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同時也有193部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅沈詠璇skybgirl，也在其Youtube影片中提到，＃pingpong#hyuna#kpop 💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/ 💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇 🖤TikTok: https://www.t...
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台北有氧課程 在 馨儀Grace??♀️形象顧問 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 13:10:46
- 堅強的女人要有： 獨立的經濟 滿意的身材 聰明的思維 供勉之 如果你不是瞎眼，別從別人的嘴裡認識我❤️ 🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇 👉🏻心動馬上行動 現在就詢問我✅ 均衡營養+正確飲食觀念 ㊙️學員減重速度平均30天3-4公斤 減脂+增肌=雕塑理想體態 建立正確飲食觀念＆良好習慣=瘦腦袋不復胖 ...
台北有氧課程 在 孟橙Esther? Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 15:22:09
[健身教學職涯一週年] 看到去年正式公布轉職為健身教練的貼文 不自覺淚流滿面 看起來充滿自信的招生文案 其實是無數自我懷疑中勉強擠出的文字 明明7月初就取得教練證照 卻等了兩個多月才開始招生 很怕自己無法勝任一名好教練 抑或是害怕發文招生卻乏人問津 到時候應該會有很多人嘲笑我吧 轉職空姐失敗轉職教...
台北有氧課程 在 馨儀Grace??♀️形象顧問 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 20:44:44
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台北有氧課程 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最佳解答
2021-09-23 18:00:11＃pingpong#hyuna#kpop
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工作聯絡、舞蹈教學請洽
就是愛跳舞舞蹈工作室
西門店：預約♡ LineID 561zz
板橋店：預約♡ LineID w870311
大家好^o^❤️
非常感謝您收看影片！
希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想，
我們都會在心中為您祝福、支持，
請一定要快樂努力的過生活！
有興趣可以來一起跳舞😆
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小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
Shen yung hsuan
★instagram : justdance.tw0614
★Youtube : skybgirl
★LINE@ : Jasmine.shen
★Facebook : justdance.tw
韓風、性感舞蹈、零基礎教學、編排、婚禮舞蹈、活動舞蹈規劃、教室租借、藝人訓練，一對一教學。
☺︎學生每年表演影片連結
🔗https://youtu.be/1pVSap753KM
☺︎報名🅛🅘🅝🅔ID jasmine.shen
自我介紹
2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書
二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年
三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍
四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排
五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師
六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)
►Instagram justdance.tw0614 就是愛跳舞舞蹈教室
►Instagram 沈詠璇
►Facebook 沈詠璇 https://www.facebook.com/skybgirl
►Facebook Justdance.tw 板橋舞蹈教室https://m.facebook.com/justdancetaiwan/
❤️❤️創造一個適合舞蹈的環境❤️❤️![post-title]()
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台北有氧課程 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的精選貼文
2021-09-20 16:00:12#lalisa#Lisa#kpop
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希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想，
我們都會在心中為您祝福、支持，
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自我介紹
2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書
二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年
三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍
四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排
五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師
六.曾任中華職棒啦啦隊
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台北有氧課程 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最佳解答
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3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
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四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
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⚠️10月 "周末限定" 線上課程報名⚠️
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❣週二 1900-2000 Zumba Fitness
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❣週四 2030-2130 肌力有氧
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❣週五 1100-1200 舒緩提斯
PULSE Gym台北中山店
❣週日 1900-2000 舒緩皮拉提斯(可單堂報名)
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台北有氧課程 在 常常好食｜健康制作所 Facebook 的精選貼文
「瑜珈練習是什麼？」
是運動？是放鬆？是呼吸？ A答案其實沒有對錯！感受因人而異
▲從盤腿坐正、脊椎拉長、肩膀放鬆、輕輕閉上眼、深呼吸，感受身體自然的位置。
透過專注的練習，你會發現上課前的混亂思緒將一點一點釋放
每一個吸氣、每一個吐氣都讓你的心更加沈靜。
每個人都需要一個可以面對內在、沈澱自我的空間＆時刻
溫暖、舒適、簡單的生活，就是我們每天的小確幸
瑜珈練習可以釋放緊繃的都會靈魂，靜靜的就可以沉澱思緒，深深吸氣、慢慢吐氣，在穩定的練習中，每天儲存能量，了解真實的自我，想嘗試傾聽身體的聲音嗎？
很神奇的是透過60分鐘的時間，就能傾聽身體的聲音 ＃放鬆是要練習
喚醒體內每一個細胞，哪裡比較需要放鬆，哪裡需要訓練
然而⋯瑜珈的練習不能用說的，持之以恆的親身體驗，你才可以漸漸感受他的奧秘與帶來的美好！
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