#日本旅遊
🇯🇵大口昨天參加了八幡平的線上研習會，這次日方設計了簡單的一日遊行程，雖然台灣在疫情當下無法到日本旅遊，但還是可以透過美照讓我們可以方便了解在地文化、美食與景點；其中最吸引我的莫過於在每年五月底到六月初才看得到的知名景點”龍之眼”，這是火山湖「鏡沼」上的積雪，這是每年融雪後才能看到的美景，大家可以看照片參考，另外在龍之眼行程還可以見到有趣的生態，例如雪地的野兔足跡、高山雪的樹枝往下長的特殊景色。🤩🤩🤩

八幡平龍之眼行程其實不長，通常從停車場到龍之眼來回約1小時內，也推薦到附近的八幡沼去走走逛逛，這裡有舒適好走的步道，以及美麗的大自然景色。🏞

☝️另一個令我感興趣的還有”地熱染”，起初會覺得這跟台灣的藍染有點類似，但聽了介紹才知道， 八幡平因為屬於火山地形，有著少見的天然資源，地熱染是利用地熱蒸氣中含有的少許化物成分與顏料產生反應，所呈現出不同的色彩，直到這次介紹的鈴木小姐展示了她用地熱染製作而成的”龍之眼T恤”後，看到我眼睛都亮了! 地熱染真的很不一樣，心想著有機會我一定要去體驗啊! (棉質絲巾+手帕體驗約2小時的行程)

✍️再來是體驗有趣的”安比塗漆器”， 岩手縣自古就是一個盛產「漆」的地方，八幡平的安代地區有許多職人，這種漆器製作使用天然的漆，經過5次的上色研磨才能完成，雖然做工複雜卻也超級耐用，耐用到爺爺可以再傳給兒子到孫子，是個當作傳家寶都沒問題的神級漆器!!! (也有筷子、碟子彩繪約1.5小時的行程)

😋晚上入住的朝陽飯店，也是一個非常喜愛台灣遊客的飯店，從大廳就可以見到台、日友好的國旗，入住的話也推薦可以享用多樣化的自助式晚餐、無限暢飲的多款酒類及八幡平的溫泉，其中酒類無限暢飲是最誘人的， 尤其東北的清酒真的非常好喝，這我在多年前到訪隔壁的秋田已經深刻體驗到!!!

最後日方也介紹了在地居酒屋以及延伸的新景點，足以讓我們再多規劃兩三天的行程，讓我覺得深入八幡平旅遊會是一個很棒的體驗，尤其知道這裡是一個熱愛台灣人的地方，讓我更確定這是個可以好好介紹、推薦給大家的一個好地方! 😍😍😍

▍放鬆的入門課 EP2 ❝ 治癒系 YouTube 頻道：情緒躁動的時候，看著日常 ❞
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疫情期間，專心耍宅。無法外出，那就在雲端裡找點快樂。BIOS monthly 小單元【放鬆的入門課】連載第二篇，為您介紹幾個編輯部內珍藏的 YouTube 頻道，提供你吃飯配看、WFH 放鬆神經，在因防疫而慌亂的氛圍中，一起練習鑽進不同情境裡，為自己製造小小的快樂。
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① 走進山林：morinone、野兔來躺
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還記得上一次和親友、或獨自一人走進大自然是什麼時候嗎？好時光總是讓人回味，攝影師黄亦晨、廖柏丞在喜歡上戶外活動之後，成立 #野兔來躺 頻道，用影片記錄下自己野營的全過程，包括出發車程中的景色、帳篷的搭建、桌椅的組裝、營火的點燃⋯⋯，有生活 Vlog 的概念，影片中全沒有對白，只偶爾襯著舒服的輕音樂，用一物一物的累積，在台灣山林的風景中，為觀眾帶來一種踏實的療癒感。
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相似的主題，卻有不一樣的風景。由日本人經營的頻道 #morinone 除了野營實錄，也花了大量的篇幅拍攝日本的深林與鄉村景致。有時在山泉瀑布旁用乾草和木頭煮一杯咖啡；有時在森林裡席地而坐為自己做份蘑菇鬆餅⋯⋯，頻道裡的一支支短片都像畫面精緻的紀錄片，頻道主人也透過專業收音記錄下腳踩在枯葉上的響聲、林中的蟬鳴與流淌的溪水聲⋯⋯，情緒躁動的時候，看著這些日常、生動的畫面，感覺一切都會慢慢好起來。
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▍morinone：https://bit.ly/3wmFDk3
▍野兔來躺：https://bit.ly/3bI0FSw
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② ASMR：한세HANSE、Cooking tree 쿠킹트리
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感到滿足、療癒，或有一種酥麻的感覺衝上頭皮 —— 這是 ASMR 的魔法，又被稱為「自發性知覺高潮反應」，能幫助某部份的人們放鬆睡眠、舒緩情緒或緩解壓力。今天介紹兩個來自韓國的甜點頻道 #한세HANSE 和 #Cookingtree쿠킹트리，主題雖是廚藝，但不會做菜也不影響觀看樂趣，這些製作甜點／飲品的過程全用 ASMR 麥克風收音：打蛋、攪拌、壓模、擠花⋯⋯，伴隨著攪拌器擦碰碗盤的聲音，這些重複的動作帶來療癒。
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▍한세HANSE：https://bit.ly/3yuMMkr
▍Cooking tree 쿠킹트리：https://bit.ly/3oHTpez
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③ 虛擬旅遊：VIRTUAL JAPAN、Nomadic Ambience
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好...想...去...日...本...不知道還要多久才能出國，在此之前，先用影片緩緩自己的焦慮吧。有虛擬偶像就有虛擬旅遊， #VIRTUALJAPAN 用 4K HDR 規格的影片，拍下日本的路上實景：夜遊大阪心齋橋、週六晚上的惠比壽廣場、下著雷雨的東京市區、京都哲學之道看櫻花、環球影城的任天堂園區⋯⋯，以鏡頭代眼，我們跟著畫面的移動，聽著當地真實的背景音，像是一場精神上的時空穿越。
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#NomadicAmbience 同樣有東京散步，卻也不設限在日本，還有「Iceland Sounds」、「New York City Ambience」等等不同系列，收錄了日出、日落、海景與山景，完全可以拿來當作 WFH 的背景音樂。
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▍VIRTUAL JAPAN：https://bit.ly/2SfJ9Ol
▍Nomadic Ambience：https://bit.ly/3vbA1cu
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④ 同場加映 —— 可狂看三小時的寵物美容 슈앤트리 SHU AND TREE
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頻道記錄下各式各樣狗狗（？）美容時的 before & after，有時前後落差到認不出是同一隻狗狗⋯⋯內含三種高度療癒元素：可愛狗狗、大改造的心動，還有與擠粉刺相近的痛快感。三不五時還會出現貓貓，提醒各位愛護眼睛，敬請小心服用。
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▍슈앤트리 SHU AND TREE：https://bit.ly/2Rr5nx7
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image credit_ 野兔來躺
instagram_ instagram.com/bunnylyingdown
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#放鬆的入門課｜#療癒YouTube｜#山林｜#ASMR｜#虛擬旅遊｜#寵物美容

【有機青梅新上市】#松林梅

大自然幫種的安心梅子👉 https://go.greenbox.tw/3ryHYpr

「人的一生最難能可貴的，是不畏艱難一路堅持做對的事！」

今天要跟大家隆重介紹 #梅子先生 松林梅的何大哥，可說是台灣農業的傳奇人物，一生致力於推廣無毒、自然農法栽種，更要帶給大家沒有污染的安心作物。

以生態平衡為出發點，何大哥用心照顧三十多年的農園，得天獨厚的環境與自然豐富的生態讓這裡宛如世外桃源，土地孕育出來的新鮮梅子香氣濃郁，果肉也十分飽滿，來到農園就能深深感受到對這片土地的熱愛！

農園裡隨處可見多樣豐富的植物枝條交錯，孕育著百果生命，也常有猴子、野兔、野鳥、松鼠等動物出沒穿梭嬉戲，他們都是這裡最勤勞的園丁，大哥都笑稱：「是大自然幫我種的！」

從土壤和水源等生產源頭到栽種過程、採收加工都沒有農藥殘留，這個春天，選擇給自己釀製一份安心的梅好果物，留存歲月的美好吧！

自然農法有機認證👉 https://go.greenbox.tw/3ryHYpr
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＃無毒農​
＃用信任連結產地到餐桌​
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❤️無毒農line：go.greenbox.tw/34xyYrP

#art #inkart #painting

這件作品是完成於2016年的春天，以台灣東北角龍洞為主題。創作的想法很單純，就是直觀的將所見所看描繪在作品裡，而不考慮加入其他常見的水墨藝術表現手法，例如留白、皴法或散點透視等。有時一張畫能不能成功，一開始就決定了。想法不夠成熟，步驟不夠確實，心態不夠沉穩，其實就註定難以繼續，只能忍痛捨去。光打稿就要花上兩週的時間，如此龐雜的細節，如果不用時間換取，又如何做到讓人驚豔的境界。第一次畫完，就掩蓋再來一次，反覆的處理三次，如此才能初步讓所繪物象充滿無數的細節，後續就是做工，再做工，一看再看，看到無感，就蓋起來，隔幾天再翻過來看......，如此反覆，不僅墨磨人，畫亦磨人呀。

這件作品尺幅雖然不大，不過還是希望能達到以小見大的視覺感受，所以幾乎都是眼睛貼近紙面，每天一點點一區區的慢慢琢磨刻劃，總共花費了三個月的時間才得以完成。以前看宋畫，尤其是崔白《雙喜圖》的野兔，被筆筆到位的毫毛線條折服，細節皆能處理到完美無暇，心想這是怎麼做到的呀？？？年過四十才想起以前的讀畫經驗，立馬嘗試，起初是用放大鏡協助，後來才發現更簡便的方法，就是將眼睛貼近紙面十公分的距離，近距離的觀察，更能將許多細節處理到位，只是這樣的方法，也非常耗費眼力，差不多畫一個小時就需要稍作休息，不然近視馬上加深。有時心想這樣的處理畫面，到底有沒有意義，有多少人可以察覺，又能在畫面上產生多少價值，「用最笨的方法畫畫」，既然笨到可以，想這麼多好像也只是庸人自擾，做就對了。

【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

梁震明臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/inkliang/

梁震明痞客邦：http://tom20030208.pixnet.net/blog

梁震明IG：https://www.instagram.com/liang_chenming_art/

濤聲依舊作品介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/post/158507133

水墨創作介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2797965

水墨材料介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2800158

藝術生活分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2838915

台灣龍柱介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2797923

水墨藝術分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2823594

台灣露營分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2811651

國內旅遊分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2798133

國外旅遊分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2811654

空拍經驗分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2798208

**野兔、家兔大不同**
野兔與家兔在分類上皆屬於兔形目、兔科動物，大部分家庭內飼養的家兔，來源是歐洲的穴兔，
家兔與野兔的不同之處為：野兔不擅長巢與挖掘洞穴，一出生即有毛髮，並且在數分鐘後即有奔跑能力，如果在草叢中見到健康且處境安全的野兔幼仔，請不要帶走牠，讓牠們待在原處等待母兔返回哺乳；而家兔會挖掘洞穴用以躲藏，幼兔為晚熟型，產於洞穴內，出生時全身無毛髮，看不見也聽不見，數週之後才會離巢活動。
原本來自中國華南地區，在臺灣海峽形成後，開始獨自演化，成為臺灣特有亞種，傍晚至清晨是他們的覓食時間，過去主要分布於海拔500公尺以下的農墾地、草生地、海岸防風林等地，但由於土地過度開發，目前已移至高冷的山區，且數量有減少的跡象。
所以，如果在野外、在公園，甚至是路邊，有看到兔子的蹤跡，那絕對不可能是野兔是棄兔，請快救他！

**【台灣地區寵物兔品種簡易通俗分類**
　　目前寵物兔分類大多以美國家兔繁殖者協會所制定認可的品種為主，但由於多達近五十種的品種分佈，加上人為繁殖的過程，其實已經很少有所謂”純種”的家兔了，光憑網路上的照片其實沒辦法很完整的辨視。
這邊是大致將常見台灣寵物兔的品種介紹，來找找看你家的兔寶是屬於哪一種的兔兔吧。