恭喜這位好朋友順利懷孕畢業了，之前曾在外院做過子宮瘜肉切除手術，就診時經討論後，希直接進入試管的療程，因上次瘜肉切除已經過三年，為了避免有復發的情形建議再做一次子宮鏡檢查，檢查結果有復發的情況，於是再做了一次子宮鏡瘜肉切除手術後進入療程，很幸運的第一次試管療程就成功懷孕，且還有剩下的胚胎可供給下一胎使用。
她的畢業卡片是她自己精心準備的，
上面寫著”好事花生”！！

祝大家早日有”子”有”女”，好事花生。

-----內文如下-----
親愛的黃醫師團隊：
因容易長瘜肉的體質開過兩次刀，吃排卵藥懷孕後又流產，做過一次人工沒有成功，因此休息了好一陣子。
在朋友的強力推薦下來到黃醫師這進行試管療程，看到朋友的成功，過完年立刻找黃醫師諮詢，排除了生理上的困難後進入療程，很幸運三顆凍胚植入，二顆留下來了！真的很謝謝黃醫師的團隊。

回頭想來試管的每一步都不容易，但是只有自己可以幫自己堅強，每次看到診間求子的夫妻來來往往，知道求子的路上辛苦但不孤單，為了孩子我們還是要繼續堅持！

謝謝專業的黃醫師和溫柔的護理師們，讓我們有機會能夠為人父母。

周&林110.8

#好孕不容易
原本以為🤰懷孕是件很容易不小心就會中的事情
但事實上沒這麼幸運
真的需要天時地利人和🌟
每個孩子平安長大成人都是得來不易啊

如果你結完婚👰🤵
準備懷孕
卻遲遲懷不上
不要太過焦慮
除了聽從🧑‍⚕醫生指示外
心情調適😊也很重要喔！
聽聽我們的經驗希望祝大家都好孕連連👌

📖參考文章：https://lingmami.com/blog/post/360559658

🎙「EP12-期待好孕降臨 想生孩子才沒這麼容易～備孕的準備過程大公開！」
✅Apple Podcast：https://reurl.cc/pyaoYd
✅Google Podcast：https://reurl.cc/EzVWQa
✅SoundOn：https://sndn.link/00ff77/tV8qpA
✅Spotify：https://reurl.cc/8nDzbo
✅KKBOX：https://reurl.cc/14KMkp

🖥YouTube頻道影音版：https://youtu.be/7z-1dsMV4MY

👉TG頻道網址 https://t.me/lin00ff77
🔺林林夫妻 ：https://pse.is/f7
🔺巧鈴Ling : https://pse.is/lingfb
🔺Blog ：https://lingmami.com
🔺 Instagram：https://www.instagram.com/00ff77/
🔺 YouTube：https://bit.ly/2xqBRtn

節目表 https://goo.gl/7fN6pB
官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live
Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn
或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。
----------------------
有位33歲翁姓女工程師，結婚兩年多無法受孕，在婦產科檢查無異常，吃過排卵藥、做過人工受孕都未成功「做人」，轉而尋求中醫治療。在臨床上常遇到西醫檢查都正常，卻一直無法受孕的患者，以中醫學理來看此多為｢肝氣鬱滯｣所致。只要疏肝理氣、調整日常作息，不孕變好孕的機會是很大的。
這一集很高興邀請到理想中醫診所院長林佩蓁醫師來探討不孕症的問題。

本集內容主題如下：
1.不孕症成功的案例
2.不孕症先看中醫或西醫？
3.不孕症看中醫有甚麼好處？
4.中醫如何調理體質？
5.助孕穴道
(1)三陰交穴
(2)水道穴
(3)子宮穴
(4)八髎穴
6.艾灸神闕穴的神奇療效
7.好孕茶
8.助好孕食物
9.忌食食物
10.生活飲食注意事項

多囊性卵巢症候群 (Polycystic Ovary Syndrome ，PCOS)是一種很常見的婦科內分泌疾病，以持續不排卵、高雄激素或胰島素抗性（insulin resistance，IR）為特徵的內分泌紊亂的症候群。

每 10 名婦女中就有 1 人受 PCOS 影響。

此症會導致患者不正常排卵，乃女性不孕的常見成因. 現今西醫學界未清楚多囊性卵巢症的成因，但估計與肥胖或基因缺陷有關.

何謂多囊卵巢？ What is the characteristic of PCOS?

在生理期的時候，卵巢內的囊狀卵泡會在濾泡激素的作用下發育，進而排出卵子。一般人在月經初期的時候，卵巢內會有十個左右的正常卵泡，其中只有一個卵泡會發育成熟並排卵。其他的卵泡則會退化或不發育，等待下一個週期。而多囊性卵巢症的卵巢內會有小而不成熟的卵泡大約20多個左右，因為腦下垂體荷爾蒙濾泡激素的分泌量，不足以使一個卵泡成熟，便無從進行排卵，接著導致不孕症，這些卵泡以小囊的型式繼續存在於卵巢內，積少成多，便形成多囊性卵巢。

病徵 Symptoms of PCOS

大部分多囊性卵巢症候群患者的病徵於青春期後期或二十多歲時始發，多數患者只會出現以下眾多病徵中的一到兩項：

不育 (infertility)：無排卵或不規則排卵，如不接受治療則難以或甚至不能受孕

卵巢增大 (enlarged ovaries)：多囊性卵巢通常比正常的卵巢大1.5倍至3倍，有時可導致腹痛

肥胖或超重 (weight gain)：脂肪通常會分佈於腹部周圍，形成典型的蘋果身形（而不是啤梨身形）

多毛症（體毛過多）(excessive hair growth)：過多的體毛可出現於面部、胸前、腹部、乳房、拇指及腳趾　

禿髮（毛髮稀疏）(thinning of hair)：患者會出現典型的男性禿髮，頭頂和鬢角的毛髮會變得稀疏　

痤瘡 (acne)：男性荷爾蒙的增加可引致痤瘡和頭皮屑的出現　

血液中男性荷爾蒙（如睪丸酮）水平上升，稱為「雄性激素過多症」(increase in male hormone testoterone)

多囊性卵巢症的潛在危機：Other associated risked relating to PCOS

1.子宮內膜癌 (thickening of the uterus lining)：
子宮內膜一樣會增生增厚，但因不排卵，所以沒有黃體素(progesterone)的生成，因此子宮內膜不會定期剝落月經，而持續的子宮內膜增生易造成子宮內膜癌。

2.代謝症候群（高血糖、高血壓、高膽固醇)：(Diabetes, high blood pressure and high cholesterol)
多囊性卵巢症患者，尤其是肥胖者，易罹患成人型糖尿病。多囊性卵巢症併肥胖症患者易有高血酯症及高血壓症，罹患心臟血管疾病也比一般人高。
所以這些患者，定期抽血檢查膽固醇 Cholesterol、三酸甘油脂 Triglyceride 及飯前血糖濃度是重要的.

多囊卵巢症候群的治療方法 (PCOS treatment)

多囊卵巢症候群治療的目的主要是建立有排卵的正常月經周期，恢復生育能力，消除多毛。一旦建立了正常的月經周期，就能受孕，卵巢也不再產生過多雄激素，多毛也隨之消失.

對荷爾蒙的治療 (PCOS hormone treatment)

PCOS 是荷爾蒙失調，所以對于 PCOS 的治療部分應包括儘量保持荷爾蒙平衡。 有兩種方法可以達到這個效果：

1) 增加體內女性荷爾蒙含量
2) 减弱男性荷爾蒙增加的影響
3) 爲增加女性荷爾蒙的含量，你的醫生可能會爲你開避孕藥。避孕藥有以下作用：
促使你的經期更加正常
改善粉刺幷减少臉部和身體毛髮的生長
降低患子宮內膜癌的風險

爲减弱男性荷爾蒙的影響，你的醫生會爲你開抗雄激素藥物。抗雄激素藥物有以下作用：
- 阻擋男性荷爾蒙在人體內活動
- 减少不想要的毛髮生長和粉刺

PCOS 和懷孕
如果你想懷孕，請咨詢醫生。有些治療能够增加你懷孕的機會。

建議：
1.吃排卵藥 (排卵藥會讓子宮內膜變薄)
2.運動 (運動可以讓男性賀爾蒙降低)
3.吃避孕藥三個月 (避孕藥可讓黃體素正常分泌，補充女性荷爾蒙)

所以要是跟我一樣有多囊性卵巢的女生，
不用擔心，妳們也是可以正常懷孕的~
像是比較肥胖的女生，第一步要先瘦下來，記得多運動
瘦下來後受孕的機率會大很多! :)

縱使現在的西醫很發達，
但我總覺得吃太多藥對身體不太好，
所以能盡量不吃就不吃，
還是用最自然、健康的方式達到目的比較好!!

Thank you for watching Mama College!
I hope you find my video useful!

Please subscribe for more interesting videos. You can also add me on facebook for more information.

http://www.facebook.com/mamacollege

Kayi Cheung 張嘉兒