文很長，要認真！正所謂養蟲越多，責任越大【 NHV藥草獸醫 專科照護飲 】這一次嘗試的產品，我餵蟲蟲餵滿一個月才分享的，偷偷告訴你文中有優惠碼喔

🧐市面上各式各樣的🐶寵物保健食品，其實要選擇真的很難👀，基本上相信每個主人都會不停去嘗試，阿母我當初也不知道這個品牌，是有人和我說我才想試看看的

會嘗試看看是因為我覺得很特別，獸醫與藥草學家研製配方，還有學術研究和臨床實證，讓阿母我感覺就好像人類的自然療法一樣🤣，所以勾起了我的興趣

💁🏻‍♀️因為我相信大家都知道，我有說過芝麻氣管很窄很不好，之前有吃🐊鱷魚肉好轉很多，但是偶爾還是會喘

☹️吉爺則是椎間盤移位膝蓋移位，還有眼睛的問題，始終加上他是一個👴🏻老人家，天氣的變化會讓他有幾聲咳嗽，所以保養是必須的，而番薯也最近一樣因為天氣的轉變而偶爾氣喘

白米之前腸胃不好便秘，但吃了💊Go Vita樂維他的益生菌後，其實現在沒有便秘很暢順💩，不過還是想幫她保健他的腸胃，但白米現在主要的問題，是膝蓋移位比較嚴重，而且比老人家吉爺差，😢明顯他的活動量減少許多

所以在這🐛四條蟲蟲的驅使下，這種像人類的自然療法，讓我很感興趣，不過他是保健，並不是治療，但是我相信作為主人的都很清楚保健也是很重要💪🏻

【 NHV藥草獸醫 專科照護飲 】

⭕️藥草具有機認證或人道野生採收
⭕️100%天然人類級保健食品�⭕️無人工色素，調味劑，防腐劑，無輻射汙染
⭕️廣譜萃取保留藥草生化活性和植物藥活性
⭕️品質嚴格把關

【 NHV藥草獸醫 專科照護飲 】其實他總共有很多款，針對150種寵物健康狀況而設計，而且是可以混搭著喝，我目前手上有的是五款

1️⃣全方位免疫專科照護飲
增強免疫系統的草藥配方，有益自身免疫，改善皮膚炎，皮膚過敏，復發性感染，食物過敏等等，亦可幫助增強對抗感染

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⚠️全方位免疫搭配氣喘支氣管照顧飲，阿母發現有相當正面的反應

2️⃣氣喘支氣管專科照護飲
臨床證實RESP-AID氣喘支氣管照護飲草藥的功效，可能是過敏性肺疾病，哮喘和其他肺部感染康復的潛在助力

天然治療性配方有助於上呼吸道阻塞，和抵抗感染並緩解呼吸急速，有助於哮喘和呼吸系統疾病

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3️⃣過敏舒緩專科照護飲
協助預防環境過敏花粉症的寵物，減輕急性過敏發作症狀，支持組織胺和免疫系統性，減輕空氣過敏症狀，例如眼睛面部發癢和打噴嚏

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4️⃣牛奶薊專科照護飲
針對胰臟呵護， 牛奶薊除了具有排毒和抗炎特性外，他的抗氧化劑含量也很高，生物類黃酮抗氧化劑，有助於增強人體的免疫力並減緩氧化，活化肝臟呵護勞累腎臟，抗氧化亦於癌症照護支持

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5️⃣絲蘭專科照護飲
具有極高營養成分和豐富維生素C，胡蘿蔔素，維生素B群，鎂，鈣，鐵，錳，菸鹼酸和磷，還有兩種很有益處的成份，我作用在小腸黏膜組織，幫助礦物質和維生素吸收，相關研究顯示絲蘭照護飲有助於改善關節疼痛和發炎狀況，也能改善胃口增加食慾

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一開始打開的時候，充滿濃烈的藥草味，阿母以前可以感受到是一種好像中藥一樣的味道👃🏻，對於吃貨白米來説，這問題都好像不是問題，但是當真的給吃了後，他也是有點小抗拒🤣，畢竟沒有調味劑，就是滿滿的藥草味

而吉爺更不用說，本來就不貪吃的她，餵他吃這些是難度最高的，💪🏻但我還是很努力的餵食了一個月

藥瓶本來就有一條吸管，但為了把量抓的更準確，我還是選擇用針筒餵食💉，而且說真的，都已經喝了一個月，以蟲蟲的體重，一瓶還是剩滿多的，比我想像中耐喝的

👍🏻效果最明顯的是芝麻，真的接近沒有喘，但是我相信他還是需要好好的保健，畢竟她是個問題少女，番薯是已經完全沒有喘，吉爺也沒有咳嗽了，但是我相信還是需要長期的保養，和繼續吃下去我相信效果會更好

白米的活動量其實有高回來一些，他本來就是一條好動的女人，愛跑愛玩也愛吃，這樣才像正常的白米姐，當然我也知道他最需要的還是減肥😆

說真的，如果大家有興趣的話，不妨可以試看看喔❤️，阿母為大家送上一個🎁折扣優惠碼：GWW250，每筆訂單滿1600現折250喔🤟🏻

請了三天假，加上週末這二日，共計可徹底休息五天。

一開始是迪安有症狀，接著是我，再來是我的他與逸安，中間睿安也有輕微不適。只有安雅，除了在學校體育課游泳回來表示耳朵有點不舒服以外，算是唯一全身而退的。

迪安請假三天，一來痊癒了，二來有幾個小考不想拖了而日後補考，在家養病時也唸了點書，就毅然赴考。

逸安比迪安晚三天覺得不舒服，請了二天假，剛好在弟弟銷假上學去的當天，他就留在家裡了。

睿安除了喉嚨微癢與鼻塞二天之外，沒有什麼大礙。

我和另一半則是一如往常，一有症狀，總在個人最衰弱的部位有反應。他是鼻竇，我是上呼吸道。

我每次有症狀，總是會來一個好比大排毒的完整循環。自鼻腔開始，依序往下，通過喉嚨、支氣管、清理整個上呼吸道，接著來到消化道與皮膚。這段期間喝多食少，通常在第五天走完循環，開始神清氣爽。

因為多年來次次如此，病中也就沒有恐懼憂慮。

不退燒不吃西藥，用精油、中西方自然與草藥方子來紓緩症狀，讓自己盡可能舒服。

孩子們七歲前還正在穩定身體這個「精氣神的容器」，病症會來得較猛較頻繁。七歲之後，就極少生病，就算病了，也通常不超過三天就自行痊癒。

這回也如此。除了持續深呼吸之外，蜂膠、藥草茶、精油、精油糖球、順勢糖球、枇杷膏、海鹽喉片、宏聲丸（中藥喉丸，是我多年來的養嗓秘方），加上入睡前的熱水澡，精油泡腳、按摩用的精油油膏，與伴著入睡的羊毛披肩與熱水袋，加上清淡滋養的湯水，輪番使用，養了身，也養了心，妥妥帖帖地支持我們走完回復身心平衡的路途。

#你濕嗎

這篇我想寫身體的濕氣，這個月我忽然覺得身體非常的累，累到眼冒金星、每天早上起床是頭痛欲裂的感覺。

知道自己偷懶很久沒運動，但希望能快點把體力充足電力，所以找上了中醫，或許是醫生緣，健保中醫的針灸療程是六次（包含第一次的掛號費，診所後面都只收100元），其中一次剛好遇到其它醫生治療，原本頭痛的問題都改善80%了，隔天竟然又痛到原本的樣子，再隔天找回原本的醫生治療，剛好在療程內沒有頭痛問題。

**我是從頭針到腳，連手都有，晚上會鼻塞也改善許多。

#百分之八十的病都是吃出來的
你應該聽過冬吃蘿蔔夏吃薑這句話，但意思不是說冬天就一直吃蘿蔔，夏天就要吃很多薑，蘿蔔是冷的，也要搭配食物配著吃，薑也是一樣，很多人會去皮，其實千萬別去皮！

只要記得一個重點：吃季節食物，夏天沒有蘿蔔就別狂吃了！

中醫常會問我一句：「你有吃冰嗎？」
「我媽不吃冰，連西瓜都不吃。」連兒子都會幫我回答了

自從接觸減醣之後，我糖量減少，真的不是很愛吃甜到爆的飲料，至於醣我不會吃太多，如果早上有吃含醣食物，那晚上就少吃！

**常見問題：頭痛、頭暈、皮膚狀況不好有濕疹或是癢、內分泌問題、壓力大、飲食不正常、都不流汗的人

#如何排濕
其實在此之前，我一直在去身體的濕，喝了很多的玉米鬚水、還找了老中藥給我一帖去濕複方，也喝了薏仁水（這些仍在繼續服用）。

不管男女，你可以注意一下自己的舌頭，是不是有刷不掉舌苔，偏白或偏黃都是濕的表現，前者是身體寒，後著是身體上火，若是舌邊有齒痕，那更是身體濕、虛的表現。（現在我自己覺得舌苔有比較減少）

如果你真的可以忍受爆汗，建議在夏天去泡溫泉，或洗熱水澡，我是四季都要是要洗熱水的人，流汗是排毒的表現！流完汗其實你會很舒服～

**運動也是流汗的方式！

#如何補氣
虛身體就會沒電，在治療那期間，我喝了罐頭雞精（因為家裏太多了，有人蔘味的比較能入口，原味真的是憋氣在喝）、自製硯精、老爺的鱸魚湯，體力恢複的很快。

還有一個重點不要熬夜！

#記得每天補充自己身體體重的四十倍水量
Ex:60kg*40=2400ml

本集完整內容：https://youtu.be/NL__RGzZ7cg
天氣愈來愈炎熱，人們出現各種不適症狀也愈來愈多！像是噴嚏打個不停、皮膚和眼睛發癢，就連黃金先生也是久久才來一次。偏偏這樣的情況吃藥也只能暫時緩解，一旦停藥，症狀馬上復發，真的讓人煩不勝煩。如果你也有以上情況，小心，身上恐怕已累積大量毒素！過去我們曾說過：「腳是人體的第二顆心臟」，它在人體循環系統中扮演著非常重要的角色，但沒想到我們還能用雙腳來排毒？！想要調整體質、遠離這些惱人症狀，其實你可以不用靠吃藥。只要善用雙腳排毒法，就能把毒素病菌清光光！怎麼做？播出日期：2019/05/11

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明代醫學家李時珍的《本草綱目》說綠豆：「補益元氣，調和五臟。」因為綠豆具有清熱消暑，利尿消腫，潤喉止渴及明目降壓的功效。現代研究證實，綠豆蛋白質高、脂肪低，熱量不高旦富含膳食纖維，能降低膽固醇及血脂肪，有助於腸胃蠕動及促進排便。

鈣是雞肉的七倍，鐵是雞肉的四倍，維生素B2以及磷等含量也比雞肉高。對於抗老化及養顏美容多有助益。

綠豆性寒利尿，因此體質虛冷者及頻尿的人，服用溫補中藥的人，為避免藥效降低，宜避免食用。懷孕初期也應避免食用。

綠豆中的有機酸和維生素，容易因加熱時間過長而遭到破壞，降低清熱解毒的功效，因此，和熬煮得軟爛的綠豆湯相比，綠豆水更能保留原有的營養素。

【綠豆水作法】
做法一：
綠豆與水比例1:10
1.仔細清洗綠豆2~3遍
2.綠豆加水煮開，一煮滾立即關火
3.燜約1小時後即可飲用
也可以加入甘草一起煮，甘草有天然的類固醇，止癢效果更好！

做法二：
綠豆1把、滾燙的熱水。
●開水至少要攝氏90度以上，才能將綠豆外殼的成分泡出來。
1. 將綠豆洗淨，放入保溫杯中。
2. 小心沖入滾燙的開水，蓋上保溫杯蓋燜1小時左右。

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