［★燕兒美食樂園★台北善導寺📍93蕃茄牛肉麵］
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不囉嗦～這個好吃！我給高分❤️
先提醒炒麵、炒餅非隨時都有哦
只有平日晚上、週六有供應
斜對面還有榮獲必比登的雙月食品社
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#豬肉木須炒麵 是我最喜歡的～
Q彈有勁的刀削麵，帶點微甜味
與鹹香鹹香的醬汁拌炒好夠味
這盤份量真的很多，吃飽沒問題
#豬肉炒餅 也是好大一盤呀！
脆口的高麗菜也多，不是點綴而已
小缺點是炒餅吃到最後比較鹹膩
不過我還是真的很喜歡！
#炸豬排 是每桌幾乎都有點的
豬排不乾柴、炸粉不會太厚
且油都瀝的很乾，再撒上椒鹽
是盤不錯的配菜，也是店裡品項
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蕃茄牛肉湯好像也很厲害
看網路介紹說是屬於清甜的
只可惜我們真的吃不下了...
畢竟這兩盤麵食是認真的大盤呀~~
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提醒人多的時候，要耐心等候哦
我比較晚才去，是幾乎沒有等到
但巔峰時間，炒類等待時間較長哦
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🔹豬肉木須炒麵 $95
🔹豬肉炒餅 $95
🔹炸排骨 $60
🔸炒麵、炒餅:平日晚上&週六限定
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🔍分類搜尋
#燕兒台北 #燕兒善導寺 #燕兒台大醫院
#燕兒小吃 #燕兒麵食
#燕兒93蕃茄牛肉麵 #燕兒吃什麼
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👉IG文
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👉最新文章都在燕兒IG
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🏠：93蕃茄牛肉麵
🚇：捷運善導寺站 2號👣5分鐘
📍：台北市中正區青島東路3-2號
📞：(02)2391-0367
🕔：週一至五11:30-14:00,17:00-20:45、週六11:30-14:00、週日公休
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#93番茄牛肉麵 #93蕃茄牛肉麵 #93刀削麵館 #台北 #台北美食 #台北小吃 #台北牛肉麵 #台北刀削麵 #善導寺 #善導寺美食 #善導寺小吃 #台大醫院 #台大醫院美食 #台大醫院小吃

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
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提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

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各節重點：
00:18 【臺灣焦點】中天新聞遭罰100萬、新聞頻道轉台運動、奧運金牌許淑淨驚傳服藥
03:37 【國際關注】美國承認以色列有戈蘭高地的主權、泰國政變後首次大選落幕、中國江蘇化工廠爆炸事件
07:48 【趣味集錦】新北市換門牌、新浪潮傳奇導演安妮華達逝世
09:54 掰比～別忘了訂閱

【 製作團隊 】
｜企劃：土龍
｜腳本：土龍、力寧
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：絲繡 or 夯吉
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】
【志祺七七】假新聞的逆襲系列：https://bit.ly/2FSH8zf
→ 中天部分新聞遭檢舉 NCC共開罰1百萬元：https://bit.ly/2OFQReM
→ 報導三市長合體「天有異相」、「韓流助功發威」，中天新聞台遭罰百萬限期改正：https://bit.ly/2JVTQBj
→ 不只台大燃起「拒看中天」　小吃店、醫院搶遙控器大戰正悄悄上演：https://bit.ly/2JYndCQ
→公平會查小吃店「綁」新聞台　系統業者喊冤：散播不實訊息者須負法律責任 ：https://bit.ly/2FsoJrz
→ 許淑淨林子琦等11位選手涉禁藥 中華奧會公告名單：https://bit.ly/2FO4Ew9
→ 許淑淨涉禁藥繳回世錦賽銀牌 暫不影響奧運金牌：https://www.cna.com.tw/news/aspt/201903270029.aspx
→ 許淑淨涉禁藥發聲明道歉：粗心誤吃膳食補充劑：https://bit.ly/2FQcE0F
→ 未來一年台舉重圈再用禁藥 郭婞淳恐被迫無緣東奧：https://bit.ly/2CP2DPj
→ 美國承認戈蘭高地歸以色列 國際批評聲浪四起：https://bit.ly/2uH9XrP
→ 川普踩戈蘭高地紅線 再拋外交震撼彈：https://bit.ly/2FO7ykb
→ 「和操弄與勢力有關」 泰國大選後，那些令人困惑的二三事：https://bit.ly/2TPFNwN
→ 泰國大選啟示錄（下）：選舉奧步？泰國還能微笑嗎：https://bit.ly/2U8K8QN
→ 泰選委會：國會選舉非正式結果 投票率7成5：https://bit.ly/2HWiwYy
→ 靠北媒體圈：https://reurl.cc/p9Rjb
→ 【金馬54】來自安妮華達 Agnès Varda的問候：https://reurl.cc/36QEj
→ 江蘇響水大爆炸 是人禍非意外 為何事故屢屢發生？：https://bit.ly/2U9LCtY
→ 江蘇化工廠爆炸後 輿論憂官方阻撓報導：https://bit.ly/2TVr4FB
→ 最酷的旅伴》法國新浪潮電影之母、女權主義者 安妮華達乳癌逝世，享壽90歲：https://bit.ly/2CPemNT
→ 江蘇10天2連爆！昆山台企驚傳燃爆釀7死5傷 事故現場濃煙沖天：https://bit.ly/2YKdnrB
→ 中國化學災難頻傳 聯合國指責罔顧公民人權：https://bit.ly/2Un5lpw
→ 新北市120萬面新門牌惹議，新北市政府「緊急喊卡」同意更改設計：https://bit.ly/2VeQP0e

【 延伸閱讀 】
→ 2017 金馬影展TGHFF | Faces Places：https://bit.ly/2I6Sj95
→ 美感教育課程推廣計畫－南區基地：https://reurl.cc/Egv5m

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【 昨天的參考資料 】
→ 上司是「連環放屁王」 工程師因抑鬱求償3976萬：https://bit.ly/2U7jWpA
→ Fart bullying case: Engineer contests A$1.8m court ruling：https://bbc.in/2uwqkaw
→ 偷情露餡！雙胞胎驗出同母異父　妻認：曾有一夜情：https://bit.ly/2uC0lP1
→ 老婆好煩！這位美國阿公「裝聾作啞」62年：https://bit.ly/2TORWC2
→ 嫌妻子吵丈夫裝聾作啞62年？ 網友爆：根本是假新聞阿！：https://bit.ly/2HQZBOY
→ John Hetlinger karaoke at The Glenn 80 yr old man sings Drowning Pool "Bodies"!：https://bit.ly/24wKxFW
→ 太空衣不夠！　NASA取消史上首次「全女性太空漫步」計畫：https://bit.ly/2I4ss1y
→ 女性「太空漫步」突喊停！竟因太空衣不夠穿　改為一男一女：https://bit.ly/2VaIFWC
→ 400年來首度改善 比利時「尿尿小童」的尿終於要回收：https://bit.ly/2JVfs0K
→ 400年來第一次！尿尿小童將「回收尿液」　日尿2500公升太浪費：https://bit.ly/2UajPK2
→ 寶寶第一句話喊「嘿Google」　爸媽無奈笑了…「公司出來面對」：https://bit.ly/2YHwBOw
→ 【被捕洩底】華為公主孟晚舟竟是果粉　全身只有這項自家貨：https://bit.ly/2Ub6ssU
→ 抓包！華為公主是果粉 被查扣iPhone、MacBook Air、iPad：https://bit.ly/2FFDQOy




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