不多 https://youtu.be/4YXFmaRxv74
豆渣麵包 https://www.beanpanda.com/6430

鋼切燕麥 https://iherb.co/txsL6q6
優惠碼 PAN8577

有讀者問為甚麼自己做的燕麥奶，不如某某品牌般好喝？
我用了幾種燕麥製作比較，羊毛出自羊身上，原材料就是味道之源

燕麥含有水溶性膳食纖維及β-葡聚醣，泡在水里加熱可形成黏性的膠。高速攪拌摩擦會產生熱，若燕麥沒經過冷藏，或攪拌時間過長，便會產生黏液，不影響味道，但口感不好。燕麥奶，適合素食、乳糖不耐者，但燕麥碳水化合物比例相當高，要配合日常飲食適量飲用。
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肥丁的料理書
?《就愛那抹綠！抹茶食光：輕食×飲品×冰品×甜點，38種甘醇微苦的美味提案》
【繁體】博客來 http://bit.ly/36nAU7s

?《100%幸福無添加！肥丁手作點心》
【繁體】博客來 https://goo.gl/58VK1y
【简体】當當 http://product.dangdang.com/27870465.html

天然。真食。原味
安靜的廚房日記 在生活中發現美

麥茶在日本古代曾被稱為「麥湯」，是平安時代貴族喜愛的飲料，江戶時代開始出現在茶店中，作為供給旅人們在漫長旅途中消除疲勞的茶水。而這樣自古以來廣受喜愛的健康飲料，是日本近年盛行的減肥飲品。 根據日本農林水産省研究，飲用麥茶有助於促進血液循環。麥茶中的香氣成分吡嗪可讓血液循環變好，從鼻子嗅聞吡嗪的香氣，還具有安定神經與活化大腦的效果，可消除減肥過程中產生的心理壓力。

此外，麥茶富含GABA這種成分，可抑制血液中的中性脂肪和膽固醇，能夠提高腎臟機能，排出體內的鈉。GABA和吡嗪這兩種成分加起來，可促進血液循環，提高基礎代謝，幫助養成易瘦體質。 鹽分攝取過多時，血液中的鹽分濃度當然也會跟著增加，而這會造成血管周圍聚集水分，讓多餘水分滯留體內，GABA提高腎機能，可幫助排出體內鹽分，消除水腫，達到改善身形的效果。

日本女性雜誌macaroni指出，由於麥茶不含咖啡因，對咖啡因敏感而無法喝綠茶、紅茶與咖啡瘦身的人，飲用麥茶可無負擔的促進體內老廢棄物排出，有人靠著麥茶減肥法3個月減了22公斤。 一天飲用量為1.5公升，分次飲用，一次200CC（一次飲用太多會導致沖淡胃液，反造成腸胃不適）。

小提醒：麥茶不能取代開水，除了每天的麥茶飲用量外，還是要記得額外補充水分。

麥茶製作方式
材料：麥茶半米杯、決明子一茶匙、水1000ml

1.將水放入茶壺煮滾
2.倒入麥茶及決明子滾煮20~30分鐘
3.關火蓋上壺蓋燜10分鐘
4.濾掉殘渣即可飲用，也可以冰鎮後飲用

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