天佑台灣 – 讓證據説話

自從去年新冠疫情在世界各地大爆發以來，台灣一直維持極低的感染人數。很不幸的，最近出現了大轉折，新冠疫情開始在台灣各地爆發，讓政府官員、醫療人員、社會大眾措手不及，恐慌及各種傳言四處快速蔓延。

這讓我想起去年一月下旬開始參與中國大陸對抗新冠肺炎的情況。那時中國大陸也是一團亂，不但西醫對新冠病毒的肆虐無可奈何，很多中醫師在沒有臨床治療新冠肺炎的經驗下，跳出來討論如何治療新冠肺炎，各地的中醫教授及中醫主管機關也不斷提出不同的看法，建議各式各樣的「通方」來應付新冠疫情。中醫界最大的爭議，可以說是「傷寒」與「溫病」的爭論，其中最具有代表性的通方為偏向傷寒的「清肺排毒湯」和偏向溫病的「連花清瘟」。

這裏打個岔。中醫講求的是辨證論治，每個病人的情況不同，得使用不同的中藥方來治療。然而，在瘟疫肆虐下，醫療資源嚴重不足，在沒有辦法下找辦法，只好針對多數病人的症狀來設計一個所謂的「通方」，期待能對最多的病人產生幫助，當然，一定也會有某些病人服用了通方後，反而病情更加惡化，非得找到醫師看診。

關於新冠肺炎的治療及不同通方的方向，我們之前討論很多，有興趣的讀者可以回去看「新冠肺炎的中醫救治及釋疑」（ http://andylee.pro/wp/?p=7660 ）。這篇文章是去年三月整理的，在後來的一年多内，我又直接治療及指導其他醫生治療了很多世界各地的確診病人，從輕症到危急重症都有，這些大量的治療病例，更加驗證了我們原來的闡述。

對那些不想花腦筋研讀中醫解釋的讀者，我們有個捷徑來探討，也就是讓證據説話。中國大陸大幅度啓動中醫抗疫後，有很多的臨床統計及比較，去年四月中，中國國務院基於大量的臨床反饋，正式對國際推展「清肺排毒湯」，認定是中西藥中唯一有大量臨床療效的「特效藥」。四月之後，中國大陸各地數萬人服用過「清肺排毒湯」，成效卓越。另一方面，寒涼中藥爲主的「連花清瘟」通方，之所以有名是因爲領首抗疫的鍾南山院士大力推薦。然而，鍾南山院士及其團隊是西醫背景，以生化分析顯示「連花清瘟」在體外實驗中能抑制新冠病毒複製，發揮抗炎作用，有興趣的讀者可以看一下「連花清瘟抗新冠病毒？」（ http://andylee.pro/wp/?p=7775
）。根據中國多個醫學團隊的研究分析，做出了兩個結論：（1）「連花清瘟」不能減少輕症轉重症的機率，（2）大多數的情況下，「連花清瘟」不能加速病毒核酸檢測轉陰所需要的時間。

台灣目前陷入病情恐慌之中，即使醫療主管機關平時根本不重視中醫，在不得已的情況下，開始大力推展台灣中醫團隊提出的「清冠一號」，報章媒體也大幅度宣傳，說是台灣的創舉，拯救世界的特效藥。然而，稍微對中醫有些了解的讀者，不難看出來「清冠一號」是參考「連花清瘟」方意而來，不但比「連花清瘟」晚了許多，而且在肺家疫病清熱解毒的方向上，「清冠一號」用藥上可能還不如「連花清瘟」到位。更重要的是，提出「清冠一號」的中醫團隊，並非在西醫完全不介入的情況下治療，臨床的病例更是屈指可數，總共只有十多位，其中大半是輕症病患。在這樣的情況下，大力推展「清冠一號」是很不負責任的，目前已經有海外確診華人自行購買「清冠一號」服用，病情反而加劇，緊急聯絡診所求助。

這樣的講解下，許多讀者可能還是很迷惑，我們再拿一個更容易理解的事情來討論。無論是mRNA疫苗或滅活病毒疫苗，都是讓人體「模擬學習」被病毒攻擊後如何抵抗，換句話説，打完疫苗後的反應，可以代表一個人剛剛感染新冠病毒時可能的初始反應。美國是全世界施打新冠疫苗人數最多的國家，已經有超過一億兩千五百萬人打了新冠疫苗（約美國人口的38%）。在這麽大量的個案統計下，美國疾病管理局（CDC）指出，大多數的人打完疫苗後，除了打針處酸痛外，最常看到的反應是疲勞、頭疼、肌肉酸痛、惡寒、發燒、噁心反胃等等（ https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/expect/after.html ）。如果只憑這些症狀來判斷，最接近的是傷寒論的「葛根湯證」，而臨床上治療確診輕症病人，葛根湯也確實是最常開的中藥方。

至於那些服用「連花清瘟」或「清冠一號」而病情好轉的病例如何解釋，我們以前討論很多，病人感染新冠病毒後，病症會隨著病人身體狀況而進一步發展、改變。對於肺家輕微發熱的病人而言，「連花清瘟」和「清冠一號」確實可以幫忙減緩病情。然而，對於肺家嚴重發熱、肺寒或寒熱夾雜、肺部積液等等的病人而言，不但效果不彰，許多情況下可能反而加重病情。不要忘記，根據世界各地對新冠病逝病人的解剖分析，因爲肺部胸腔積滿濃稠液體而死亡的病人數量，遠大過肺部纖維化而死亡的病人數量。

瘟疫肆虐下，人命關天，我們應該讓數據説話，應該讓有大量臨床成功治愈病例的醫生説話，而不是拿著許多古書條文來耍嘴皮子，也不是抓著極少數的病例來無限放大。

#當張仲景遇上史丹佛
（http://andylee.pro/wp/?p=10070）

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去年冬天我一直瘋狂喝手搖熱奶茶，好啦！前陣子我一量心也涼，我竟然胖了3公斤！但說來心虛，每天盯小孩喝水，我自己真的不愛喝水啊…. （寫到這裡，希望我的中醫師不知道這個粉絲頁，不然下次看診鐵被念）Anyways, 為了戒手搖飲，我找到好的茶葉自己泡茶了！🍵

好的定義 ◤回甘、無澀感、無負擔、不會越喝越渴◢

▌發現茶。台灣在地好品牌

《發現茶》茶包有分『冷泡茶』與『熱泡茶』兩種，我因為小腹也逐漸邁入中年 (哭)，現在盡量逼自己不喝太冷涼的飲品，所以我特別喜歡《發現茶》的熱泡系列。

＿熱泡＿
⁌ 又一春青茶
⁌ 禾日綠茶
⁌ 棗尋蜜紅
⁌ 黑糖棗尋蜜紅
⁌ 黑糖棗尋國寶茶
⁌ 蘋蘋覓蜜紅

＿冷泡＿
⁌ 30秒冷泡茶清迎薄荷綠
⁌ 30秒冷泡茶尋尋覓蜜紅
⁌ 30秒冷泡茶又一春青茶
⁌ 30秒冷泡茶品初綠茶
⁌ 30秒冷泡茶山丘上焙烏
⁌ 冷泡油切 兒茶素綠茶

🌱 我個人喜歡紅茶和國寶茶多過綠茶，特別推薦：
#黑糖棗尋蜜紅 _ 天然黑糖蜜Ｘ苗栗紅棗Ｘ小葉種紅茶
#黑糖棗尋國寶茶 _零咖啡因，晚上也能喝
#蘋蘋覓蜜紅 _使用特級3A富士蘋果的紅茶

他們家的黑糖完全不會太甜，跟我一樣怕甜的人，可以放心選擇！只是在茶香裡添加些微黑糖的口感，喝起來就是比別家順口而上癮！

國寶茶是我懷兩胎時最好的茶伴！《發現茶》產地南非的國寶茶，不含咖啡因，是孕哺期、生理期最佳飲品，零負擔的加倍溫潤，加上台南關山黑糖＆苗栗最有名的紅棗，雙重滋潤補氣，喝茶順道養顏～ 零咖啡因的黑糖棗尋國寶茶，晚上還想喝茶，也不擔心影響睡眠！😌

蘋蘋覓蜜紅則帶有蘋果的香氣，微甜而不膩，也是一款我非常喜歡的茶！💗

《發現茶》有一個厲害的品項，獎都被它得光了！正是促進新陳代謝，啟動正向循環的兒茶素綠茶！兒茶素具有非常好的抗氧化能力，就是我們常聽到的茶多酚～只要將茶包放入茶具搖晃30秒，靜置5分鐘，輕鬆補充300mg兒茶素！油切、新鮮、不怕胖、不苦澀、不傷胃，重新點燃你的新陳代謝！喜歡冷泡茶的，一定要選這款！

▌日本HARIO耐熱玻璃茶杯水瓶

HARIO的名氣已毋須我多介紹，有喝咖啡有喝茶，一定接觸過日本百年歷史的HARIO器具。為了排除大家的選擇障礙，這次特別只精選出兩款茶具器皿！就是我家用過好用的兩款，直接推薦給你們～

＿橄欖木濾泡茶杯＿
瓶身為玻璃製品，可直接盛裝熱水沖泡熱飲，亦可作為冷水杯使用！日本製造的好品質，使用上可絕對放心。可以直接將茶包丟入，也能將散裝茶葉放入中間的過濾皿，沖泡飲用。外層的木質可幫助隔熱不燙手！杯蓋同為木質，離開座位時方便暫時蓋上，也可用來放置拿起的茶包，實在好用又好看！👍🏻

＿750ml 冷泡茶瓶＿
酒瓶形狀的日本HARIO原裝進口耐熱玻璃冷泡茶瓶，也能當一般開水瓶使用，瓶口設計倒水不滴漏。附有細密濾網，可冷泡各式茶品，萃取茶葉甘甜原味！

▌PLAY BAG抗菌萬用環保袋

#洗碗機冷凍庫可用 #高溫90度

同場加映上次開團反應很好的PLAY BAG！耐用、比一般夾鏈袋厚實、能重複使用！可放洗碗機的食品級安全塑料，材料從日本來，製造由台灣！回收再利用，一起戒掉塑料包裝使用一次即丟棄的習慣！ 跟我一起唸：垃圾減量。重複使用。回收分解。愛護地球 🌎

適用：
✦ 食物 (甜點餅乾、水果、沙拉蔬菜、三明治、肉類、果乾、麵包等)
✦ 保養品、美容用品
✦ 文具畫筆
✦ 玩具小物
✦ 衣物及尿布
✦ 餐具食器
✦ 保健品藥袋

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老同學寄來的讀書感想

今天稍早接到老同學寄給我的「讀書感想」，在這裡和大家分享。韓宜博士很多年前和我一起經由教育部特殊資優輔導計劃保送上台大物理系，後來轉向財經及企業管理，當上教授，現在還和電視劇「三十而已」中的顧佳一樣，經營高品質有機茶葉的事業，她的簡介列在文章後面，讓讀者認識她。大學畢業後，大家都忙於進修、工作、家庭等，二十多年過去了，一直沒有機會好好聚在一起聊聊。這次新書一出版，老同學不但馬上閲讀完整本書，心中感觸很深，立即寫了「讀書感想」，還多買了八九本新書來分贈親友。非常感謝韓博士的支持及鼓勵！

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李宗恩醫師新書《當張仲景遇上史丹佛》讀後感

韓宜博士

前幾個星期才和我在英國幫我調整骨骼的大師Barry Pluke和他傳承的兒子Benjamin Raphael Pluke談到人體和重力的問題，討論到西方醫學不承認重力對人體的影響，我當時提到了在美國矽谷及華人圈以中醫赫赫有名的台大物理系同學李宗恩，於是我們開始討論中醫及許多東方傳統醫學與物理的關係，難怪一位懂物理的優秀同學可以把中醫融會貫通到極致！幾小時後，在物理系群組得知了李醫師新書要上市的消息，我馬上跟大師和所有在現場的朋友分享這個好消息。可惜他們都看不懂中文，而這也凸顯了即使西方有很多想要在中醫上面精進的有心人，若無相當的中文基礎，難以深入探討，更不用說在西方主流醫學上能夠有辦法取得任何的發言權。

然而，從小在台灣長大的李宗恩醫師，大學後即赴美深造並長年居住矽谷，這本中文新書『當張仲景遇上史丹佛』至少是一個充滿希望的開始，是一位在西方土地上發揚與實踐中醫的世界級大醫師，以多年的各種案例及最近的新冠肺炎治癒成果，讓全世界各地的中文讀者可以最科學邏輯的思維進入中醫的大門。

我從小在台北長大，從小到大看病都是去西醫，前公公也是知名的台大醫學院名譽教授及前連戰副總統的家庭醫生，為什麼這十年來我選擇完全拒絕西醫的醫療？

當年我三歲大的女兒突然跟我說他背痛，我不想要他從小穿著矯正鐵衣，於是有位朋友介紹我去給中醫看，當時我也如同李醫師書中寫的很多人對中醫的刻版印象，認為中醫不科學、不可靠、江湖術士…..但我沒辦法之下，開始到處問人。

『中醫是五千年人體試驗的結果，人類知識有限，如何能對不知道的東西說他不科學？』第一次在波士頓與一位在知名西藥廠當研發主管的朋友討論西藥和中藥的事情，他接著說『中藥是複方、西藥是單方，中藥一次可以打多個機轉、西藥一次只能打一個機轉。我們想要從中藥裡面得到有效成分去研發西藥，就算投入了巨額經費，也只知其中一兩種成分，你怎麼可以說中醫和中藥不科學？我們人類的知識太淺薄了』。這位高中老朋友給了我很多觀念的糾正。

在我父親去世前一週，我和母親被台北榮總的主治醫師請到房間，他打開電腦給我們看一些難懂的數值，說『因為你父親的肺積水造成感染，我們給他用抗生素，但是他又不能喝很多水以免產生更多積水，所以腎臟的指數一直上來，預計下週就會出現紅字……』。我母親一直哭，我很生氣的問醫生說『你們早就知道會這樣的，不是今天才知道，為什麼先前一直跟我母親說你們可以治？現在擺明了就是你們沒辦法治！為什麼不早一點承認，好讓我母親可以接受我建議的中醫及第三類醫學的治療？』

如同波士頓的朋友所強調，多重問題根本不可能透過西醫和單一的西藥去處理，就算不同科別的西醫會診、聯合用藥，所有的西藥研發過程與上市許可都是嚴格控制在單一機轉上，無法對交叉效果去作預測。

父親的喪禮上，我沒哭，因為我還在生氣。到現在，我也很少哭，因為我還沒生完氣！一直等到看到李醫師的這本書，我才大哭，中醫和中藥一直被包括華人在內的台灣人所不信任，這本書至少得到了一次平反的契機。

但誠如李醫師書中提到許多人的困惑，甚至有些有名的中醫也是故弄玄虛以賺錢為目的，以致中醫背負了許多罪名。『中醫有沒有效？你看了以後自己身體會有感覺。感覺變好，就是有效，如果兩三天都沒感覺，你就再換一個中醫』我在洛杉磯UCLA醫藥管理畢業的表妹建議我。

就這樣，我與朋友介紹的一位台中的中醫師結緣，到最近這十年來，我感冒也看中醫，如果症狀很輕，一帖藥下去就好。後來我每天忙事業和學校，有一天下課後我突然暈眩，學校叫救護車來，我在救護車上要求把我送去中醫，醫護人員說一定要把我送到西醫的急診室，結果檢查搞半天弄不出所以然（我本來就知道會是這樣），給我打了一瓶點滴後，放我離開，我就直接去找中醫，他幫我緩解幾個穴道，躺了一小時後就恢復了。這也凸顯了在現代醫藥制度下，甚至在台灣這麼多優秀中醫的環境裡，我們沒有辦法完全選擇自己的醫療方式。回應到李醫師開頭寫的新冠肺炎可以100%用中藥醫治重症甚至預防的成功經驗，世界各國甚至包括台灣防疫模範生是否可以讓患者選擇使用100%中醫的治療？這真的不是是非題，寧可花大錢用昂貴的西醫西藥，讓醫護人員疲於奔命，讓重症無助地離開，我相信是中西方醫界的發言權位階問題，更是各國政治角力的問題。

借用洛杉磯表妹說的，如果西醫和西藥無法改善，為什麼還要繼續去？

我不能理解的是，我們總是覺得西方先進國家一切都科學，從小被洗腦，但有腦子思考的人，為什麼不問上面這麼簡單的問題，還要一直在西醫拗下去？這就是我在台北榮總生氣的原因，台中的中醫幫我爸爸治好中風，可以下床自己走動，當時也是因為在台北榮總請我中風的爸爸出院時，醫生跟我說『你父親就是要這樣躺一輩子了….』在我母親絕望下，他們願意『試看看』我說的中醫。中醫總是在西醫沒辦法下，成為那最後『試看看』的選擇，好，我也認了，但是已經幫我爸爸治好中風的醫師，為什麼我的母親和妹妹卻在最後還是要選擇那個從來就無法治好爸爸的台北榮總？

後續，我也因此接觸到第三類醫學，每週固定去給一位老先生治療，這位老先生精通易經八卦和氣功，其實身體有很多西方醫學檢查不出來的問題（像是我的暈眩案例），是『氣』不通暢造成。我一直和這位老先生討論各式各樣的這些課題，讓我領悟到許多事情，其實中醫就如李醫師說的『宏觀』，人體是一整個系統，無法用西醫的『微觀』去『頭痛醫頭、腳痛醫腳』，因為頭痛可能是其他的原因造成，就像我長期開車跑農場，坐骨下半身很容易痛，但是那是因為我本來就有脊椎側彎曲問題，導致長時間坐著開車時更加壓迫，不是坐骨本身的問題。李醫師在書中寫到的許多案例，看似表象是什麼問題，但其實另有其因，都是同樣的原理。這就是西醫『治標不治本』，大家從小都聽過，但你有沒有認真想過？尤其人過中年有很多是西醫儀器測不出來的病，相信不少朋友都有經驗。

長期跑農場，我深信健全的生態平衡是最好的永續。人體本身就是一個生態系，西醫的微觀出現最大的問題，就是會失掉生態系的平衡！就像我父親最後腎衰竭離世，絕對不是他的腎臟有問題，而是他的身體生態平衡嚴重失衡造成的。

同樣的，新冠肺炎致死？新冠肺炎就算是世紀瘟疫，也只是身體失衡的一個促動點，和其他流感致死沒有兩樣。至於為什麼要獨厚『新冠肺炎』？為它封國封城、為它隔離、為它在家工作、為它放棄人類文明的基本尊嚴……明明中醫有有效的治療甚至防範方式，卻仍然蒙閉眼睛，告訴大家什麼西藥、什麼趕鴨子上架的疫苗？

這就是我母親和妹妹當年眼看著我父親在西醫的治療下，愈來愈糟，卻仍然不承認他們選擇的錯誤，直到今天，他們還是相信西醫和西藥的『科學』。

以李宗恩醫師深厚的『科學』訓練背景：台大物理系、史丹佛電機博士、矽谷科技新貴…..。他這樣有多重紮實背景的中外知名中醫寫出來的書，希望能取信更多曾經不願意面對中醫科學和有效五千年人體試驗的事實。我在英國有許多朋友也是寧死不打COVID-19疫苗、更不會去NHS（UK National Healthcare System）的。我一直相信，中醫會在海外發揚光大，因為華人自己很難相信自己五千年的智慧累積會比西方更科學，因為我們的知識太有限了。所以，從李醫師的這本書開始，讓我看到了『中醫史丹佛』的未來！加油！

作者簡介

韓宜博士，Dr. I Han，畢業於台大財金系與經濟系、英國University of Reading國際管理碩士、台大國際企業研究所碩士、博士，目前任職於逢甲大學國際經營與貿易學系副教授，並為亞格農時尚社會企業創辦人（Agra Boutique 亞格農時尚），協助台灣小農手作精品，以Taiwan Tea & Co.品牌進軍美國和Formosan Farms品牌進軍英國與歐洲市場（www.taiwanteaco.com， www.formosanfarms.com.tw）。代表著作Social Innovation and Business in Taiwan為紐約Palgrave Macmillan邀請出版，十多年來專注於台灣農業、農村偏鄉社區、弱勢農民的研究、教學、輔導，近年研究與實踐皆以農村永續環境與商業模式，和女性社會創業為主軸。
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綠茶咖啡減重法 | 摩雅綠咖啡 | MOYA綠珈琲 | 健康咖啡
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*綠珈琲---參考日本名醫 工藤孝文的"綠茶咖啡減重法"

綠茶咖啡很香 , 而且她的包裝是這樣子條狀的 ,
所以我們喝完了以後呢 , 還可以拿來當書籤 , 味道相當的好聞 .
靜岡川根茶的綠茶香氣 , 同時呢 , 因為有咖啡 , 所以也沒有那個草腥味 .
很棒哦 ! 可以放在書本裡面當做書籤喔 .

摩雅綠咖啡(MOYA綠珈琲)是來自日本原裝進口的 .
我們現在的人都非常希望能夠用很科學的方式、很健康的方式把體脂控制在我們想要的範圍 ,
讓我們的身形維持在最想要的那個狀態 , 所以這個功能性飲品就應運而生了 .
綠茶咖啡在日本有一位醫生(工藤孝文)還特別為它寫了一本書 , 叫做綠茶咖啡減重法 .
裡面非常詳細的記載了綠茶咖啡在人體上的一些作用 , 對於減重減脂、精神提升的好處跟作用 .
摩雅的綠茶咖啡(MOYA綠珈琲) , 顧名思義就是把綠茶當中最好的兒茶素和咖啡當中最好的綠原酸
把它結合在一起 . 材料是來自日本靜岡的川根茶 , 川根綠茶在日本是鼎鼎有名的 ,
而且應用淺烘焙 , 所以非常的甘甜 , 而且也保留了最為豐富的兒茶素 .
兒茶素有一個名字叫做輻射剋星 , 現在的人用手機和用電腦的機會是很多的 , 所以身體都會有一些微量的輻射 . 多喝綠茶就有助於我們把這個輻射分解掉 .
綠茶還有很好的作用 , 跟綠原酸一樣 , 可以讓我們看起來非常的年輕、維持非常好的精神 .
關於綠原酸 , 有一本書叫做"咖啡健康的關鍵密碼" , 書裡面提到綠原酸對於降糖、降壓、
保護神經、保護血管和保護我們的肝臟 .
其實綠原酸在很多的水果蔬菜、牛蒡和蘋果當中都有 , 但是咖啡的裡面是最多的 .
而且我們如果要攝取到像180毫克的一個兒茶素的話 , 可能從早到晚我們都得一直喝很多的綠茶
才能攝取到足夠的量 , 綠原酸也是一樣 .
摩雅的綠茶咖啡(MOYA綠珈琲) , 每一條就是一個完整的包裝 , 隨時隨地想怎麼喝就怎麼喝 .
MOYA綠珈琲沒有水溫的限制 , 也沒有很多飲用上面的限制 , 目的就是讓我們把最好的這些元素
可以進入到人體內 , 對我們的體內形成一個很好的內循環 .
要喝綠茶咖啡 , 首先我們可以準備一個漂亮的GRANDMOYA杯 , 再把包裝撕開來 ,
然後加入熱水就行了 , 不消幾秒鐘 , 一杯非常美味、非常健康的、富含兒茶素跟綠原酸的咖啡就可以享用了 . 如果今天我們在外出差 , 就用礦泉水加一條綠茶咖啡 , 然後搖一搖就OK了 .
在這個地方要提醒大家 , 如果要達到最好的燃脂 , 一定要在運動前一個小時飲用 ,
而且飲用後的半個小時 , 千萬不要喝有奶或奶製品的一些飲料 .

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