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[爆卦]史密斯訓練機是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇史密斯訓練機鄉民發文沒有被收入到精華區：在史密斯訓練機這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 史密斯訓練機產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過87萬的網紅JoJo 嘉嘉《嘉在一起》，也在其Facebook貼文中提到， 來去健身 LuckyGym 大里店 今天換練胸，馬甲胸肌😄 我需要大ㄋㄟㄋㄟ，胸肌練起來 今天影片速度有放慢點看起來比較不暈🤣 @luckygym_dali #來去健身大里店 #來去健身luckygym #台中大里 #大里健身房 #台中健身房 #重訓 #重訓女孩 #健身女孩 #上胸訓練 #腹...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗，也在其Youtube影片中提到，FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息 惡名昭彰 - 官方網站 : https://goo.gl/MDtj8Z 20181027 直播精華 飆捍粉絲團：https://goo.gl/urXSnz 成吉思汗粉絲團：https://www.facebook.com/mmagym.tw/ #館長官方...

「史密斯訓練機」的推薦目錄
  • JoJo 嘉嘉《嘉在一起》

    史密斯訓練機 在 JoJo 嘉嘉《嘉在一起》 Facebook 的最佳貼文

    2020-05-18 14:34:43
    有 803 人按讚

    來去健身 LuckyGym 大里店
    今天換練胸，馬甲胸肌😄
    我需要大ㄋㄟㄋㄟ，胸肌練起來
    今天影片速度有放慢點看起來比較不暈🤣

    @luckygym_dali

    #來去健身大里店 #來去健身luckygym
    #台中大里 #大里健身房 #台中健身房
    #重訓 #重訓女孩 #健身女孩 #上胸訓練
    #腹肌女孩 #腹肌 #史密斯訓練機

  • 成吉思汗健身俱樂部 進化綜合格鬥中心

    史密斯訓練機 在 成吉思汗健身俱樂部 進化綜合格鬥中心 Facebook 的最佳貼文

    2014-05-31 17:10:30
    有 1,449 人按讚


    成吉思汗 新莊店 器材規格 超過200多台絕對比市面上連鎖健身房規格還要高 光器材超過3千萬
    是的 就是要讓大家知道 甚麼叫做 高檔享受
    便宜消費 大家看看規格 本館已經下單 怪獸級的裝備 即將 降臨 別在等待 超過幾千人見證 比傳統健身房氣氛還要好
    贏過全台灣任何一家格鬥館 最好的 最棒的 歡迎比較


    商用型跑步機 30 滑輪下拉/坐姿划船訓練機(275磅配重鐵) 1
    商用型心肺交叉訓練機 10 肱三頭伸展(200磅配重鐵) 1
    商用型斜背式磁控腳踏車 10 三角機側舉(200磅配重鐵) 1
    商用型飛輪腳踏車 50 五站式對向滑輪機(每站275磅配重鐵) 1
    史密斯訓練機 3 臀部訓練機(200磅配重鐵) 1
    二頭彎舉架 2 腿部伸展機/腿部彎舉機(200磅配重鐵)1
    腹部訓練椅 4 雙滑輪多功能訓練機(200磅配重鐵)2
    伸展機 3 胸部推舉機(275磅配重鐵) 1
    45度推舉/蹲舉架 1 下背伸展機(275磅配重鐵) 1
    可調角度羅馬椅 1 胸部推舉機 1
    雙槓訓練架 1 高拉背部訓練機 1
    三層啞鈴架 4 肩上推舉機 1
    仰臥起坐板 1 坐姿划船機 1
    奧林匹克握推床 1 上胸推舉機 1
    奧林匹克上胸握推床 1 腿部推舉機 1
    奧林匹克下胸握推床 1 坐姿划船訓練機 1
    槓鈴放置架 1 臀部訓練機 1
    胸部推舉機(275磅配重鐵) 1 多功能深蹲架 1
    滑輪下拉機(275磅配重鐵) 1 槓片放置架 1
    二頭彎舉機(200磅配重鐵) 1 可調式訓練椅 6
    蝴蝶機(200磅配重鐵) 1 可調式訓練椅(輔助型) 1
    腿部伸展機(275磅配重鐵) 1 羅馬椅 1
    腿部彎舉機(275磅配重鐵) 1 多功能深蹲架 1
    腿部彎舉機(275磅配重鐵) 1 小腿訓練機 1
    腿部內收/外展訓練機(150磅配重鐵)1 俯臥划船機 1
    臀部多功能訓練機(275磅配重鐵) 1 45度腿部推舉機 1
    腿部推舉機(300磅配重鐵) 1 蹲舉架/小腿訓練機 1
    肩部推舉機(275磅配重鐵) 1 肩部訓練椅 2
    腹部訓練機(200磅配重鐵) 1 二頭彎舉機 1
    蝴蝶式胸/背訓練機(275磅配重鐵) 1 輔助式雙槓訓練機 1
    蝴蝶式胸/背訓練機(275磅配重鐵) 1 股四頭伸展機 1
    小腿訓練機(200磅配重鐵) 1 股二頭彎舉機 1
    三頭下壓機(200磅配重鐵) 1 滑輪下拉/坐姿划船機(170磅配重鐵) 1
    腰部旋轉機(200磅配重鐵) 1 腿部推舉機(250磅配重鐵) 1
    腰部旋轉機(275磅配重鐵) 1 大腿內收/外展機(170磅配重鐵) 1
    單雙槓輔助訓練架(200磅配重鐵) 1 腿部伸展/彎舉機(170磅配重鐵) 1
    俯臥腿部彎舉機(200磅配重鐵) 1 可調角度胸部/肩上推舉機(170磅配重鐵) 1
    胸部飛鳥/肩部外展機(170磅配重鐵)1 腹部捲曲/下背伸展機(200磅配重鐵)1
    肱二頭彎舉/肱三頭伸展機(170磅配重鐵) 1
    胸部飛鳥/肩部外展機(170磅配重鐵)1 腹部捲曲/下背伸展機(200磅配重鐵)1
    肱二頭彎舉/肱三頭伸展機(170磅配重鐵) 1

    型號 品名 數量
    包膠槓片 2.5kg*50片
    5kg*50片
    10kg*50片
    15kg*50片
    20kg*50片
    25kg*50片 1
    2.5kg~30kg包膠式啞鈴 2.5kg~30kg包膠式啞鈴組 2
    2.5kg~60kg包膠式啞鈴 2.5kg~30kg包膠式啞鈴組 1
    包膠式槓鈴 10kg~45kg包膠式啞鈴(10支) 1
    86吋奧林匹克槓 5
    二頭彎舉槓 2
    IZ多功能訓練站 1

    奧運指定專用地板 角力墊 200坪
    TWINS 進口沙袋 20個
    TOP TEN 拳擊擂台 500X500
    德國製 八角擂台 700X700 +走道+40公分昇台
    懸吊系統 X 30 套

  • 成吉思汗健身俱樂部 進化綜合格鬥中心

    史密斯訓練機 在 成吉思汗健身俱樂部 進化綜合格鬥中心 Facebook 的精選貼文

    2014-03-12 15:42:47
    有 107 人按讚


    本館採用器材不管是 數量 品質 都是一等一耗資3千萬絕對超越許多健身中心 以下是本館的器材歡迎 比較
    商用型跑步機
    商用型心肺交叉訓練機
    商用型斜背式磁控腳踏車
    商用型飛輪腳踏車
    史密斯訓練機
    二頭彎舉架
    腹部訓練椅
    伸展機 45度推舉/蹲舉架
    可調角度羅馬椅 雙槓訓練架
    三層啞鈴架 仰臥起坐板
    奧林匹克握推床 奧林匹克上胸握推床奧林匹克下胸握推床
    槓鈴放置架 胸部推舉機 二頭彎舉機 蝴蝶機 腿部伸展機 腿部彎舉機
    腿部內收/外展訓練機
    臀部多功能訓練機 腿部推舉機
    肩部推舉機 腹部訓練機
    蝴蝶式胸/背訓練機訓練機
    三頭下壓機 腰部旋轉機
    坐姿划船機 單雙槓輔助訓練架
    俯臥腿部彎舉機 滑輪下拉/坐姿划船訓練機 三角機側舉
    五站對向滑輪機 雙滑輪多功能訓練機 鎚式胸部推舉機
    高拉背部訓練機 肩上推舉機
    坐姿划船機 上胸推舉機 腿部推舉機 坐姿划船訓練機 臀部訓練機
    多功能深蹲架 槓片放置架
    可調式訓練椅 羅馬椅 小腿訓練機
    俯臥划船機 肩部訓練椅
    二頭彎舉機 輔助式雙槓訓練機
    股四頭伸展機 股二頭彎舉機

    包膠槓片1.25kg*50片=62.5 kg
    2.5kg*50片= 125kg
    5kg*50片＝ 250kg
    10kg*50片＝ 500kg
    15kg*50片＝750 kg
    20kg*50片＝1000kg
    25kg*50片＝1250kg
    總計：3937.5 kg
    啞鈴組 5至70kg 30組
    Twins 180 高級沙包 8組
    左右上勾拳專用八面沙包2組
    泰靶20組 拳靶 10組
    奧運指定專用 全區摔跤墊
    Ufc 職業全台灣唯一 八角擂臺
    全台最豪華職業格鬥場地
    所有教練均為 現役健美與格鬥選手

  • 館長成吉思汗

    史密斯訓練機 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答

    2018-10-30 02:32:24

    FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息
    惡名昭彰 - 官方網站 : https://goo.gl/MDtj8Z
    20181027 直播精華
    飆捍粉絲團：https://goo.gl/urXSnz
    成吉思汗粉絲團：https://www.facebook.com/mmagym.tw/
    #館長官方頻道 #訓練直播 #館長重訓 #館長成吉思汗 #館長 #館長金剛 #飆捍 #飛鳥 #史密斯訓練器

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