【一秒變大廚】一學就會大廚極品家常菜

料理新手如何不慌不滿整出一桌好菜？
美味生活週二晚上 8:00 型男主廚 吳秉承來考試，甜美小廚娘夏語心的廚房新手料理課，到底會砸鍋還是能做出色香味俱全的好菜？

型男主廚-吳秉承 夏語心

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第二次參加「型男大主廚」

雖然沒第一次緊張

但現場氣氛還是⋯快速有效率的緊湊🤣🤣

到底誰得到最後勝利～鍋子💕💕

💖記得今晚7:00三立都會台CH30💖

#張秀卿粉絲團
#張蓉蓉
#陳淑萍

繼上次和學長搭檔的 張秋永Titan 王輔立兩學弟
今天可是要再和學長搭檔合作啦!!

今天兩位學弟可是做好萬全的準備
就算被學長罵也不氣餒!!??

沒想到今天 型男主廚-吳秉承學長火力全開
在三分鐘內就快要把一道菜做完
這可是讓學弟王輔立壓力有夠大!!??
好險隊友 張秀卿粉絲團秀卿姐 林姍歌友會與豪記唱片音樂分享
兩人夠給力 讓輔立免於被罵的命運?!

而秋永學弟今天也是卯足全力 就是要和 詹姆士一雪前恥~
孰料 陳淑萍 那卡西 張蓉蓉Fensi團 進廚房經驗少
可是讓學弟好心急!??

究竟這場比賽 學弟們能不能夠表現優異獲得學長的認可咧?!

超爆笑的內容就在今晚的型男大主廚

晚上7點 三立都會台CH30 首播
晚上8點 Vidol上架 http://vidol.tv/programmes/122大主廚

曾國城
蔡頤榛（五熊）
#阿基師

最近除了來我的取暖輕巡迴音樂會之外，是不是也該吃點冬季暖心暖胃的料理呢～？

錄型男的那天好幸福，很少跑通告吃這麼飽的，好想念那天☺️！謝謝隊長曾國城 城哥，更謝謝蔡頤榛（五熊） "輸到底"的決心！讓我和符瓊音 Meeia Foo可以吃到那麼多好料的❣️

今晚19:00 三立都會台 CH30 首播
今晚20:00 Vidol上架 http://vidol.tv/programmes/122

#型男大主廚 #吃得好滿足
#趙哥氣pupu #艾亞好香菇
張艾亞 趙正平 趙哥
#翻鍋校隊許 ✌🏼✨

台灣美食那麼多，冬季必吃的料理是什麼?
今天型男大主廚就告訴你!!

今天不單單只是流口水聊美食
近期七戰六敗的五熊今天可是特別邀請 趙正平 趙哥來幫忙雪恥
就是要終止 曾國城 城哥的美食之旅！
一開始信心十足的趙哥真的沒在怕
完全有信心可以拯救 蔡頤榛（五熊）脫離吃香蕉的命運！

不過五熊一開始就屢屢答錯題目 連 張艾亞一旁都看不下去
狂打pass竟然也改變不了五熊答錯的命運!?

讓趙哥超崩潰 直呼 "你這衰運誰來都沒有用"?
而城城靠著好運與機智帶著隊友 許仁杰 Stanly 符瓊音 Meeia Foo
大吃師傅做的美味料理
最後還囂張地說"真的吃不下了!!"
可是讓趙哥氣的牙牙養!?

究竟趙哥可以改變五熊的衰運嗎?!
還是會跟五熊一起進入香蕉的世界呢?

超爆笑的內容就在今晚的型男大主廚

#阿基師 型男主廚-吳秉承 邱寶郎 Jerry

晚上7點 三立都會台CH30 首播
晚上8點 Vidol上架 http://vidol.tv/programmes/122

天氣依然炎熱
想吃冰涼的蛋料理
搭配美乃滋
開胃又美味

三色蛋
雞蛋6顆丶熟皮蛋3顆丶鹹蛋2顆丶太白粉1大匙丶水50cc丶沙拉醬30g
調味料：
米酒1大匙丶白胡椒粉1小匙丶塩巴1小匙丶糖1小匙

防疫在家久了，飲食不忌口又缺乏運動，是不是小腹又多了一圈呢?

今天要跟大家分享蒸的家常料理，清爽無負擔外，食材用「蒸」的，是最能保留食物營養素的烹調方法哦！

我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋，它和傳統蒸籠最大的不同是：蒸鮮鍋是使用蒸氣循環，從上到下穩定加熱，食物受熱均勻外，能夠保留食材水分不會乾柴，品嚐食物的鮮甜味!

充滿質感與科技感的美膳雅蒸鮮鍋，讓你一鍋多菜蒸的很方便，而且無油煙，免顧火，蒸好了直接上桌~

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#美膳雅蒸鮮鍋 #一鍋多菜不混味 #蒸的健康快速美味 #中秋防疫在家煮

我就來用這個禮盒內的麻油+麻醬及花生醬來做個黃金比例自己調和的烤肉醬及沾醬來教大家如何使用方法喲！超讚！

真老麻油已經在三峽在地傳承70年，遵循傳統 #小磨水洗法，製出純天然好食材～真老秉持無添加物、純天然食材本味

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純小磨白麻油200ml兩罐、純白芝麻醬200g一罐、純花生醬200g一罐

@真老麻油
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