[爆卦]台北跑步路線是什麼?優點缺點精華區懶人包

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台北跑步路線 在 ?? ??? Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 14:19:55

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台北跑步路線 在 運動星球 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 21:37:21

【#運動星球跑步】 自我檢視的週期越短、頻率越高,訓練品質就能保持得越好! 一般跑者沒有教練天天帶領訓練,在非賽季訓練期可每季測驗一次,賽季訓練期可每月測驗檢視一次,或參加路跑賽也可同時檢視心理狀態。 🏃檢視地點 分為場內和場外。操場測 5000 是最好的場內檢測方式;5 公里以上的距離則建議...

  • 台北跑步路線 在 蕭青陽 Qing-Yang Xiao Facebook 的最佳貼文

    2017-03-20 23:02:46
    有 510 人按讚


    在城市角落發現驚奇 跟著蕭青陽悠晃台北
    ✔台北古城路線 ✔台北文青路線 ✔台北跑步路線

  • 台北跑步路線 在 Cynthia Sports Travel星飛雅 Youtube 的精選貼文

    2020-08-07 17:42:04

    影片中我們路跑團分兩團,一團是跑一圈輕鬆組
    (星飛雅為了拍攝就跑一圈瞜)
    第二團是精實組,跑兩圈
    小恐龍一圈約4.6km
    感謝TeA網商協會路跑團,舉辦的小活動
    路線解析:
    林安泰古厝出發
    順時鐘跑新生公園外圍
    左轉民族東路,民族東路上,上面是國一高架橋
    過民族東路,往建國路跑

    建國路上,左轉榮星花園
    注意這裡要切西瓜,恐龍尾巴啟點
    畫恐龍尾巴中
    折返點在龍江路&民權東路口

    跑在民權東路上,經過行天宮
    畫恐龍腳:
    1.民權東路二段43號看到吉林路(麥當勞)右轉
    2.第二個路口吉林路313巷(承新牙醫)右轉
    3.第一個路口(日式料理)左轉
    4.看到農安街(豪爵大飯店或左邊又一間快遞公司)左轉
    5.看到吉林路(7-11)右轉
    6.德惠街(全家)左轉
    7.萊爾富右轉
    8.新生北路三段87巷(新祿公園)再右轉
    9.吉林路左轉就會遇見新生公園
    註:以吉林路為中心軸即可,就不會迷路了