家長們千萬要注意呀！！！(#日青編)

#零食 #男童 #乾燥劑 #眼球溶解 #右眼失明

［喪失•喪屍......］
　　......四個小朋友有男有女，髮色各異，年齡大約在六七歲左右，他們幾個是彼此最好的玩伴，向來默契十足，年齡稍大的棕髮小男孩偷偷扯了身旁的黑人小男孩做出警示，儘管在慌亂中，他依然機靈地對同伴們使了個眼神，而後小身子也軟軟地倒下……
　　他身旁的黑人小男孩也學著好友假裝昏了過去，剩下的兩個金髮小女孩噙著恐懼不安的淚水，也只好緊挨著父母身邊『昏倒』。
　　寶圓心臟咚地猛然往下重重一沉……
　　她忍不住啊了一聲！
　　　　＆　　　＆　　　＆
　　可接下來，寶圓也只能眼睜睜看著全部鎮上昏倒的礦工夫婦和小孩們，被礦工醫院裡的醫生和護士們搬進了病房內，一個一個被腳銬和皮帶綁在了堅固冰冷的鐵質病床上。
　　假裝昏迷的那幾名小孩偷偷在兩三個醫生和七八名護士搬運『病人』的過程中，悄悄地從人群中爬起來趁著他們不注意的時候逃走……
　　寶圓激動地握緊了拳頭，憋著氣，暗自為他們加油打氣，也緊張忐忑地盯著那些醫生和護士，生怕他們下一秒就會從病房裡走了出來，發現有孩子脫逃了。
　　她雖然很想跟著孩子們追出去，看看他們究竟有沒有安全逃離醫院出去報警求救，但是她整個人卻猶如被某個詭異的磁場困在了醫院裡頭，她只能徘徊在醫院的內部每個病房和病房之間，無能為力地看著後續的發生。
　　寶圓小臉慘白地注視著這一幕幕可怕的場景發生，鎮上所有人們在尚未甦醒過來前就被迫注射了一管管不知名的藥劑。
　　她心臟緊緊提到了嘴邊，急切地衝到醫生面前就想拉扯、阻止這一切，可是她卻像虛幻的影子或空氣一樣，怎麼也碰觸不到他們。
　　接著，小鎮居民逐漸醒來，卻是痛苦地哀嚎掙扎著，身體劇烈在病床上扭動，青筋暴漲，嘴裡荷荷有聲……
　　他們眼球脹紅，涕淚縱橫，想呼救卻發現自己喉嚨只能發出接近野獸的哀鳴聲。
　　約翰醫生和護士們冷眼旁觀，低頭在病歷表上記錄著什麼，在看到其中幾個男人憤怒怒吼咆哮的時候，也只是向他們說了一句──
　　「你們這是在對人類做出偉大的貢獻。」
　　「嗚……吼……啊啊啊啊……」小鎮居民們激烈地想掙脫捆縛在身上的牛皮帶和腳上的腳銬，但身下堅硬鐵製的病床只發出了咿咿呀呀的震動聲，卻絲毫無損。
　　約翰醫生對護士道：「加大他們的劑量。」
　　「好的，約翰醫生。」
　　小鎮居民掙扎抖動得更厲害了，幾個護士毫不留情地分工合作牢牢摁壓住其手臂，一個一個輪番又將不知名的針管藥劑注射入他們體內。
　　寶圓哭了，她絕望地看著眼前所有發生的情景，雖然潛意識知道這有可能是發生在九十幾年前的悲慘過去，可是親眼見證這可怕的人間慘劇，自己卻什麼也不能做，半點忙也幫不上……
　　「為什麼會這樣？你們究竟想做什麼？」她顫抖著嗓音，忍不住對約翰醫生大吼。
　　約翰醫生自然置若罔聞，他又帶領著護士們去到下一個病房，重複著相同的動作，也重複著相同的那句話──
　　你們這是在對人類做出偉大的貢獻。
　　寶圓不忍心再看下去，可是她卻身不由己地只能跟著走進一間間病房，看著那些純樸善良粗豪的小鎮居民們，無論男女老幼，全數被禁箍縛綁在病床上被注射一管又一管詭異神秘的藥劑。
　　「約翰醫生，不好了，史蒂芬家的孩子不在其中。」
　　「還有狄姆家的兒子喬，貝爾夫婦的女兒安琪也不見了。」
　　「萊特家的小萊特也不在他母親身邊……」

「這個孩子還有機會，不該被放棄
不救，也是等死而已」
這是我們看到求救文時第一個想法
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1466878703676020&id=100010617129187
這隻才幾個月大的小乳牛，因為不幸被車撞癱
飼養他的主人醫療到一半無能為力，選擇放棄要將他安樂

陪伴時候的情感，總是不敵現實的考驗
在這個關鍵點，生死就在一念間

我們不捨所以選擇承擔
用最快的速度將孩子送到醫院檢查治療

我們肩上扛了四千多個孩子
要面對的是一般人無法想像也很難承擔的壓力
在支出永遠大於捐款的情況下，我們還是勇於承擔
只希望讓這些孩子在最無助的時候能有依有靠

牛寶送醫後檢查報告：
頭部往右偏，眼球向右斜視，後肢有疼痛反射
X光及超音波並無明顯異常，目前針對腦傷處理，安排高壓氧

牛寶，你一定會好起來的，我們都在幫你加油喔！

Ig
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ネコ吉の目の病気（虹彩メラノーシス）について、先生からこれまでと大きく異なる重大な見解が示されましたので、今回はその件についてご報告をさせていただきます。
サムネイルにもある通り良いお知らせになりますので、どうぞ安心して最後までお読み下さい。

まずは虹彩メラノーシスと言う病気についてですが、これは簡単に説明すると目の虹彩（瞳の周りの黄色い部分）の色が徐々に変化していく病気で、残念ながら現在有効な治療法が存在せず、自然に治る事もありません。

ただ、虹彩の色が変化しても痛みはなく、生活への支障や制限もありませんが、この病気は将来的に虹彩メラノーマへ移行（腫瘍化）する可能性を秘めている為、専門医の先生の元で定期的に検査を行い、病状の進行を注意深く見守って行く必要があります。

ネコ吉も今回の検査が5回目となりますが、ネコ吉は眼底に異常はみられるものの、過去の検査ではその状態にほとんど変化は見られず、眼圧も正常。
徐々に広がっていた虹彩表面のシミは眼底の状態とは連動しておらず、もしも虹彩メラノーマになった場合は眼球を摘出する必要があるが、現状そこまで慌てる必要は無い‥と言うのがこれまでの検査で聞いていた先生の見解でした。

幸いな事に今回の検査では、眼底の状態も虹彩表面の状態も前回の検査からほとんど変化は見られなかったのですが、「このタイプは腫瘍化しない事がほとんど」「このタイプのメラノーシスはメラノーマとは関連が無いと言われている」と、先生がこれまでとは異なるかなり踏み込んだ見解を示されたので、大変驚きました。

もちろん、これで今後ネコ吉の目のシミが腫瘍化しないと確定した訳ではありませんが、どうやらその可能性は心配していたほど高いものでは無かったようで、今後の検査の頻度も1年に1回で良いと言う事になり、ネコ吉の負担も減らす事が出来そうです。

そんな訳で今回の診断結果、もう飼い主としては号泣もので心の底から安堵しましたが、それもこれもいつもネコ吉とボス吉を応援し、心配してくれる皆さんのお陰だと思っています。

本当に有り難うございますm(__)m


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｜視障人生｜半歲前患眼癌靠單眼生活 捽甩義眼被取笑15年未開心過
「此病令我人生首15年也不太開心，但我會視它為一個磨煉，並非悲痛經歷。」不願上鏡的比比（化名）小時候患上視網膜母細胞瘤，俗稱眼癌，從小被摘除右眼，習慣以單眼看世界，一隻眼見盡人情冷暖，被排斥、失去機會等是常事，即使孤身走我路，她亦從未懼怕，亦慢慢學懂欣賞自己，以音樂獲得他人賞識。

比比3個月大時，父母發現她的右眼從某些角度，看到不正常白色反光，便帶她到診所求醫，但醫生指小孩眼睛尚未發展好，他們只是杞人憂天，讓他們在數月後才再覆診。待比比5個月大時，父母再帶她向另一位醫生求診，她被立即轉介至眼科，並入院進行眼球摘除手術，從此只餘下一隻視力健全的眼睛。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210601/TQIFCM2M2BE5JFS5H2BKDSBVX4/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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11のポーズを組み合わせた15分間のヨガストレッチがすごい！プロが疲労回復効果の効率を高めるために考え抜いたレッスン！これで貴方もすっきりリフレッシュ！

動画をご視聴いただきありがとうございます。
JapaneseYOGAの夏未です。
この動画では目肩腰に溜まった疲れを一気に解消できるヨガをご紹介しています。
次の11のヨガポーズを組み合わせることで、効率よく疲労回復効果が期待できる内容となっています。

【この動画の流れ】
0:00オープニング
0:24①キャットバランス
2:25②手首ほぐし
2:58③猫と牛
3:58④ランジの側屈
4:56⑤ハヌマーンストレッチ
7:17⑥トカゲのポーズ
9:10⑦バタフライ肩こりリセット
10:33⑧骨盤リセット
11:09⑨うさぎのポーズ
12:50⑩ チャイルドポーズ
14:05⑪ 脳幹刺激
14:50エンディング

【各ポーズの解説】

①キャットバランス
まずは体幹を使って体に熱を起こしていきます。
体温を上昇させることで、この後に行うストレッチ効果が深まります。
◆ポイント：骨盤が開かないようにするには左右の高さを揃えるように意識！
◆ポイント：背中を真っ直ぐにすること！反らないようにお腹をグッと締めて背中が反りすぎないように意識！
◆ポイント：呼吸を止めないように！

②手首ほぐし
腕や肩が疲れやすい原因の１つに「手首の硬さ」が挙げられます。
手首をほぐすことで、指先の末端まで血流を促して肩がほぐれやすい体を作ります。

③猫と牛
骨盤、背骨、肩甲骨を連動させて体の深部からほぐしていきます。
◆ポイント：しなやかな背骨をイメージ

④ランジの側屈
鼠蹊部から体側をしっかり伸ばす事で、筋肉の強張り（こわばり）によって起こる腰痛を軽減できます。
⑤ハヌマーンストレッチ
脚の裏側から腰と背中を伸ばしていきます。
脚の筋肉や関節が柔らかくなると腰への負担が軽減するので、腰痛の予防には脚を鍛えることはとても効果的です。

⑥トカゲのポーズ
股関節の硬さが原因で腰痛になっている場合、この動きは効果的です。

⑦バタフライ肩こりリセット
アゴを軽く引き腕を動かす事で、首下から肩にかけてのコリを開放するために効果的な動きです。

⑧骨盤リセット
上半身はリラックスして骨盤を大きく揺らし骨盤の位置をリセットします。
骨盤は身体の中心部にあり、ズレていると背骨に通っている神経系にも悪影響を与え体調不良の原因になります。
骨盤の位置を本来あるべきポジションに整えると、神経系統の働きが良化して自律神経が整っていきます。
自律神経の良化は視神経に好影響を及ぼします。
また、骨盤のズレによる腰痛や肩こりを解消できます。


⑨うさぎのポーズ　眼球ほぐし
頭頂の「百会」は万病に効果的と言われているのツボ！
目や脳が疲れている場合にも、もちろん効果的です。


⑩チャイルドポーズ
逆転の後にこのポーズで一旦お休みする事で神経の働きを整えていく時間をつくります。


⑪脳幹刺激
自律神経系に働きかけ、無意識領域の心身の調整作用や自己治癒力を上げていくのに効果的です。


■毎朝6時15分から朝ヨガレッスン配信中
今月のスケジュール表は↓
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402

●毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
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■毎日の自宅ヨガを習慣にできるYouTubeカレンダー2021年版 【ジャパニーズヨガ動画プログラム】
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2449

■JapaneseYoga夏未　プロフィール
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■書籍　片脚立ちの秘密
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