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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅3cTim哥生活日常,也在其Youtube影片中提到,在我的FB有好康抽獎喔 快去參加 https://bit.ly/2Tn262l 挺台灣週週抽豪禮!限時網路門市申辦HiNet寬頻指定方案 加碼贈送Hami Point 600點(1點折抵1元唷)! 👉🏻現在就辦: https://reurl.cc/7rppGQ 👈🏻 居家辦公、線上學習、在家追...
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台灣購物app排名 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答
2020-05-30 17:41:20
【凱鈞話趨勢–生活】5大美食外送平台正當紅,打開手機app不出遠門也能享受各色小吃與料理 人人都愛美食,但常因工作忙碌或其它原因沒法到店內用餐,雖然也有如必勝客、達美樂、麥當勞等店家提供外送服務,但僅限單一店家,而餐點選擇也有限。直到美食外送平台機制引進台灣,並連結各地餐飲店家並推出點餐a...
台灣購物app排名 在 Caroline 凱洛琳 Instagram 的最佳解答
2020-04-28 18:02:01
🌙連鎖日式豬排店推出新品✨ 日韓雙饗的「泡菜豚味鍋」套餐組合🔥 對選擇障礙來說真的太感謝了😭 能吃到新品又能吃到熱銷品👍 而且它們的白飯/味噌湯/高麗菜絲/餐前溫麥茶都能無限續!!! 吃豬排真的很下飯,白飯能吃到飽真的太佛心啦(σ≧▽≦)σ⠀⠀⠀⠀⠀ 全台百貨幾乎都有分店!(文末有分店資訊 快跟朋友...
台灣購物app排名 在 TWW台灣旅遊⛱️景點美食住宿分享 Instagram 的最佳貼文
2020-05-11 08:43:29
上海景點🇨🇳 東方明珠塔🗼 #文中與大家分享幾個旅遊注意事項 - ▪️圖一是在陸家嘴站國金中心D座商場外面的天橋拍的 ▪️圖二是在上海外灘拍的 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏻去上海玩必載APP:高德地圖(Google地圖在那邊不好用)、大眾點評(各個景點、餐廳評價可以參考,餐廳連菜色都有排名不怕踩雷...
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台灣購物app排名 在 3cTim哥生活日常 Youtube 的最讚貼文
2021-06-14 19:00:16在我的FB有好康抽獎喔 快去參加 https://bit.ly/2Tn262l
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台灣購物app排名 在 SHIN LI Youtube 的最佳解答
2021-05-26 19:30:00#數位帳戶 #高活存 #OU數位帳戶
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台灣購物app排名 在 3cTim哥生活日常 Youtube 的精選貼文
2020-11-20 12:15:00PS5今上市│玩家怒批完全搶不到 通路商:第二波貨12月初抵台
https://tw.appledaily.com/gadget/20201119/H2LIZN76IZCKBKQAZQB5RMJI3Q/
台灣手機 10 月熱銷排名出爐!iPhone 11 意外比 12 Pro 熱賣、 HTC 快被 Google Pixel 翻盤
https://3c.ltn.com.tw/news/42389/
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台灣購物app排名 在 玩遊戲不難,做營運好難 Facebook 的最讚貼文
每週遊戲新聞觀察-2020.12.W3
上週遊戲新聞觀察分享如下,
挑出以下五則新聞:
📺《遊戲體驗慘不忍睹!Sony 宣布下架《電馭叛客 2077》並全額退款》
📺《消費心理如何應用在電商「優惠活動」? 5 大招應用提高品牌銷售業績!》
📺《轉載丨《英雄聯盟》手遊上線至今獲1200萬次下載,收入超過1000萬美元》
📺《原創 | 頂著輿論壓力,網易的《黑潮之上》完成了一次口碑逆轉》
📺《合併玩法潛力大!7個月創收5000萬美元,《EverMerge》怎麽做到的?》
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📺《遊戲體驗慘不忍睹!Sony 宣布下架《電馭叛客 2077》並全額退款》
https://bit.ly/37AEpbC
《電馭叛客 2077》挾帶著高人氣上市,發售當天火速達成 100 萬玩家同時上線的驚人紀錄,目前遊戲在全球的銷售額已經打平全部的開發、行銷、推廣成本。
但期待越高,失落也越高,玩家遇到各式各樣的bug持續累積中,像是在遊戲主機上運行會破圖、掉幀數、物品浮空、NPC暴走、存檔容量不能超過8MB,不然會有問題等奇怪現象層出不窮,相當破壞遊戲體驗。
目前Sony已宣布下架《電馭叛客 2077》並全額退款,但事情可還沒結束,最新報導也指出,開發商CD Projekt RED可能因為宣傳不實的關係而面臨官司。
從原本的遊戲上市三度跳票到最後上架,但因為BUG太多而宣布在PS5和Xbox下架並退款,我認為開發團隊應該是知道遊戲完成度未達標準所以才遲遲延後上市日期,但可能是受到公司高層的關切或是玩家殷殷的期盼下,仍硬著頭皮推出,而導致這起事件的發生,但這純屬猜想啦,實際狀況如何還是公司內部最清楚。
但的確,開發一款好遊戲是所有從業人員的願景,過程中會遭受到的阻力與壓力太多,最後的結果就是「理想很豐滿、現實很骨感」,如何取其平衡真得是一道無解的難題。
📺《消費心理如何應用在電商「優惠活動」? 5 大招應用提高品牌銷售業績!》
https://bit.ly/3auHzPK
內文有五個重點:
1⃣幫消費者創造購物的「定勢思維」
2⃣用高折扣百分比抓住「促銷易感性」較高的消費者
3⃣利用「損失規避」心理提高客單價
4⃣透過「確定性效應」讓消費者認為能 100% 獲得好康
5⃣善用「加量不加價」取代「等量折扣價」
如何透過促銷活動來刺激買氣是營運相當重要的工作之一,除了活動的規劃外,文案的吸睛度也非常重要。
👉同樣一個商品,賣同樣的價格,給同樣的折扣,但用不同的文案包裝,得到的結果就不一樣。
例如:
一個標價30元但賣27元的禮包,用「打九折」比「現省3元」效果來的佳,
但標價3000元賣2700元的禮包,用「現省300元」可能比「打九折」效果來的佳,
效果好壞取決於商品價格高低以及偏好大數字的消費心理。
👉雖然獲利空間一樣,但操作方式不同,能獲得的效果也不同,
例如:
「買二送一」及「商品打 66 折」,前者更可以讓用戶客單價提升。
用戶消費不見得都是理性的,
中間有很多模糊地帶與操作空間,
就看營運人員在活動操作、價格設計與文案擬定時有沒有抓到那些「眉角」。
這篇文章相信讀完後會對消費者心理有更多洞察。
📺《轉載丨《英雄聯盟》手遊上線至今獲1200萬次下載,收入超過1000萬美元》
https://bit.ly/3p9PJkH
《英雄聯盟:激鬥峽谷》在亞洲地區上市超過兩週,目前表現總結如下:
✅各國首週營收排行:
第一名:台灣
第二名:韓國
第三名:日本
✅已公開測試的市場中,累計下載量排名前三國家與占比:
第一名:印尼(12.4%)
第二名:菲律賓(11.7%)
第三名韓國(11.4%)
✅已公開測試的市場中,收入排名前三國家與占比:
第一名:韓國(19.7%)
第二名:泰國(12.2%)
第三名:日本和(9.6%)
平台方面,來自Google Play的下載量超過760萬,占61%,蘋果App Store的下載量占39%。
收入方面Google Play同樣領先,貢獻了超過680萬美元,占65%,蘋果App Store的收入占比為35%。
競技類遊戲一直都很受到台灣、韓國、泰國玩家的口味,這幾個國家對PvP一直情有獨鍾,從收入排行榜可略見其一二,就我過往在營運其他遊戲時,得到的觀察也是如此。
📺《原創 | 頂著輿論壓力,網易的《黑潮之上》完成了一次口碑逆轉》
https://bit.ly/3nDlUbV
網易的《黑潮之上》在中國上市首月遇到了營運事故,主要是兩個活動在宣傳上被玩家認為誇大與不實,面對玩家撲面而來的指控,網易營運團隊選擇針對玩家問題正面回應與說明解決方式。
內文提到:「《黑潮之上》項目組迅速做出了反應,不止提供了高額的補償,還以直播的形式直面玩家,表示歉意,並連續发布了兩篇公告,給玩家們打了一記“強心劑”...(略)官方也向玩家做了約定,承諾了“三不一沒有原則”,即“不拉人、不分期、不套路、沒有文字遊戲”。真誠的態度是值得肯定的,玩家也紛紛對官方的誠意表示讚許,願意等待遊戲逐漸改善。」
以往分享過幾則遊戲業公關危機的處理,其實要讓玩家接受的關鍵在於「誠心誠意的認錯」,如果當下道歉補償的很快,但後續卻不見改善,玩家也會記在心裡,用行動來表達不滿,「說到、做到、一直做到」是很重要的。
最後,產品質量也要夠,玩家才會願意給機會繼續玩,如果產品本身質量就不足還想用套路來誆騙玩家,當玩家發現受騙時,只會刪掉遊戲,同時記在心裡,日後玩這家公司的遊戲時多份小心與注意。
📺《合併玩法潛力大!7個月創收5000萬美元,《EverMerge》怎麽做到的?》
https://bit.ly/3parSS5
消除合併類手遊一直都蠻紅,我直覺能想到的像是《糖果傳奇》、《神魔之塔》都是,消除合併類手遊大家一定都玩過,你也不例外~~
👉這款遊戲叫做「俄羅斯方塊」,甚至現在仍還有「俄羅斯方塊」相關的破關記錄視頻在youtube上,因此人們喜歡消除合併的因子似乎早已埋入血液中。
相信未來會有越來越多不同類型的手遊玩結合消除合併的玩法推出,像是和卡牌收集結合的《克魯賽德戰記》、和ARPG結合的《戰雙帕彌什》、先前的超休閒遊戲《Art of War》都是。
延伸閱讀:飛鳥涼不涼的遊戲營運觀察小站【Merge合併玩法的魅力是什麼?】
https://bit.ly/2Wzp198
延伸閱讀:觀察 | 三消類手遊能成為中國廠商出海日本的下一個方向嗎?
https://bit.ly/3au9Beg
延伸閱讀:Art of WAR:超有深度的超休閒遊戲
https://bit.ly/2WtXF4d
以上就是本週的遊戲新聞觀察,
下週見!
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台灣購物app排名 在 梅姬LU Facebook 的精選貼文
《總是 #存不了錢?五招式改變消費習慣,不用苦省就能把錢存下!》
本文刊登於 知識家 https://reurl.cc/q80dkn
助我存下 #第一桶金 的最大功臣是儲蓄鐵律,收入-儲蓄=支出,當處在「收入固定」的階段時,想要「增加儲蓄」,就只能透過「減少支出」的方法來達成,故能不能存下錢的關鍵,在於有沒有掌控好你的消費習慣。攤開姊從真少女到真偽少女這十幾年來完整的消費經驗,回過頭去,才終於從血淚中大澈大悟,參透「減少支出」其實並不是要你只能悲情的省吃儉用,手法太憨直,良好的消費習慣不是刻板印象中那套只管進不准出,而是要「將浪費的機率降至最低」,才是平衡 #存錢 動力與生活品質的箇中真諦!
花錢不一定尋得著開心的招式一,療癒你的不是花錢這個舉動。
靠「純粹花掉錢」來撫慰受傷的心靈,我真心不能理解,真的太純了(笑)。在受負面情緒騷擾的當下,潛意識會無聲無息的開啟自我防衛機制來使心靈好過些,會將你此時此刻的購物標準偷偷降低,而心煩意亂的你根本無暇顧及,大多數在這種情況所買下的東西都不會是你真正所想所要的,明明只是覺得還可以,就會胡亂塞個理由說服自己買得有道理,等到心情平復,看清楚又親手製造個爛攤後才悔恨無限,竟被自己的慾念趁火打了一場劫,錢沒花在刀口上,對不起平時的恪守律己,你事後的心情肯定會比花掉錢之前還要更低落,當然囉,把辛苦才存下的錢隨隨便便的花在一點都不值得的地方,怎麼可能會開心?
不是不能花錢,也不是錢花了就開心,而是要將錢花在開心上。我自己在心情不好的時候,也會稍稍放縱自己去做一些能讓自己開心起來的事情,為了這件開心,我願意付費。譬如說去享受一下全身按摩,藉由放鬆身體來放鬆心情,或是看場揪心動人的電影趁機流點眼淚好好發洩,也能大量補進正能量,若真想要買點實質物品,就努力想想有什麼是之前很想買但卻一直下不了手的?滿足自己真正的慾望才能達到慰勞的實際效果,並且不留下任何後悔的空間。
就像自行把錢包打開任人宰割的招式二,花錢越容易就越容易花錢。
曾經在排隊等著要結帳時,忽然想起這幾天的消費全都偷懶沒記過帳,等會要從記憶裡一筆一筆回想到腦死,現在竟然還要自找麻煩的多添加一項,想著想著,腦筋煩到都要打結了,便轉過身把東西放回架上,不買了;我也曾經待在家軟爛時,被網路廣告燒到把自己從沙發上鏟起來,步履維艱的走去拿出皮夾裡的信用卡,不知是否有神祕力量暗暗牽引,在輸入卡片資料時異常的一直按錯,得整段反覆重來,到了第三次我已經興致全失,氣力耗盡,直接宣布老娘放棄(笑),當我們耐不住囉嗦繁雜而取消購物,就代表原本打算要消費的,根本就不是經得起考驗的真愛,只能說聲恭喜你,又成功防守了一回合。
商人為了促進經濟繁榮(笑),不斷研發出更便捷的付款方式,從最早的現金、信用卡,到現在一切虛擬化的手機支付,買與賣之間越來越暢行無阻,交易越來越容易進行,想一想你有多少購物經驗是來自其他國家的網購平台?如果這些網拍沒有爆紅進台灣來,這一堆東西你真的會去購買嗎?我們對於「貨幣」的概念,漸漸從銅板、鈔票變成看得見卻摸不著的數字組合,這樣的演變只帶給我們便利性嗎?做個情境模擬測試,假若現在你剛提領出來的萬元鈔票在眼前無端被拋進海裡,跟你盯著網路銀行畫面裡的餘額,萬位的數字莫名的從2變成1,哪一種會更觸動你的不捨?使你抓狂加劇?
業者為了更新顧客的消費習慣,不斷想方設法推出更吸引眼球的優惠進攻你腦波最脆弱的那一塊,若尚未修練出高段的消費定性,我只能苦口婆心的勸世金錢遊戲是很危險的請快逃吧(笑),回饋率有5%超高嗎?回饋金有10,000元很多嗎?先從實招來你消費了20萬元是買了什麼夭壽商品!不要看到超高回饋率就覺得怎麼消費都划算,就安心的買買買下去,請問到底是在安什麼心啦!?利用各種優惠來購入應該買的東西就是聰明消費,你好棒棒,但為了要賺10,000元白白花了完全沒必要的20萬元則歸屬因小失大,頭殼跟口袋都狠狠的一起破幾康(笑)!我們是要隨著時代進步,跟著走在世界前端,但若是連根基都沒有穩固,腳就踮在尖端兒上,你只會更輕易就失去平衡,離萬劫不復的窮困深淵更靠近些而已!
與「魔鬼我」心理諜對諜的招式三,領錢。
「錢又被我花完了!?」每一回從皮夾裡抽出最後一張鈔票時,總是能一再印證失去才會感到心痛這個道理,在走到這最後一步之前,只要打開皮夾,眼角餘光瞥到鈔票層裡非空蕩蕩,就會下意識的認為「還有鈔票在那,沒有亂花掉很多錢。」感覺不到絲毫壓力,於是想買什麼就買什麼,卻悄悄加速了你花錢的節奏…
控制金流本來就是一場自我對抗之戰,原本只是想著一次領多點才可以省去要一直領錢的麻煩,直到受到幾次驚嚇後,才發覺原來一次領出五千元和一次只領三千元,花光光的速度根本是不相上下,痛定思痛,從此以後我開始限制每一次領鈔的張數,除非發生特殊狀況,否則日常提款我一律只領死豬價三千元,自我創造生於憂患的環境,逆向反制死於安樂的人性,惰性越堅強效果越突出,不敢大意的懶人我甚至維持這個習慣至今。
是不是偶爾幾次在操作ATM時,會頓時覺得眼前的畫面好熟悉?同樣的動作及場景似乎不久前才發生過?來來來,哩來哩來,這可不是夢境真實發生在現實世界的那種謎,而是你花錢花得太兇,才會領錢領到像在走灶咖如此自然!第一次站在ATM前親身經歷這記當頭棒喝時,那感覺就像是當場被「天使我」罪證確鑿抓包一樣,羞愧到低著頭走出去,挺住,矜持點,這些扯後腿的種種慾望,其實都只是在害你越晚達成真正心願的障眼法!
重質?重量?浪費鬼才需要做選擇的招式四,相似的東西不要重複購買。
可否請教「什麼樣的情況下會同時使用到十瓶化妝水?」有需求但尚未添購的東西當然可以買,甚至就該買,你可以把保養流程的化妝水、精華液、乳液、面霜等全都買齊,但同樣功能的東西會有什麼樣的理由要重複買進?原本的擦起來沒效果,所以沒等用完就只好再購入新的?基於欲多金、愛地球、世界和平的做人原則(笑),不好用的東西既然都屬於你了,你就有責任要將它消化殆盡,張狂的拿來塗抹全身都算是種仁至義盡,在衝動波及無辜的荷包後,你還能給出的最後溫柔就只剩吃乾抹淨,讓它光榮的戰死在沙場上。好好記取沒做功課才買到劣質又不符合需求的教訓,謹記入門品味生活的第一條守則,「懂得入手值得花錢的好東西,比只有買得起的財力更高了一個等級。」
類似的東西一直添購,就會造成用不完而產生多餘,完全沒有使用過就放到過期只好丟棄則等同於白買,就屬於浪費,即使是日常生活的消耗品,在斂財的市場不斷推陳翻新下,出現功能更強大的新款後你就不可能再回頭去用舊款,從節儉好意出發的囤貨,反倒成為消費習慣中最容易落入的陷阱。買回家才發現已經有近乎一模一樣的同款,才想起還有這些東西的存在嗎?來,立即捲起你的袖子,讓我們來把家中所有東西都整治一頓!整理只有一個大方向,只要把相同性質的物品整齊排列在一起,有邏輯性的擺放,找東西時就不會因為早已四散各處根本忘記擱在哪,或是不夠全面性而有所遺漏,更不會因為物品亂七八糟的堆積而遮擋視線,深處藏有什麼根本看不見。
我的衣服不算多但是個重度洋裝控,衣櫥裡掛有近百件依照裙長、樣式規矩排放的洋裝系列,不但一眼望去一目了然有什麼款式,喜歡裙裝的女生看了也會興奮的想尖叫,心花怒放,只是每一次逛街時,還是會忍不住被新款燒得內心激戰不已,拿不定主意更搞不定自己究竟還能不能出手?最終的結果,往往是待時間消化掉些慾望後,理性便會默默浮出水面,冷面無情的烙下殺手鐧「你已經有一件花色剪裁跟這件看不出有什麼兩樣的洋裝了。」成功及時滅火,只好清醒清醒,拎著自己走人。
人人都知道,卻非人人都有耐心做得到的招式五,#記帳。
我將記帳分為初階和進階兩段,都是在記錄花費但呈現的意義不一樣。現在就請下載一個喜歡的免費APP吧,「…你該不會嘴裡說著想存錢,卻病入膏肓連記帳的工具都想花錢購買吧?」(笑)初階記帳,要將每筆開銷都仔細記錄下來,花在哪裡、什麼時候、花了多少?要使APP記載的數字跟現實金額零落差,準確性越高越能洞悉錢去哪兒了的真相,我在執行基礎記帳時,只要明細中瀏覽到單筆大於五百元的消費,就會一項一項揪出來拿放大鏡審視,再利用各種月結算的圖表分析功能,找出誘使我花最多錢的、花太頻繁的、根本不該花的三大罪魁禍首,靈魂拷問自己這一筆筆帳是否最終都流於浪費?好好懺悔,記錄至少要維持半年以上,便能抽絲剝繭出各種五花八門的案情(笑)。
信用卡帳單更是一種無所遁形的被動記帳。還不懂控制虛擬消費時,每個月都會被單子上高額的刷卡費嚇到脫口「我是誰?我在哪?帳單你要對我幹嘛?」(笑)「印象中我刷的金額都只有幾百元而已啊…怎麼可能這麼多…」消失的記憶非要等到所有被遺忘的帳目一一核對後,才肯心甘情願的接受原來這一切都不是幻覺,當時間一拉長,曾經刷過些什麼一定都會日漸模糊,更何況是我們根本不想承認不想面對不想記起來的行為,毋須再懷疑,經本人多次實驗證實,30天的時間裡確確實實是可以累積為數可觀的刷卡次數的(笑)。我甚至在存第一桶金時是堅持不辦任何信用卡的呢!因為信用卡是一種負債式的消費,是「先借來花,晚點再還。」,不僅增加記帳的麻煩,無感的刷卡更是容易在神不知鬼不覺中過度消費,十分母湯!
在確認自己不當的消費慣性、一場痛哭流涕認錯後就要實際去做改善,單價太貴的,請愛用高CP值的方案替代,花費過度頻繁的,請把每一次的間距拉長來降低次數,根本就不應該花的,請深思熟慮這筆帳的必要性及副作用,當你能做到不靠記帳就可以自律控管消費時,初階段就在此正式告一段落,記帳的習慣就能半功臣身退了。
進階段的記帳十分簡易,只要每次提款時紀錄一下就好,例如領出了三千元,直接在APP裡的活存帳戶那一項記上支出三千元即可,純粹抓帳,讓資產現狀能一目了然便行。
【讓自己值得你想要的一切】#投資理財
梅姬LU✍ #maggielulumaggie
國立臺北大學金融與合作經營學系碩士班畢,橫跨銀行、證券、人壽八年金融界業務資歷,從本土龍頭銀行年度排名中嶄露頭角,躍升前三大外商銀行客戶關係維護經理,攢夠經驗值,匯聚能力,決定成就翻新。抓住那一亮閃,頓點的體悟,雕琢創作,關於自我成長,兩性相處,投資理財,工作職場,滑雪學習。
台灣購物app排名 在 貝莉 Facebook 的精選貼文
母親節快到了,大家禮物準備好了嗎?
我今年早早就準備好了,哇哈哈哈哈。
雖然上週一度出現了令人振奮的0確診,但不得不說,從農曆春節過後,隨著各國疫情高升,大夥都被焦慮的心情籠罩著。我也是啊,失眠、亂吃、過敏、身體品質不好、精神不濟,更別說週末突然又爆出了海軍群聚感染⋯⋯那些難受的情緒始終卡卡的,雖然努力維持抵抗力,只是情緒就是不太好。
轉眼五月就快來了,希望上週出現的曙光能依舊,期盼可以按照三月幫母親過生日時的約定,帶她去林森北路條通的日式居酒屋走走,也帶老于的媽媽去吃烤鴨、到遠企38樓小酌看夜景。
當然,除了吃喝一頓,讓她們可以暫時放下母親身份,重回愛熱鬧的青春時光。也準備了兩份小禮物討她們歡心。
今年我準備的是 #生活好好(Living Hoho)的複方精油系列。
跟生活好好的創辦人馮云導演認識多年,看到在高度繁忙極度燃燒腎上腺素的廣告業,隨著飲食跟生活習慣的調養,不靠任何科學技能,練得一身五十歲比三十歲還年輕美麗的好本領,一直讓我很佩服,我自己私下也定時追蹤她的粉絲頁,關注她日常保養修身的撇步,因為,她跟我一樣是銀針過敏兒系、對東西比我還挑惕,很想知道她究竟怎樣臉不會爛、人不會癢,情緒不會阿雜啊!(是說馮導這真的滿強的,等等留言處放上照片,有興趣可以去看看)。
所以,當她邀請我試用生活好好的長銷商品,複方精油全系列,我二話不說就答應了。從二月用到現在兩個月,覺得有幾樣商品特別很有感,於是選定當作本月份的 #貝小姐選物。
這邊要說明一下,雖然是拿到全系列,但我這兩個月不是心思充滿好奇心的全面實驗,反倒比較像是我急需的時候,去尋求精油幫助。我覺得以下這三款是最常招喚我的(笑)。
首先就是「眉目傳情油+『好好』刮痧撥筋棒」。
會知道眉目傳情油,是我那個最近每次問她稿子寫得如何,都會跟我說她眼睛瞎了的摯友A女士。去年我眼睛時常感到疲累,準備要去配老花眼鏡前,她有推薦我可以試試看用「眉目傳情油」放鬆。
當時我不以為意,一方面沉浸在老花就是老了的悲劇人格中自溺,再者是人們常會在忙碌時為自己找藉口,想找到馬上確定百分之百可以解決問題的方式,而不願意嘗試新東西,所以我就先配了老花,也把這事忘了。
可隨著我後來看了《茹素的力量》影片,乖乖吃純素一陣子,身體的專注力、效率又回來了,眼睛的疲累也減少,甚至某天發現自己不太需要戴老花,在做葉揚這本書時,只有在三校(第三次校稿)之後。才在尋找一些文章後發現,眼睛的疲累,有時候不見到代表就是眼睛時限到、不夠用了,是妳需要休息、放鬆了,適度的休息後,其實還是擁有原先水準的。
有著良好睡眠品質、適當的休息跟放鬆真是很微妙的東西,配老花眼鏡那陣子,連睡前看書都要戴眼鏡,就除了工作時間外,不太愛碰書。可隨著視力恢復,我又開始追起小說,不再沮喪老化。而疲累時,我就會提醒自己,「嘿!先放鬆一下,也許妳不是真的壞掉了,只是累了。」
就這樣,我開始使用起「眉目傳情油+『好好』刮痧撥筋棒」。
使用了兩個月,我覺得眉目傳情油的香氣(超特級香桃木、特級檸檬香桃木、紅香桃木、乳香、小花茉莉、特級大西洋雪松、荷荷芭油)讓我很放鬆。
我自己的習慣不會每天都使用它,但當我覺得疲累時,像是每個月初在做帳給會計或者長時間看稿,我就會用「好好」刮痧撥筋棒,隨著馮導影片示範的方法放鬆我的眼周跟額頭邊際舒緩下來。
除了眉目傳情油的香氣會使我從焦慮中稍微鎮定,我沒事還很愛嗅著「好好」刮痧撥筋棒,「好好」刮痧撥筋棒,每支肖楠木都是天然原木製成,手工打磨,木頭本身散發原木淡雅淡清香。
網站上的簡介說,隨著使用越久,精油也會滋養保護木頭,長久使用下會讓慢慢刮痧板越用越美,越久越香。我目前看來真是如此,有時候我躺在床上追英劇,就會抓著撥筋棒聞一聞撥撥筋,刮刮臉我知道那畫面很蠢又很阿桑,又不是小主在等皇上(?)但沒事隨手撥撥,真的讓肩頸和臉部放鬆不少。而且那是在我沒意識邊看邊打發時間的狀態。
真有需要認真按摩的時候,我要推薦另外兩個法寶。
「輕盈天使按摩油」跟「心肝寶貝按摩油」。
我應該是世界上排名前三的保養懶鬼,對於保養愛美的專注低到讓老于瞠目結舌。一方面是我太容易過敏,每次試用東西都是失望做收尾,不求保養美,只求不過敏。再者就是我只愛吃喝跟閱讀觀影,衣服穿他的、保養品遇到可以用的就繼續用下去,我櫃子裡的保養品,全部都是保養品客戶好奇我究竟多銀針空投給我這個白老鼠的實驗品(大笑)。
生活相信食補,連作者送給我放鬆的泰式按摩券,我從去年到今年收到兩次了,都沒有去過。
至於懶散如我我為什麼會發現按摩油厲害?坦白說,是因為老于啦!
老于是室內設計師,同時幾個案子在忙時,往往幾個工地要跑,早出晚歸,出門監工、回家畫圖,他大哥又土象星座很能忍,通常開始唉時,已經這痛那痛。
那怎麼辦呢?
我的個性自然不會問他要不要吃肌肉鬆弛劑,選擇的方式是拿按摩油讓他放鬆。
本人徒手按摩技巧太差,也怕按錯,之前曾用銅板要幫他刮痧,長輩在旁邊看不下去,直接說自己來比較快。有了「好好」刮痧撥筋棒跟「好好」按摩椎,終於不用瞎子摸象,很容易按對位。
「天使輕盈按摩油」內含特級葡萄柚、特級大西洋雪松、甜茴香、特級杜松漿果、喜馬拉雅雪松、絲柏、超級特薑、超特級香桃木、波旁天竺葵、大高良薑、荷荷芭油、芝麻油、橄欖油。
是他一整天鳥事比較多時,會讓他按一下太陽穴跟肩頸,讓他放鬆不要想那麼多;或者是假日騎腳踏車時,回來讓他自己(沒不舒服時,當然自己來啊)鬆弛一下肌肉。
而我則是如果前天吃太鹹,覺得身體有點腫脹時,會自己按摩腿部;或者是打字過量,覺得手臂過度痠痛時,這兩種時刻就會使用「好好按摩椎」協助。
「好好按摩椎」可以用在腿部,可放鬆背臀小腿等平常不容易深入按摩的肌群。也可用手掌按壓小腿外側、內側、手臂,對於十二經脈的各個穴道按摩也很適用。
按摩椎是我這幾天才用到的新商品,這兩天用得很上手,打算放在辦公室,累了就直接按兩下。也打算多買一組讓老于放在辦公室,畫圖畫久了,就停下來讓身體放鬆,不要耗損太多。
最後就是「心肝寶貝」按摩油,是我最近失眠的救星。
「心肝寶貝」按摩油,內含大馬士革玫瑰、印度檀香AGD、格陵蘭喇叭茶、薑黃、側柏醇百里香、圓葉當歸、胡蘿蔔籽、芹菜籽、特級胡椒薄荷、特級馬鞭草酮迷迭香、黑種草油、聖約翰草油、雷公根浸泡油、荷荷芭油。
此配方是讓阿雜的心情、疲憊的身體,感到放鬆安慰。相信大家都有睡不好的經驗,早上起來,注意力不集中,事情卻又排山倒海而來。手機一直響、小孩一直吵,問題永遠不會少。
很想躺著繼續睡,但現在不是那種天亮才睡沒關係,只要有睡滿八小時就會好的體質。可是,睡不好日子還是要下去,要撐過這一天,我就會用「心肝寶貝」按摩油幫自己加油打氣。
因為是早晨要使用,我會使用刮痧板,一方面是好攜帶,有時倉促點,是早上有會議時,跳上計程車,在那十幾分鐘車程時間,就把手機開飛航模式,聞精油,抹肩頸,開始簡單舒緩,舒緩後再打開手機開始我的一天(我知道你覺得那畫面很糗,但現在叫車app有勿擾模式,司機先生不會煩我問我在幹嘛,而且我是擦很香的精油又不是刺鼻的中藥醒腦油⋯⋯不把握這十分鐘,等等開會開得亂七八糟,那才糟糕)。
我也會把這個按摩油用在我很焦慮的時候,覺得自己很糟糕、很失敗,很沮喪,像前幾天寫完那篇工作刺蝟檢討文後,我就是擦了油替自己按摩一下放鬆。
誠如我時常說的,人的性格很是難改的。易想太多、好強、固執、容易緊繃,是我的優點也是我的缺點,要讓這些缺點不會阻礙我,繼續成為我的優勢繼續下去,有時找到放鬆的方法很重要。
而要有好的生活,繼續喜愛的工作,靠著一些放鬆的補助,對我來講,是很好的選擇。
也正因如此,今年母親節。我也準備了這三份禮物,給我那位迷糊的媽媽、家中能幹的長輩,還有我,雖然沒有生孩子,但正在努力孕育一間公司、養育三位毛孩的自己。
而我也決定開團購,邀請大家一起來。
馮導挑選的東西我真的很放心,希望我公開說她龜毛,她不會介意。
但對我這樣的人而言,龜毛是至高讚美詞,是放心的表現。
謝謝她邀請懶散的我試用生活好好複方精油全系列,這兩個月,上述三款複方精油,陪著我度過很多不安或疲累的日子。
#貝小姐選物4月號
團購時間:
4/20(一) 00:00 -4/27(一) 23:59
我故意選這天開始的,因為唐老師說,這天開始星象情勢會舒緩不少,覺得好重要啊!
團購商品:生活好好複方精油
三款精油搭配刮痧撥筋組合,好禮雙重送,除了搭配贈送刮痧撥筋,還贈送購物金(全館不限商品金額都可以使用,效期60天)
1. 眉目傳情精油 售價980
送好好刮痧棒(市價320)
再送生活好好購物金100元
2. 心肝寶貝按摩油50ml 售價1680
送慢慢刮痧板(市價200)
再送生活好好購物金100元
3. 輕盈天使按摩油50ml 售價1080
送好好按摩錐(市價330)
再送生活好好購物金100元
以上三樣商品,都可以自選贈加50元由生活好好這邊協助包裝,包裝禮盒可參考最後一張圖。
這次也謝謝生活好好的大力支持,本次團購在台灣本島運送是免運的喔!
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