早上好♥！大家一起來倒數放假日吧~😊。再忙完這兩天，上班族們又要休四天假了。先搞定早餐，吃飽吃滿，準時上班。今天早餐吃什麼呢？最後一個熱狗堡，輕鬆的完結它。就用昨日拜拜的鹹豬肉來終結。【鹹豬肉蔬菜蛋堡】及我的【綠拿鐵】。 【鹹豬肉蔬菜蛋堡】 鹹豬肉切片和洋蔥絲、蒜片加熱炒香。 蘿蔓葉、櫛瓜、水果彩椒。 水果彩椒切丁、西蘭花切碎，加蛋炒碎備用。 熱狗堡氣炸鍋200度4分鐘。 把食材都塞進去熱狗堡內，撒點越南的黑胡椒即可。 覺得越南的黑胡椒帶著某種香氣。很對味.... —————————————————— 【綠拿鐵】 青江菜、香蕉、紅龍果、鳳梨、蘋果、白木耳、核桃仁、奇亞籽。 青江菜玉、白木耳要燙熟。 最近的都加了白木耳的綠拿鐵，喝起來都黏黏稠稠的。很養顏的滋味....😅 #好食早餐 #美味早餐 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早餐很重要 #早餐記錄#熱狗堡 #熱狗麵包 #鹹豬肉 #秋葵 #breakfast #氣炸鍋 #氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #艾絲米的氣炸餐食 #綠拿鐵 #綠蔬果汁 #艾絲米的廚房 —————————————————— #艾絲米的胡言亂語 今天清晨起床，開始有感到些許的涼意了。只是白天秋老虎持續發威中，還是讓我感受到熱度。去年大都習慣穿著破褲的我，發現腿上會出現不規則的黑塊後。今年初開始，我就又把破褲冰到冷宮了。改穿牛仔褲....因為我覺得阿🤔~不規則的黑，感覺好像洗澡沒洗乾淨似的，醜醜的.....🤣🤣🤣 昨日念大二的兒子沒課，剛好在家幫忙準備拜拜。今年的中元節時，他自願幫我燒金紙後...我發現《洗腳水》的他真的長大了。是一個挺細心的大男孩，自從那次後，我挺不愛燒金紙的工作，就都交給他了。通常一早去市場採買回來後，就已一身汗了。接著又在廚房準備祭祀的菜餚，我也就持續的冒著汗。第三度冒汗會是在燒金紙的時候，熊熊的焰火下，不冒汗才怪。自從他接棒後，我也輕鬆了許多... 星期一沒課的他，通常都會被我使喚去幫忙送資料和跑銀行。所以昨日上午在家忙完拜拜後，我就出門上班去了。下午兩點多兒子就來了電話... 兒子：今天需要我跑腿嗎？不然我想出門去好市多買牛奶了。 我：我想想再回答你.... 我：那你跑銀行沒？ 兒子：還沒去阿....我想說如果要幫妳送資料，再一起出門。順便去補牛奶... 想想後... 我：你去你的...... 資料我自己送就好.... 兒子：妳說什麼？ 我：你...就去你的.... 兒子：麻媽妳該自己打巴掌，哪有麻媽一直罵自己的小孩....去..你..的😱 呃… ⊙_⊙ ●_● ๏︿๏ (¬_¬) ＜（－︿－）＞ 聽不懂人話的小屁孩.. . . 欠虐..... 兒子：那我要去好市多，需要幫妳買什麼嗎？ 我：買一包9公斤的米回來吧~😈 上次使喚他搬了一箱20公斤的氣泡水回來後，發現他真好用。😁 ———————————————— 最近我的冰箱多了一種女朋友介紹的飲品。本來是要泡給懶懶的，不愛運動的胖老爺喝的。🤣 結果昨日泡了8小時的秋葵水，我一喝後，覺得他肯定不敢喝。只好自己喝了。 使用綠茶包浸泡在常溫水中，再加上新鮮的切片秋葵。浸泡八小時後，秋葵裡的黏液釋放出來。喝起來像是在喝ㄊㄢˊ似的。太噁的形容詞，我只好用注音文了🤣。有興趣的可以找谷老師查詢.... 目前我回泡了三次一樣黏稠....