[爆卦]台北空中瑜珈推薦是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇台北空中瑜珈推薦鄉民發文收入到精華區:因為在台北空中瑜珈推薦這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者top200980 (top200980)看板yoga標題[請益] 推薦台北空中瑜珈時間Mon ...

台北空中瑜珈推薦 在 劉芩妤 Instagram 的精選貼文

2021-09-10 18:56:58

每天看著同事下班後把健身房當第二個家 讓我也開始萌生了重拾運動習慣的念頭 以前也曾經上過健身房一段時間 但女生運動時難免會有健身教練推銷課程 (大家都有經驗嗎) 導致後來比較排斥一個人在健身房運動😛 — 這次來到@fmc.training 體驗團體TRX的課程 小班制的團體課 教練可以細調每一位...


目前算是瑜珈初學者
以前上過重訓課和一些有氧TRX之類的
還有少數幾堂基本的瑜珈
有一陣子沒運動了現在偶爾去健身房
最近開始想多接觸瑜珈於是爬了很多文
對空中瑜珈很有興趣
但我知道這是比較高難度的課程
希望也能接觸到各種類不同的瑜珈課
從基礎開始最後學習到想上的空瑜
所以希望找一個有空中瑜珈課程的教室
但是好像台北有空中瑜珈的目前只看到瑜珈旅程和pure yoga
想請板上各位推薦
如果附有健身房及其他重訓課那就更好了
謝謝各位

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.206.127
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1534768036.A.BB6.html
Anglomania: 好時光和core yoga都有,也都有其他重訓課08/20 22:39
謝謝推 但core太多負評了實在不敢恭維...
keralay: 「以 身體美學」是lulu老師開的,在四維路,很不錯喲08/20 22:58
keralay: 以08/20 22:58
keralay: 忄樂08/20 22:59
謝謝推
※ 編輯: top200980 (219.70.164.92), 08/20/2018 23:35:25
queenneeup: Hangout with Kathy08/21 00:35
kuoyuri: 海洋瑜珈 yogi ocean studio08/21 10:47
karate2007: 想聽聽core的負評08/21 12:04
某轉讓文中有提到喔
chmu: nomad 瑜伽也不錯~08/21 21:25
※ 編輯: top200980 (219.70.164.92), 08/22/2018 01:13:14
cathy332317: 小教室推薦 nature flow 接近善導寺站 三到六人開班 08/22 23:05
cathy332317: 體驗一堂350 今天上完課覺得非常好玩 又很厲害! 老 08/22 23:05
cathy332317: 師親切 教室很漂亮!推薦大家 line ID @afj7381s 08/22 23:05
noomlluf72: world gym有空中瑜珈,可是好像要額外付費 08/24 02:28
Arlatte: Charm-創Fitness 也有喔,在六張犁捷運站 08/24 13:47
poprowena: 內湖的瑜珈苑,老師很棒! 08/24 18:05
oQoQoQoQoQo: 永和懷特 https://www.facebook.com/WhiteLife800/ 08/24 20:27
ying216: 推薦吳慧中(Joe)老師私人課程,8月底前$10,000/10堂課 08/26 01:51
ying216: ,最多可以3人share,是個親切、仔細,會注意很多細節的 08/26 01:51
ying216: 老師 :) 08/26 01:51
kumishake: 士林 PAF 08/31 01:21
sophiasky : 南京復興 鍛鍊基地 12/11 23:48
skytomorrow : 學瑜珈前掌握3要點 既療癒又智慧瘦身 01/15 22:06
skytomorrow : 40分鐘實作:https://youtu.be/_cwpKZvyz70 01/15 22:06
bhw0203 : 可以看這篇 https://lihi1.com/qEwCl/ptt 03/31 13:50

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