大家都戴著口罩也帶了好長一陣子
尤其是前陣子的狀況 加上夏天的炙熱皮膚都悶到狀況百出
另外過了25歲後，皮膚狀態持續走下坡我是非常有感覺的～
尤其生了兩個孩子 只能說這個坡更陡了呀（遠目⋯）
膠原蛋白以山崩般的速度離開我
身為逼近四十的「輕熟女」
因此除了日常的基礎保養還是會建議定期搭配保養型雷射
才能有效減緩皮膚和狀態的老化 保持最佳狀態！

這次到台北佐登微爾醫美診所
體驗了藍寶石雷射+淨白皮秒
真的有顛覆原本我對雷射的感覺 而且立即有感
我是非常怕痛的人
打完只能說真心推薦怕痛的你來嘗試！

帶領接待我的醫美專員是Tia
專業的解說和親切的態度
讓我一進去就好像來到好朋友的家一樣
放鬆而且自在
在專業的解說完兩種雷射的作用原理和適用狀況後
使用了「韓國FEOM先進技術皮膚檢測儀」

讓我的皮膚赤裸裸的呈現出來！
所有的瑕疵無所遁形😱
從臉部的色素沉著、色素沉量、毛孔、皺紋、彈力、膚色狀況
來徹底了解應該針對哪些地方重點處理
設計專屬於你的療程
我看到機器成像時才知道原來我還對我自己不夠好呀～～～🥺🥺🥺
在色素沉澱和毛孔上有很大的進步空間！
真的應該要好好保養一下！
檢測完就是醫師諮詢
針對剛剛精細的肌膚檢測報告
醫師超級溫柔～針對我的肌膚問題給了不少建議 讓我更有方向！

諮詢完服務人員Tia帶領我來做洗卸敷麻 和做紀錄拍照
再來就是重頭戲 要開打啦！！

第一個先打「藍寶石雷射」
這個雷射是專門為亞洲黑色素較多的膚質所研發設計，採用光纖集中雷射光束，來刺激真皮層的膠原蛋白增生，
除了改善膚色不均，還可以有緊實拉提、收縮毛孔、細緻的效果～
打藍寶石的時候會先上保護凝膠、戴上眼罩
過程只有熱熱微刺刺的感覺～
相較其他雷射這根本是天堂呀～～～
怕痛的我終於可以有點享受的感覺了～

再來接著打「淨白皮秒」
佐登微爾使用美國原廠PicoWay結合【全像聚焦科技】
有效震碎色素粒子成粉塵狀，讓身體更容易將其代謝掉
針對痘疤、淺層深層複雜斑點去除，除皺效果都很顯著
但這會比藍寶石稍微有感一點～
而且也針對我色素沉澱較多的木偶紋和唇週有特別加強
（你會看到術後那些地方比較紅）
不過也是完全在我忍耐範圍內～
這次難得沒有在診間亂發出怪聲🤣🤣
而且在醫師溫柔專業的操作下一下子就結束了～
打完後就是術後保養
我不得不說這個術後保養好舒服
用冰涼的面膜加上冰涼的導入儀 舒緩雷射後的肌膚
保養完看到鏡子我真的驚呆了
（不誇張就是那種幾十萬人驚呆了那種🤣）
我眼下靠近鼻子那區的毛孔縮小好多！
眉心的毛孔也柔焦了！而且臉也有整個拉提的效果
附加眼周小細紋不見～

重點是整個臉好像在發亮～～
這個立即效果也太棒了～
不過Tia也非常中肯
由於這是保養型雷射 還是會有衰敗期
能夠一個月保養一次才能更有加乘的效果

在驚艷中來到衛教的診間
護理師詳細的術後保養和衛教外
還贈送了一組術後保養組合 超級貼心🥰🥰🥰
事後證明這組保養品真的超好用
我應該會想回購😂😂

佐登微爾強調一站式的醫美服務
從基礎洗卸→術前拍照→醫師面談→開始療程
→術後鎮定保養→術後衛教→定期追蹤
非常用心的照顧每個客人
真的很有vip的尊榮感～
重點是這個這組雷射真的效果顯著
又不用恢復期 連男生都適用！！！！

非常推薦大家去體驗看看
@jourdenwell

#佐登微爾醫美診所 #淨白皮秒 #PicoWay全像超皮秒
#藍寶石雷射 #醫美體驗 #台北醫美

📌 Boulangerie Shan Wei 山崴烘培 台北木柵站/全台宅配美食
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🌖 登愣～中秋節禮盒系列登場～
🥮 中秋節不吃月餅就不是過中秋
🍃 鐵觀音內餡真的是愛死
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🔺山崴中秋月餅禮盒🔺
好吃：🐼🐼🐼🐼🐼
山葳烘焙是一家在文山區小有名氣的烘焙店
這次推出口味豐富的中秋禮盒
鹹口味、甜口味應有盡有
酥皮層層酥薄 完全可以襯托誘人的內餡
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鹹口味最不能錯過的就是滷肉內餡
不論是濃郁的咖喱、長輩愛的香菇、
芋頭肉舖都很夠味 鹹香氣十足
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甜口味的經典紅豆、綠豆、養生芝麻
配上飽滿富有微彈性的鹹蛋黃
鹹甜鹹甜的滋味 是中秋節不可缺少的經典口味
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超創新的榛果可可杏仁
是年輕人完全可以接受的組合
甜的迷人 又不膩口
吃膩了經典甜鹹口味 來換換這個～
👉🏻咖哩滷肉的豆酥 $75
👉🏻香菇滷肉綠豆酥 $75
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（張協興在政大對面 以前念政大的時候
超愛買張協興的鐵觀音牛軋糖）
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清淡 清香 自然
鐵觀音柑橘的茶香豆沙還會回甘
蜜漬橘皮增加果香
🍃乾隆茶鳳酥（12入禮盒）／單顆48＄
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這款我大推
入味隨著唾液分泌 鐵觀音茶香四溢
更是在齒縫間到處留香
嚥下還會有回甘的苦香氣息
根本是把整備濃茶都濃縮在這一小塊鳳酥裡了
內餡中還有著細絲的鳳梨果乾
吃得到鳳梨纖維 微酸甜的鳳梨
又讓茶香提升到另一個境界
真的超厲害！
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台北綠竹筍節買筍趣
夏天是綠竹筍的盛產季！每年6～9月是綠竹筍的最佳賞味期

竹筍大家常常吃 但綠竹筍你們知道嗎
臺北市農會生產的綠竹筍外型略彎成牛角狀，筍殼光滑金黃色澤，為綠竹筍之上等筍，因而有牛角筍、黃金筍美稱，甚至有臺北市綠寶石之稱；綠竹筍肉質纖維細緻、清脆多汁，吃起來鮮嫩脆甜的口感如水梨般，只要吃過一定會愛上它的好滋味，因為深受大家喜歡，所以總是供不應求！

在家也可以輕鬆做綠竹筍的料理
做個綠竹筍冷盤沙拉健康又好吃～～
做法超簡單：先把綠竹筍外殼泥巴洗淨，放入鍋中加冷水，筍要完全淹沒在水裡，煮到水滾後轉小火但仍是煮沸狀態，再煮30分鐘熄火(如果筍的重量超過半斤以上要煮40分鐘，1斤以上煮50分鐘)，熄火後燜30分鐘，拿出放涼後去殼切盤，再淋上美乃滋 清爽可口的綠竹筍冷盤就完成了～
如果沒吃完可以放入保鮮盒中，並注入剛剛煮筍的筍汁淹過食材，鎖住水分後放入冰箱保存

每年綠竹筍盛產期間，臺北市政府會在各地區農會舉辦採筍趣活動，民眾可以報名參加，親身體驗一下採綠竹筍的樂趣，很可惜今年因新冠肺炎疫情影響，有些農會活動停辦或延期，但為了讓市民在疫情期間，仍然能吃到產地直銷的鮮嫩好筍，筍粉可以到士林區農會活力生活館、木柵區農會1樓門口及南港區農會門口蔬果小舖，就能買到當地筍農新鮮直送的綠竹筍，也可以線上電話預約取貨唷～

※購買綠竹筍參考資訊：
1.買筍趣 http://www.tfa-leisure-agri.org.tw/modules/news/article.php?storyid=219

2.臺北市產業局－台北饗樂趣

3.聯絡單位與人員：
士林區農會活力生活館 電話:02-2882-8959轉分機602
南港區農會 0982-500-666
木柵區農會 0987-163-756

想看更多文章➡️FB：🔍47食樂天地
#47食樂天地 #台北市農會 #2021臺北市綠竹筍 #仲夏綠寶石閃亮綠竹筍 #綠寶石 #竹筍 #bambooshoots #綠竹筍沙拉 #涼筍沙拉 #竹筍湯 #竹筍控

2021年最詳細，臺北車站蔬食資訊大更新！
整理所有素食店、葷素店😎美味素食選項
別再說到台北車站沒東西能吃了🤤

▲疫情影響，店家開店時間依官方公告為主
希望台灣平安，大家身體健康，早日恢復營業！

===== 台 北 車 站 1 樓 =====

■台鐵便當本舖 (1號店)
素食便當(白飯) $80
素食便當(燉飯) $80
香椿蔬食便當 $100

■台鐵便當本舖(七堵製供)
白飯素食便當 $80
紫米素食便當 $80

■葡吉手工包子(共12種全素包子饅頭)
高麗菜包 $35
豆沙包 $25
壽桃 $40
香菇菜包 $35
芋泥包 $25
橙花螺絲捲 $25
地瓜饅頭 $25
藜麥南瓜饅頭 $20
黑糖全麥饅頭 $20
黑芝麻饅頭 $20
堅果饅頭 $20
白饅頭 $15

===== 台 北 車 站 2 樓 =====

■翰林茶館
(2頁素食菜單，點菜前再確認素別)
羅漢什錦燒 $350
三杯杏鮑菇 $390
鮮蔬鐵觀音茶麵 $290
鮮蔬麵線 $320
藥膳養生鍋 $450
鮮蔬蕈菇鍋 $450
麻辣元氣鍋 $450

■蔥月南北點心
素什錦炒飯 $160
南瓜銀杏菇拉麵 $230
花菇素蒸餃 $80
南瓜銀杏菇湯 $150

■韓虎嘯
森林養生素食煲 $328

■小南門點心世界(素食菜單)
豆沙鍋餅 $150
素炒麵 $138
素番茄牛肉麵 $180
木須炒麵 $145
素炒飯 $138
…等，品項超過10樣

■原味德里印度料理
(有素食套餐，品項寫起司含牛奶，其他全素)
馬鈴薯花椰菜套餐 $220
蔬菜番茄咖哩套餐 $220
香料鷹嘴豆套餐 $200
兩色豆素食套餐 $210
菠菜豆腐套餐 $200
青豆馬鈴薯套餐 $210
印度香料蘑菇套餐 $200

■咖哩咖哩
(菜單有素食區，全素要避開蛋包飯、可樂餅)
蔬菜咖哩飯 $169
香菇豆腐咖哩飯 $159
茄子豆腐咖哩飯 $159
花椰菜豆腐咖哩飯 $159
茄子花椰菜咖哩飯 $159
麻辣蔬菜咖哩飯 $179
麻辣豆腐咖哩飯 $169
薯條咖哩飯 $139
田園咖哩炒/湯麵 $169

■厝內食堂
咖哩蔬菜飯 $159
蔬菜鍋(原味/沙茶/咖哩/麻辣) $169

■米家庄(有素食套餐菜單)
米苔目/粄條+2素菜+青菜 $160
羅漢素齋飯+燙青菜+例湯 $165
三杯杏鮑菇飯+燙青菜+例湯 $165
酸菜白肉鍋+燙青菜 $170

■小逸仙食堂
素食套餐(野菇豆腐、季節食蔬、塔香茄子、每日例湯、稻香米飯) $328

■星巴克
+20元換燕麥奶飲品
藍莓貝果 $55

===== 京 站 B 2 =====

■Subway
香料蔬菜球堡 6吋$115 (五辛素)
素食蔬菜 6吋$79(全素)
▲蔬食如何點
麵包：白麵包、小麥麵包
醬料(全素)：橄欖油、紅酒醋、義大利油醋
醬料(含五辛)：甜蔥醬、黃芥末醬、水牛城辣醬
加料：酪梨泥 +35元

■MOS BURGER
藜麥杏鮑菇珍珠堡 $165

===== 京 站 B 3 =====

■明德素食園(部分含奶，需確認)

■辣MINI 1+1鍋物
鮮菇蔬食鍋 $170

■段純貞(需告知吃五辛素，不加雞湯)
青花椒乾拌麵(Vegan含五辛) $90
油蔥拌麵(Vegan含五辛) $90

■和田自然主義(全素提早告知)
高纖素食鍋 $300
養身百菇鍋 $420

■好丘(詳細素別標示)
原味小麥貝果 $35
五穀米香貝果 $35
四季春貝果 $40
塔香番茄貝果 $55
…等，6樣品項

■108抹茶茶廊
冰抹茶拿鐵(牛奶改豆漿) $120/M $150/L
抹茶黃豆粉蕨餅杯 $80
焦香黃豆粉 $80
綜合蕨餅杯 $80

■阿爸的芋圓(粉圓可能含明膠，勿點)
芋見2號 $135
芋見3號 $115
芝麻就醬1號 $145
芝麻就醬2號 $125
鳳梨蜜QQ $125
花生豆奶豆花 $65
綜合紅豆湯 $85
…等，超過10種品項

■小樽手作咖啡
(點咖啡附的小點是奶蛋素，客製化拿掉)
醬燒杏鮑菇 $230

===== 京 站 2 F =====

■VeganAmore蔬慕
(五辛素可客製化成全素)
蒜香腐乳香辣麵 $350
剝皮辣椒鳥巢麵 $350
蘋果芥末籽馬鈴薯球 $230
紫蘇炸雞佐塔塔醬 $280
炙燒蘆筍與酪梨甜椒鷹嘴豆泥 $300
香料地瓜胡麻沙拉 $300
松露蕈菇奶油燉飯 $390
青醬貓耳麵 $350
波隆那橘醬鳥巢麵 $350

===== 京 站 3 F =====

■BELLINI PASTA PASTA
義式佛卡夏(原味是全素) $80/100
炭烤季節時蔬收成沙拉(含五辛) $280
家鄉番茄鮮蔬麵(去起司，做全素) $230/400
▲除了以上三個，其他葉子標示，全素都不可食

===== 京 站 4 F =====

■海底撈
只要告知素別，會服務到好，不擔心有誤食問題
湯底成分問題，可直接詢問店員

■金色三麥(有蔬食菜單)
地中海鮮嫩蘆筍 $180
BBQ美腿燒 $150
聞香起舞野菇飯 $280
▲除了以上三個，其他都不是全素

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看完羽絨的真相以及有關人造纖維的討論，你有什麼想法嗎？
Ａ. 毛皮都應該留給動物，身為人類唯一支持零殘忍品牌！
Ｂ. 日用品實在太難避免動物性成分了，但知道真相後會盡可能避免
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「我們都在不同的環境下長大，而鬼鬼則是在演藝圈長大！」
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每一個人一定都看過《我愛黑澀會》這個知名節目，我也是因為這節目開始認識鬼鬼吳映潔，以前覺得這女子瘋瘋癲癲的，好像只會搞笑，沒想到越來越認識，發現這個女孩真是一個充滿驚喜的寶藏，可以有趣、又可以很有腦。
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今天特別邀請鬼鬼吳映潔，聊聊關於「演藝圈」，畢竟我們大部分的人不太可能在「演藝圈長大」，當小小年紀就進入到這麼當紅的選秀節目，也憑著實力加入女團出道，開啟了不可思議的人生，很難想像一路上會面臨到多少難題！
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在影片中，正如同鬼鬼說的「從無知變有知」，過去可能懵懵懂懂，不小心做得太少或做了太多，自己也一知半解。無論如何，我們能確定的是，一定要一直朝著自己喜歡的方向前進，就算曾經被說「跨年走音」，也能夠繼續鼓起勇氣唱，有一天就會成為「收視高點！」
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提早加入團體、提早出社會、提早成為大人，更重要的是，在這樣五光十色的工作環境下，鬼鬼也提前認識了「美」這件事！別人總說「人不愛美，天誅地滅」，鬼鬼身為美妝保養的小達人，對所有自己愛用的品項都有嚴格的標準。
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這次跟大家分享鬼鬼吳映潔的最新代言「依妍熹旋轉木馬睫毛膏」，360度自動旋轉幫你刷睫毛！與韓國共同研發的無重力纖維睫毛膏，能均勻包覆每根睫毛，超細2mm刷頭就像梳子一樣把睫毛通通梳開，讓你刷出根根分明的自然纖長睫毛，而且完全不暈染又超防水，讓睫毛持久立體一整天喔！
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