#新竹景點 #司馬庫斯 #布魯娜娜帶妳去打卡_新竹
在去年不得司馬庫斯大門而入的遺憾，今年開放通行證時趕緊搶了再說，終於今年讓我們得以順利進入司馬庫斯。
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從巨木群登山口進，竹林的盡頭是司馬庫斯的神木群，步道和一般登山步道比起來平穩好走很多，穿著休閒鞋也不至於難行。
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往返神木群的時間大約4-5小時，如果想來一趟可以認真攝影(櫻花+神木)，還是建議住一晚比較好，時間不足的情況下，我們沒有走到神木群著實可惜。
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預計明年住宿搶下去，絕對要親身體驗造物者與山神的奇蹟。
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帽子｜ @positivebloommsia
去年秋天入手的客製化布魯娜娜草帽，終於帶出門了，這頂客製草帽在IG超夯的，往後滑有正面圖
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洋裝| @airspacetaiwan
Photo｜@bluewinway
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如果可以選擇一條安靜的步道去散步
我希望 在夏天來臨之前
去探訪 #松羅國家步道
曾經是泰雅族人游獵的獵場且世代都被守護著，據說曾經可以沿著這條溪流溯溪而上，就能抵達那擁有"十七歲少女夢幻湖"別稱的松羅湖，自從規劃成立為國家步道後，來此一訪清幽的旅人激增，讓這靜謐的步道不再安靜，但這熱鬧景象隨著天候狀況時常改變，偶爾開放、偶爾封閉，漸漸地人潮也慢慢地退去，讓松羅回歸到平靜的生活，如今，這條能夠前往松羅湖的獵徑已不能作為登山路徑了，若要前往松羅湖必須聘用當地協作及擁有豐富經驗的高山嚮導，作為登山安全的準備，對於一般只喜歡訪幽的旅人們，其實只要穿著輕鬆的戶外休閒服裝及簡單地行動糧(隨時補給熱量)，就能夠與森林共舞，感受與九寮溪步道不同的氛圍，有天然綠林、溪谷、豐富蕨類植披、紅鸝鳥、灰喉山椒鳥還有遠處山羌的叫聲，走累了還能隨時停下來，聆聽溪流的聲音，讓煩惱隨著水流散去，將煩躁交給森林來撫慰，感受松羅的溫柔接待，來到這美麗的松羅國家步道，進行一場與自然的療癒對話。

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#地上的星星飛舞超浪漫

司馬庫斯巨木森態之旅
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#與巨木有約慢慢玩三天

新竹 | 上帝的部落：司馬庫斯(2)

第一天由於被低溫的冷風不段的吹，導致有點出現頭痛的徵狀，和朋友在房間內看了一下電視後就立刻吃了兩顆伏冒錠早早就寢，好準備隔天一大早的巨木群步道健行。

第二天五點半，外頭還是依舊是天黑一片，痛苦地離開溫暖的被窩，快速的盥洗一下後，前往餐廳享用早餐。迦南餐廳早上提供的早餐僅有簡單的吐司、白稀飯和肉鬆、高麗菜、培根等幾樣簡單的配菜，並不算太豐盛，等到友人們大家一起吃完，做好準備，7點半正式朝巨木群步道出發。

巨木群步道單程長5公里，來回路線都是相同的，僅有到最後巨木群的部分會小小繞一個O型。沿途的道路還算好走，偶爾會有一些起伏的緩坡，只要是平時有在運動的應該都可以輕鬆走完，而且路途中也設有3～4個休息點，可以坐下小憩一下上個廁所再繼續出發。

正當我們走在步道上往巨木群前進時，森林中傳出了悉悉簌簌的聲音，原來天上開始下起了陣雨。不過幸好走在茂密的森林中，所以實際感覺雨勢並沒有太大。前往巨木群的步道沿途其實沒太多的風景，僅有少數幾段像是竹林、杉樹林和過河的竹橋是蠻適合拍照的地點，其他大概就是腦袋放空的任由自己的雙腳不斷往前行進。

就這樣走走停停，又隨處拍拍，花了大約2個多小時，終於抵達最遠的巨木群。據林務局資料，台灣第二名和第三名的神木都位於司馬庫斯神木區，而這兩棵司馬庫斯的神木都屬於紅檜。走在成群的神木林，朋友說有種漫步在宮崎駿森林中的感覺，她很喜歡。尤其再加上雨水的滋潤下，讓整片巨木林更顯得綠意盎然。

雖然大家很想在神木林中再多感受多停留一些時間，但礙於與司機約定好在下午一點前要下山，只好走完簡單的休息一下後，立刻返程。當我們正準備返程時，陸續有許多旅行團的遊客開始進入巨木林的步道中，再加上沒停過的細雨，導致回程沿途開始出現各種爛泥，有些路段甚至變得相當溼滑。因此建議如果要來走步道的話，還是別穿著太新的鞋子，而且最好有防滑的登山鞋較佳。

當走回到登山口，已是中午12點左右，每個人的鞋子褲管早已噴上滿滿的泥巴印。立馬回到房間換裝、清洗後，中餐簡單的以泡麵來解決，就這樣滿意的結束這趟司馬庫斯兩天一夜之旅。

關於司馬庫斯一些更詳細的資訊，Y編之後會在部落格寫一篇司馬庫斯懶人包，給未來有計劃來參觀的朋友參考，大家可以期待一下。
#justgotraveler #新竹 #司馬庫斯 #神木
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本集主題：「和海豹特種部隊生活的31天」新書介紹
　
專訪：張燕宜企劃
　
《和海豹特種部隊生活的31天：百萬企業家脫離舒適圈，突破體能極限，鍛鍊強韌心智的終極之旅》
　
《紐約時報》暢銷書、《洛杉磯時報》暢銷書榜第1名！
是自我挑戰？還是自討苦吃？
百萬企業家V.S.地表最強男人，一場最有紀律的人生脫軌改造行動。

「有什麼會比邀請海豹特種部隊跟我住一個月、並訓練我更瘋狂呢！
跳脫一成不變，帶來衝擊，我才能用不同的方式面對機會和迎接挑戰。」

傑西是曾獲艾美獎的前嘻哈歌手，現今是百萬富翁的大企業老闆。對他來說，生活就是要勇於冒險。他曾大膽地假扮一名著名的嘻哈歌手，鋌而走險的結果，是讓自己簽到第一張唱片合約；他也說服一群事業有成的企業家投資一項史無前例的商業計畫，結果他成立了世上最大的飛機租賃公司馬奎斯飛機公司。他還誠懇地提出要求穿著Spanx塑身褲跑一百英里的賽跑，只為能讓這家公司的美女創辦人注意到他最後他也如願把這位美嬌娘娶回家。

宛如人生勝利組的傑西，卻發現自己正日復一日過著如自動導航般的規律生活，毫無進步。他決心要擺脫這個模式，大舉顛覆一成不變的生活方式。

在參加一場二十四小時的極限馬拉松賽時，傑西見到了真人版的「神鬼戰士」、美國海豹特戰隊員海豹。他被海豹在參賽時的堅強與專注所吸引，於是力邀對方前來紐約與自己同住，展開為期一個月的體能魔鬼訓練。而海豹只有一個條件：沒有任何限制，只能say YES。

計畫是這樣的：早上五點就得起床，穿著短褲，在零下十度的天氣跑兩小時是家常便飯，之後再連續做三百個伏地挺身也不足為奇；還要跳進冰層破裂的湖裡（連續兩次！！），甚至也曾在五十二度的蒸汽室裡待了二十分鐘，差點窒息。因為海豹認為，想要發揮極限，就必須訓練自己到達極限。

海豹還有許多至理名言，像是──
每一天都是挑戰，否則就不是正常的日子。
肚子餓的話，就跑快一點，這樣會比較快到家。
我不會慶祝勝利，但會從失敗中學習。
恐懼是最棒的動力。怒氣則是另一種。
我不會許新年新希望。我還是做同樣的事情，只不過我會做得更好。

海豹對傑西進行的種種訓練總是不按牌理出牌，但在瘋狂且艱苦的過程中，兩人也建立了真摯深厚的友誼。在訓練結束時，傑西的體能已經進入了最好的狀態，然而他獲得的不只是強健的體魄，同時也學習到戰士的精神，擁有異於常人的意志力，鍛鍊了心智與心靈。

這是一本時而令人捧腹、時而倍感勵志的書，讓你看到自身的能量庫遠比想像中容納得更多，也瞭解跨出早已習慣的舒適圈，能讓你發現更強大的自己。
　　　
作者簡介：傑西．伊茨勒（JESSE ITZLER）
企業家、慈善家、前饒舌歌手，曾製作榮獲艾美獎的NBA主題曲〈我熱愛這個運動〉（I Love This Game）。
在中午以前只吃水果，喜歡饒舌樂團Run-D.M.C.，喜歡跳脫常規的生活。
他與合夥人共同創立的馬奎斯飛機公司是全球最大的預付私人飛行卡公司，也曾協助「解渴」（Zico）椰子水公司掀起椰子水的銷售狂熱，該公司之後被可口可樂公司收購。
他不跑超級馬拉松或是當三個小孩的爸爸時，就會在NBA亞特蘭大隊比賽時看到他的身影，因為他是這支球隊老闆之一。

他的妻子是美國塑身內衣第一品牌Spanx的創辦人、《富比世》最年輕的白手起家女富豪莎拉．布雷克利（Sara Blakely）。