0053.《書評&抽書－原子習慣》
這次要分享的是長年霸佔各大書商排行榜第一的書，
我就來看看，到底書裡有什麼神奇魔法XD

大家可以先想看看平常你有什麼壞習慣？
例如說好要長線投資結果漲一點就急忙賣掉只賺便當錢、滑一整天手機正事都沒做、
說好的運動變成躺在沙發追劇、瘋狂購物狂要剁掉手才停得下來….等等，
如果你想要「革除這些壞習慣，培養好習慣」，那推薦你一定要來讀這本書。

原先看到書名，內心第一個想法是，
「培養好習慣有什麼難的，靠自律、自制力不就得了」
所以當我在閱讀這本書的時候，
我就在想，如果作者只是一昧地要我培養良好自制力就可有好習慣，
那我一定直接關上這本書，不看也罷XD

但事實證明我錯了！
作者是名符其實的「習慣的教學專家」，
書裡從科學的角度，剖析為什麼平常你會有這些不良的習慣，
看完他的解釋，會有種醍醐灌頂的感覺，原來平常這些壞習慣是這樣來的，而我們都不自知，
再透過他在書中提到的四個法則來培養好習慣，
1. 讓提示顯而易見
2. 讓習慣有吸引力
3. 讓行動輕而易舉
4. 讓獎賞令人滿足
這四個法則，作者會逐一解釋原因以及實戰上該怎麼做，
書中更會穿插一些名人的故事及實際案例，
邊看會有一種「早知道就早點看這本書」的感嘆，
如果你是年輕人，我更建議你一定要看過，
因為好習慣就跟投資複利是一樣的，越早開始對一生的影響是相當大的，
當然如果你已經是為人父母，替你家裡的小孩培養好習慣，也是本書的受眾，
本書極度推薦給「會在意自己成為什麼樣的人」來閱讀。

#原子習慣 #讀書心得 #書評 #書單 #閱讀
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【運氣法則】41集 - 創業要具備的思維（上）

一連兩集和大家分享創業者需要具備的思維，不過今集說了些遊記以及一些閱讀心得，電子書閱讀器，希望大家不要嫌我離題及喜歡。

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每一個念頭，每一個情緒，每一個渴望
我們都可以走回到源頭
清理生活，放過念頭、情緒、渴望、記憶
我們才挪出了可以豐盛的空間，而可以全身心接受醒覺與真實的觀念

楊定一博士與康健的朋友對談《豐盛》
我們不分段，一同聆聽這一氣呵成的分享

康健的朋友提出的重點如下：
1. 全部生命的豐盛，和一般所談的成功學、吸引力法則有什麼不同
2. 有創傷的朋友也可以把握練習，活出生命的豐盛
3. 清理是減少，為什麼減少反而讓我們豐盛？
https://youtu.be/C8PqCrouKlU

＝＝
♡ 2020共修活動「沒有路的路－－最多，讓這一生點點滴滴反映真心，透過一個個練習沉浸在真實」
時間：2020.05.16-17
地點：台北國際會議中心大會堂
活動詳情 >> https://wp.me/p193sg-RN

♡《奇蹟》01.08 與你相遇
願這充滿愛的分享，準備你我面對自己生命的奇蹟
==
屬於你的《豐盛》來了～
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無論讀書會、問答、書籍、音聲作品、專訪，包括共修，其實是一個整體，為我們在人間的無常與波折中不斷地打氣、不斷地提醒真實。

讀書會可以就一個小主題深入，練習可以幫助我們頭腦淨化而接受醒覺的觀念，書籍作品則幫助我們建立一個穩固的理論基礎，帶來一個藍圖。

楊博士的這一份心意，願我們不會錯過。
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「全部生命系列」74集讀書會音頻，已經在主要Podcast服務上線，可下載到手機平板，隨時離線收聽
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最近發現男人場域社群有在討論硬價值與Game之間哪個比較重要的話題，估計是因為前陣子新聞報出某些各項硬價值都爆表的公眾人物，翻出他們的私密對話後發現這些人和女人聊天的內容實在令人不堪，令人開始懷疑到底硬價值到底真的有用嗎？

本次直播我邀請台灣專業的約會團隊AMG來跟大家聊聊這個話題，到底傳統大家聊的硬價值的概念是什麼？而AB的硬價值六大屬性的概念又是什麼？硬價值與紅藥丸覺醒的關係又是什麼？以及硬價值和Game是不是吸引女人的最佳策略？以及最後要來聊聊與辦論到底硬價值與Game哪個重要？

本次紅藥丸覺醒與PUA最廣最深入的內容，就在9/10(五) 20:00 的直播，千萬別錯過。
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影片目錄
00:00 intro
01:52 開頭
06:43 討論男人場域
09:16 硬價值與GAME的辯論
13:09 Alex對硬價值與GAME的定義
16:54 阿灰對硬價值與GAME的定義
18:05 Alex:個性既是硬價值也是GAME
28:22 Alex:某些硬價值的效果是GAME無法達到的
32:36 阿灰:量夠大，懂GAME，不要太過執著都可以把到妹
36:02 AB:硬價值是一種吸引力"被動"技能
38:04 健身與整容就能吸引到妹? 如果你沒有GAME的技能一樣留不住
46:38 Alex:地位產生的影響力，為何補習班老師總能吸引到年輕女學生?
49:49 從明星醜聞思考:空有價值但不會GAME為何會產生糟糕結果?
54:28 兩性動態領域四大象限，學習吸引妹子的「四大門派」
01:02:21 紅藥丸是種心態
01:07:57 (好好先生預告片)
01:10:25 好人不敢與設定界線，所以關係爆炸了
01:14:50 Q&A:設定界線拿捏:遇到難聊妹子直接走人對嗎?
01:23:35 Q&A:搭訕旁邊有男生的女生，背後心態是?
01:27:26 Q&A:好好先生如何脫離完美主義，並抽離自責情緒?
01:38:39 Q&A:容易自責並且持續很有的負面情緒
01:53:46 Q&A:學了硬價值反而開始有接近焦慮和比較心態，怎麼調適?
02:00:30 Q&A:怕生的人如何在社交場合中打破太過安靜的窘境?
02:09:53 Q&A:學了很多課程與理論，卻還是常常匱乏、沒自信?
02:21:41 Q&A:覺得Youtube市場已經飽和了嗎?
02:23:44 Q&A:雖然價值提升不少，但還是不敢接觸女生該怎麼辦?
02:30:37 Q&A:克服恐懼與焦慮就是要一直往下挖掘找到根源並面對嗎?
02:38:55 暖男的冬天
02:42:45 兩性動態領域四大象限的提升分析
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暖男的冬天
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這次邀請到我的好朋友Selena來到頻道跟大家聊聊結婚後該怎麼理財🎉
相信很多人都會在結婚前會有很多的困擾，結婚後該怎麼理財才會比較好，如果有小孩出生該怎麼教育，萬一夫妻金錢觀不合該怎麼辦?

最近Selena也正在經歷家庭跟個人理財的平衡，我建議每個人都必須在結婚前都先看過這個影片，確認自己和另一半的金錢觀是否相同，在未來的理財目標能夠達到一致

如果你是結婚後不知道該怎麼理財的人千萬別錯過這一集!!

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更多更棒的文章在這:
https://yalechen.com/blog/

前一部影片
【👉🏻每天早上聽這個！嘗試21天，改變你的生活！（吸引力法則練習）｜Yale Chen】
https://youtu.be/1Tdr4ZadCy8
後一部影片
【極簡主義專家末羊子來給Yale打臉！臉打得超腫！！！！！ @末羊子 dontkjoanne ​】
https://youtu.be/Wp011EcIuUY

時間表
00:00Selena來了🎉🎉
02:34結婚後要怎麼規劃理財?
04:36有小孩後怎麼理財?
07:21跟另一半如何溝通財務?
10:37對小孩的教育方式?
11:45單身v.s家庭的財務規劃?
12:56考慮要結婚的人該怎麼做?
14:22秘密問題

更多與Selena的影片
💁🏻：8個被動收入分享 Feat Ms. Selena | Yale Chen
https://youtu.be/PE6rwJklScs

💁🏻‍♂️：我花了20萬去峇里島上課...結果是？ Feat, Ms. Selena
https://youtu.be/EjbQ4i9qOJo

💁🏻：我的2019年目標 Feat: Ms. Selena | Yale Chen
https://youtu.be/yGWBYXr8gTQ

💁🏻‍♂️：上個月花了3萬多快台幣，卡片還被盜刷...信用卡帳單分析 [Feat. 冰蹦拉icebonla、Ms.Selena、蕾咪Rami 和 Shin li]

https://youtu.be/c1TvMDrgR9k

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