為什麼這篇合歡山 過夜 高山症鄉民發文收入到精華區：因為在合歡山 過夜 高山症這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者kuogary1 (桂冠)看板Hiking標題[問題] 上合歡山測高山症時間Sat Apr 28...
合歡山 過夜 高山症 在 蔡宗霖 Instagram 的精選貼文
2021-06-21 21:35:21
人生第一座百岳-合歡山北峰3422m 從來沒有爬過高海拔山的我 第一次背重裝爬山 第一次夜間行走 第一次山中搭帳篷過夜 第一次把泡麵煮的像米其林三星美味 第一次高山症 成就get了許多許多🎊 爬山就像生活，只要知道目標在那裡，堅持下去總會有登頂的一天💪...
最近想要爬玉山
但是擔心自己體能不行
(平常運動量不足，可是又聽說這樣不容易有高山症= =)
└→我是打算抽籤抽到之前一三五早上慢跑，然後每天爬樓梯。
(有運動，但也不練太多)
然後確定中籤後，找個時間再去走一次七星大屯
而我剛剛看到關於爬玉山的推文有寫說：先去合歡上測測自己有沒有高山症
請問這句的意思是去"爬"合歡山？還是開車上去>////<
為什麼是合歡山？
有點弄不太懂，想和各位確定一下這句話的意思。
到底要怎麼測試自己有沒有高山症
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不要叫我比賽 不要再看我成績單 不要再無奈 不要再忍耐 不要再讓我傷肝
天天都火腿蛋 天天都排骨雞腿飯 我需要扭轉 我需要意外 我需要感覺存在
不想再當模範 不想要再當乖乖牌 我只要搖擺 我只想旋轉 我只想駭到腿軟
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.69.72
→ ruo01332000:合歡山開車好到海拔又夠高 04/28 23:23
→ ruo01332000:加上爬合歡群峰的運動量然後可能在那裡過夜 04/28 23:24
→ ruo01332000:不過一般都會在2500m左右適應一晚吧... 04/28 23:25
推 tutucard:合歡山的松雪樓標高3150m,呆一晚爬爬主峰可以測試 04/28 23:28
→ Becque:高山症這次沒有不代表下次沒.. 爬之前的狀況,步伐保暖注意 04/29 00:30
→ ryan0222:從昆陽小跑步到武嶺，頭不會昏，就很厲害了.. 04/29 00:30
推 caralove:我登山沒高山症，可是開車上去合歡就馬上有高山正反應= = 04/29 01:07
→ kuogary1:...了解，那我委請我朋友當司機載我= = 04/29 01:38
→ kuogary1:免得車主自己高山症就搞笑了 04/29 01:38
推 evanzxcv:開車上山比走路上山容易得高山症,因為海拔上升較快 04/29 13:30
→ evanzxcv:但如果開上去一下子就下來,可能症狀還來不及產生 04/29 13:30
推 mstar:開車上去後在松雪樓或滑雪山莊住個一晚試試 04/29 19:25
→ neverfly:其實不用找朋友開，合歡群峰除了西峰以外都很短 04/29 21:14
→ neverfly:有高山症反應絕對來的及下撤，反正頭會痛下山就對了 04/29 21:15
→ neverfly:其實可能的話過個夜比較準，單攻常常來不及發作就下山了 04/29 21:15
推 metrostar:即然上合歡了就去爬合歡東和合歡北適應一下 04/30 19:55
推 Janma:之前爬過十多座百岳包括合歡都沒事 後來自己開車上合歡就頭 04/30 22:39
→ Janma:痛失眠了兩天....囧 04/30 22:39
推 Asvaghosa: 就三千分界啊 05/02 11:19
→ jay0918:怕高山症的話，爬山時沿路都用腹式呼吸~~對抗高山症很有用 05/10 22:00