[爆卦]台北榮總家醫科醫師推薦是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 台北榮總家醫科醫師推薦產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅鄭丞傑醫師健康教室,也在其Facebook貼文中提到, 英國的最新研究:新冠肺炎(武漢肺炎)重症患者七成是胖子 肥胖造成免疫力下降 一大堆疾病的發生率都會增加 控制體重真的很重要 不只是女人一輩子的任務 對男人同樣是重要的事 ⠀ 肥胖是現代人的大敵 在門診經常看到BMI超過27甚至30 以上的胖子 她們有的亂經有的不孕有的子宮內膜癌 幾乎每個人都說已經很...

  • 台北榮總家醫科醫師推薦 在 鄭丞傑醫師健康教室 Facebook 的最讚貼文

    2020-03-28 05:27:46
    有 202 人按讚

    英國的最新研究:新冠肺炎(武漢肺炎)重症患者七成是胖子
    肥胖造成免疫力下降
    一大堆疾病的發生率都會增加
    控制體重真的很重要
    不只是女人一輩子的任務
    對男人同樣是重要的事

    肥胖是現代人的大敵
    在門診經常看到BMI超過27甚至30 以上的胖子
    她們有的亂經有的不孕有的子宮內膜癌
    幾乎每個人都說已經很努力
    但是體重還是減不下來

    其實問題大都在於吃太多卡洛里而自以為還好
    再加上運動不足
    自然就體重一路飆升了
    我極力推薦參加全國最大的缐上營養師平台COFIT
    缐上體重管理課程
    由減重專業醫師宋晏仁教授(前台北市政府衛生局局長 前行政院衛生署副署長 前台北榮總家醫科主治醫師/陽明大學教授)和後台800位台灣優質的營養師教您如何吃才健康

    由於是網路課程可以在家學習
    對懒得上醫院參加減重班的人而言特別方便
    在疫情期間尤其安全
    這是他們的網站
    https://www.cofit.me/

    胖哥胖妹們加油了
    BMI24-27之間是過重但還不算肥胖的朋友
    如果希望更苗條更健康也是可以加入學習喔

    PS:
    BMI(身體質量指數)=體重(公斤)/ 身高(公尺)的平方
    也就是體重除以身高再次除以身高
    正常是18.5-24

    https://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/3114034?utm_medium=P

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