雖然這篇吃到不新鮮的食物鄉民發文沒有被收入到精華區：在吃到不新鮮的食物這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 吃到不新鮮的食物產品中有23篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅高敏敏 營養師，也在其Facebook貼文中提到， 連假最後一天 你的便便都還好嗎？是上太多還是根本上不出來別急著沖馬桶 觀察一下黃金們💩是哪一種？ 👩🏻⚕️用便便形狀來判斷消化道狀態跟飲食方針唷！ 圖片中的便便分類 在醫學上我們稱為 #布里斯托糞便分類法（ Bristol stool form scale ） 依照外觀的不同 大致可分為 7 ...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅我是EE媽 我的幸福態度，也在其Youtube影片中提到，現在環境的因素， 人體更需要好菌來幫助， 不知道是體質還是壓力的關係， EE媽對於排便便這件事都滿困擾的， 只要吃到不新鮮的食物， 我一定要好菌來幫我的消化道做保護， 而小EE 也從Baby時期， 就開始使用乳酸菌來調整生理機能了， 通過世界級認證的LCH 乳酸菌+酵素， 對於忙碌、生活壓力大、飲食...
「吃到不新鮮的食物」的推薦目錄
吃到不新鮮的食物 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 01:44:53
連假最後一天 你的便便都還好嗎？是上太多還是根本上不出來別急著沖馬桶 觀察一下黃金們💩是哪一種？ 👩🏻⚕️用便便形狀來判斷消化道狀態跟飲食方針唷！ 圖片中的便便分類 在醫學上我們稱為 #布里斯托糞便分類法（ Bristol stool form scale ） 依照外觀的不同 大致可分為 7 ...
吃到不新鮮的食物 在 郭穗?嘉義 台中 台南 高雄 美食/旅遊/穿搭/日常 Instagram 的最佳貼文
2021-08-03 12:29:55
宅配📍#黃金乃滋棒 在家防疫兩個多月… 是不是煮飯煮到生不出新花樣了呢😆 最近發現這個手工黃金乃滋棒 用氣炸鍋炸一下就輕鬆完成一道菜！ 乃滋棒都是當天現做 所以不用擔心吃到不新鮮的食物 嘉義地區還提供面交服務 外縣市也能宅配到家 真是太方便了👏🏻 - 💰黃金起司牛肉捲$250 一盒有3大條牛肉捲 不...
吃到不新鮮的食物 在 Sugar Instagram 的最佳貼文
2021-02-20 22:41:28
拉肚子就是腸胃炎嗎？感冒也會拉肚子？ 腸胃炎有分「細菌性v.s病毒性」 你會區分嗎👩🏻⚕️ 曾經有患者聚餐去吃到飽餐廳 吃了各式各樣的「蚵仔🦪」 炸蚵仔、蒜蓉蚵仔、烤蚵仔⋯ 回家後開始上吐下瀉，以為吃到不新鮮的食物拉完就好了 結果拉到虛脫無力之外，開始發燒、全身痠痛，就診後才知道是中了「諾羅病毒」...
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吃到不新鮮的食物 在 我是EE媽 我的幸福態度 Youtube 的最佳貼文
2017-06-29 12:40:34現在環境的因素，
人體更需要好菌來幫助，
不知道是體質還是壓力的關係，
EE媽對於排便便這件事都滿困擾的，
只要吃到不新鮮的食物，
我一定要好菌來幫我的消化道做保護，
而小EE 也從Baby時期，
就開始使用乳酸菌來調整生理機能了，
通過世界級認證的LCH 乳酸菌+酵素，
對於忙碌、生活壓力大、飲食不均衡等等的現代人來說，
更需要備個幾條在包包裡頭，
E家全家人也都是如此啊！
分享給有需要的朋友們。
FB粉專：我是EE媽 我的幸福態度![post-title]()
吃到不新鮮的食物 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
連假最後一天 你的便便都還好嗎？是上太多還是根本上不出來別急著沖馬桶 觀察一下黃金們💩是哪一種？
👩🏻⚕️用便便形狀來判斷消化道狀態跟飲食方針唷！
圖片中的便便分類 在醫學上我們稱為 #布里斯托糞便分類法（ Bristol stool form scale ）
依照外觀的不同 大致可分為 7 種類型 大家可以對照圖表
了解你最近的便便情況是便秘、正常 還是腹瀉？
⚠️ #便秘：
如果是便秘 通常會形成像羊便便或凹凸不平的形狀
可能缺乏水份或膳食纖維 腸道蠕動能力較差
或是情緒一直在緊張、興奮的狀態 也可能拉出羊咩咩般的便便
解決方式：
1.喝水要足夠 幫助沖刷
建議每日喝體重x30-40(ml)的水量
2.每天至少3拳頭蔬菜＋2拳頭水果
補充膳食纖維及維生素
3.補充好油幫助腸道潤滑
可以以植物油或魚油為優先選擇
4.澱粉以全穀雜糧為主 少精緻澱粉
✔️ #正常大便
恭喜你～你的便便形狀很漂亮！
一整條的成形便便 類似香蕉的滑順便便或是帶有大腸裂紋的條狀便
落水後會微微漂浮在水中 表示便便的水份足夠、不會太乾！
如果纖維有吃夠，還會帶有一些氣孔唷～
⚠️ #腹瀉 #拉肚子 #烙賽
如果便便呈現鬆散糊狀、滑黏塊狀、水水液狀
表示你可能有腹瀉的情況！趕緊找出原因
有可能是腸道環境差壞菌多、吃到不新鮮的食物、吃得過油過多或是情緒緊張、甚至是病毒性感染⋯
解決方式：
1.補充水、好菌、富含果膠的食物 可以雙向調節～
像是優酪乳 優格、納豆、蘋果、香蕉
都能幫助腸道潤滑、順暢
2.避免辛辣刺激或是過甜過油的食物
除了看形狀 也可以聞一聞味道來分辨：
✅正常健康的便便通常不會有太重的氣味
可能連在公共場所解便 也不至於令人尷尬
⚠️但如果是便便惡臭：
可能就是蛋白質食物吃太多、吃太油
像是炸雞、控肉 或時常大魚大肉等
⚠️若是味道偏酸甚至臭酸味：
可能是澱粉（碳水化合物）食物吃太多
像是甜食、麵包、蛋糕等
✔️另外正常健康的便便 應該要是漂亮的黃褐色或金黃色！
也不太會沾黏在馬桶或屁屁肛門口、不需要用太多的衛生紙擦 就可以擦乾淨
也提醒大家 以上只是大略的方向跟日常飲食方針
若實施解決辦法卻都沒有改善 一定要盡快就醫並釐清原因
希望大家都可以天天超順暢、有漂亮健康的便便唷！
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吃到不新鮮的食物 在 郭穗 愛食日常 Facebook 的最讚貼文
宅配📍#黃金乃滋棒
在家防疫兩個多月…
是不是煮飯煮到生不出新花樣了呢😆
最近發現這個手工黃金乃滋棒
用氣炸鍋炸一下就輕鬆完成一道菜！
乃滋棒都是當天現做
所以不用擔心吃到不新鮮的食物
嘉義地區還提供面交服務
外縣市也能宅配到家
真是太方便了👏🏻
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💰黃金起司牛肉捲$250
一盒有3大條牛肉捲
不像一般市面上使用冷凍肉品
而是使用新鮮的溫體牛肉製作
吃得出真材實料！
牛肉加入了香濃起司及黃豆皮
還有爆炒過的蔥蒜點綴
熱熱吃還會牽絲呢～
💰黃金乃滋棒$350
乃滋棒一盒有18入
有肉鬆、火腿、玉米三種口味
可選擇綜合或單一口味
乃滋棒尺寸比起牛肉捲更小更方便入口～
酥酥脆脆的外皮包裹手工內餡
火腿和洋蔥的組合就是搭！
香甜的黃玉米粒是我最喜歡的口味
內餡除了配料外 還吃得到黃豆皮
很喜歡豆皮炸過微酥的口感
整體還多了豆香 層次更豐富👍🏻
除了氣炸鍋外也可以用油炸
我吃的牛肉捲是用氣炸鍋
乃滋棒則是用油炸方式
油炸的外皮色澤會更金黃唷✨
另外 肉鬆口味有加入香菜提味
不喜歡的人可以告知店家不要加喔！
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店家資訊ℹ️
FB：黃金乃滋棒
IG：@gold0970152800
Line：weiwie19890204
📦：嘉義地區可面交/外縣市需宅配
☎️：0970-152-800
蝦皮：https://shopee.tw/product/152908271/8668847751?smtt=0.152910141-1624186327.9
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吃到不新鮮的食物 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的最佳解答
😭😭😭過年後大家忙著搶廁所😰😰😰
最近門診, 常見的感冒幾乎絕跡, 反而是拉肚子, 噁心嘔吐的病患變的很多, 尤其是小朋友的腸胃炎, 更是比大人需要注意更多細節與照顧
#魏子翔醫師 很貼心的幫大家整理了腸胃炎應該注意的事項,與小朋友該如何照護與預防喔
#什麼是腸胃炎??
「腸胃炎!?是吃壞肚子嗎？還是吃到不新鮮的食物嗎?」
父母帶著又吐又拉的小朋友來到門診，聽到醫師解釋後常有的反應。雖然不潔的食物或飲水會造成腸胃炎，但 #病毒性腸胃炎 才是腸胃炎的大宗。
腸胃炎典型的症狀為「嘔吐、腹瀉，也可能會合併發燒、腹痛、腹脹或食慾下降」等，病程平均大約一週可緩解，但較嚴重者症狀可持續更久。急性胃腸炎任何年齡層都可能發生，若發生在嬰幼兒，易合併脫水及電解質不平衡，嚴重時可能需要住院治療。
⚠️造成急性腸胃炎原因
急性胃腸炎主要分為「病毒性」及「細菌性」。
🔸病毒性腸胃炎(較常見): 輪狀病毒、諾羅病毒等，傳染力強，接觸者易受到傳染。輪狀病毒感染年齡多為幼兒，成人較少。諾羅病毒在兒童及成人皆常見。
🔸細菌性感染：可能致病菌有沙門氏菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、腸炎弧菌等，特色是糞便較常出現血絲與黏液。
👉治療與照護👈
1. 急性胃腸炎無特效藥，以支持性療法為主（部分情況需使用抗生素，由專業醫師評估）
2. 不需要完全禁食，除非嚴重嘔吐導致無法服藥或進食、嚴重腹痛腹脹，才需暫時空腹，讓發炎的腸胃道休息
3. 以清淡飲食為主，如白飯、白土司、饅頭為主，水果可選擇香蕉、蘋果。
4. 應避免高油脂或高糖份食物，以免刺激腸胃道而加重嘔吐、腹瀉
5. 暫時避免牛奶和奶製品。哺育母乳的嬰幼兒應該繼續哺餵母乳而不需要暫停，配方奶可改用無乳糖配方奶直到症狀緩解，但不需長期使用
6. 建議可以使用醫療用口服電解質液，來補充體液及電解質，可減少脫水及電解質不平衡之狀況發生，市售運動飲料因糖份高、滲透壓高及鈉離子低，不建議替代電解水使用
⚠️嬰幼兒需請家長特別注意脫水現象⚠️
1.尿量明顯減少（換尿布次數下降，尿顏色變黃變深，每次尿布重量明顯減輕）
2.口腔黏膜或皮膚乾燥，甚至哭沒有眼淚
3.體重減輕
4.前囪門凹陷或眼球下陷
5.精神活動力下降或嬰兒躁動哭鬧不安
🔹如何預防傳染
1. #確實執行濕洗手（使用肥皂或洗手液），尤其嬰幼兒的家長或其他照護者，輪狀病毒、#諾羅病毒等對酒精性乾洗手有抗性，效果不佳
2. 對於腸胃炎病患的嘔吐排泄物以及污染的衣物寢具，應妥善清理
3. 食物應煮熟且避免放置過久或重複加熱，飲用水應避免山泉水及地下水
4. #嬰兒建議接種口服輪狀疫苗以預防感染。
更多相關資訊可至官網衛教天地👉
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