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台南永康健身房 在 傻妞吃台南 Instagram 的最佳解答
2021-09-15 19:37:03
‼️來倍速運動褲子通通要換穿小一號 !‼️ 在倍速讓我整整瘦了4公斤,雖然感覺不多,但褲子完全小一號,因為女生最容易囤積脂肪的地方就是腰和小腹啊😭現在穿短版上衣再也不用怕腰內肉偷偷跑出來 ! 🏠上一次課程結束後休息一個月在家自主練習,發現總是毅力不夠,常常一下二下三下好累喔 ! 就會停下來休息偷...
大家好~
如題,求推薦台南永康健身教練
目前健身房是考慮
1. 健工中華or開元廠
中華有點遠......開元有點多人,兩難中
2. 教練的部分:期望我能夠在年底或明年年初時能夠不費吹灰之力抬起35公斤輕鬆抬起
走路又放下
(之前很喜歡的一個女教練要去外地了,但因為前陣子受傷希望再休一陣且考量有一個規
劃的課程)
希望:
1. 上課地點可以離南台科大近一點~
2. 更希望是女教練
以上,感謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.75.79.40 (臺灣)
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※ 編輯: credo8 (203.75.79.40 臺灣), 08/06/2020 23:54:36
感謝推薦!我再來聯繫!
※ 編輯: credo8 (27.242.62.229 臺灣), 08/07/2020 21:29:11