【飲食禁忌】戒口戒到人生無意義？
#戒口快啲好呀
#應戒則戒切忌亂戒一通
#星期四食材
認清發物戒口清單
皮膚問題一旦爆發要紓緩症狀的話，中醫很強調要戒口，尤其是「發物」。「發物」泛指易引起上火、生痰、發瘡、過敏、或令舊疾復發、新病加重的食物。人生要戒吃那麼多食物人生還有意義嗎？且慢，其實發物再...
【飲食禁忌】戒口戒到人生無意義？
#戒口快啲好呀
#應戒則戒切忌亂戒一通
#星期四食材
認清發物戒口清單
皮膚問題一旦爆發要紓緩症狀的話，中醫很強調要戒口，尤其是「發物」。「發物」泛指易引起上火、生痰、發瘡、過敏、或令舊疾復發、新病加重的食物。人生要戒吃那麼多食物人生還有意義嗎？且慢，其實發物再細分為六種：動火、動風、助濕、積冷、動血及滯氣，認清發物類型，再按自己症狀戒口，有助紓緩症狀 。
助火發物：薑、蔥、蒜、辣椒、韭菜、洋蔥、酒、羊肉、煎炸物等熱性食物
原因：會助熱動火，吃後容易對於熱性疾病加重，也有機會加重炎症，所以便秘、發熱口渴、皮膚瘡癢、濕疹患者等不宜進食。
動風發物：蝦、蟹、鰻魚、貝類、鵝肉、雞蛋、茄子、竹筍、菇類等
原因：這些食物有升發、散氣、發風作用，易動風生陽，容易透發或加重皮膚瘡瘍腫毒症狀，皮膚敏感、濕疹患者或容易出風癩者尤其不宜吃。
積冷發物：西瓜、冬瓜、苦瓜、柿子、蟹等生冷之物
原因：這些寒涼之物會影響脾胃運化，脾胃虛弱的人吃後容易腹瀉、胃脹，體質虛寒、容易受涼腹瀉或關節痛之人不宜食用。
動血發物：羊肉、菠菜、山楂、胡椒、辣椒等
原因：有活血動血的功效，如果有出血性疾病如月經過多、痔瘡、皮下出血、尿血等病症則不宜食用。
生痰 + 滯氣發物：糯米、米酒、肥肉、棗類、牛奶、芒果、荔枝、榴槤等、大豆、南瓜、紅薯等
原因：屬肥甘黏膩之物，容易助濕生痰，影響脾胃功能，亦容易滯澀阻氣，進食後容易腹脹不適，肚腹脹氣人士、濕熱人士及濕疹患者不宜食用。
Know your list of stimulating foods to avoid
Chinese medicine emphasizes on avoiding certain food once your skin issues flare up, especially stimulating ingredients. Stimulating ingredients generally refer to those that can lead to fire in body, phlegm production, sores, or leading to relapse of old issues and worsening of new symptoms. You may feel doomed if there is so much you cannot eat. But if you slow down, you will find that there are six types of stimulating foods- activate fire, activate wind, aid dampness, collection of cold, activate blood and qi stagnation. Know your symptoms and adjust your diet accordingly.
Activate fire: hot natured food such as ginger, spring onion, garlic, chili, chives, onion, alcohol, lamb, fried food
Cause: These will aid heat and activate fire and your heat related symptoms will worsen after eating. Eating these can also worsen inflammation. Those with constipation, heat and thirst, itchy skin, sores on skin and eczema should avoid.
Activate wind: shrimp, crab, eel, shell fish, goose, egg, eggplant, bamboo shoot, fungus family
Cause: These food can activate wind and yang adding to symptoms of skin sores, skin allergies, eczema. It is especially not suitable for those with hives.
(con’t in comment)
吃芒果四大禁忌 在 Facebook 的最佳解答
常喝凍飲會帶來八大傷害？？？
來函照登
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蘇醫師您好，
我只是有在追蹤您的網友～
看到這種沒有醫療根據的亂說話實在生氣～所以分享給您
有機會的話，請您再不厭其煩的推廣正確觀念給大家～謝謝
===================
關於生命中的情緒勒索
好
星期六來點輕鬆一點的
謝謝您的分享
看起來這是香港的網站
我是沒點進去看啦（因為其實沒什麼動力點）
看起來華人的迷思都一樣呢
我到現在還是無法理解到底喝冰的是招誰惹誰了
舉手發問🙋🏻♂️
請問多常喝叫做常喝？
幾度以下叫冰的呢？
麻煩各位同學教我一下
請問我們這裡所指的冰是
37度以下就叫冰？
常溫以下叫做冰？
還是四度C以下才叫做冰？
這種看似善意的胡說八道
其實才是生活中最致命的毒藥呢
沒有關係你再繼續隨便亂掰
看到一次我嘴一次
我鍥而不捨
就醬
環繞你生命中的情緒勒索實在太多
新同學複習一下👇👇👇
關於醫學上的執念
https://drsu.blog/2021/06/21/super210621-2/
關於生存者偏差
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當醫師的腦子一定都正常？
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關於懷孕禁忌之你到底做錯了什麼
https://drsu.blog/2021/03/10/super210310/
孕婦可以吃芒果嗎？
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有幾分證據說幾分話
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吃冰到底是怎樣？
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吃冰到底招誰惹誰了？
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再繼續聊聊關於可不可以喝冰水這類的情感勒索
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愛吃冰會長肥油？？？
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請問懷孕吃冰真的會影響寶寶氣管嗎？
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懷孕相對論
https://drsu.blog/2017/06/20/super-170620/
這個世界最不需要的就是一些似是而非的爛說法
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食物就是食物吃個東西哪來那麼多毛
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生理期不可以吃冰又來
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這裡一言堂嗎
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懷孕禁忌大全集
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媽咪的五十道陰影
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孕婦不能吃xxx系列
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吃鵝蛋會生小孩而且還會鵝蛋臉？
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關於以形補形
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懷孕亂吃東西寶寶會過敏？
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荔枝也有事？
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荔枝有毒嗎？
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今天來聊聊蜂蜜水
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關於哺乳 媽媽吃辣母乳會變辣嗎？
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懷孕可不可以吃辣？
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今天來聊聊番紅花吧
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懷孕可以喝甘蔗汁嗎？
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懷孕不可以吃咖哩嗎？
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吃珍珠粉寶寶皮膚會變白？？？
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跟情緒勒索的戰鬥路還很長
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多吃牛肉小孩會很多毛？
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苦瓜會流產？
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情緒勒索又來
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對了
有同學說我寫太多很難找
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吃芒果四大禁忌 在 Facebook 的精選貼文
吃什麼東西可以延緩更年期？
來函照登
================
蘇醫師：不好意思，假日打擾您，想請問您可以吃什麼東西延緩更年期？謝謝
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真的沒有這種東西啦（其實我也很需要😭）
如果有這種東西
他就會變成藥了
而且是很昂貴的藥
因為大家都會需要
跟長生不老的仙丹一樣
其實不管是今天問的延緩更年期
還是之前動不動就有很多同學會問的吃什麼東西會不會怎樣之類扒拉扒拉的
譬如說吃什麼會讓我寶寶長得比較大啦還是皮膚比較白之類的
都一樣。
如果他是藥就請遵照醫師指示使用
如果不是藥
為什麼你會覺得他可能會有這麼神奇的效果呢？
而且
發現這種東西的人會得諾貝爾獎喔
也不需要在第四台上面叫賣
就醬
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懷孕不可以吃咖哩嗎？
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換肚的中藥？？
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吃芒果四大禁忌 在 Facebook 的最佳貼文
感謝好朋友的蜜雪芒果
不必切開
光用聞的
那一股優雅的果香味就有夠迷人的
吃起來就更不用說了
你試了就知道
查了一下
這是夏雪芒果和愛文芒果的混種
（有朋友補充說這不是他們的混種這我就不知道了哈哈）
叫做高雄四號
台灣的農業技術真的很厲害啦
我們學基因的都知道
純種導致滅亡
唯有生物多樣性才能夠讓你探索世界更多的美好呢
人生
也是這樣的吧
一成不變
很可惜的
你的視野就會被限縮掉
我喜歡說
高度決定了你的視野
其實我自己也是這樣的啦
在45歲之前
除了當兵那兩年之外
一路從台大醫學系畢業後就繼續留在台大醫院服務
在白色巨塔裡面被保護的好好的
總覺得
人生就是閃耀著一種莫名的光環
這裡就是我的天與地
就是我的小宇宙
直到
九年前毅然決然出來創業之後
才發現
你自以為是的優越感
其實
只是人生中一種無可救藥的絕症
謝謝好心人😊
歐歐對了
台灣的水果真的很棒
前陣子因為疫情的關係導致南部水果的退訂潮實在讓我很傻眼
這麼棒的東西你不吃你是傻了嗎
不要再寫訊息來問我孕婦可不可以吃芒果了
我真的會生氣
就醬
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