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同時也有934部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Vamos Sports翊起運動,也在其Youtube影片中提到,新節目訂閱》棒球看很大 https://www.youtube.com/channel/UCC2z2qn3P7IDXjJdrGQR0gQ ===你可以用下列方式支持Vamos報導更多台灣運動體育故事=== ・贊助Vamos:https://ftt.tw/UGiVF ・購買Vamos商品:h...
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台灣運動 在 荃鈺 曾 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 17:28:19
700人直播+現場80人 明德中學校內庭園造景優美 古人說:「風水養人」環境之於人實在重要 包含接洽用心的張主任、接待的老師學生跟認真的同學們 在東京奧運過後難得實體見面 送一些小禮物 也分享東京奧運選手背後值得我們學習的故事 中華民國運動員生涯規劃發展協會生涯講座不間斷 歡迎想...
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2021-09-17 12:12:35
訓練影片 啞鈴握推15° — 5 x 10 + 2組到疲勞 Db inc bench press 15°—5x10 + 2 sets to failure 斜面握推30° — 5 x 8 + Burnout Barbell inc bench press 30° —5x8 +burnout ...
台灣運動 在 練健康|健身房|運動科學|肌力訓練 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 16:23:08
【打疫苗前後可以運動嗎?來動看看會怎麼樣~?】 近期ptt有人在討論「各位打完疫苗後都休息幾天才重訓呢?」每個人的的回答都不一樣,目前也沒有研究顯示可以或不可以運動,那麼我們就來看看台灣運動醫學學會怎麼建議吧!一起來看看! 【打疫苗為何會肌肉酸痛?】 因為疫苗誘發的免疫反應,導致產生的注射部位肌肉...
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台灣運動 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最佳解答
2021-09-30 20:14:28新節目訂閱》棒球看很大
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台灣運動 在 KCCC傑夫 Youtube 的最佳解答
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台灣運動 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最佳解答
2021-09-25 20:09:12110全運會空手道女子對打第二量級決賽,小清新文姿云代表臺北市,以1:0擊敗南投縣辜雪芃,順利收下金牌,下一站將是11月底世錦賽,接著為明年杭州亞運做準備。
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這幾天我們的房屋討論群,出現了好幾次團友提問:「如何存到買屋頭期款?」
我說開始看房子後就比較容易買到房子,是因為看了房子就知道自己口袋有多淺、離夢想有多遠、財力雄厚的人何其多...那種被打擊到的挫敗感,很容易讓人奮發向上,努力開源、理財、存錢。
其實好多方法,起始點是要有一顆「義無反顧」的決心;能為了存到這筆錢,犧牲許多非急迫開銷好比~iphone手機一支撐五年、一個皮革包包天天揹、一個月餐館扣打1500元......
但是要說到買房子的第一桶金怎麼來,其實有點遠,回歸更基礎的問題是:
#你該怎麼賺到錢
#又該怎麼讓錢幫你滾出錢
有了至少以上兩種元素後,才會談到後話置產買個窩。
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前陣子去錄製「#沒大沒小の喇吉歐」podcast,40多分鐘與鄭弘儀大哥與朱姐聊到非常多,濃縮版本的我的斜槓故事與起源都差不多收錄完成了~大家可以直接聽就比較不會看文字到眼花,不然我的職場人生應該又能出一本書!(音頻連結放留言)
但還是要節錄重點一下,畢竟我這麼愛寫!
#沒計畫的斜槓只會讓你忙到感覺很貧窮
節目中朱姐分享自己之前的斜槓,讓他感到身心俱疲但似乎也沒賺到多少錢;他去做了很多事,這些事情之間沒什麼關聯性,有點像是無頭蒼蠅,或者有點像是亂槍打鳥看哪兒能賺到更多錢。
一個斜槓如果無法讓你想到「未來六年、十年可以怎麼延伸與轉換?」,那就很有可能變成窮忙。
人的時間與體力有限,沒有計劃與延伸的斜槓方式,只會耗損自己的體能。
#運氣不純然靠上輩子燒香?
這個世界上很少有人超級幸運,能不入職場直接當網紅賺翻。為什麼說幸運?因為跟藝人能不能紅一樣除了實力還要靠運氣,紅多久不只是靠本事還要有機運;
我紅不紅?不太紅只能稱作是綠葉;
我被大家看見有沒有運氣?當然有!
我剛好生完小孩開始健身的時間點,搭上台灣運動風氣起飛,所以那是幸運。
如果多數人起始點都是從上班族開始(我當然也是),那麼怎麼斜槓出一朵花來才是重點。
又要講回當初生孩子的時間點剛剛好,我很幸運剛好搭上台灣運動風氣起飛,真是幸運到無法強詞奪理;
但如果我沒有觀察社會氛圍的能力、分析趨勢性,又怎麼會抓到「女教練」這個行業很可行?
這就回到當初的本業做媒體、找議題、天天讀報看新聞做分析了~當初領基本薪資23K領了非常非常多年,但因為在媒體學到很多所以我忍、我吸收、我當海綿!非常認真的在自己的領域內耕耘,直到現在40歲我都還在吃當初出社會第一份工作的紅利!
所以說其實「幸運」某種程度上可以培養,只是在你專業的行業別裡,有沒有從中找到新商機?或這利用你的專長延伸到其他異業作結合?
即使是在家裡照顧家庭的媽媽們,照顧家庭絕對是個厲害專長,而且多元多面向,譬如你超會料理?超會找地方曬孩子?超會馴化幼童?善於做行為分析?......
沒有人天生就是個娘,而你在當娘之前的人生經驗,一定有可以結合育兒生涯再發光的地方~~先想到就贏了。
#斜槓系統化才能幫你精準用時間開源
斜槓需要一個主軸,那是你用盡心力去進修、再升級、不斷深化的地方。而其他的斜槓都該順著這個主軸來發展,好像是從大樹幹延伸出來的枝葉,這樣這棵樹才能壯大。
我沒有放棄過的主軸就是書寫文字,還有健身專業深化,逐漸的其他斜槓就從主軸中延伸出來了。
好了寫得有點累~哈哈~
那頭期款怎麼來,彙整一些專家建議再來發篇文吧~
#對了我沒有月月都賺40萬只是某個月
#不然我就可以在台北置產了吧嗚嗚嗚
台灣運動 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳貼文
【#Sponsored】科技戰已成常態,運動員背後的「神隊友們」
by #智慧國家觀測報告
台灣運動員今年向大眾展現了台灣科技力量的加持成果,羽球與鷹眼技術、舉重與AI教練系統、體操與智慧感測器等,令人期待AIoT和5G未來帶動的新運動文化。
#智慧國家 #5G時代 #智慧科技左右看 #運動科技 #精準運動科學 #運動科學
台灣運動 在 台南式 Facebook 的最讚貼文
台南首支職業籃球隊隊名正式確立啦!名字就叫做臺南台鋼獵鷹!
T1 League成立的首個賽季預計將於11/27正式開打,期望屆時的球賽精彩可期!也希望大家能夠支持台灣運動產業的發展,多多進場為球員加油!
Logo還不錯看啦,隊名就各有所好囉XD 總之希望未來台灣的運動環境能夠越來越好!
Tainan TSG GhostHawks 臺南台鋼獵鷹職業籃球隊