#抽獎活動已經結束
#感謝大家熱情參與
#1月4日即將公布中獎名單
#敬請期待

在這種寒冷的冬天裡我特別喜歡來上一杯熱茶，不僅暖身還可以養生🍵

最近我入手了一組方便、養生又好喝的茶組 醫茶道 ，這是一個將茶葉和中藥作結合的茶葉品牌。

自古以來茶葉和中藥就是許多人養生的首選，「醫茶道」將這2樣重要的養生元素作結合，搭配出各種不同功效的中藥茶包，讓養生可以簡單又順口，而且每日只要5分鐘就可以幫助我們作好日常調理喔😘

「醫茶道」的內容物非常單純：只有茶球+中藥塊，一打開包裝，就可聞到很自然的茶味和淡淡的中藥味，口感非常好。可以熱泡、冷泡，也可以壺煮，非常方便。

「醫茶道」採用3種茶種：紅茶、綠茶、烏龍茶，搭配各種不同功效的中藥，讓大家可以透過日常飲茶來維護身體健康💪

品項包括：枸杞紅茶（生活的明燈）、武靴紅茶（糖份驅除者）、紅棗綠茶（不老紅顏知已）、杜仲綠茶（健身教練）、薄荷綠茶（壓力清道夫）、（美顏佳人）桂花烏龍

📍「醫茶道」養生茶包這裡買
https://drteaceremony.com/shop/
#醫茶道
@dr.teaceremony

「醫茶道」產品特色
✅用料用心，無食安問題，給消費者最好的，因此單價較高，市場少見
✅堅持選用原始材料切塊吃食物的原形，食用起來更安心，營養成分更好，與一般市面上的茶包使用粉狀或萃取物大不相同
✅中藥切塊雖與粉末相較之下較不好泡開，但醫茶道擁有獨特技術，可將營養素釋放出來，吸收更完善
✅使用台灣梨山高山茶，一心二葉順口不苦澀，職人手工揉成茶球
✅全都真材實料，茶包內只有茶球和中藥塊
✅堅持不用大包裝鋁袋或罐裝，讓每包茶包打開都是最新鮮的
✅堅持不用防腐劑、安定劑，讓您喝得更安心
✅堅持使用天然栽種的茶葉及藥材，喝到植物的天然純粹。
✅茶包使用獨特技術「可分解玉米澱粉線＋超音波壓合」重視食安問題
✅養生也能簡單又順口，完全沒有中藥味

我這次入手了2種茶包，分別是〜武靴紅茶（糖份驅除者）和桂花烏龍（美顏佳人）。因為我愛吃甜食又怕胖，所以多喝「武靴紅茶」可以讓我不用擔心糖份堆積在體內。

「桂花烏龍」則是因為我本身就很愛桂花的味道，而且桂花不僅可以舒緩情緒還可以養顏，超適合我呀💃

最近我每天都會泡1杯「醫茶道」養生茶，一邊喝茶一邊搭配可口的茶點，心情真的放鬆許多，感覺身心靈也更健康嚕！

📍「醫茶道」養生茶包這裡買
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📍乙瑄粉絲抽獎活動：贈送「醫茶道」養生茶包（6入綜合）
只要完成以下步驟，即可參加抽獎（抽5名）

1.此篇貼文按讚並公開分享
2.留言@2位朋友，並留下最想品嚐的口味
活動截止日期：2021年1月3日23:59（得獎名單將於2021年1月4日公布）🥳

#文末有抽獎 #抽獎文 #抽獎活動

「醫茶道，台灣最好喝的天然養生茶」

✔️無毒無農藥無添加、天然原味、輕鬆養生

✔️手採台灣高山茶球+中藥原塊

✔️熱泡、冷泡、壺煮三種方式泡茶

自從過了25歲後

開始越來越在乎養生、保養身體

而且冬天到了

喜歡喝熱熱的茶飲❤️

但外面的手搖飲來源不清楚、一堆添加物

造成身體好多負擔🥺🥺🥺

最近聽朋友介紹了醫茶道 養身茶

從茶葉選擇、草本配方開發到製程包裝

都追求最好的 達到完美
非常符合處女座的我選東西原則
拆開就可以聞到非常自然清新的茶香
獨特技術製程的玉米澱粉三角茶包～
裡面只有完整茶葉的茶球+中藥原塊
無添加色素、香料、茶粉
不像市面上很多茶包裡面都是碎碎的茶葉粉末
而且泡開來就是很自然清澈透亮的茶色
喝起來健康又安心💕

這次泡了兩個口味

✔️枸杞紅茶：滋補x益氣x好明亮

嚴選一心二葉台灣竹山東方美人茶
配上明目養氣的枸杞
喝起來非常順口💕
帶有一點蜜香也不會有苦澀感和中藥的怪味
非常適合辦公室常常用眼過度的朋友

✔️紅棗綠茶：養氣x補血x好氣色

台灣梨山金萱、四季春茶
配上養氣補血天然紅棗塊
100%全天然無添加防腐劑、香料
綠茶香氣中帶有點甜甜的紅棗味道
冬天元氣的來源💕 每天喝都不會膩



🎁抽獎方法

🔥 時間是12/26至1/2 開獎日期：1/3

🔥按讚或追蹤Lala詠薇粉絲團➕按這篇貼文讚

🔥分享文章，在留言處標記@2位朋友並留言我想喝醫茶道養生茶
ex: 醫茶道 Lala詠薇 我想喝醫茶道養身茶

🔥可以重複留言但要標記不同人

‼️抽出5位幸運朋友 可以獲得醫茶道綜合體驗組‼️

✔️抽中會檢查是否完成所有步驟、缺一取消資格

#文末有新書抽獎

有貓陪的午後時光、為自己沖泡一杯芝麻拿鐵、閱讀著「圖繪日本料理」～愜意的午后～💛

有人跟我一樣很喜歡繪本嗎？

這不止是繪本還是日本飲食文化、日法合作的風情甚是喜歡、也推薦給您。對了、閱讀的背景音樂還是選擇了小野リサ的專輯、很適合靠在沙發上慵懶的閱讀。

請點選圖繪日本料理新書照、照片中有細膩的文字介紹。

▋ 新書簡介

《圖繪日本料理》一書由法國知名日本料理專家洛兒．琪耶（Laure Kié）所執筆，搭配旅法日本插畫家貴志春菜 (Haruna Kishi) 可愛的料理插畫，重現日式料理步驟與精髓。身為法日混血兒，深諳日本美食的作者，為讀者精心挑選60道日本菜，透過令人垂涎欲滴的插畫，淺顯易懂地呈現食材與料理技巧。

全書分為六部分，包括「日本料理篇」、「米食篇」、「麵食篇」、「其他經典菜餚篇 」、「主題料理篇 」、「甜點與飲品篇」，從日本的家常菜，壽司與飯糰種類，各地拉麵特色說起，也分享了日本年節料理、時令飲食，連甜食和菓子、銅鑼燒 、 大福，茶道與清酒，都一應俱全、圖文並茂。

▋ 章節簡介

日本料理篇｜
介紹日本的家常菜、懷石精進料理、地方特產，也教讀者如何在餐廳點菜。

米食篇｜
說起壽司捏法、丼飯種類、如何製作飯糰與準備餡料，也提供實用便當食譜 。

麵食篇 ｜
簡介日本各地名產拉麵、說明拉麵的基本做法，繪出拉麵與煎餃食譜 。

其他經典菜餚篇 ｜
包括了大家耳熟能詳的天婦羅、炸豬排、可樂餅、壽喜燒 。

主題料理篇 ｜
介紹了大阪燒、居酒屋十選、有趣的新年：年節料理、四季時令飲食 。

甜點與飲品篇 ｜
由淺入深地談和菓子、銅鑼燒 、 大福，也介紹了茶道與清酒。

「本文摘自洛兒‧琪耶(Laure Kié), 貴志春菜《圖繪日本料理》一書，大塊文化提供」
大塊文化
訂購連結：https://bit.ly/3mvIcw8

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「圖繪日本料理」一書抽獎活動辦法：
留言「我喜歡圖繪日本料理」、tag一位好朋友一起來參加！
範例：
「我喜歡圖繪日本料理」、@不號露、我們一起來抽書！

活動期間：即日起至10/18 23:59止
將於10/19抽出3位幸運的朋友。
（活動限台灣本島）

#永豐大戶 #Richart #2021信用卡
合作信箱✉️ : xshinxli@gmail.com
❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿
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📌存款10萬元以下
📌當月完成下列任一任務，下個月即可升級為「大戶」等級。
(1)月平均大戶財富達10萬元(含)以上(2)成為本行貸款客戶(含房貸、信貸、車貸)(3)成為本行保險客戶(購買本行代理之人身保險)
🔺包含台外幣存款、基金、ibrAin之月平均餘額加總

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📌存款10萬元以上
若要維持大戶等級
攻略一【平均財富】：當月平均財富超過10萬(含)元(註)。
攻略二【持有商品】：持有未結清之房屋貸款、信用貸款、汽車貸款，或持有透過本行購買之任一人身壽險商品。

🔺月平均財富計算方式
(每日存款餘額總和)/30 大於 10萬則可以成為大戶
完成任務後會在第一個營業日13:00自動變更

🔺新戶開戶成功後至次月底前皆享有「大戶」等級。

信用卡指定通路
取消指定通路：愛奇藝、LALAMOVE、Nintendo、WeMo Scooter、國外(外幣)消費
🔺海外旅行社、免稅店、航空公司、飯店類依然享有8%回饋
（以外幣計算則享8% 台幣計算享7%）
🔺排除外幣無腦加碼5%的回饋，像是etoro、淘寶、國外網站消費
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📌國內1%/海外2%現金回饋無上限
📌百貨/網購/餐廳加碼4%
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-每月上限500 (12,500封頂)
-每月需新增一般通路2,000元以上，包含指定通路
📌飲料/外送平台加碼8%
-國內9%/海外10%
-每月上限200 (2,500封頂)
-每月需新增一般通路2,000元以上
* 百貨：遠東百貨、遠東SOGO、新光三越、微風、環球購物中心、統一時代百貨、京站時尚廣場、誠品生活、台茂購物中心、遠東巨城購物中心、大江國際購物中心、南紡購物中心、漢神巨蛋、漢神百貨、夢時代、義大世界購物廣場、大魯閣草衙道、太平洋百貨
🔺12/1 起新增：台北 101 購物中心、中友百貨、 GLORIA OUTLETS 華泰名品城、大葉高島屋百貨。
* 網購：momo、生活市集平台全通路 (含生活市集、松果購物)、東森購物、PChome、YAHOO、蝦皮購物、博客來、Viva美好家庭、friDay購物、udn買東西、白蘭氏健康Mall、GOMAJI、UNIQLO網路商店、lativ、ZARA網路商店、citiesocial、綠界科技、淘寶網、 Amazon、日本樂天、Gmarket、Mytheresa、Harrods、FARFETCH 、SHOPBOP、Lookfantastic
🔺12/1 起新增：台灣樂天、mercari、nintendo eshop、suntory wellness、chocom 、SOU‧SOU netshop
* 餐廳：以設立於國內提供用餐之實體商店為主
* 飲品/外送：迷客夏、CoCo都可、50嵐、大苑子、清心福全、茶湯會、鮮茶道、珍煮丹、COMEBUY、水巷茶弄、康青龍、cama café、路易莎咖啡、歐客佬、伯朗咖啡、丹堤咖啡、怡客咖啡、Uber Eats、foodpanda。
🔺12/1 起新增：湛盧 咖啡、黑沃咖啡、CAFE!N

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📌10萬以內1.2%
-科目代號215
-5,000元起息
-每日計息 半年給息
📌跨轉每月10次 / 跨提每月5次
活動詳情｜https://www.landbank.com.tw/Bulletin/Detail/4827b4f2-618c-436c-968d-ac9200a45092?code=H300


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綁定Richard/聯邦/高雄/土地/玉山銀行帳戶再加碼15%
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活動詳情｜https://web-tw-pay.line.me/cms/event/template1.1/f16921a4-bcbf-4f5f-a571-84a1c18e8210


✅LINE社群｜ 加入時需輸入密碼shinli
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GOGO卡| http://comparegroup.go2cloud.org/SH1ju （行動支付/網購6%）
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💡一般購物信用卡💡
聯邦賴點卡｜https://pse.is/DTNEM （國內4%/海外5%）
台新玫瑰Giving卡｜https://shinli.pse.is/vhf4q (假日3%)
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花旗現金回饋Plus｜https://shinli.pse.is/uap54 (指定行動支付10%)
星展eco永續卡｜https://shinli.pse.is/RNHW6 （國內3%現金回饋）
玉山Only｜https://pse.is/J668L （餐廳3.6%回饋無上限）
FlyGo卡| http://comparegroup.go2cloud.org/SH1jp （高鐵/飯店6%）
匯豐現金回饋卡｜https://shinli.pse.is/SWH6N (國內1.22%/海外2.22%)

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台新街口聯名卡 ｜https://shinli.pse.is/u9t7r （綁街口最高5%）
GOGO卡| http://comparegroup.go2cloud.org/SH1ju （LP/街口/Pi錢包6%）

💡里程信用卡💡
匯豐旅人-輕旅卡｜http://comparegroup.go2cloud.org/SH1hy
匯豐旅人-御璽卡｜http://comparegroup.go2cloud.org/SH1hz
匯豐旅人-無限卡｜http://comparegroup.go2cloud.org/SH1i0
國泰亞洲萬里通-世界卡｜https://shinli.pse.is/x8ccv
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玉山Only｜https://pse.is/J668L （最高5.2%回饋無上限）

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聯邦賴點卡｜https://pse.is/DTNEM （國內4%/海外5%）
花旗現金回饋Plus卡｜https://shinli.pse.is/uap54 (指定行動支付10%)
台新玫瑰Giving卡｜https://shinli.pse.is/vhf4q (假日3%)
永豐JCB｜https://shinli.pse.is/N4YCD （網購5%/外送平台10%）
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玉山Pi錢包｜https://shinli.pse.is/PSTRY （國內最高5%）
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本週主題

本週B級景點：
台灣山豬城
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「気」的各種日文
氣合。氣付。氣成
氣質源自於呼吸：茶道
呼吸是靈魂的載體
意識 念頭 物質
宇宙在深呼吸
Turn on tune in drop out
右鼻孔 美食

郭漢聰醫師
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普拉納呼吸:平静和冥想
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林口三井OUTLET

神奇的慢呼吸：不焦慮、心穩定，為身體「補氧」的呼吸術
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冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
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傷風敗俗文化史：十五個改寫人類文明的墮落惡習
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Wim Hof Method
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Twitter CEO的日常
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洗冷水澡的好處
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冥想的步驟
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我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課
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防彈成功法則：46個觀念改寫世界規則，由內而外升級身心狀態，讓你更迅捷、更聰明、更快樂
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超級大腦飲食計畫：擊敗失智、調校大腦，讓你更聰明、更快樂、更有創造力
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愈睡愈成功：揮別疲憊的生活，從充足睡眠開啟自信人生
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愉悅的秘密 強大的愉悅本能
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像佛陀一樣快樂：愛和智慧的大腦奧祕
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最高睡眠法：們都在進行的「睡眠保養」
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視幻覺
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好倫TED影片精選（都有中文字幕）

意識之戰
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你的大腦如何幻想出你意識到的現實：亞尼·賽斯:
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揭開心靈的神秘面紗
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