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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，武肺肆虐已經半年有多，但情況仍未受控，要防止病毒入侵，個人免疫力極其重要！《提升免疫力 防疫湯水》加強版齊集中醫、湯水達人及台灣營養師，拆解疫下進補注意事項，並推介15款必飲強身湯水食譜；材料簡單易買，2小時內煲出靚湯，可以補肺兼提升免疫力。一書在手由抗疫原理、處理食材到煲湯，均有專家為你指引，輕鬆...
台灣營養師 在 秒懂營養學 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 15:45:29
含椰子的產品容易致生過敏？ ⚠️椰子為法定的食品過敏原 椰子屬於國際上認屬之堅果，類堅果類對特殊過敏體質者易致過敏，因此依法應標示過敏原資訊 —————————————— 💡欲商業使用本站圖文，請事先取得授權 —————————————— 食物很簡單，營養學當然也可以很秒懂！ 喜歡秒懂營養學，歡迎追...
台灣營養師 在 秒懂營養學 Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 15:45:29
食品標示有效日期的法律意義 ✅廠商需在此有效日期的期限內負全責 確保在此期限內產品無變質、腐敗或其他違反食品法規定之情事發生 —————————————— 💡欲商業使用本站圖文，請事先取得授權 —————————————— 食物很簡單，營養學當然也可以很秒懂！ 喜歡秒懂營養學，歡迎追蹤IG @sec...
台灣營養師 在 秒懂營養學 Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 08:50:59
誰來決定食品可儲存多久？ ✅應由食品製造廠商訂定 食品保存受原料、加工、包裝及保存等因素影響，因此食品保存期限應由食品製造廠商依產品之個別情況設計保存試驗而研訂 —————————————— 💡欲商業使用本站圖文，請事先取得授權 —————————————— 食物很簡單，營養學當然也可以很秒懂！ 喜...
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台灣營養師 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
2021-02-07 08:30:03武肺肆虐已經半年有多，但情況仍未受控，要防止病毒入侵，個人免疫力極其重要！《提升免疫力 防疫湯水》加強版齊集中醫、湯水達人及台灣營養師，拆解疫下進補注意事項，並推介15款必飲強身湯水食譜；材料簡單易買，2小時內煲出靚湯，可以補肺兼提升免疫力。一書在手由抗疫原理、處理食材到煲湯，均有專家為你指引，輕鬆與家人渡過艱難時刻。
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影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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台灣營養師 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2020-08-14 03:00:13《提升免疫力 防疫湯水加強版》齊集8位專家，由中醫、湯水達人及台灣營養師，推薦15款防疫湯水食譜，由選材、處理食材到煲湯步驟，均有詳盡教學。更有中醫拆解各類體質進補要點、補肺食材宜忌需知。一書在手，只需要2小時，就可以輕鬆煲好防疫湯水，全家抗疫齊齊掙扎過難關！
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台灣營養師 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的精選貼文
📋學齡小孩的飲食重點：
1.不用飲料取代乳品，早晚各240cc牛奶ok
→鈣質也多的食材：傳統豆腐、豆乾、小魚乾、黑芝麻
2.每天要有1/3主食是「未精緻」的全榖雜糧
→把地瓜、芋頭、馬鈴薯、蓮藕、紅豆、綠豆入菜
3.早餐很重要，盡量選均衡的組合
→肉片生菜全麥三明治、蔬菜芝士蛋餅、饅頭夾蛋也可
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台灣營養師 在 陳映庄醫師的育兒資訊站 Facebook 的最佳貼文
好文分享~
#常見牛奶迷思
反正小孩正在長大，把牛奶當水喝沒問題? 🤔
調味乳不只有牛奶的營養且更好喝，可以常常喝? 🤔
怕小孩會胖，所以牛奶都要喝低脂奶? 🤔
來看 李婉萍的營養天地
提供的正確觀念唷 🧐
台灣營養師 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的精選貼文
牛奶是人體必需的
但不建議當水喝
再三強調「過猶不及」
喝太多會胖且膽固醇增加
建議1-18歲孩子每天喝500毫升就好
Q：小孩喝低脂比較好？
A：建議喝全脂就好，只要量控制好
注意其他飲食均衡就不用擔心
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