#倒數2天 已經靠著『鄧師傅功夫菜』讓我們家午餐、晚餐省心省事省時好幾天了，明天颱風天~我冷凍還有庫存，不怕不怕！
🥢倒數2天手刀買👉 https://bit.ly/3hIUfWr

大家也都知道這家嗎？
只要先將料理包提早拿出來退冰
再花個20~30分鐘準備跟加熱
美味的餐廳料理立馬上桌
全家人吃的開心，媽媽也超省力

說真的，2個月前一路煮到現在
大家也看的出我煮累了 哈哈
我跟大家是一樣的，各種媽媽不用煮的美食我都很願意呀！

🥳廠商推薦這家高雄『#鄧師傅功夫菜』時，我馬上眼睛一亮
他們家是很熱門的老字號餐廳，光聽這名號就是響叮噹👉

🏅獲選高雄十大特色伴手禮
🏅台灣十大美食名廚新秀
🏅台灣十大優質創意大廚

✏鄧師傅功夫菜
⭐花生豬腳湯(胡椒風味)
⭐波本煙燻烤肋排
⭐筍干扣蹄膀
⭐功夫銷魂滷(芋香風味)
⭐三杯米血
⭐油燜筍

蹄膀和豬腳湯都簡單加熱就能吃，超級方便外，煮好賣相也很好
重點是媽媽輕鬆上菜，全家人又捧場吃光光，很有成就感
筍干扣蹄膀擄獲全家人的心
看照片就知道膠質很夠，完全正中我的喜好

花生豬腳湯的胡椒味道濃郁，是搭配北港花生也很好喝
愛喝湯的老公超誇這一道！

在家吃波本煙燻烤肋排也好浮誇
搭配美式老灣區香料+金賓波本威士忌🥃的特調醬汁
我們烤的時間大約15分鐘，因為我想讓表面顏色美一點
還好實際吃起來，裡面一樣是軟嫩多汁

油燜筍很入味我自己很愛！
功夫銷魂滷也是很多人推薦
它味道比較重，搭配芋頭丁，吃起來香氣跟一般滷肉不太一樣，但真的很下飯
若大家也想嚐嚐道地經典的台灣味～這裡可以看介紹⬇

🥢詳細介紹👉 https://bit.ly/3hIUfWr
其它照片我會放留言處喲~

飄香40年🏅來到 #高雄必吃老字號美食『鄧師傅功夫菜』👏🏻台灣究好豬系列讓大家在家也能吃到餐廳菜
🥢立即嚐鮮👉 https://bit.ly/3hIUfWr

這2個禮拜假日都是靠冷凍料理包神救緩，各種媽媽不用煮的美食我都很願意
🥳廠商推薦這家高雄『#鄧師傅功夫菜』，我馬上眼睛一亮，大家也都知道這家嗎？
他們家是很熱門的老字號餐廳，光聽這名號就是響叮噹👉

🏅獲選高雄十大特色伴手禮
🏅台灣十大美食名廚新秀
🏅台灣十大優質創意大廚

✏鄧師傅功夫菜
⭐花生豬腳湯(胡椒風味)
⭐波本煙燻烤肋排
⭐筍干扣蹄膀
⭐功夫銷魂滷(芋香風味)
⭐三杯米血
⭐油燜筍

上禮拜端出 #筍干扣蹄膀、 #波本煙燻烤肋排、 #花生豬腳湯
蹄膀和豬腳湯都簡單加熱就能吃，超級方便外，煮好賣相也很好
重點是媽媽輕鬆上菜，全家人又捧場吃光光，很有成就感

筍干扣蹄膀擄獲全家人的心
看照片就知道膠質很夠，完全正中我的喜好
花生豬腳湯的胡椒味道濃郁，是搭配北港花生也很好喝
在家吃波本煙燻烤肋排好浮誇
🎉每份加贈主廚獨門波本煙燻醬，讓你歡樂“刷”起來🥳
搭配美式老灣區香料+金賓波本威士忌🥃的特調醬汁
我們烤的時間大約15分鐘，因為我想讓表面顏色美一點
還好實際吃起來，裡面一樣是軟嫩多汁
油燜筍很入味我自己很愛！
功夫銷魂滷也是很多人推薦
它味道比較重，搭配芋頭丁，吃起來香氣跟一般滷肉不太一樣，但真的很下飯

其它照片我會放留言處喲~

若大家也想嚐嚐道地經典的台灣味～這裡到這裡看介紹
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✏出貨時間
商品結團後3-10個工作天出貨

✏客服聯絡
Line客服：https://line.me/ti/p/@amashop
電話：04-35063939
✤9:00~12:00/13:00~17:00 例假日休息

🎉雙十連假愉快🎉

#台灣美食 一直是我們的驕傲✨，在地多元食材與精湛的廚藝，結合了各地的人文特色，讓美食成了享譽國際的台灣之光🇹🇼！不過這些好吃的美食多半高油、高鹽、高熱量，當活動量不足時，伴隨而來的是肥胖、高膽固醇、代謝疾病等健康問題。

只是...美食當前，哪有不吃的道理嘛😫

小編懂～小編都懂～這次小編幫大家整理了 #台灣十大美食怎麼吃才健康
愛吃更要懂得吃！讓我們一起吃得健康，不發胖吧😋

也歡迎大家留言分享你最愛的台灣美食唷！

#祝大家雙十連假快樂
#餐桌筆記系列

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參考資料與圖片來源：
1. Maggie Hiufu Wong, CNN (2015). 40 of the best Taiwanese foods and drinks from https://reurl.cc/m9RkWj
2. 台灣小吃營養大解析, 社團法人中華民國糖尿病衛教學會出品
3. 王果行 郭志宏 邱雅鈴, 鋅, 行政院衛生署：國人膳食營養素參考攝取量及其說明, 第七版. 2011
4. 西西烹飪筆記, [食譜] 豆豉蒸虱目魚肚 味甜鮮美好滋味, https://reurl.cc/k0M83x
5. 30000008894 原創, 潤餅捲, LovePik. https://reurl.cc/8n69eg
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勇闖曙光之地那瑪夏
那瑪夏區是高雄市第一個迎接太陽升起的地方！
欣賞美麗景致及豐富物產，
青梅、生薑、甜柿、愛玉子、水蜜桃、高山茶
都是區內首屈一指的產業，多汁肉甜的水蜜桃更是人氣特產。
那瑪夏山區栽種水蜜桃超過20年，
全區面積40餘公頃、年產值3600萬，
在穩定培育技術下，有不少愛好者。
今年小果粒水蜜桃居多，但甜度與風味不減。
陳大天探訪了原先在那瑪夏創作的林必勇先生，
雖然歷經風災之後，原本的居所已不復見，
但還是不斷創作和傳承百年以上的刀具藝術，
就是為了讓傳統藝術能繼續流傳。

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本集主題：「朝聖台灣：燒王船、迎媽祖，一位攝影記者的三十年祭典行腳」介紹

訪問作者：陳逸宏 　

內容簡介：
神明欽點的攝影師 陳逸宏
三十年庶民信仰影像全記錄

　　疫情時代，最撫慰人心的信仰參與，
　　世紀瘟疫籠罩，最閃耀的人性光芒。

　　從燒王船到媽祖遶境進香，
　　身兼攝影記者與拱天宮志工的陳逸宏，
　　用三十載光陰與數以萬計的影像，
　　為台灣這片土地上的人們，記錄下最珍貴的感動與瞬間。

　　三年一次、千萬王船平安祭，最震撼視覺的火焰儀式高潮；
　　步行超過三百公里、數萬信眾瘋媽祖，全台最龐大的進香隊伍；
　　還有外人鮮少參與，深入鄉野的白沙屯二媽遊庄，首度披露……

　　橫跨台灣兩大民間信仰的廟會記錄，
　　影像與故事交織的庶民信仰紀行，
　　帶你一同深入台灣人的百年記憶。

　　◆ ◆ ◆
　　信仰有如空氣。在太平盛世、健康安定的時候，不覺得可貴；但當世紀疫情肆虐全球、奪走成千上萬生命，人們陷入恐慌時，敬天畏神、對生命保持謙卑的信仰，帶來安定人心的龐大力量。

　　王爺信仰的燒王船祭典，源自古代為了對抗瘟疫的儀式。從大甲鎮瀾宮媽祖遶境，到白沙屯媽祖進香，之所以形成台灣最龐大的長途進香隊伍，是先人渡海來台，面對各種生命挑戰所依賴的生存護佑傳統。

　　不論是燒王船或遶境進香，廟會活動與宗教儀式是先人長期生活智慧的累積，也是台灣民間信仰的歷史軌跡。對此台灣兩大最重要的民間信仰活動，本書作者陳逸宏跨越30年最近距離的影像拍攝，忠實保存三十年來的演變記錄。介於傳統和現代之間，如何從過去留下的信仰傳統，重新因應社會需求因時制宜，陳逸宏用鏡頭反映時代的軌跡，也用鏡頭提出了他的思考。

作者簡介：攝影．口述／陳逸宏
　　同時具有攝影記者、東港東隆宮王爺公子民、白沙屯拱天宮媽祖香燈腳三個身分。

　　1967年出生於台灣屏東東港。13歲在父親（台北市攝影學會成員）的耳濡目染之下，第一次開始接觸底片相機，從此踏上攝影人生。從小喜歡去廟裡看剪黏和神像，床頭書是《山海經》跟《封神榜》。談戀愛時很少在約會，都在衝廟會。

　　曾任職蘋果日報副刊攝影記者14年，主跑旅遊與美食。時尚、人像、婚紗、美食、商品，都曾是他鏡頭下的主角。30歲之後，或許是歲月的洗禮，或許是神明的召喚，他開始全心全意記錄廟會與祭典。曾獲多次新聞攝影比賽生活民俗類大獎，亦舉辦過多次攝影個展，經常參與各地民俗與文化類記錄片平面攝影與製作統籌。現為陳逸宏攝影工作室（EyeShot Photo Studio）負責人。

　　【平面攝影】
　　《發現肯園》、《揉美的力量》、《市長的口袋食堂》、《家在蘆竹湳》等書。

　　【展覽】
　　「祭特洛伊‧本事紀」、「近未來的交陪」、「出社會：1990年代之後的台灣批判寫實攝影」。

　　【獲獎記錄】
　　「國家地理雜誌攝影大賽」、「第二屆全球華文部落格大獎 生命紀錄類．首獎」。

作者粉絲頁： 陳逸宏的逸想視界 The Image world of Y.H.Chen

出版社粉絲頁： 一葦文思 Gate Books　　


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常常去全聯買零食的朋友，這些沒吃過實在太可惜！？
這次也謝謝卡薩世界杯提供了我這麼多的奶茶喝～
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